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糖尿病患者的口腔保健,口腔科 黄文婷,糖尿病“连累”口腔,糖尿病是一种全身性疾病，一旦血糖控制不好，全身多个器官都可能受牵连，比如大家比较了解的眼睛、心脏、足部等容易受影响。然而，许多糖尿病患者却常常忽略口腔健康。,糖尿病“连累”口腔,现代研究发现，糖尿病与口腔疾病存在密切关系，糖尿病控制不好，口腔疾病比如龋齿、牙周炎、牙龈炎等也容易复发，甚至难以痊愈。所以，糖尿病患者日常要多关注口腔健康。,为什么糖尿病会影响口腔？,人的口腔中多达300种微生物，每毫升唾液中有5亿个细菌，人体免疫机能正常时，这些细菌、真菌无法侵害人体。但是，血糖升高时，人唾液中的糖分也增加，十分利于口腔内细菌的滋生，特别是抵抗力下降的糖尿病患者，口腔更容易受感染。,糖尿病最容易出现的5种口腔疾病,一、牙龈炎，牙周炎 糖尿病人患重度牙周炎的风险比一般人高8.5倍 红肿 出血 溢脓 松动 口臭 牙龈退缩,糖尿病最容易出现的5种口腔疾病,二、真菌感染 白膜 红斑 干燥 烧灼痛 糖尿病人患病率 是普通人群的 2倍,糖尿病最容易出现的5种口腔疾病,三、扁平苔藓 一半以上(56%)的糖尿病患者患有口腔黏膜病 白色斑块 条纹 糜烂 疼痛 癌变可能,糖尿病最容易出现的5种口腔疾病,四、感染 拔牙后 肿痛 出血 伤口不愈合 发烧,糖尿病最容易出现的5种口腔疾病,五、龋坏（“虫牙”） 颗数多 咀嚼差 牙痛 易碎 嵌塞,糖尿病和牙病的“双向关系”,糖尿病,口腔疾病,加重,影响,9招教你怎么护理口腔,1、控制血糖 控制血糖是贯穿糖尿病治疗中的重中之重。平时健康饮食，合理运动，正确用药，以控制血糖在正常水平。,9招教你怎么护理口腔,2、勤刷牙 刷牙的最好时间是进食后的半小时内 如果有可能，尽量在三餐后立即刷牙 用清水多次冲洗牙刷，并将刷毛上的水分甩干，并倒置保存 注意清洁假牙,9招教你怎么护理口腔,3、按摩牙龈 每天按摩牙龈数十次，可以促进牙龈血液循环，增强代谢，但在牙周红肿时应避免,9招教你怎么护理口腔,4、常漱口 吃完酸、甜食物后，最好用淡的小苏打水（碳酸氢钠）或清水漱口,9招教你怎么护理口腔,5、选择适合自己的牙膏 有龋齿的患者，宜选择含氟的牙膏；有牙周病的患者，选择说明书上标注“能缓解牙周病”的牙膏。,9招教你怎么护理口腔,6、定期看牙医 建议定期到口腔科进行检查，由医生根据情况进行针对性治疗，如补牙，清洁牙石、冲洗牙周袋等，有助于口腔健康。每年至少做到2次体检。,9招教你怎么护理口腔,7、定期洗牙 糖尿病患者应每半年到一年洗一次牙，以清除牙石、牙垢。 使用活动义齿的糖尿病人每日餐后要摘下假牙，漱口，并冲洗假牙，晚上入睡前要认真刷牙及刷洗假牙。,9招教你怎么护理口腔,8、牙线和电动牙刷 牙齿上混有食物残渣、日久容易形成斑块 使用牙线 电动牙刷,9招教你怎么护理口腔,9、合理拔牙 要听从医生建议 拔牙也
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