军训心得体会：军训要过三道关（山西大学）.doc

军训心得体会：军训要过三道关（山西大学） “报告教官，我腿很有点疼，能休息一下吗?”经过一天的训练，有些学生吃不消了。这样的请假报告每天都会有几个。对于这些平时缺乏高强度锻炼的学生而言，如何才能顺利度过军训生活呢? 在困难中学会坚韧 在困难中学会坚韧 接受我们采访的教官说：“军训是一项十分考验学生体力和意志力的活动。军训期间，每天都有严格的作息时间和各种项目的军事训练。学生们不仅仅要克服体力上的困难，更要有心理上的挑战。我们希望他们学会克服困难，迎难而上。” 很多同学都是第一次参加军训，每天有很多难以克服的问题。 “早上5点30起床，真累，真想再睡一会儿，可是教官们和队友们都在等着自己，怎么办呢?”、“已经站了十分钟军姿了，腿有些麻，能休息一会儿吗?”、“拉歌游戏真好玩，为什么不能多进行会?” 如果克服不了睡懒觉的习惯，那么就保证早些休息，并定好闹钟，闹钟一响就绝不犹豫拖沓，干干脆脆起床洗漱，准时到操场集合。若站军撑不到最后一分钟，就看看周围的同学，他们退缩了吗?作为他们中间的一份子，我们要跟大家一起站到最后。偶尔的放松是为了更好地训练，我们要分清楚两者的区别，娱乐和军训都能尽兴。 教官说：“军训就是在和自己战斗，在这个过程中，只有战胜了你自己，在许多小事上不妥协，你才能有所收获。” 在宽容中学会团结 在宽容中学会团结 “军训就是要把学生们分成若干方队，各个方队独立完成训练任务。之所以把他们成方队，就是为了培养他们的团队意识和团队协作能力，在与队友的共同训练和游戏中，学习怎样与队友培养默契，学会和他人共同完成教官分配的训练任务。”教官如是说。 “旁边的人总是走错步子，真讨厌，总是影响到我。”、“那个女孩真娇气，问题真多。”在训练中我们难免会遇到不喜欢的人和事，在这种情况下，该怎么办呢?我们加入的方队，是一个难得的集体，它对人与人之间的配合度要求很高，要配合，就要克服一些不必要的矛盾。 与人相处最重要的就是放大别人的优点，缩小别人的缺点。道理虽然人人都懂，但实践起来却有点困难。其实，做好这几手准备就行：首先，心理上要接受你的队友，大家都同一方队，难得成为一个集体中的战友，即使别人身上有一些小毛病，我们也要多宽容谅解他。其次，要尽量去发现你队友身上的闪光点，产生矛盾时，脑海中调出这些信息来，矛盾自然就化解了。大家只有在和谐的基础上，才能去谈团结与合作。 军训中，只有团队中的每一个人都彼此欣赏，才能创造一个最强大的集体，才能产生好的训练效果。 在坚持中学会勇敢 在坚持中学会勇敢 “事情要一件一件做，饭要一口一口吃。”训练中，动作手势可能没有那么容易学会，动作要领难以一次记住。这时有些同学就想放弃了：“动作差一点没事儿，反正又不明显，教官不会发现的。”其实仔细想想，一开始，我们并不是故意放松自己，而是跟不上进度的无奈之举，换句话说就是我们没有信心，坚信自己能完成任务。 军训生活持续十天之久，我们要学会的最重要的事就是坚持。如同在平时，每当你想要去完成一件事的时候，总是充满激情，但当事情真正开始了，你可能因为种种问题就放弃了，没有坚持，就没有收获! 军训就是要训练我们学会在快要放弃时还能继续坚持下去，如果在训练中，你能多坚持一会，坚持把每一个动作做标准，坚持紧跟大家的步调，坚