学生会拓展活动策划书.doc

学生会拓展活动策划书 以下是小编整理的有关于学生会拓展活动策划书范文欢迎大家阅读 学生会拓展活动策划书1 一、整体部署 1、活动名称：学生会内部户外拓展训练 2、活动主题：团结协作共创奋进向上学生会 3、活动时间：10月日14：0016：30 4、活动对象：材料学院学生会全体成员 5、活动地点：齐齐哈尔大学中区篮球场 二、活动单位： 主办单位：材料学院学生会 三、活动目的： 通过一系列户外特殊拓展训练提升学生会整体综合实力提高团队合作能力加强个人与个人之间、个人与部门之间、部门与部门之间的沟通及相互配合的能力消除各部门之间的隔阂提升整体学生会内部的集体凝聚力心理素质 四、前期准备： 1、策划完成：由办公室在活动开始之前写好活动策划并将其给主管主席查阅以便日后活动的具体安排 2、工作分配：办公室根据策划书对各项工作进行分配落实到每个部门 3、裁判和主持人的任命及培训 五、活动流程： 1、由学生会主席王凤超代表主席团发言 2、学生会所有成员按照随机分配形成小组参与到训练中在训练的每个项目开始时都会进行重新分组 3、随机形成的各小组积极参与完成各个训练活动 4、由裁判员统计每个人的成绩有副主席李春艳宣布成绩 5、学生会副主席裴迅作总结性发言结束 六、活动细则： 1、气球排排走 规则： (1)比赛共分2组每组比赛由5支队伍参赛每支队伍共9名队员 (2)9名队员侧站成一排每两人之间夹着一气球(夹在前面一人的后背及后面一人的前胸之间)一直往前走从起点到终点气球每掉一次在成绩上加5秒 用时最短的一队为第一名往后依此类推;第一名的队伍每人加11分往后以此类推 项目目的：考验团队内部的协调能力 2、密码传递 规则： (1)比赛共分2组每组比赛由5支队伍参赛每支队伍共9名队员 (2)游戏规则：每个人不许回头不许离开自己所站的位置不许说话在限定的时间里把最后面的队员得到的信息准确的传递到前排第一个队员 首先每个队都开始做了准备即简单的沟通密码或者用手在后背写字或者用敲击身体或头部的方式 第一轮被淘汰的每支队伍的每个人加2分以此类推 第一轮是：4个数字(比如：17185606) 第二轮是：6个数字而且带小数点(比如1820 458875 33 ) 第三轮是：3个数字和3个比划在6划以上12划以下的汉字(比如：4学院60员70地课改3纹5取23和) 第四轮是：一串6个字母(比如：DsYgehqAboHehHGgoK) 第五轮是：回归数字“1”结果可能没有人想到的最后队员得到的信号是“1”原因很简单大家的思维模式被自己固化了不相信是这么简单一个数字开始不相信自己团队建立起来的密码流程、制度不相信自己的队友传递的信息造成了失败 游戏很简单道理也不复杂既然在磨练中、磨合中逐渐的建立完善了你的制度流程建立起来了团队信任为什么就不能持久的相信他呢?为什么简单的就被自己的思维推翻了呢?还有一个需要说明的是流程、制度不要制定的太复杂简单明了利于执行在执行过程中产生误差的几率最小 每个人的理解能力学习能力不同太复杂了产生理解误差是肯定的产生错误也是必然的一个队传递密码是左边肩膀拍几下头拍几下右边肩膀拍几下光听见他们在噼噼啪啪的拍由于沟通的密码过于复杂记得太多大家就记不住了最后一分也没有得到 项目目的：考验团队里面各成员间的信任程度考察团队的凝聚力和信任力也考验各参赛人员的判断和应变能力 3、青蛙跳水 活动简介： 所有学生围成一圈每个同学轮流一人一字把口号说出来：一只青蛙一张嘴两只眼睛四条腿扑通一声跳下水嗵两只青蛙两张嘴(延续下去) 谁没能准确的说出则被淘汰第一轮被淘汰的人加1分第二轮被淘汰的人加2分往后以此类推直到剩余的人数少于6时项目结束 项目目的：考查学生的反应能力、语言表达能力、与人沟通能力以及逻辑思维能力 4、极品飞车 将所有学生随机抽签形成两人一组 两人的搭档中先抽中的闭住眼睛闭住眼睛的人是“汽车”另一名同学是“司机”由“司机”抽取每组需要完成的赛道 “司机”只能使用非言语指导 因为我们开车的时候不会和汽车说话一旦发现说话立即被淘汰 “汽车”的脚踩出赛道之外立即被淘汰 “汽车”摆出缓冲的姿势(手臂前举于胸前手掌向外)司机站在他后面 信号如下： (1)双手放在肩上：停止 (2)双手从肩上放下：走 (3)单手放在右肩：向右转 (4)单手放在左肩：向左转 (5)双手连续轻拍肩：倒退 裁判说“开始”时“司机”开始驾驶“汽车”由起点开始出发沿赛道到达尽头然后“司机”和“汽车”调换角色原路返回起点直到游戏结束 用时按由短到长排名的15组的每人加10分610组每人加9分1115组每人加8分1620组每人加7分以此类推直接被淘汰的组每人不得分 七、成绩记录及奖品 每个单项都采取个人积分的办法每人按照四各项目的完成情况由裁判给出实际得分四项结束后将每项得分进行加和总分由高到低排名第1名获得一等奖第2名到第3名获得二等奖第4名到第6名获得三等奖辛勤的两名裁判员授予特殊贡献奖 3学生会素质拓展活动策划书 一、活动背景： 为增强我院学生会内部成员间的凝聚力和团结力消除成员之间的生疏感为以后积极有效的开展各项工作奠定基础特组织首届烟草学院xx届学生会全体成员参加素质拓展活动 二、活动目的： 增强团队意识培养团队精神加强成员间相互交流和认识了解以便更好地合作 三、活动时间： xx年11月14日上午9：00 四、活动地点： 河南农业大学校区东操场 五、参与人员： 烟草学院xx届学生会全体成员 六、活动形式 主要以素质拓展形式开展活动通过几个小组游戏展开 七、人员安排： 活动主体为烟草学院xx届学生会全体部长、副部及干事主席团部分人员做裁判 根据各部人员随机分成五队 并选定五名队长 以抽签的方式确定队长所负责的队名 八、活动流程： 一、互动游戏“瞎子”背“瘸子” 目的：培养沟通配合能力借着分工合作来完成任务培养队员沟通配合能力活跃气氛 人数：每队三组每组两人其余人员做好自己所在队成绩记录及监督其余各队 道具：布条鲜花饮料瓶(20)汽球(每组20个) 游戏方法： 1、各队选六名队员三男三女 2、男生背女生男生当“瞎子”用布条蒙住眼睛女生扮“瘸子” 3、“瘸子”为“瞎子”指引路绕过路障达到终点最早到达者为赢 4、路障设置可摆放饮料瓶须绕行;汽球须踩破;鲜花须拾起递给女生等 5、距离设置为30米用时最少队为胜 6、胜出队给予一定的物质奖励 二、夹传气球 目的：提高沟通协调能力增强集体配合程度 道具：每队气球六只 比赛方法： 1、所有人员参与每队分成三组每组三人每组女生必须有参加且一组内不能全部为女生其余人员监督其他队比赛 2、各组首尾两人背对背中间一人方向随意 将气球置于中间一人胸前和背后首尾两人将气球夹紧但气球不能被挤破 3、裁判喊开始后第一组开始夹气球横向向终点走必须保持首尾两人背对方向到达终点 4、到达终点后以同样的方式原路返回击掌后下一组开始传递 5、按照各队所有组所用时间长短分第一、二、三、四、五名分别加10、8、6、4、2分 三、六人七足 目的：培养团结协作精神 认知团队的作用增强对团体的责任心和参与意识 道具：每队绳子5根 比赛方法： 1、每队分成两组每组六人其余人员监督其他各队比赛 2、裁判喊开始口令以后各队第一组用绳子把腿绑好并向终点走到达终点后原路返回起点解开绳子交给第二组 3、第二组重复第一组 用时最短的队获胜 4、比赛过程中开绳一次扣10秒钟 未按要求比赛的组扣时间10秒钟 5、根据每队三组所有时间之和的长短定出一、二、三、四、五名分别加10、8、6、4、2分 四、互动游戏蚕虫行 目的：培养小组的合作性 道具：旧报纸若干 比赛方法： 1、每队十人其余人员监督其他各队比赛 2、参加者将报纸的中央撕一洞小心地套过头部放在肩上 3、大家排成直行相距约半米然后各自轻轻拿起身前报纸的两角连接前面的人身后的报纸的两角 4、连接以后当裁判喊开始后便慢慢起行至终点保持报纸不脱不烂 5、用时最短的队将给予一定的物质奖励 五、倒跑接力 目的：增加活动的趣味性充分调动参与人员积极性 道具：接力棒4个音箱一部 活动方式： 1、本活动以disco音乐为背景 2、每组选出十人参加比赛女生必须全部参加其余人员作为拉拉队员并监督其他队比赛 3、比赛的十名人员按照男女比例分别站在起点和终点且站在起点的人员背向起点站在终点的人员背向终点 4、裁判发出开始口令后站在起点的同学手持接力棒倒跑向终点跑过终点第一个同学后把接力棒交给终点第一位同学接到棒的同学以同样的方式棒交出如此重复进行 直至终点的第五名同学持棒到达起点 5、最先结束比赛的队给予一定物质奖励 六、衔纸杯传水 目的：增进亲近感考验成员配合、协作能力 道具：纸杯若干水盆两个 比赛方式： 1、每组六人男女交替配合每队人员分成两组同时进行比赛 另有二名人员辅助倒水和接水 2、每队第一组首先进行比赛其余人员在制定区域作拉拉队并监督各队比赛 3、第一名人员倒水至衔至的纸杯内再一个个传递至下一个人的纸杯内最后一人的纸杯内的水倒入一个容器内首先把容器装满水的组获胜 并根据各组所用时间评出一、二、三、四、五名分别为其所在队夹5、4、3、2、1分 4、第一组进行完毕以后可以开始第二组比赛比赛内容及加分方法同第一组 九、奖项设置 总分最高团队每人颁发荣誉证书一张 十、物质准备： 气球：五包 接力棒：四支 水盆：四只 纸杯：四包 绳子：若干 报纸若干 水果：若干 音箱：一部 鲜花若干 饮料瓶20个 十一、预算： 气球：6*5=30元 纸杯：4 5*4=18元 水果：30元 鲜花：20元 棒棒糖：20元 扩音器：40元 合计：158元 学生会拓展活动策划书2 一、活动背景 招新工作已圆满结束我院学生会成员得到进一步确定 新成员的加入为我们学生会注入了新的生机和活力使我们的队伍得到进一步壮大培养新成员的素质至关紧要为增强成员的团队合作意识加强各部门成员之间的交流拉近新老成员的距离主席团决定特举办此次素质拓展活动 二、活动目的 1、加强我院学生会新成员的思想文明建设培养出一批优秀的学生会干部 2、活跃我院文化氛围为以后的工作做好充分准备 3、加强各部门之间的沟通联系同时拉近新老成员的距离在团结互助目标一致的前提下顺利开展校院工作 三、活动内容 时间：20XX年12月15日下午 地点：校东操场 对象：我院12届学生会全体成员 物资：彩带若干废报纸若干胶带若干废宣传条幅若干剪刀若干带有名次的卡片若干一次性水杯若干矿泉水空瓶子若干 四、活动方案 每个项目将按照3分、2分、1分给予第一名、第二名和第三名积分最终于活动结束时评出分值最多的团队并给予一定的奖励 一、热身小游戏：解扣 参加者围成一圈(人数为奇数有伤者旁观去除首饰等)每人双手一上一下伸展(所有人同一个手上下)站好后伸手去拉住在隔壁一人的手(一个方向一人) 活动中任何人的手不得松开否则将被处罚 全体参加者双手相握后开始想办法达到一个目的：最终恢复成单圈手拉手(相邻两人左右手相牵) 如人数是双数会变成两个圈 目的：非常类似儿时的翻绳游戏所不同的是想要过关必须要靠团队的群策群力依靠每个组员的分工合作而且你的思维方式越广你面前的道路也就越顺利 二、拓展项目 (一)拓展训练破冰 1、名称：团队建立及破冰ICEBREAK 2、项目任务： 学员组成四个小队队伍在场地上围成一圈队长在场中示范介绍自己 (1)介绍后学员自我介绍(转变观念、调整积极心态) (2)创作队歌、队训、队徽等 (3)小队展示 拓展训练目标： 1、破除人与人之间的距离感使个人迅速融入团队 2、明确培训目的对一天的培训有初步了解 3、初步形成团队氛围为接下来的培训做好心理准备 (二)、小游戏“反口令” 比赛规则：每个团队选出8位选手每八人站成一排由裁判方来叫口令 口令分别为：向左转、向右转、立正、蹲下、向后转;当口令员喊向左转时选手们要向右转;当口令员喊向右转时选手们要向左转;当口令员喊立正时选手们要蹲下;当口令员喊蹲下时选手们要立正;当口令员喊向后转时选手们原地不动;如果选手们在蹲下时口令员依然喊立正则选手们依旧不动以此类推 如果有某位选手不按口令做出相反动作则立即被判出局 而当某个部门的选手全部出局则判定该部门出局 一直如此反复直到剩下最后一个部门为胜利者 (三)、拓展训练风火轮 器械介绍：废报纸若干胶带项目介绍：要求每个团队必须在规定的时间内利用提供的物品制作一个闭合的圆环所有队员必须站在圆环内然后向前滚动圆环从起点到达终点行进过程中要保证圆环的完整如有断开需重新接好后从原地继续前进先到者为胜 培训目标和回顾要点：资源的使用人员的分工团队的合作 (四)、拓展训练五人六足 器械介绍：废宣传条幅若干、剪刀若干制作为绑腿的绳子 项目介绍： 1、各个团队分别选出10名选手参加本次活动参赛队员于指定地点待侯听从计时人员口令 参赛队员五人相邻腿上的绑绳的位置不能高于膝盖部分也不能低于脚裸 参赛队伍从起点到终点绕一圈再跑回到起点并且最后一个人到达后才算完成为完成比赛 每团队的第一组人员返回终点后下一组人员开始以两组的总时间为计时时间 2、参赛4支团队中每队可以随意选择自己队的二个队伍参赛的顺序 培训目标：团队合作能力和分配能力 (五)、拓展训练人椅 项目介绍： 1、各队所有的学员都应该围成一圈每位学员都应该将他的手放在前面的学员的肩上; 2、听从训练者的指挥然后每位学员都应该徐徐坐在他后面学员的大腿上; 3、坐下之后培训者可以再喊出相应的口号例如齐心协力、勇往直前; 4、可以以小组比赛的形式进行看看那个小组可以坚持更长的时间按时间的长短排名 培训目标：从本游戏中体验团队精神要求在团队中的每一个人都要充分贡献自己的力量不能存在任何偷懒、滥竽充数的思想 (六)、拓展训练心心相印(背夹球) 项目介绍：比赛赛距：20米(20米处设置一个转折点) 比赛人数：每队6人(3男3女) 每组2人背夹一气球步调一致向前走绕过转折点回到起点下一组开始前进 向前走时双手不能碰到球否则一次罚2秒;球掉后从起点重新开始游戏 最先完成者胜出 按时间记名次按名次计分 1、比赛过程中如有球落地情况出现需返回起点重新开始 2