如何写个人实习总结

1 / 30 如何写个人实习总结 个人实习总结范文 1 实习的时间快而又短暂，不知不觉实习的时间很快就过去了。回想这段日子，我真的有很失落过，也有很认真过，很高兴过，而现在就是很珍惜这段经验。马上就要回学校了，还有很多事情等着我去做，现在重要的就是要对这段实习时间做个报告，也是对 自己实习的 鉴定。 在半年的学习生活以来。我学会了很多，也懂得了很多从生活中没发获得到的知识和道理。回顾半年以来，从那天真的我直接到经历了生活中的挫折和失败，到现在稳重和冷静的我，使我明白了一个道理：人生不可能存在一帆风顺的事，只有自己勇敢地面对人生中的每一个挫折和失败，才能通往自己 的罗马大道。在这半年里，我有失落过，烦恼过，悲伤过。有时觉得自己放手让时间在自己的手里流走，可能是或者我的缺陷和不足。但我知道这是上天对我的一个考验，但在每次失落的时候我都会反省过来，告诉自己清楚自己应该2 / 30 做的是什么，在挫折面前我們应该善用于扬长避短的方法来促进自己，提高自己的综合水平能力。在学习方面虽然自己普通平凡，但是我会努力提高，做到最好，不管遇到什么困扰我都不会跌倒，我会不懈努力。从以前学习情况中，我觉得自己更应该发奋学习。 我知道，在这又是我人生中的一大挑战，角色的转换，这除了有较强的适应力和乐 观的生活态度外，更重要的是得益一年的学习积累和技能的培养。在这里我知道我的将来会 有光辉灿烂的一天。 在半年的锻炼里，给我仅是初步的经验积累，对于迈向社会远远不够的，所以在学习生活除外，在假日我会积极参加社会各种实践活动，获取更多学习的经验和社会实践能力， 我的未来不是梦，只要自己努力过，成功是不会拒绝你的。 因此，面对过去，我无怨无悔，面对现在，我努力拼搏，面对将来，我期待更多的挑战，战胜困难，抓住每一个机遇，相信自己一定会演绎出精彩的一幕。在今后的学习生活里，我会继续努力，做好社会主义的接班人，在生活上自觉从严要求自己，艰苦朴素，遵 3 / 30 纪守法，作风正派，各方面表现良好。为社会主义现代化建设，贡献自己的力量 毕业实习总结范文 6 转眼间，半年的实习工作已成为历史，在这半年的时间里，通过学习工作，与其他员工的 相互沟通，我已逐渐溶入了这个大集体当中。 俗话说： “ 隔行如隔山 ” 。我的专业是 *，以前从来没有接触过房地产开发这个行业，说实话心里没底。领导给我安排到了办公室工作，可能这是出于对我的照顾，起初真有点不适应，不从何处下手。在这里我认识了 *和 *，他俩给了我很大帮助，有什么不明白的，我就去请教他俩。办公室的工作是很琐碎的，但又是不可缺少的重要部门。他要领会上级领导的意思，向下传达文件 ;同时又要汇总其他部门员工的总结和合理化建议，向上 级领导反应。在这半年时间里，我勤勤恳恳，扎扎实实， 脚踏实地地做好一个办公室人员的本职工作，认真完成上级领4 / 30 导交给我的任务，虚心向其他员工学习先进的工作经验，并 注意不断阅读有关房地产理理论和实践的书籍，以充实自己。 现在我就以下几个方面对这半年来的个人工作情况做一个简单的个人总结： 1. 公司领导让我发挥计算机的特长，为 “* 项目分析报告 ” 制作了一个幻灯片，受到 了一致好评。 2. 加强了公司的计算机管理，日常对计算机的软件、硬件进行升级与维护，对其他员 工按不同水平进行了计算机知识辅导，使公司整体计算机水平有所提高。 3. 一段时间，在销售部协助 *办理合同的备案工作，参加了两次销售部门的周工作总结会议。从中我学到了一些房屋买卖合同、房屋契税的一些知识，并对房屋销售环节有了 5 / 30 一定的认识。 4. 做了一段时间的周工作计划汇总，在每月例会上向领导作了总结报告，为年底个人 总评提供了依据，并为公司做好工作周报、月报提供了相应的资料。 5. 在 *的帮助下，我学到了一些劳资方面的知识，对计算工资所得税有了一些了 解。我同时在公司资质年检工作上，协助 *做了些工作。 6. 日常为公司添置办公用品，详细记录物品使用收支情况，有效地对公司办公用品进 行了管理。 7. 地板采暖工程拍摄照片，以记录工程过程中的违纪作业及工程漏洞。从中学到了相 6 / 30 关知识。 8. 为公司新的办 公地点添置了新家具，遇到临时特殊情况加班加点，多次与物业联系， 为公司入住新的办公环境提供了条件。 9. 对公司部门计算机进行了网络连接，加强了计算机网络管理。为财务人员上网报税以及查阅资料提供了方便 ;其它部门也可以共享文件、打印机，使各部门间有了互通性，大 大提高了公司的工作效率。 10. 为公司组织了几次活动，如：游泳、台球比赛，文体活动，公司聚餐等等，丰富 了员工的娱乐生活，使公司充满活力。 11. 参加了公司关于 “*” ，对会议内容进行了简单记录，学到了房地产开发 及划化设计的一些知识，并认识到公司的未来意向，发展方7 / 30 向。 俗话说： “ 活到老，学到老 ” ，本人一直在各方面严格要求自己，努力地提高自己，以 便使自己更快地适应社会发展的形势。通过阅读大量的专业书籍，勇于解剖自己，分析自己， 正视自己，去其糟粕，取其精华，不断提高自身素质。 以上是我一年来的简单总结，在今后的学习和工作中，我要更进一步的严格要求自己， 虚心学习，争取在各个方面取得更大的进步。 实习小结范文 1 今天周一，照例是堵车，焦急，不安，带有一丝逃避和侥幸的心情下，我还是按时来到公 司，开始了新的一周雅虎实习生活。 上周的实习可以用紧张，充实来形容。每天继续整理校园雅虎种子的简历，看似简单而繁琐的工作，十分考验人的耐心。8 / 30 我觉得广告人的心态很容易浮躁，时刻要调 整自己，精心， 耐心，静心，更要用心做好每一件事情。 有关采访 周三得到了一个好消息，我们在实习期间有机会采访到雅虎公司的高层，而且问题可以大胆展开，活动由我负责。有机会 零距离接触高层，同时可以提高新闻写作水平，在我们实习结束后还可以在互联网上永久地留下痕迹，恩，一定要珍惜这次极好的锻炼机会。 我首先确定了记者团的名单，我们组可是强强联手，有新闻研究生科班出身的丹丹，传媒大学影视专业毕业酷爱摄影的俩位帅哥，还有在电台工作过的欣欣，相信与他们的合作， 自己也可以学到很多东西。 第二天我组织我们的记者团开了会，确定了我们的采访对象 沈建明女士，阿里巴巴集团副总裁，中国雅虎副总裁兼通讯事业部总经理，一个伟大而令人羡慕的伟大使命啊。 随后我们讨论采访选题，关于沈建明的报道已有很多，但我们作为在校学生，我认为我们应该有独特的采访视角，例如我9 / 30 通过参加金犊奖、征集广告语、雅虎公司培训、策划提案会、空间群组推广等一系列的校园活动，在与雅虎做着一次又一次的 “ 亲密接触 ” ； 我初步想的是：可以采访沈总这次雅虎校园营销的活动思路，包括从金犊到招募种子选手到现在的暑期实习的一 些花絮，结合我们现在的实习，顺便可以问一些如何处理工作和生 活的压力。当然还要沈总给我们这些 80 后一些忠告建议啦。 例如： 在这次雅虎与金犊的校园活动中有什么特别的花絮吗 ？ 我们知道沈总本科是学历史的，有过第一门户网站的工作经历，现在很多大学生毕业之后也面临专业不对口问题，和职场频繁跳槽问题，沈总又会给我们这些步入职场的年轻人什 么建议与忠告呢？ 雅虎对我们这些实习生有什么期望和要求？ 很多同学以后都想来雅虎这样的公司工作，成为 yahoo 的员10 / 30 工，有什么条件？ 当工作繁忙，精神紧张的时候，沈总又是通过什么方式缓解压力呢？ 当然还有八卦的了，我们提前打探了一些小道消息，沈总的感情恋爱生活我们也不会放过 的，呵呵。 相信很多问题也是大家感兴趣的，大家尽请期待我们的一线报道 对于采访 ,大家都在摩拳擦掌，跃跃欲试，预祝我们的采访能够顺利进行。 有关翻译 上周还接到了一个较为艰巨的任务，翻译一个美国奥美做的PPT，后悔英语基础太差，只 得硬着头皮借助在线翻译词典了。 11 / 30 后来我要做一个对 Liam 这个雅虎 MAIL 卡通形象的报道，放在我们新上线页面的首页，自认为上网搜集一下材料在编辑整理，就可以 Ctrl-C ， Ctrl-V 在网上发布了，结果一到网上搜索就傻眼了，因为几乎找不到关于这个形象的中文报道，只搜到了大量图片和英文介绍，无奈，继续 开始翻译吧。硬着头皮翻译到最后，发现自己竟然喜欢这个有趣的卡通形 象了，更加佩服他的设计师，能够设计出这么多变幻莫测的造型。 PS 广告一个：雅虎 “ 宝贝鱼 ” 翻译其实也不错啊，它可以将搜索工具直接嵌入网页内部；包 括 38 种语言相互转化选择。最重要的是速度超快。希望它能成为你的翻译新宠。 有关提案 周五是我们的例会，燕子姐姐给我们 YAHOOER 布置了一个具有挑战性的任务，做以下 7 个产品的介绍与用户感受，包括： 1.雅虎通 2.音乐盒 3.相册 4.知识堂 5.翻译 6.邮箱 12 / 30 7.群组，不难发现这些都是一些在用户中使用率和接触度不高的产品。我们需要在这周例会上做个 PPT 提案，包括产品的优势，劣势，与竞争对手的比较分析，以及校园推广策略，呵呵，这不是传说中的 SWOT 分析嘛，我们学广告的立刻意会了。 我们分了策划小组，我是组长，我们组的选题是 “ 雅虎翻译 ” ，恰巧这俩天我和江山一直在用它，先去找产品经理 做调研，然后再分析总结。 恩，革命尚未成功， Yahooer 还需努力。 有关马总 还有个重要的事，就是上周加班 见到传说中的老大马云了，很随和很有激情的样子，见到 员工总是满面红光，笑脸荧荧，让人不自觉地能够投入到紧张的工作中去。 忽然想到要是能够采访到马总，我会问些什么问题呢？呵13 / 30 呵。 这周还有阿里的年会，不知道我们 YAHOOERE 能不能参加。 总结 : 恩，这里每天都是新闻，每天都有收获，每天都很充实。 实习小结范文 4 时间过的真快，在 XX 年的 7 月我们走出了校园，踏上了工作岗位，开始了实习生活，一眨眼的工夫，我们已经工作快一年了，在这一年中我们学会了很多以往在学校里学不到 的知识。一年中我几乎尝遍了人生中的酸、甜、苦各种味道。 实习的第一天，我怀着忐忑不安的心情来到了我实习公司的楼下，因为没有见过将要工作在一起的同事，对他们或多或少都有些好奇，会想他们容不容易相处？会不会教给我新的知识，会不会像有些人口中说的那样让我在一旁歇着，一点也不教我？站在大厦的楼下，迟迟的不敢走进电梯，眼看着时间一分一秒的过去了距离老师和实习单位联系人的时间14 / 30 越 来越近了，最终我还是鼓起勇气，进了电梯按了公司所在的楼层。说来也是巧，我去报到的那一天刚刚我要工作的单证部在加班，后来办公室主任帮我介绍了我们部门的经理和其他的同事后，我也加入了工作的行列。第一天遇到的事和人都是陌生的，我几乎是从零开始。但有一点很庆幸我所想的一切都是浪费的，他们不但很容易相处，而且会教我很多东 西，真后悔当初应该早点进电梯，在楼下站了半天。 在实习的时候，学到了很多实用的东西 而且这些是在学校没有学到过的 比如称量 第一步就是确认批号并核对批纪录，核对 Pick lisk 和 Object lisk 及主料放行报告 第二步确认清场、若生产拜唐苹则还须确认房间温湿度，更换标示 第三步准备器具 检查桶、铲子、料斗及筛网等，工具放置于已消毒的推车上准备容器检查容器，封闭容器下口，称量容器皮重，安装出风过 滤称的检查确认校准期，检查水平状态，检查称的托盘，显示重量回零确认公差进入系统确认15 / 30 公差值上限、下限，确认打印 机连接状态 第四步 首先进入系统 进入系统领取原料，条码识别原料信息、核对放行报告和原料批号是否一致，再根据放行报告输入原料使用含量称量用桶或容器放在所用称的正中，确认后开始称料称量主料打开原料包装，避免其操作中引入异物或造成其它污染称料，其间条码识别所用原料的每个独立包装并输入其含量至称料结束，操作中避免物料由容器返回至原料包装内 结束后将未用完的原料包装密封，标记使用量，退回原 料库物料确认后全部投入终混容器，出库登记 然后领取原料，条码识别原料信息称量用桶或容器放在所用称的正中，确认后开始称料 打开原料包装，避免其操作中引入异物或造成其它污染称量辅料称料，其间条码识别所用原料的每个独立包装至称料结束，操作中避免物料由容器返回至原料包装内结束后将未用完的原料包装密封，标记使用量，退回原料库确认后按要求投入终混容器，出库登记，进行下一辅料称量 取下连接器、出风过滤，密封容器，清洁容器外表面 收 集称量器具残留物料，器具进行密封或遮盖保护 16 / 30 第五步上批物料转移，清除区域上批产品信息，废料退库 更换房间状态标示，清场，填写清场单，被授权人检查 将清场单复印件放在指定区域，原件附在批记录中 第六步 清洗 料斗和连接器尽量拆卸，清洁时避免零件的磨损和磕碰用自来水冲掉附在表面的粉尘 用擦拭布沾金鱼洗涤灵液擦拭所有表面 用自来水冲洗干净后使用去离子水喷淋零件所有表面 检查并用毛巾擦干或压缩空气吹干，不合格则须重新清洗 如不 个人实习报告怎么写 实习的时间往往很短暂，实习过后，一般都会要写一份实习报告。那么，个人实习报告怎么写呢？应该从哪些角度撰写呢？假如你不知道的话，可以参考以下这篇范文，从中提取精华，为己所用。 由于系领导的高度重视、实习单位的积极支持和实习师生的共同努力， 2016 届本科毕业生实习进行得很顺利，取得了较17 / 30 好的成绩，同时也反映出一些题目。本届毕业实习全面落实了实习计划，使实习治理得到了规范，实习教学质量得到了进步，并得出一些建设性的建议。 一、实习基本情况 1.实习时间 XX 年 3 月 22 日 -XX 年 5 月 9 日，共七周。 2.实习地点实习地点 32 个。在自治区内 25 个实习点，区外7 个实习点。具体实习地点详见附件一， XX 届本科毕业生实习情况统计表 。 3.实习内容 实习内容可以概括为两大类。一类是本专业范围内的工作，另外也有个 别 4.实习人数 (1)实习学生。 XX 届三个毕业班的 131 名学生全部参加了实习。 18 / 30 (2)实习指导教师。共 17 人。由于实习点多，地点分散，系领导、教研室主任和本学期任课教师及相关行政职员全部参加了实习指导工作。 5.实习形式 根据学院教务处的要求，采取集中实习和分散实习两种形式。分散实习学生自己联系实习单位，都出具了三方签名的书面材料 (个人申请书、家长同意书和实习单位接受实习的证实书 )。集中实习学生的实习单位由系里联系。所有实 习单位都 有专业教师指导。实习类型有毕业实习和毕业设计两种，毕业实习学生 107 人 (31 个实习点 )，毕业设计 24 人(1 个实习点 )。根据学生个人意愿和特点选拔毕业设计学生，其他学生参加毕业设计。 6.实习成果数据统计 (1)收到 32 个实习点每个点一份实习鉴定 (实习单位盖章有效 )。鉴定对每个实习学生做出了评价， 131 名学生单位实习鉴定成绩全部合格。 19 / 30 (2)收到学生实习报告 112 份。其中毕业 实习学生每人一份，共 107 份 ;毕业设计每组 1 份，共 5 份。实习报告全部合格。 (3)收到实习教师每人一份实习报告总结，共 17 份。报告内容包括三部分。一是对学生在实习过程中的表现、能力、纪律情况和基础知识把握程度的评价。二是结合实习单位的意见，对自己指导的每个学生给出综合实习成绩。三是就毕业实习过程 中反映出来的教学存在的题目提出改进意见或建议等。全体学生综合实习成绩全部合格。 二、实习表现与效果 达到了毕业实习的预期目的。在学校与社会这个承前启后的实习环节，同学们对自己、对工作有了更具体的熟悉和客观的评价。本次实习采取分散形式。原则上以就业实习为主，同时与毕业论文选题相结合。本届实习的单位覆盖面很广，企业总体水平也比较高。实习收获主要体现在两方面。 1.工作能力。在实 习过程中，尽大多数同学积极肯干，虚心好学、工作认真负责，主动参与企业市场调查、产品销售、外贸谈判、行政治理、财务治理、生产运作治理、人力资源治理等工作，同时认真完成实习日记、撰写实习报告，成绩20 / 30 良好。实习单位的反馈情况表明，我们的学生具有较强的适应能力，具备了一定的组织能力和沟通能力，普遍受到实习单位的好评。大多数学生能胜任单位所交给的工作。在毕业设计单位和有些企业，实习学生提出了很多公道化建议，做了很多实际工作，为企业的效益和发展做出了贡献。 2.实习方式。实习单位指定指导职员师傅带徒弟式的带学生，指导学生的日常实习。学生在实习单位，以双重身份完成了学习与工作两重任务。他们向单位员工一样上放工，完成单位工作 ;又以学生身份虚心学习，努力汲取实践知 见习总结怎么写 见习总结怎么写 一、 实习报告的资料收集 从开始实习的那天起就要注意广泛收集资料，并以各种形式记录下来。丰富的资料是写好实习报告的基础。主要收集这样一些资料： 1.在 社会实践工作中党的路线方针政策是如何在工作中贯21 / 30 彻执行的。比如单位组织学习，内容是什么、什么学习方式、学习后的效果如何，对自己和同志们的思想有否提高。 2.专业知识在工作中如何灵活运用的。结合所学的知识将理论与实践有机结合起来。 3.观察周围同事如何处理问题、解决矛盾的。实习是观察体验社会生活，将学习到的理论转化为实践技能的过程，所以既要体验还要观察。从同事、前辈的言行中去学习，观察别人的成绩和缺点，以此作为自己行为的参照。观察别人来启发自己也实习的一种 收获。 二、实习报告包括内容 封面； 正文： 实习报告正文内容必须包含下面五个方面： 1.以实习时间、地点、任务作为引子，或把几个月的实践感受、结果，用高度概括的语言概括出来以引出报告的内容。 22 / 30 2.实习目的：言简意赅，点明主题。 3.实习单位及岗位介绍：要求详略得当、重点突出，重点应放在实习岗位的介绍。 4.实习安排：简单介绍整个实习过程的总体安排。 5.实习内容及过程：这是重点，篇幅不少于 XX 字。要求内容详实、层次清楚；侧重实际动手能力和技能的培养、锻炼和提高，但切忌日记或记帐式的简单罗列。 将学校里学到的理论、方式方法变成实践的行为； 观察体验在学校没有接触的东西，他们是以什么样的面目、方式方法，以怎样的形态或面貌出现的。比如，部门职能，原先你不了解，后从工作中由什么样的问题，引发了你对职能部门的了解。再比如人际协调方法，工作中的人际协调和你学的公关理论与实务有什么样的差异，你怎样体会公关理论等。 6.实习总结及体会：这是精华，篇幅不少于 500 字。要求条23 / 30 理清楚、逻辑性强；着重写出对实习内容的总结、体会和感受，特别是自己所学的专业理论与实践的差距和今后应努力的方向。 见习总结 范文 去年暑假，学院为了使我们了解机械产品、设备，提高专业知识，开阔视野，了解相关技术资料，熟悉典型零件的加工工艺，安排我们到机械厂操作实习。 实习内容： 1、掌握机械加工工艺方面的知识方法 2、了解切削刀具方面的知识，熟悉常用刀具的结构选择、用途等。 3、了解机床和数控系统的知识。 4、解企业生产管理模式，学习先进的管理，方式方法。 实习要求： 24 / 30 1、遵守常规厂纪，保守厂里的机密。 2、讲文明，懂礼貌，体现大学生的风范。 3、服从领导，听从指挥，尊敬师长，努力工作。 4、认真学习技术，虚心向工人师傅和技术人员学习。 5、坚守工作岗位，遵守安全操作规程。 安全技术操作规程： 1、进厂前，必须穿工作服，女生必须戴工作帽才可以进厂实习。 2、讲文明，不准饮酒，不准穿拖鞋、高跟鞋，不准打闹、逗笑。 3、不能用湿手触摸电器，更不要用手触摸空气开关上方三根进线。机械电器技术操作规程： 25 / 30 4、铣削，不能用手摸工件表面，以免打滑受伤，更不能用嘴吹铁屑，以免飞入眼睛受伤。 5、不要擅自使用砂轮机，如果使用，可在老师指导下操作，人要站在侧边，工件必须夹牢，用力不能过猛。 6、钻孔时，严禁戴手套，工件必须夹牢。 厂里有三个用加工磨头体的加工中心和几台数控机床，加工中心有一个刀架和多个工作台同时对多个工作面进行加工，不仅避免了由于基准 不重合产生的误差，提高了加工精度而且也大大提高了加工效率，但是加工中心体积较大，价格昂贵，而且对环境要求较高，这是提高产品的成本，一般选择加工经济性较高的零件或者精度要求高的关键零件。 数控机床能自动的完成对轴类与盘类零件内外圆柱面、圆锥面、圆弧面、螺纹等切削加工。并能进行切槽、钻孔、扩孔和铰孔等切削。数控车床具有加工精度稳定性好、加工灵活、通用性强，能适应多品种、小批生产 自动化的要求，特别适合加工形状复杂的轴类或盘类零件。 26 / 30 我们对厂里的管理系统进行了了解，要求工人纪律严明、严格制度、照章办事，工人上下班打卡，不准抽烟等，工作余外的时间，为丰富工人的生活，厂里还举行一系列的文娱活动和球赛等，为工人轻松愉快的工作提供了帮助。 暑假的生活感觉很充实，为期两个月的实习让我受益很深，亲身感受了所学知识与实际的应用，理论与实际相结合，让我开了眼界。在为我以后的工作做了铺垫，同时也让我认识了现代社会，对以后把握的人生的方向也有所启发！ 见习总结范文 时间一晃而过，转眼间 6 个月的试用期已接近尾声。 xx 年xx 月 xx 日，我有幸来到公司工程部工作，在这短暂的两个月中，在公司领导的亲切关怀和指导下，在同事们的热情帮助下我很快的熟悉了公司环境，适应了新的工作岗位，现将我试用期的工作情况简要小结如下： 一、严格遵守公司各项 规章制度。上班伊始，我认真学习了公司员工手册及各项管理制度，并严格遵守，做到了无迟到、早退、违规现象。 27 / 30 二、主动学 习、尽快适应，迅速熟悉环境和工作内容。首先从尽快熟悉大厦供配电系统和个单元及公共部分的电气设备配置情况，并去现场实地踩踏、巡查；其次，主动、虚心向主管、同事请教、学习，基本掌握了日常上班的工作内容，工作流程、工作方法。 三、工作积极、认真、负责，通过不断学习、虚心请教，总结积累，较好的完成了领导安排的各项工作任务。 四、与同事之间和谐相处、加强沟通、团结协作，以尽快更好的融入团队。 五、存在问题及解决办法： 由于在原单位主要是从事空调工作，对于公司电工工作内容及流程还需要进一步的了解与熟悉。我将在今后的工作中多向前辈请教，学习，以最短的时间熟悉公司理工作内容及流程，做到 “ 眼勤、嘴勤、手勤、