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文档简介

我不是你的影子,但我与你亲密无间。 我不是机器,但我全心全意听命于你。 对成功的人来说,我是功臣; 对失败的人来说,我是罪人。 培训我,我会为你赢得整个人生; 放纵我,我会毁掉你的终身。 我到底是谁?我平凡得让你惊奇。,习惯,什 么 是 习 惯,习惯是人们长期养 成后不易改变的态 度和行为。,学习习惯是在长期的学习过程中形成的比较稳定的学习行为方式。,什么是学习习惯,1学习时间不固定,不制定学习生活作息时间表 2课堂上思想开小差,精神不集中; 3 自习课目标不明确,东翻西看,浪费时间. 4不准备工具书,需要查辞典字典时,还嫌麻烦,马马虎虎地应付学习; 5快下课时就听不进去了,早早把书包收拾.好,心中开始想着课后的娱乐活动 6作业本、作文本、考试卷发到手,看看分数,扔到一边,不认真分析检查,不良习惯的表现,不良习惯的表现,7、遇到好电视,就忘记做作业 8、有拖延交作业的行为。 9、喜欢哪科学哪科,偏科 10、喜欢边吃东西或边看电视边学习。 11、要有人督促才肯用功。 12、情绪波动大,因喜怒哀乐的情绪而影响学习;,1.爱动脑筋,爱观察,爱提问。 2.有钻研精神,喜欢独立完成学习任务。 3.学习有计划。 4.善于集中精神,排除干扰。 5.有一套适合自己的学习方法。 6.经常使用工具书,参考书。 7.喜欢阅读,有意识拓展知识面。 8.经常与同学讨论问题。 9.今日事,今日毕。,良好学习习惯的表现,思考: 不同的习惯分别会带来什么样的影响?,良好的学习习惯符合学习规律,有利于提高学习效果,塑造健康人格,使人终身受益。,不良的学习习惯偏离学习规律,会妨碍学习效果,会助长生活中的消极因素,贻害无穷。,1978年,75位诺贝尔奖获得者在巴黎聚会。有人问其中一位:“你在哪所大学哪所实验室里学到了你认为最重要的东西呢?“出人意料,这位白发苍苍的学者回答说:“是在幼儿园。”又问:”在幼儿园里学到了什么呢? 学者答:“把自己的东西分一半给小伙伴们;不是自己的东西不要拿;,学以致用,东西要放整齐,饭前要洗手,午饭后要休息;做了错事要表示歉意;学习要多思考,要仔细观察大自然。从根本上说,我学到的全部东西就是这些。“这位学者的回答,代表了到会科学家的普遍看法。,老师给他们培养的良好习惯。,提问:诺贝尔奖获得者认为自己终生所学中 最重要的东西是什么?是在哪里学到的?,周峰,13岁考取中国科技大学少年班, 20岁时以托福和GRE的优异成绩得到 了美国多所大学的全额奖学金而赴美 攻读博士。他认为自己成功的秘诀就 是从小养成了良好的学习习惯。周峰 认识汉字,记忆英语单词,都是每天 10个,即使走亲访友时也从不间断。 就这样,一年下来,便记住了3 000 多个汉字和3 000多个英语单词。这 是他量化的学习习惯。,周峰该学习的时候就一心一意学习,该玩儿 的时候就轻轻松松地玩儿,自觉性极强, 从不需要别人提醒,更不需要别人强制。 他听英语广播学英语,一到点便准时打 开收音机。这是他定时的学习习惯。周 峰学习时总是全神贯注,思想从不开小 差,精神略有溜号便立即做出调整。这 是他专心致志的学习习惯。,良好的学习习惯,提问: 周峰成功的重要秘诀是什么,请说出他的表现,好习惯是开启成功的金钥匙,收获列表,1 习惯有良好与不良之分 2 良好的习惯与不良的习惯分别会有不同的影响 3 好习惯是开启成功的金钥匙 4 我们要拥有良好的学习习惯,五种良好的学习习惯,1.一心向学的习惯 2.专心致志的学习习惯 3.严格执行学习计划定时定量的学习习惯 4.认真思考的学习习惯 5.讲究学习卫生的习惯,学而时习之,不亦说乎 良好的习惯乃是人在其神经系统中存放的道德资本,这个资本在不断地增值,而在人整个一生中就享受着它的利息。 同样的事重复72次就可形成定势 只要有意识地锻炼,

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