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文档简介
走进青春,明星猜猜看,明星猜猜看,成长中的我,想一想:这些变化意味着什么?,走进青春,1.这意味着我们正在长大,开始从儿童向成年过渡,跨入青春期的大门,开始人生美丽的春天!(P34),一、青春悄悄来,青春期是人生发展的一个重要阶段,是我们人类从性不成熟、不能生育的儿童时期转变为性成熟、具有生育能力的成年期的过渡时期。通俗地说,也就是我们从儿童少年长成大人的这个过渡期。 从年龄上看,一般是指从10岁到19岁这个发展阶段。 青春期是人的一生中最为关键的发展阶段。,相关链接:,3.青春期的身体变化主要表现在三个方面(P35) (1)身体外形的变化:身高,体重等; (2)身体内部器官的完善:心脏,肺脏,脑; (3)性机能的成熟。,我们应当如何看待青春期的生理现象呢?,想一想,(1)长痘痘,(2)变声,(3)体味,4、在青春期,我们的身体发育很快,需要大量的营养。同时会出现一系列特殊的生理现象,如长痘痘、变声等,这些都是正常的生理现象。,我们身体的成长有着不同的韵律和节拍。有的快,有的慢,有的先横向发展,有的先纵向发展;但我们要相信,是蓓蕾总会开出美丽的花,是果树总会结出成熟的果,我们所需要的是时间和耐心。,怎么我还没有长高啊?,怎么我还不长胡子啊?,在我们的身体悄悄变化的同时,我们的心理是不是也在发生变化呢?,-我们的心理也在发生着一系列的变化。这些变化让我们感到既新奇又困惑。,我的发型这么 酷,丽丽会喜欢吗?,(1)智力逐步发展到高峰期,(2)自我意识迅速发展,“成人感强烈”,(3)情绪和情感丰富而强烈,但不稳定,具有两极性,(4)性意识加速,性意识萌动,看看你是否找到了自己的影子?,找一找:,1、这些矛盾会给我们带来什么影响? 2、面对上述青春期的心理矛盾,你认为可以用哪些好的方法去解决?,心理自画像,解决心理矛盾的好方法,(3)向他人倾诉,寻求帮助,(1)转移注意力,如:听音乐、打打球等,(2)做自己的心理医生:如记日记,(4)在适当场合宣泄,如:放声歌唱、去踏青等,青春的梦 青春的梦, 像大海激起的浪花,那样美丽; 像巴金笔下的日出,那样奇妙; 像傍晚的火烧云,千变万化; 像海滩上的贝壳,千奇百怪。 青春的梦, 她更像一道菜,色香味俱全, 只有细细地品尝,才能知道它的美味。 青春本来就是人生最美丽的季节, 在这个季节里, 沙砾要变成珍珠, 石头要化成黄金, 青春的魅力可以让枯枝
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