新部编人教版七年级下册《道德与法治》教学课件-第四课 揭开情绪的面纱第2课时 情绪的管理VIP

第四课揭开情绪的面纱,第2课时情绪的管理,第二单元做情绪情感的主人,新部编人教版七年级道德与法治下册,新课导入,向快乐出发,学习目标,1.了解自己的情绪，学会接受并恰当的表达出来。2.学会正确对待自己的各种情绪感受。3.理解调节自己的情绪对我们有重要意义，掌握情绪调控的一些有效方法。,新课探究,推销员的故事,两个推销员被派到非洲的某个国家去推销鞋，当他们到达目的地时他们发现这里的人,都光着脚。,非常沮丧地向公司打电话汇报：这里没有任何的市场，他们根本不穿鞋。怎么会买我们的鞋呢!,非常兴奋地向公司打电话汇报：这里的市场非常广阔，因为他们都不穿鞋，如果让他们都穿上我们的鞋，那将是多么大的市场啊！,面对此景两个人出现了截然相反的反应,沮丧,高兴,消极、悲观,积极、乐观,个人态度,情境表演小平的表现,小平会以何种方式表达自己的情绪？可能会带来什么后果？讨论哪些表达方式是恰当的。,情境表演小平的表现,1,暴力宣泄,2,极度沉默,3,大声哭泣,4,负面情绪需要宣泄，但是一定要在道德和法律允许的范围内进行，并且既不能伤害自己的身心健康，也不能伤害他人和集体的利益。,狂睡,喜极而疯,怎样正确对待我们生活中的各种情绪呢?,有一个老妇人，她有两个儿子，一个卖伞，一个开染坊。晴天时担心雨伞卖的不好，下雨天担心染坊的衣服晾不干，所以老太太晴天雨天都愁。后来有个智者开导她说，晴天时她开染坊的儿子生意好，下雨时她卖雨伞的儿子生意好，真是有福气。于是，老太太就天天快乐了起来。,情绪调节方法,1,改变认知评价,2,转移注意力,3,合理宣泄,4,放松训练,愤怒管理,如何安慰他人,1,为他做些体贴的事,2,做一个耐心的听众,3,设身处地，向他表示理解,4,帮助他转移注意,课堂小结,1.古人云：“喜怒有常，喜怒有度。”在现实生活中做到这些并不容易，必须掌握下列哪些控制情绪的方法（）学会控制自己的情绪，喜怒都不露声色在适当场合、用合理的方式来发泄自己的情绪不与外人交往，以免引起自己情绪的变化和波动日常生活中常常提醒自己调整情绪，注意言行A.B.C.D.,C,随堂演练,2.爷爷奶奶经常告诫我们“喜伤心，怒伤肝，思伤脾，忧伤肺，恐伤肾”，这些三字箴言告诫我们（）表达情绪要适时、适度，学会对自己的情绪负责不要表达任何情绪，以免伤害身体健康要学会调节和控制情绪，保持乐观积极的心态情绪是无法调控的，应顺其自然A.B.C.D.,A,数学质量检测试题命题说明一、命题指导思想：依据小学数学课程标准及小学数学教学大纲的相关要求，本学期所学教材所涉猎的基础知识、基本技能为切入点，贯彻“以学生为本，关注每一位学生的成长”的教育思想，旨在全面培养学生的数学素养。二、命题出发点：面向全体学生，关注不同层面学生的认知需求，以激励、呵护二年级学生学习数学的积极性，培养学生认真、严谨、科学的学习习惯，促进学生逐步形成良好的观察能力、分析能力及缜密的逻辑思维能力，培养学生学以致用的实践能力为出发点。三、命题原则：以检验学生基础知识、基本技能，关注学生的情感为主线，紧密联系生产、生活实际，强调数学知识来源于生活，又回馈