2020年高中生暑假学习计划书（荐读）.doc

高中生暑假学习计划书（荐读） 导语：学习计划最关键的在于执行希望各位高中生能够严格的按照自己制定的学习计划执行下面是cnfla小编为您收集整理的高中生暑假学习计划书欢迎阅读 7月14日后所有的中小学生将进入暑假模式高中生应该怎样安排好自己的暑假生活?暑假时间没有学校的约束这时更要合理的安排好自己的生活和学习时间 要根据自己的作息规律安排如果自己能起早那就在早上跑跑步注意是慢跑这样既锻炼身体有可以增强自己的自信心不要做太大幅度的运动免得造成身体上的不适跑玩步之后再洗漱如果出汗就洗个澡再吃早餐 接下来就将整块的时间安排好用于做什么事如果是学习话建议自己做个时间表在规定的时间内要完成一定的学习量一旦确定就最好不要更改并强制自己按照时间表执行 晚上可以好好放松和家人一起团聚看看电视吃点西瓜之类的消暑品其乐融融 20XX年暑假计划 1.规划好整个暑假的大致时间： 暑假总共一个半月这一个半月的你能用来学习的时间一定要提前计算好刨去旅游亲戚窜门课外社会活动的时间等剩下你可用的时间就是可以按照计划实行的学习时间这一点要总体把握建立你的时间概念虽说暑假要劳逸结合但是我个人建议这个时间一定不要小于一个月不然复习效果不大 2.总结考试根据自己学习上的漏洞制定学习计划： 根据考试中出现的某些现象找出平时心态、身体、学习状态上的缺点和漏洞补弱项还是增强项?一般的弥补弱项比起强化强项更容易进步 原因之一是使用在强项中总结出的好的学习方法往往可以用于弱项的学习 例如如果你的英语处于中级阶段语文处于初级阶段那么你就可以把已经证明有效的英语的学习方法用于语文如把英语背单词方法用于背语文字词把英语阅读的解题技巧用于语文阅读题等 其次学习差的课程使用相对低级的学习方法就能取得进步而越低级的学习方法越容易掌握 3.每天学习时间的确定： 根据上面分析出的漏洞的严重程度、及对目前学习影响的程度确定最先弥补的漏洞弥补自己的漏洞是制定学习计划的核心集中优势兵力、首先解决最大的漏洞在一个确定的时期内你只能做好一件事情 对于需要入门或者需要突破的课程你每天必须分配更多的时间例如平均计划安排数学每天平均学习1个小时你为了突破数学你每天就要用3个小时、4个小时 必要时候必要做法：请个家教或者报个补习班吧家教和补习班是因人而定的看你需不需要的问题当然这个时间你也要计算进去 4.具体的时间规划表： 第12个星期：可以报个补习班总体的补下各科不足的地方 第35个星期：具体的按照以下每天的时间安排自主复习： 7:308:30起床梳洗吃早饭 8:309:00背书背单词 9:0012:00数学 12:0014:00吃饭午休 14:0016:00物理 16:0018:00化学/生物 18:0019:00晚饭 19:0021:00英语/语文 21:00准时休息 时间表一式两份一份贴在你家门上一份放在你钱包里不是提醒自己 第6个星期： 恢复上学时的作息调整生物钟整理开学前需要的东西调整心态 除了学习之外参加社会活动也很重要暑假里我们可以报名奥运志愿者积极参加奥运活动等 相信有了详细可行的暑假计划这个暑假你一定有意外的收获 暑假就要来了忙碌了一个学期终于可以放松一下了但放松的同时千万不能丢下学习应该为你的暑假制定一个周密的学习计划这样你的暑假才会过的充实由于每位高中生都是独一无二的而且对自己的学习情况最了解的还是你自己所以高中暑假学习计划安排还是应该有同学们自己来定这里只是给大家一些建议 高中暑假学习计划应该包括：某科补课计划、假期自学计划、考前复习计划、课外阅读计划、社会调查计划、每天活动计划等等有了这些计划不仅有利于促进学习目标的实现也有利于在实施学习计划的过程中磨炼自己的意志养成良好的学习习惯 1、目标 列计划的目的无非是通过白纸黑字使得自己对自己的学习情况能够进行监督和检查高一高二学年应把重点放在课本上、课堂内因为高考虽强调淡化课本的考查其实处处有课本的影子“课内知识课外考”的测试方式就要求我们把课内知识学扎实否则无法完满地解答课外考题当然重点放在课本上并不是将视野局限于课本仍应有大量课外阅读在课外阅读中巩固贯通课本知识培养能力高三学年既是中学时代的最后一年也是复习迎考的关键一年高三学年的计划是完善知识系统树“牵一发而动全身”做到由一个知识点可以拎起一串提起一面系统地掌握知识后技巧也就“水到渠成 2、知己 作战讲究“知己知彼百战不殆”学习也是一样所以要制定出符合自己实际情况的学习计划必须要“知己”“知己”包括三层含义：明确学习奋斗的目标了解自己的学习情况明确地估计自己的能力做到“知己”后我们就可以制定计划了 3、要求 列计划本身并没有太多的要求你只要抓住两个字“详、实”就足够了 首先要让自己知道每天你具体干些什么知道每周、每月的安排等我们应该去计划自己的学习和生活做到自己对自己心中有谱一份计划上只出现时间和科目是不够的最起码还要有具体的章节的安排包括做些习题看些笔记都应当有这样才能真正地发挥计划的优势所谓“实”就是一定要符合自己的实际情况适当地高一些也可以但绝不可过高或过低太低了计划的内容松松垮垮反而不如没有计划;但大多数人可能更容易把计划列得偏高开始还能拼一拼坚持一下但很快地就败下阵来如果总是列这种过高过紧的计划常常完不成那么时间一久也就会对列计划失去信心了一份好的计划绝不在于它的起点有多高而在于它是不是能帮你更好地完成学习任务让你的能力得到最好的发挥 4、注意 必须强调的是制订计划必须按自己的特点自己制订不能仿制别人的计划别人告诉你的方法最多只能充当一个指路标的作用是很难完全套用的只有自己去试着做摸索出自己的完整方法才是最有用的 列计划只是一种手段绝不要为了列计划才去列计划只要是能达到目的的计划都是好计划不管什么时候列计划都只是为了完成一定的学习任务 刚开始列计划的同学可能不太容易掌握好难易的尺度列的计划过高过低都是自然的只要不断调整不断改进很快就会适应这种方法 任何学习计划刚执行起来都难免会遇到一些困难但你应该知道为了执行这份计划而付出的努力是值得的能够适应这份计划是保证你的远程学习以及未来事业成功的重要步骤 “坚持”是计划实施过程中最难的由于缺乏毅力与恒心很易虎头蛇尾而学习是一个周期比较长的过程今天的努力并不能在明天就得到回报它是量的积累引起质的飞跃半途而废最浪费时间与精力并对人的自信心有很大的动摇所以在实施计划时一时看不到进步不要心焦更不要气馁、不要轻言放弃坚持坚持一定能产生奇迹 这个暑假对于准高三学生来说非常重要休息放松是一方面进行课外阅读、查漏补缺、社会调查、积累社会经验和知识、培养社会责任感也是一个方面因此准高三学生需要合理安排暑假同样可以过得充实放松 学生的准备 1.把高一、高二的期中、期末试卷以及其他重要试卷进行汇总、分析了解自己的长处找出欠缺或不足这样实施下一步学习计划才会“有的放矢”2.利用暑假补缺、补漏先补容易补的知识后补有难度的知识只有循序渐进、由浅入深才会做到“事半功倍” 3.制订长期有效的暑期、高三学习计划根据自身实际知识和智力水平以及身体条件制订长期、合理的学习计划并且要持之以恒避免“三天打鱼两天晒网” 4.将学科知识“类化、细化、系统化”作全面复习安排要高屋建瓴将各科知识分门别类;先宏观调控再精耕细作;对各科知识如此梳理学习才会有章法解题思路才会更为清晰切忌“眉毛胡子一把抓” 5.严格合理安排作息时间根据自身生物钟以及对各学科的吸取程度制订合理的作息计划根据上下午时间段对文理科的接受情况进行科学安排;每一次的学习时间不宜过长感到疲倦时就适当休息不要打“疲劳战” 6.配合家长做身体检查进行修养计划实施处于青春期的中学生应根据身体状况注意适当调节身心都要保持健康身体是本钱所以要确保健康定期做一些身体检查 7.劳逸结合适当放松注意体育锻炼要注重学习效率学会学习把主要精力用在刀刃上因此要学会放松适当进行体育锻炼以增强体质保证长时、高效的学习 8.合理制订学习计划安排进行必要的补课根据自身情况和学习计划对较为薄弱的学科进行及时的补缺补漏以便迎头赶上 建议 2.组建学习小组在可能的情况下最好能与成绩优异、积极上进的同学组建一个学习小组这样可以取长补短互相促进共同提高 3.准备学科“集错本”专门准备几个小册子把各门学科中经常出现的典型错误、有代表性的重点、难点问题集中起来反复研究演练这样有利于加深印象纠正错误避免再犯类似错误 4.列一些知识性、趣味性较强的必读书目以便拓展视野增长知识5.抓住一切机会争取听一些高质量的讲座多方位、多层面了解社会提高思辨能力 6.适当寻找打工实践机会在锻炼并提高独立生存能力的同时对社会做进一步了解 7.合理安排生活健康的身体是学习的保障因此一切活动应以身心健康为前提要科学生活不要因放假而过分放纵 家长的工作 1.尽可能全面了解与高考相关的各类信息、择校标准以及专业方面的信息如果能够提前了解这些信息便可以做到心中有数给孩子提供更现实、更有价值的参考或指导 2.“他山之石可以攻玉”了解上一届毕业生的学习信息进行适当的高考体验总结他人成功经验吸取他人