集团拓展训练活动方案.doc

集团拓展训练活动方案 引导语：穿越困难征服障碍的个人胜利并不是我们终极的目标我们重视团队合作个人英雄主义在这里无用武之地激发每一位队员的潜能集合团队的力量才能征服逆境才是我们整个团队最终的胜利 一、活动主题：团结、互助、合作、创新二、活动宗旨： A、提高团队的信任和合作营造良好的团队氛围;增进员工归属感;B、增强团队意识、团队凝聚力和协作能力;培养良好的相互理解、互相协作意识; C、加强各部门的沟通能力;领悟换位思考的必要性;D、提高心理承受压力的能力树立勇于拼搏的精神;E、加强团队的执行力 三、活动对象：集团、企管、通嘉世纪城物业处全体员工(因人数较多分 批进行每批核定人数60人) 四、活动时间：XX年5月下旬、6月全月(每周日) 六、活动简介：为了更好推进公司向纵深方向发展向员工深度渗透企业管 理理念和经营理念营造轻松活跃氛围、提高员工的学以致用和创新能力能够全身心的投入到工作中特开展此次野外拓展训练 七、活动要求： 1、学员需要作好良好的思想准备积极参与每项训练活动发挥自己的最大潜力完成目标 2、学员请穿运动鞋或登山徒步鞋及休闲运动类服装傍晚天气较冷备上一件保暖的衣服 3、注意环保所有垃圾都投放到垃圾桶或指定的放置地点 4、患有心脏疾病;高血压;哮喘;传染病处于病发期的学员不得参加训练;但如果在受训期间病情得到有效控制或在康复期的学员可以在培训师指导下参与训练活动 5、训练期间任何学员不得饮酒;赌博以及使用其他违禁药品6、训练期间在无培训师指导的情况下学员不得擅自攀登训练设施或从事其他危险运动 7、训练期间除特殊情况下向培训师请假外学员不得离开培训现场如确有急事需要离开或终止训练必须先向培训师请假并经过培训师和带队负责人同意后方可离开 八、活动地点：集团南山野鹿滩农场九、活动日程安排： 此次活动主要分为四个模块：破冰活动、融冰活动、沸腾活动、拓展活动、趣味 游戏具体如下：上午 8:309:00所有参训人员到达指定地点集合准备出发9:1010:10抵达参训场地 10:2011:20破冰活动(团队建设)融冰活动(趣味游戏)11:3013:00拓展活动13:0513:30上午活动小结13:3015:00午餐、午休 15:0516:30沸腾活动(趣味对抗游戏)16:4018:10拓展活动 18:2019:00大总结、颁奖、合影留念19:2020:20回程 十、活动项目： 1、城堡攻防 讲解故事和玩法：古时候有天使、魔鬼、法师三种天使怕魔鬼魔鬼怕法师法师怕天使 他们各自的代表动作： 天使：扬翅膀魔鬼：伸爪法师：双手合十 将人员分成两批相距约30米各自划定一区域作为本方的城堡本方的说话不能让对方听到中间相距5米划两条线作为各自的攻击发起线双方在自己的城堡各自商量好准备做的动作及先后次序然后前行至攻击发起线准备听口令123开始同时做动作 1、按照“天使怕魔鬼魔鬼怕法师法师怕天使”的原则赢的一方开始追赶输的一方输的一方则开始尽力逃回本方城堡在回到本方城堡前被赢方任何人碰到身上任何部位即成为对方俘虏停止逃跑;等逃的一方未被俘虏的人员逃回本方城堡后获胜方带着俘虏回归本方城堡然后双方重新商量好后重新开始游戏当一方全体被俘或者游戏一定时间后活动停止人多方获胜 2、如果第一次出的动作相同则按事先商量好的次序继续做动作因此事先要商量好35个动作次序分出胜负后按1继续游戏 注意：如果做错动作即自动成为对方俘虏到对方城堡等候处理 2.打绳结 时间：2l0分钟 人数：不限人数较多时需要将队员划分成若干个由57个人组成的小组 道具：(每个小组) 一节约I米长的绳子 概述：这是一个简单的、随时可用的户外游戏 目的： 1.在课间休息前让队员们集中精力、开动脑筋2.演示合作的作用3.引人发笑 准备： 步骤： 1.告诉队员他们需要一起来解决一个简单的问题 2.人数较多时需要将队员划分成若干个由57个人组成的小组3.给每个小组发一根绳子 4.致游戏开场白开场白示例如下： 很久以前有一个著名的魔术师她非常善于解决各种难题一个好事者颇不服气便想出了一个古怪的问题来考她他给魔术师一根绳子问魔术师能否在两手抓住绳子的两端不许松开的前提下打出一个绳结请你们以小组为单位帮助魔术师打出这个绳结 5.找到答案的小组可以开始课间休息 讨论问题示例： 安全： 变通： 这个游戏也可以作为个人游戏 答案： 一名队员折叠双臂使之交叉于胸前另一名队员将绳子穿过其双臂形成的环然后将绳子的两端放在她的手上这样她打开双臂后会自动形成一个绳结 3.“7人8足”绑脚比赛10分 游戏简介：团队成员站成一排用若干条短绳将相邻队员的左腿与另外队员的右腿绑在一起然后规定一段距离随着裁判的一声令下参赛队伍脚并脚扣紧绳子肩搭肩齐步的跑起来比赛在员工们的喊叫声中激烈的进行着个队协调的好用时最短通过终线个队获胜游戏人数：1015人场地要求：开阔的场地一块道具要求：绳子若干条、口哨一个 项目评分：设置规定的一段距离(提前画好线)个对用时最短到达终点即获胜 活动目的：增进员工之间的友谊增强团队的凝聚力 活动评分：一名10分二名9分三名8分依此类推以用时长短评分 4.制造游戏 时间：4060分钟 人数：不限人数较多时需要将队员划分成若干个由57个人组成的小组 道具： (每个小组) 一个大球诸如足球、篮球均可两个小球诸如网球之类即可两个扫帚把 3节36米(1020英尺)长的绳子4张A3纸 概述： 这个游戏可用来激发整个小组的创造性思维 目的： 1.展示同心协力在工作中的作用2.培养创造精神 3.练习以小组为单位解决问题 准备： 步骤： 1.将队员划分成若干个由57个人组成的小组2.给每个小组发游戏材料3.让每个小组利用手中的材料用30分钟的时间设计出一个全新的游戏30分钟后各个小组分别讲述自己设计的游戏所有小组都讲述完毕后大家共同选出最佳游戏最后是大家一起来尝试这个最佳游戏14.你可以这样设计游戏开场白： 我们在一家资深的设计和销售户外游戏的公司里工作公司已经有一段时间没有推出新游戏了这种状况已经引起了CEO的关注在此之前公司曾推出过一个新游戏但是市场反映极其冷淡.这造成了大量的原材料积压CEO要求每个小组利用现有原材料设计出一个全新的游戏并且为游戏想出一个精彩的名字以便做营销宣传30分钟后CEO将亲临设计现场听取每个小组的设计汇报汇报完毕并选出最佳游戏之后大家要一起来玩这个新游戏体会一下这个游戏是否能像听起来那样精彩 讨论问题示例： 在一些游戏过程中出现了那些问题?怎样分析问题的?每个人都做了什么?在游戏过程中遇到了什么困难?是如何克服这些困难的?如何将这个游戏和我们的实际工作联系起来? 安全： 视具体游戏设计而定 变通： 可以根据实际情况变更道具中要求的材料 5、力量对抗 游戏简介：游戏人数： 活动目的： 活动评分：一名10分二名9分三名8分依此类推以语句字数评分 6、带球赛跑 时间：5分钟 人数：不限 道具： 每对参赛者一个气球加上备用气球若干两根绳子(用来标记赛跑的起点和终点) 概述：这是一个能够让人热血沸腾的游戏 目的： 1.使小组充满活力2.显示合作的力量3.引人发笑 准备： 步骤： 1.选一块宽阔平整的比赛场地2.让每个队员找一个搭档3.给每对搭档发一个气球 4.让每对搭档把自己的气球吹起来缚住气嘴5.用两根绳子分别在赛场上标记出赛跑的起点和终点起点和终点的距离至少为20米(60英尺)越远越好但是也不要走极端如果赛程l000米的话可能就有点太远了 6.让所有参赛搭档站到起跑线之后7.告诉参赛队员们这里马上开始一场带球赛跑比赛赛程是从起点跑到终点再从终点跑回起点第一个回到起点的小组获胜 8.带球的规则是：要自始至终保持气球完好无损;在赛跑的过程中不允许用手或胳膊拿气球;必须两人共同带球(不允许把球夹在一个人的腿上);赛跑的过程中气球不能被掉到地上如果个小组犯规该小组必须回到起点重新开始 9.让各小组就位大喊一声：“各就各位跑” 10.可以考虑准备奖品或奖杯在比赛结束后为冠军颁奖 讨论问题示例：谁是优胜者? 冠军搭档使用了什么技巧? 每对搭档都遇到了些什么问题? 赛跑前多花一点时间计划是否会有助于获胜?重新再跑一次的话会不会有所提高? 如何将这个游戏和我们的实际工作联系起来? 安全： 留心每一位参赛者有些人可能会全神贯注地照看气球彻底忽视自身安全要确保跑道上没有障碍物以免绊倒参赛者 变通： 1.可以3个人一组带球 2.比赛开始前给每个小组一定的计划时间(比如2分钟) 6.运送急救包(沸腾活动)7.你究竟有几只脚8.箩卜蹲 将参与者分成四堆以上每堆人手牵着手围成一圈给每堆人以颜色或数字命名任意指定一堆萝卜开始统一下蹲同时还要念词再指定别的萝卜堆做同样动作目标要一致依此类推但不能马上回指以一实例加以说明有红、白、黄、紫四堆萝卜白萝卜先蹲蹲的时候念“白萝卜蹲白萝卜蹲白萝卜蹲完红萝卜蹲”念完后所有白萝卜手指一致指向红萝卜堆红萝卜们马上要开始蹲且口中一样要念念有词之后他们可以再指定下一个但不能是白萝卜9.信任 九、活动现场进展情况：1)、主持人至开幕词并介绍到场嘉宾 2)、安排评分人员计时主持人员3)、主持人介绍本次活动主题和宗旨4)、请领导到场启动此次活动 5)、各队员按顺序在指定的位置进行活动了解开 展活动十、活动操作：(1)、所有成员组队参加 (2)、8月17日把前期工作落实安排人员场地道具到位(3)、介绍活动规则进行本次的参赛 (4)、每个