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产褥期保健及产后康复 主讲人：张海燕,主讲人简介：,产褥期常见禁忌,产褥期生理,产褥期常见病,产后康复,产褥期的定义,从胎盘娩出后到产妇全身器官恢复至正常未怀孕状态（乳腺除外）所需的一段时期，通常为 42 天。,正常产褥期的主要过程,如果发生血性恶露持续过久、超过平素月经量，或闻到异味，请及时咨询专业人士，或去医院就诊。,产褥期母体变化（生殖系统）,产褥期母体变化（乳房变化泌乳）,世界卫生组织推荐6月龄以下的宝宝应给予纯母乳喂养，有条件的妈妈可以坚持母乳喂养至宝宝2周岁。,产褥期母体变化（消化系统）,产褥期母体变化（泌尿系统）,产褥期母体变化（生命体征）,产褥期母体变化（子宫复旧）,产褥期饮食起居,女性盆腔脏器、会阴矢状面解剖图,维持子宫正常位置的四大韧带,维持子宫前倾位,限制子宫向两侧倾倒,防止子宫向前脱垂,维持子宫前屈位,女性会阴和生殖道隔图,盆底肌肉孕期变化图示,盆底肌肉产时变化图示,产后病理学改变,产后康复的方法:盆底肌肉训练,盆底肌肉训练的作用和适应症,产后康复的方法:生物电治疗,生物电治疗时间和作用,生物电治疗的副作用,产后康复的意义,产褥期禁忌一：捂月子,产褥期禁忌二：坐着不动,产褥期禁忌三：不洗澡,产褥期禁忌四：不刷牙,产褥期禁忌五：同房,产褥期常见疾病：“月子病”,腰疼,腿疼,劳动量大，不注意姿势，慢性损伤？！,产褥期常见疾病一：产褥感染,在生产过程和产后 6 周内生殖系统受到病原微生物入侵，引起局部或者全身感染时，称为产褥感染。发生率6%，是我国产妇死亡的主要原因之一。,主要症状：突发发烧、腹部疼痛、恶露（产后自子宫内流出的分泌物，最初为血性，持续 46 周）异常时，要高度怀疑发生了产褥感染。,产褥期感染诱因,产褥期感染处理,及时入院就诊,产褥期常见疾病二：晚期产后出血,晚期产后出血病因,晚期产后出血的临床表现,晚期产后出血处理,及时入院就诊,产褥期常见疾病三：产褥期抑郁症,产褥期抑郁症病因,产褥期抑郁症处理,产褥期常见疾病四：产褥期中暑,产褥期中暑病因,产褥期中暑先兆,产褥期中暑症状（轻度中暑）,产褥期中暑症状（重度中暑）,快速送院治疗！,产褥期中暑的预防,产褥期常见病：急性乳腺炎,急性乳腺炎病因,急性乳腺炎治疗原则,产褥期常见病：产后缺乳,产后缺乳,产后缺乳原因之中医观点,产后缺乳原因之现代医学观点,不良情绪
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