高尔夫球会实习心得体会(精选多篇).doc

高尔夫球会实习心得体会(精选多篇) 高尔夫球会实习心得体会 这次在观澜湖高尔夫球会的实习对我来说是一个很大的考验。我的实习岗位是一名球童，球童每天的工作量和运动量是很大的。在打球旺季，球童有时候要一对二的服务，有时候一天要连出几场，有时候常常顾不上吃午饭，饿着肚子出场服务是常有的事。三更灯火五更眠“戴月拖包归”也许是对球童一个生动的写照，有时，球童面对突如其来的狂风暴雨，我们的首要任务就是要保护好客人的球包；面对如火如茶的酷夏，即使是汗湿衣背也要咬着牙坚持认真的完成服务，我们依(本文)然要为客人擦拭好每一支球杆。每天要早早的到会所，然后顶着烈日走场地，几乎每天都累到饭都吃不下。脑袋总是一个念头就是放弃，真的很想很想但是我不但没有，反而咬牙坚持了下来！呵两个月后，我已经能够适应下来了。对我来说，这是一种学习，一种改变，更是一种突破！ 对于高尔夫的口语学习也是非常重要的，如英语，韩语，日语等多种语言。我很重视对英语口语和高尔夫专业英语的学习。此外，由于球场韩国客人比较多，我也加紧学习韩语并逐步掌握，能够在球场上进行简单的对话。通过这一年的实习，我觉得球童工作首先要技能要过硬，对于服务礼仪，球场概况。其次更要善于沟通。通过接触许许多多形形色色的客人之后，也逐渐学习处理各种人际关系，看待各种问题。我相信这些宝贵的财富将会永远伴随我的人生！ -骆安安 高尔夫球实习报告 经过了这么多天的训练，我对高尔夫了解了很多，也知道了很多，感觉自己很了不起，也觉得这个专业很好玩，也很有趣的，起码自己不是很艰辛的，只是南方的天气很热，很适合植物的生长，这对草坪管理好，比如说高尔夫是一种高雅的体育运动，它汇集了好多知识在里面，并且很有娱乐性，也是很有享受性的一种运动。并且我觉得高尔夫在我们生活中扮演着很重要的角色，它不仅仅是一种运动，更是一种艺术，在这其中我懂得好多道理，就比如说做人要诚实守信，讲信用，讲道理，并且有耐心，韧性才会取得更大的成功。 这一周的实习我还学会了怎样打球，比如说在发球台怎样将球击出去，而且让它飞的更加远一点。最高成绩比如老鹰、小鸟球。高尔夫中有比赛推杆的，所以打的高而且远是很重要的，而且你得方向不可以出错，一出错等于白搭。所以，作为初学者的我们必须要从基本动作做起，完善每一个动作，每次动作一定要做到位，而且还要考虑我们的综合因素，全方位提高自己的打球能力。 高尔夫中也有很多规则，如果触犯了这些规则，同样是也要被处罚的，就是罚杆，一个错误点罚几杆，就这样计算成绩的，如果打的杆数越少的的话就会越接近成功的。 高尔夫是一项高贵优雅的绅士运动,打球时一定要注意一下特点： 一、安全：球员在挥杆之前，要保证挥杆范围内无人站立，或可能击起的石子，球等不会伤及别人。当前组球员未走出击出球的射 程及范围之前，后组的任何球员不得打球。 二、禁声：球员在击球时，周围要保持安静，不可有谈话声或车辆声及其它干扰球员击球的噪音。 三、打球速度：为了大家的利益，球员打球时不得得延误时间，如果一组球员在球场上进行迟缓并落后前面的打球员整一个洞以上，应该让后续的一组先行通过。 四、优先权：二人一组较三人一组或四人一组有优先权，并有超越这些组先行通过的权利，而这些组应请二人球组先行，单独球员无此权利而应让任何其它组先行通过。 五、球品胜于球技，以绅士风度享受高尔夫运动，让我们共享提倡高尔夫礼仪。别人打球，禁声勿动；落后一洞，礼让后组；练习挥杆，勿伤草皮；填平沙坑，人人有责；打球过慢，人人讨厌；注意穿着，保护果岭。 除此之外： 1.非球员不得进入球场(指球道)。 2.不得在果岭上跳跃或用力踢踏草皮。 3.打完沙坑球，应将足印及所打之痕迹铺平。 4.打球速度不得过于迟缓，如因打球或其他不得已之情形，应礼让后组先打。 5.绝对禁止在果岭、球道或发球台练球，避免伤害草皮。 6.在球道被球杆削起的草皮，应取回原处，由球童铺妥。 7.球杆规定为十四支以内，不得携带过重的物品。 8.为维持球场秩序及制止偷球不良风气，请勿在球场向球童或外人购不使用。 9.遵守球场上先行权的规定，一人无优先出场击球权利。 10.同组不得超过四人。 11.在标准杆三杆之球洞，当球上果岭后，应礼让后组先发球。 12.球童服务态度，应于球童单上确实评分。 13.在前一组球员没有离开自己球的可达射程范围时，严禁打球。 14.打完一洞后要迅速离开球洞区。 15.在发球台上，不得两名球员同时开球。 16.练习挥杆时避免伤害草皮。 悉了球场人员构成，球童室接包流程，球包室存出入包的流程，球包室的管理条例等的工作策划与制定，认为这些东西必须得制定的在实际使用中不繁琐。经过此次实训，在思想上有了转变，发现工作中的很多东西书本上都没有，这全靠自己的能力去做。工作和学习是两码事，不能混为一谈，工作期间不允许思想开小差，个人行为与企业的形象密切相关，很多时候，个人的行为影响着整个班级的形象。实习就是实习，任何一个自己认为微不足道的失误往往是一个重大事故的伏笔。比如说在挥杆时要时刻看着旁边有没有人走过，没有人的话再打球。生命是一瞬间会消逝，因此安全我也觉得是很必要的在这次训练中。这次实训让我学到的和得到的东西很多，这将是我在大学生涯中丰富而灿烂的一笔！高尔夫实训期间，我有看到过球童，球童的工作，这每一项都是辛苦的，都是要用心才能做好的。球童是工作的重点，这次我增加了许多的经验，这些在书本中学不到的东西是人生中的真理，关于本次培训，我的建议就是希望能够更严谨一些，工作期间不能和上课一样，工作就是工作，同学们就要遵守规章制度，要让每一个参加实训的人体会到动作中的艰辛与竞争的残酷，让每一个人都能意识到自己本身在哪方面的不足，看到自己更多的不足，然后让自己在以后的学习中有目标的去寻找补充自己的欠缺和不足，成为中国高尔夫行业里的翘楚。能够在将来从事自己所学的专业中，努力加油！ 1.打高尔夫球好处之一，锻炼身体。 高尔夫是英文golf一词的译音，在苏格兰方言中是“击、打”的意思。但有人发现它也是绿色(green)、氧气(oxygen)、阳光(light)、和脚步(foot)的组合，这恰恰与高尔夫球要在充满新鲜空气和阳光的绿茵草地上漫步击球不谋而合。打高球对身体一生受益，高球运动量强弱适中，老中青年人都合适，年青学会了，老了也可以打，这不像其它激烈运动的球类，老了就不能打。另外，打高球对减肥也很有效，打高球的女子都是好身材，这是毋庸置疑的。 2.打高尔夫球好处之二，可独自行动。 许多球类都要有两人以上才能打，但高球一个人就行，自己有空想走就走，不需人陪，自由自在，这对那些想一个人独自冷净一下的人来说是最好的方法。 3.打高尔夫球好处之三，与不良爱好分手。 许多高球朋友都有这个体会，打高球后都不太会受其它不良爱好的影响，因为有空就想去练习场打几筐球，调整一下动作，为打好下一场球作准备，打完球累了，累了就想休息，不会去想一些没用的东西。 4.打高尔夫球好处之四，节约了开支。 这是对那些有应酬的人来说的，为了应酬一餐饭或者其它休闲活动，大客一般都要三五千，多的上万，如果对方打高球，请他去打球最好不过了，钱节约了，还锻炼了身体，对方也开心。 5.打高尔夫球好处之五，调节情绪。 打高球最怕急性，性子急肯定打不好，这对那些急性子的人来说最好的磨练，关键时刻一定要沉住气，什么关键？就是挥杆和推杆的那一刻，一定要沉住气，控制好情绪，不能分心。久而久之，性格也受到磨练，做事就更稳重了。 6.打高尔夫球好处之六，最好的社交活动。 你想与人交朋友，请吃饭别人不一定想去，常言道“请吃饭不如请流汗”，但如果是去球场谈，就会事半功倍了！ 7.打高尔夫球好处之七，培养了高尚情操。 打高球很讲究礼仪，在球场上有许多规矩，如别人发球不要讲话，穿着不能随便，球场上要注意互相礼让，要注意遵守球场规则等，这些都是高尚品质的体现。 8.打高尔夫球好处之八，不断追求，永无止境。 打高球很有意思的一点就是有了第一次就不断追求笫二次第三次当你打到一百杆时，你就想九十，到了九十想八十，七十，打球还有反复，波浪式前进，不断追求，不断进步，永无止境。 9.打高尔夫球好处之九，锻炼判断思考能力。 要打好高球，一定要自己去思考，包括击球动作和球场果岭草坪状况，不能只依赖教练或球童，因为是你自己在打球，你的大脑如何控制球杆别人是不能代替的，这就要求自己多思考多判断，不断掌握不同环境下的打球方法。 10.打高尔夫球好处之十，广交朋友。 每个人都有许多朋友，但许多朋友又有利益冲突，难以放开，但认识的球友都是真诚的，通过高尔夫认识一些有着相同爱好的、相同追求的朋友，可谓人生中一大幸事！ 高尔夫球比赛规则体育规则xx-11-2519:31:36阅读25评论0字号：大中小订阅中比赛规则是由高尔夫球协会和每次竞赛的组织者制定的。事实上，比赛规则在竞赛中主要还是由竞赛者自己来执行。也就是参赛者要以公正的比赛精神为基础，自觉遵守规则，自己给自己当裁判。这次我将列出高尔夫球规则的简明内容供大家参考，每次去球场前不妨读一读。一、礼仪球员在球场上要始终为他人着想：在前一组离开前，不要打球；如果你的球有可能打到人时，要大声提醒；在别人打球时，不要走动、讲话或靠打球人太近；不要踩蹋别人的推击线；永远保持打球速度不延误，并紧跟你前面的一组；请速度快的组超越你；修补草皮和打痕；耙平沙坑中的脚印；不要把球杆扔在果岭上，并且不要倚靠推杆（站立）；非常小心地把旗杆放回洞中；对于严重违反礼仪、礼貌规范的行为，委员会有权取消相关球员的比赛资格。二、打球规则在开始一轮之前阅读在记分卡或告示板上的“当地规则”，在球上作识别标记（很多球员使用的球的品牌都是相同的，如果你不能进行识别，你的球就可能成为遗失球）。清点球杆数量。最多只能带14支。在一轮比赛中，不要向你的球童和伙伴以外的任何人征询“助言”。不要向你的伙伴以外的任何人提供“助言”。在一洞的打球过程中，禁止进行练习击球。打球：在球的现有状态下打球。除采取正常站位和进行击球外，不得通过移动、弯曲和折断任何生长物或固定物来改善球的位置状态、站位、试图挥杆区域和打球线。不得下压任何物体或制造站位场所。如果你的球在沙坑或水障碍区内，在下挥杆之前，不得用手或球杆以任何形式触及障碍区内的地面或水障碍区内的水。必须正确进行击球，不得推或舀。打了错球（障碍区内除外）：比洞赛该洞负；比杆赛你被加罚二杆并且你必须以打正确的球来纠正错误或按照相关规则程序处理。在球洞区上：你可以作好球标，拿起和擦拭球。之后一定要把球放回到正确的位置。你只能修理位于推击线上的旧洞埋迹和球痕，其它诸如钉鞋划痕等是不允许的。击球时，你必须确认旗杆已被取走或照管。在球洞区上打出的球碰到了旗杆：比洞赛该洞负；比杆赛加罚二杆。如果认为某个球有助于其他球员打球，你可以拿起球或要求该球被拿起。如果任何球妨碍了你打球，你可以要求将其拿起。散置障碍物和妨碍物：除非你的球和散置障碍物位于同一障碍区内，散置障碍物可以被移动。但如果你移动散置障碍物时造成你的球移动了，你将被罚一杆并将球放 回原处（除非球位于球洞区上）。可移动妨碍物在任何地点都可以不受处罚地移动，如果球移动了也不受处罚，只需将其放回原处。球遗失或界外：打球前应注意查看记分卡上印制的当地规则确认球场的边界。如果你的球在水障碍区外遗失或界外时，在接受一杆处罚后，你必须回到上一杆击打的地点打另外一个球，相当于罚了一杆和一个距离。允许你有5分钟的找球时间，超过了这个时限你没有找到球或不能确认球，该球就遗失了。比洞赛比洞赛是以较少的杆数打完一洞的一方为该洞的胜者，以每洞决定比洞赛的胜负。比杆赛以最少的杆数打完规定一轮或数轮的比赛者为胜者。国际大赛和全国比赛均采用比杆赛。礼貌规范挥杆和打球时都要注意安全，防止伤害事故发生。不影响别人打球，不拖延时间。进行得太慢的组，让后面一组超越。在打完一杆后，应认真地修复场地。发球台规则迟到：迟到5分钟以内，要加罚两杆。击球顺序：按竞赛组织委员会规定的顺序，也可抽签、猜拳或按年龄大小决定由谁先发球。提问：有关场地情况可向同伴提问。击球：正式挥杆没打到球，应算一杆。球从球座上落下，在原位打算第二杆，球重新放回球座上，就算第三杆。球出界：第一次打的球出界了，可以待大家都打完之后补打但算为第三杆。发球置球：发球时球必须放在发球区内的球座上。球道规则击球顺序：应由距离球洞较远的人先打球。错打：错打了别人的球，要被罚两杆。换球：球坏了，可以向同伴说明换球；没有说明换球，要罚一杆；偷偷摸摸换球，则罚两杆。重选球位：球打到没办法打的地方，可以向同伴说明罚一队把球拿出，在远离球洞的地方，在以两杆为半径的范围内抛球。找球：为了确认自己的球，触及场地障碍物，并移动了球，罚一杆。5分钟内找不到球，则视为球遗失，重新回到原位去打球，并加罚一杆。其他：打球或空挥时折断树枝，要罚两杆。球打在自己的推车或球袋上，罚两杆。击球时，若连击，算两杆。障碍区规则击沙坑球：在沙坑中，准备打球时，球杆碰到了沙子要罚两杆。以击进入水域障碍区球：球进入水域障碍区，要罚一杆，然后在进水切点的水域障碍区外面抛球。如果坚持水中击球，不罚杆。球洞区（果岭）规则擦球：球打上球洞区，可以擦球，但必须做好球位标记，没有做标记，要罚一杆。击球顺序：谁的球离洞远谁先打球。妨碍：妨碍别人打球的球，可以拿起但应做标记。推击线上有树叶可以拿走，但在推击线上 上有钉鞋的印痕，不能去。别人推的球还在动时，就做动