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文档简介

第一单元让青春充满活力,第一单元丨让青春充满活力,知识导图,第一单元丨让青春充满活力,考点归纳,一、步入青春地带1进入中学,我们先后进入了青春期,青春期是人生的第二个生长高峰期。2进入青春期,我们有哪些变化?(1)青春期的生理变化:身高迅速增长,体重增加很快,第二性征出现,大脑发育日趋完善,内脏机能不断增强。(2)青春期的心理变化:独立意识增强,不愿暴露自己的内心;性格特征越来越清晰,男生更多一点坚强勇敢,女生更多一点温柔细腻;情绪变化无常,起伏很大;性意识开始萌动,对异性充满好奇,与异性交往的愿望增强。,第一单元丨让青春充满活力,3青春期性心理发展变化的三个阶段:(1)异性疏远期。(2)异性接近期。(3)恋爱期。4面对青春期性心理的发展,我们有什么应对方法?随着对异性了解的加深,异性之间的吸引力增大,与异性交往的愿望加强。这种情感不乏纯洁、好奇,需要我们好好地珍惜和保护;同时,也需要我们理智、正确地对待。,第一单元丨让青春充满活力,5为什么我们要学会调适青春期的烦恼与困惑?(1)青春期生理和心理的变化常使人感到新奇、神秘,让人很想了解其中的奥秘,也会给人带来丝丝烦恼和点点困惑。这些烦恼得不到及时调节就会产生消极情绪,甚至会影响我们的学习、生活。(2)青春期的烦恼和困惑,如果能及时得到调适,就会逐渐减少,我们的生活应该多姿多彩,焕发出青春的活力。,第一单元丨让青春充满活力,6我们应该如何学会调适青春期的烦恼和困惑,无忧无虑地度过青春期?(1)通过正确的途径学习青春期知识,了解自己的生理、心理变化,消除对性的好奇和神秘感,及时解除不必要的烦恼和心理负担。(2)在学习之余投身于各种文体活动,培养自己多方面的兴趣和爱好,丰富自己的精神生活,开阔视野,广交朋友,减少青春期的烦恼。(3)增强自制力,用理智来控制自己的情感和行为。,第一单元丨让青春充满活力,二、打开心灵窗口1什么是闭锁心理?(闭锁心理产生的原因)进入青春期后,我们的内心世界变得丰富多彩。一方面,我们渴望被人理解和关注;另一方面,我们的独立意识增强,又不愿意把自己的内心轻易表露出来。2闭锁心理对我们的成长有何消极影响?(1)不利于与父母、老师进行沟通,很难找到好朋友,影响人际交往。(2)心理上会产生孤独感,个别人会发展为性情孤僻。(3)影响人生观、价值观的形成。(4)影响学习及身心健康。,第一单元丨让青春充满活力,3怎样走出闭锁心理?(走出闭锁心理的方法)(1)学会正确认识自我,主动开放自我,乐于关心他人,走出闭锁心理。(2)阅读相关书籍,了解青春期的身心变化与发展规律,分析和把握自身的身心变化,正确认识自我。(3)通过与他人交往和参加集体活动来开放自己的内心世界,接受新信息,接纳新朋友。(4)分析在自己成长的过程中,哪些事情需要保密,哪些不需要保密,尽量扩大与他人交流的话题。(5)学会到学校或社会上专业的心理咨询机构咨询。(6)给自己的生活确立目标,不患得患失,把青春期的烦恼融化到积极的学习、追求之中,我们的青春就会变得充实、快乐。,第一单元丨让青春充满活力,三、把握青春节拍1男女生交往的好处有哪些?(1)男女生之间通过正常交往,可以建立纯真的异性友谊,丰富我们的生活,这对我们的成长有很大的帮助。(2)男女生通过交往彼此了解、熟悉,神秘感就会随之消失,有利于心理健康。(3)男女生交往可以相互取长补短,促进自我完善。(4)男女生之间的友好交往,往往会激发他们内在的积极性和创造性,提高学习和活动的效率。,第一单元丨让青春充满活力,2男女生交往的艺术有哪些?(1)男女生交往要讲究交往的艺术,遵循交往的规则,相互尊重,相互理解。(2)男女生在交往时既要活泼开朗、热情大方,又要保持适当的距离,不能过分亲近、随便。(3)在男女生的交往中,尊重尤其重要。(4)与异性同学相处态度要自然大方,故作姿态往往让人感到别扭,过分羞怯又会导致交往障碍。,第一单元丨让青春充满活力,考点小结考点1:步入青春期后,我们在生理、心理和性格方面出现了哪些变化?考点2:我们应如何调节青春期的烦恼?考点3:青春期出现闭锁心理的原因。考点4:怎样走出闭锁心理?考点5:男女生交往的意义。考点6:男女生交往的艺术。,第一单元丨让青春充满活力,典题精析,例1【2017娄底】马云在回忆自己创业经历时说:“当你不去旅行,不去拼一份奖学金,不过没试过的生活,整天挂着QQ,刷着微博,逛着淘宝,玩着网游,干着我80岁都能做的事,你要青春干嘛?”这告诉我们()A青春是美好的,要尽情享乐不要留下遗憾B青春是矛盾的,要促进生理和心理相协调C青春是短暂的,要珍惜青春创造美好人生D青春是喜悦的,莫因烦恼而感到悲观失望,C,第一单元丨让青春充满活力,解析本题考查青春期的特点,青春是美好的、矛盾的、喜悦的、短暂的,青春期是学习的黄金时期,是智力发展的高峰期,是创造力发展的最佳时期,是人生的奠基时期。由题干中马云的话可以看出,其告诉我们青春是短暂的,要珍惜青春,创造美好人生;因而选项C符合题意,选项A、B、D与题意不符,故应排除。故选C。,第一单元丨让青春充满活力,例2【2017郴州】青春期是生理和心理发展的“疾风暴雨期”。下列表述中属于青春期生理发展特点的是()A个子猛长,出现了喉结,脸上还长了不少令人讨厌的小痘痘B觉得自己长大了,似乎成熟了,可情绪不稳定,为点小事就冲动C开始厌烦父母和老师的唠叨,与他们对着干,总觉得他们落后于时代D开始关注和了解异性,对某个女同学很有好感,愿意与她接近,A,第一单元丨让青春充满活力,解析本题主要考查青春期的心

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