（教育经济与管理专业论文）初中生时间管理现状研究.pdf

摘要 摘要 初中生处在学习乃至人生的重要阶段，学会管理时间显得尤为重要。本研 究运用问卷调查和访谈法对南昌市2 8 7 名初中生的时间管理现状进行了调查和 研究。 本论文研究的主要内容是：初中生时间管理倾向总体情况，可控时间和不 可控时间的占有量及利用情况，影响时间管理的主要因素，初中生时间管理的 指导需求等。研究表明：初中生时间管理倾向水平较高，但自觉性和计划性不 够；时间结构不够合理；时间管理对学习成绩有促进作用，但作用不够明显； 各年级存在时间管理方面的差异性，但变化并无明显规律；时间管理呈现性别 差异，且男女生有各自突出的问题；时间管理教育方法和手段等相对滞后，等 等。 影响初中生时间管理的原因主要是：没有养成良好的时间管理习惯；做事 的积极性和主动性较差；时间管理的实际操作能力欠缺；缺乏自我管理时间的 自律能力；相关的评价体系和激励机制不够健全和科学；家长的功利主义思想 和行为；电视、网络的影响，等等。 最后给出了初中生时间管理的建议：学生自己应提升自我管理时间的能力， 家长应加强对孩子时间管理的培养指导和监督，学校应增强对学生时间的关注 和管控，社会各方面应努力营造有利于学生自我管理时间的社会环境。 关键词：初中生；可控时间；不可控时间；时间管理 a b s t r a c t a b s t r a c t i ti sv e r yi m p o r t a n tf o rt h ej u n i o rm i d d l es c h o o ls t u d e n t st ol e a r nh o wt om a k e b e s tu s eo ft i m ea n dm a n a g et i m es c i e n t i f i c a l l y ，b e c a u s et h e ya r ea ta l li m p o r t a n t s t a g eo ft h es t u d yo rt h el i f e w i t ht h ej u n i o rm i d d l es c h o o ls t u d e n t sa st h em a i n r e s e a r c ht a r g e t ，t h i sp a p e rc o n d u c t sas t u d yo nt i m em a n a g e m e n ts t a t u sb yc a r r y i n g o u ta p r a c t i c a ls u r v e ya m o n g2 8 7s t u d e n t si nn a n c h a n gc i t y t h em a i nc o n t e n t so ft h ep a p e ri n c l u d et h ef o l l o w i n g ：t i m em a n a g e m e n t d i s p o s i t i o no fj u n i o rm i d d l es c h o o ls t u d e n t s ，t h ea m o u n ta n dt h ea p p l i c a t i o no f c o n t r o l l a b l ea n du n c o n t r o l l a b l et i m e ，t h em a i nf a c t o r st h a ti n f l u e n c et h eu s eo f t i m e ，t h en e c e s s i t i e so fi n s l x u c t i o no nt i m em a n a g e m e n t t h er e s u l t so ft h e i n v e s t i g a t i o ns h o wt h a t ：t h el e v e lo fs t u d e n t s t i m em a n a g e m e n td i s p o s i t i o ni s 1 1 i g h ，b u tt h ec o n s c i o u s n e s sa n dp l a n n i n go ft i m em a n a g e m e u ti sn o te n o u g h ；t h e t i m em a n a g e m e n ts t r u c t u r ei sn o tq u i t er e a s o n a b l e ；t i m em a n a g e m e n tp l a ya p o s i t i v er o l ei np r o m o t i n ga c a d e m i cp e r f o r m a n c ei sn o to b v i o u s ；t i m em a n a g e m e n t d i f f e r e n c eo fd i f f e r e n t g r a d e si s o b v i o u s ，b u t1 1 0 a p p a r e n tc h a n g e ；t i m e m a n a g e m e n ts h o w sg e n d e rd i f f e r e n c e s ，a n dt h em a l ea n df e m a l es t u d e n t sh a v et h e i r o w no u t s t a n d i n gp r o b l e m s ；t t m em a n a g e m e n te d u c a t i o nl a c k s ，a n de d u c a t i o n a l m e t h o d sa n dm e a n sl a gb e h i n d ，a n ds oo n t h e r ea r es e v e nm a i nr e a s o n sf o rt h et i m em a n a g e m e n ts t a t u s t h es t u d e n t s d o n tf a l li n t ot h eh a b i to ft i m em a n a g e m e n t 。t h ee n t h u s i a s ma n di n i t i a t i v ea r e r e l a t i v e l yp o o r ， a f f e c t i n gt h ee f f i c i e n c yo fa p p l i c a t i o no ft i m e s t u d e n t sl a c kt h e p r a c t i c a la b i l i t yo ft i m em a n a g e m e n t s t u d e n t sl a c kt h ea b i l i t yo fs e l f - d i s c i p l i n et o m a n a g et i m e o u rs o c i e t yf a i lt oe s t a b l i s ha n di m p r o v es c i e n t i f i ce v a l u a t i o ns y s t e m a n di n c e n t i v em e c h a n i s m p a r e n t s u t i l i t a r i a nt h i n k i n ga n db e h a v i o rh a v ean e g a t i v e i m p a c to ns t u d e n t s t i m em a n a g e m e n t t e l e v i s i o na n di n t e r n e tc o n s u m ec o n s i d e r a b l e a m o u n to fs t u d e n t s t i m ea n dm a k es o m es t u d e n t si n d u l g ei n i no r d e rt oi m p r o v es t u d e n t s t i m em a n a g e m e n ts t a t u s ， w es h o u l df o l l o wt h e f o l l o w i n ga s p e c t s ： s t u d e n t ss h o u l de n h a n c et h ec a p a c i t yi ns e l f - m a n a g e m e n to f t i m e ；p a r e n t ss h o u l ds t r e n g t h e nt h eg u i d a n c ea n ds u p e r v i s i o no f t i m em a n a g e m e n t ； a b s t r a c t s c h o o l ss h o u l de n h a n c ea t t e n t i o na n dc o n t r o lo fs t u d e n t s t i m em a n a g e m e n t ；s o c i e t y s h o u l ds t r i v et oc r e a t et h ee n v i r o n m e n tf o rd e v e l o p i n gs t u d e n t s t i m em a n a g e m e n t k e yw o r d s ： j u n i o rm i d d l es c h o o ls t u d e n t ；c o n t r o l l e dt i m e ；u n c o n t r o l l e dt i m e ； t i m em a n a g e m e n t n i 学位论文独创性声明 本人声明所呈交的学位论文是本人在导师指导下进行的研究工 作及取得的研究成果。据我所知，除了文中特别加以标注和致谢的地 方外，论文中不包含其他人已经发表或撰写过的研究成果，也不包含 为获得直昌太堂或其他教育机构的学位或证书而使用过的材料。与 我一同工作的同志对本研究所做的任何贡献均已在论文中作了明确 的说明并表示谢意。 靴论文作者撇c 矧：斯辩日期瑚年膨日 学位论文版权使用授权书 本学位论文作者完全了解直星太堂有关保留、使用学位论文 的规定，有权保留并向国家有关部门或机构送交论文的复印件和磁 盘，允许论文被查阅和借阅。本人授权直昌太堂可以将学位论文的全 部或部分内容编入有关数据库进行检索，可以采用影印、缩印或扫描 等复制手段保存、汇编本学位论文。同时授权中国科学技术信息研究 所将本学位论文收录到 中国学位论文全文数据库，并通过网络向 社会公众提供信息服务。 ( 保密的学位论文在解密后适用本授权书) 警文作者酶计 签字日期：力d 年，月妇 摊名：孓叶 签字日期：多彩争月侈日 第1 章引言 1 1 问题的提出 第1 章引言 时间，不可再生，不能停滞，不可伸缩，也没有替代物。时间的特性决定 了它是世界上最稀有、最珍贵的资源。虽然时间公平地给每个人以每天2 4 小时， 但每个人却活在不同的2 4 小时里，因为时间是因人而异的，可变的。时间管理 研究专家杨杰说“智者利用时间来创造机会，所以他的成功机会永远比别人多； 庸者将时间拿来把握机会，所以他只会获得一点点的成功：愚者则浪费时间来 错过机会，所以他永远不会成功 锄。所以，时间是可以管理而且需要管理的。 平常，很多学生常常会有这样的困惑：自己从早学到晚，每天不停地看书， 忙得喘不过气来，可为什么学习、生活却还是如同团乱麻，没有丝毫改善? 而有的同学不见得比自己多花时间和精力去学习，却学得既轻松、又快乐。是 不是有什么“窍门? 如果有，又在哪里? 我们认为，回答是肯定的，那就是 要合理利用时间，善于科学管理时间，因为： 第一，学会管理时间有助于提高学业成绩，也有助于促进未来的成功。时 间管理能力是素质教育的应有之义已经没有争议。许多研究也证明，时间管理 的状况是影响中学生学业成绩的一个重要因素固。此外，现在国际社会普遍认可 时间管理能力是通用能力中的一个重要内容，是个人发展的核心竞争力，是在 不同的阶段、职位和工作中可以复制、通用的知识和技能。因此，学会时间管 理，不仅在目前的学习阶段大有用处，对今后的事业成功也会起到重要的促进 作用。 第二，学会管理时间可以减轻各方面压力。国内国外大量研究表明，时间 管理与压力呈负相关 。当前，中学生在身体和心理上承受着巨大的压力，如果 能够进行有效的时间管理，不仅可以学得更好，还可获得更多的休息时间，从 而减轻来自身心的双重压力。 第三，学会管理时间可以提高中学生的生活质量和乐趣。造成目前中学生 杨杰时问管理 m 北京：中国纺织出版社，2 0 0 3 1 黎兵，杨嘉乐初中生时间管理倾向、自我效能感、学习归因与学业成绩关系的研究 j 心理学探新， 2 0 0 4 ( 0 4 ) 秦启文，张志杰时问管理倾向与心理健康关系的相关研究 j 心理科学，2 0 0 2 ，2 5 ( 3 ) ：3 6 0 1 第1 章引言 生活质量的差异，个关键的原因就是时间管理能力的高低。已有研究表明， 个体的时间管理与牛活质帚旱导著相关。提高时间管理能力，能改善学牛牛活 质量，增加学习生活的乐趣。 另外，学会时间管理还可以减少中学生问题行为的发生。初中生问题行为 的检出率要高于其它学龄段学生的平均水平，初中阶段是问题行为的多发阶段 圆。这一方面缘于初中阶段孩子生理发生急剧变化导致心理的动荡，另一方面也 缘于初中生还没有很好的时间管理行为，缘于许多老师、家长不重视对学生( 孩 子) 进行正确的时间管理方面的干预、训练和教育，而是按照自己的本能和习 惯来安排学生的时间，全然不顾学生( 孩子) 的精神需要和自由需要。 初中生时间管理的重要性和迫切性要求我们更加重视这个问题，重视相关 方面的研究。但是，统观时间管理的研究，基本上都集中在企业管理领域，绝 大部分管理理论都带有很强的经济色彩和程式化模式。在教育领域，针对中学 生时间管理的研究比较少，既有的研究也多集中在教育心理研究、教学实践研 究和学校管理研究方面，且都没有全面地揭示初中生这一特定群体的时间管理 情况。本研究则把目光聚焦于初中生这一特定群体，通过了解其学习、生活等 诸多方面的情况，把时间划分为可控时间和不可控时间两大类进行研究。因此， 从这个意义上说，本研究进一步丰富了时间管理的研究内容，完善了时间管理 研究的结构，具有一定的创新性。 1 2 课题研究综述 1 2 1 时间管理的研究 通过查阅南昌大学图书馆馆藏和江西省图书馆馆藏的关于“时间管理”方 面的书籍，并通过南昌大学学术期刊镜像网的“中国学术期刊数据库、“中国 优秀硕博士论文全文数据库 、“万文数据库 等，检索了近十年来相关研究的 论文。纵观这些文献，对时间管理的直接研究，主要从两个维度进行： 1 2 1 1 管理学维度 时间管理已成为一门学科。国内外基于管理学维度的时间管理研究主要集 秦启文，张志杰时问管理倾向与生活质量关系的调查研究 j 心理学探新，2 0 0 2 ( 4 ) 张美峰初中生问题行为教育干预研究f d 重庆；西南师范大学。2 0 0 3 2 第1 章引言 中在职业经理人、管理工作者，成果专著主要有：时间管理( 洛塔尔赛韦 特，2 0 0 4 ) 、时间管理与个人发展( 约翰阿代尔等，2 0 0 6 ) 、时间力( 博 恩崔西，2 0 0 9 ) 、即时时间管理( 布赖恩克莱格，2 0 0 1 ) 、第五代时间管 理( 周坤，2 0 0 6 ) ，等等。这些理论、原则和方法对本研究具有一定的借鉴意 义，故对此作必要的介绍。 ( 1 ) 具有代表性的时间管理理论 美国“柯维领导中心 的创始人史蒂芬柯维在回顾了人类研究时间管理 历史的基础上把时间管理理论分为四代。 第一代：“便条式 管理理论。它提倡人们利用便条和备忘录对每天要做的 事情给予安排和提醒，备忘的条目可根据实际情况进行调整或增删。其特点是 灵活性较强，但显得比较随意，容易出现疏漏。 第二代：“时间表式 管理理论。它强调通过使用记事簿来进行时间的规划 与准备，并注明事情应完成的期限。其特点是效率和完成率较高，但存在比较 教条死板的缺陷。 第三代：“做最重要的事”理论。它引入了价值观，将目标与计划置于价 值观之上，认为“最重要的事 是价值与目标的总和。这种理论讲求优先顺序， 根据任务的轻重缓急来设定短中长期目标，以实现效率的最大化，其缺点是过 度追求效率可能导致事业、家庭与社会生活之间的失衡与矛盾。 第四代：这代时间管理理论是在前三代理论的基础上，强调以原则为重心， 兼顾重要性与急迫性，注重生命因素的均衡发展。该理论极力主张个人管理， 甚至否定时间管理这个名词，认为与其着重于时间与事务的安排，不如把重心 放在维持产出与产能的平衡上 。 柯维的“四代理论说”在国际上产生了巨大的影响，许多研究者就是沿着 他的思路进行深入的研究。比如，我国管理专家周坤先生( 2 0 0 6 ) 把柯维的四 代管理理论进行了进一步发展，并将其分别比喻为“公鸡型 、“仓鼠型 、“北 极熊型”和“群狼型 管理模式，同时指出这些理论都存在着各自的问题和不 足，都不是最优的时间管理方式 。由此，他创立了所谓的“第五代时间管理 “熊猫型时间管理理论。该理论认为，时间管理要讲究均衡，要融合时 转引自：田园时间管理学 m 北京；中国城市出版社，1 9 9 7 ：“一2 3 ( 美) 史蒂芬柯维高效能人士的七个习惯 m 王亦兵等译北京：中国青年出版社，2 0 0 2 ：1 2 8 周坤第五代时间管理 m 北京：北京大学出版社，2 0 0 6 - 1 9 3 第1 章引言 问效益和个人舒适，要在追求社会公益的前提下，追求个人的人生价值。它倡 导“丁作就是享受，消费就是创造，创持旃是消费 的理念圆。虽然这一理论似 乎并不成熟，也比较难懂，但它强调的个人利益和社会利益的均衡理念确实是 一种很高的境界。“第五代时间管理理论 能否为学界接受暂时还不能定论，但 它至少给了我们两点启示：一是时间管理理论是在不断地发展的，二是时间管 理应该越来越关注人本身，体现人与社会、环境的和谐统一。 ( 2 ) 公认的时间管理原则和方法 在时间管理方面，有一些具有代表性、受到公认的原则和方法，在管理领 域产生了重要的影响，其中以帕累托原理、艾森豪威尔原理、a b c 分析法等最为 突出。 帕累托原理。1 9 世纪末，意大利经济学家帕累托发现：2 0 的意大利人支 配着8 0 的国民财富 。后来又发现许多事物中都存在着类似8 0 2 0 的规律，如： 2 0 的活动获得的成果在所有成果中约占8 0 ，2 0 的客户占你约8 0 的销售 量，2 0 的产品或服务约占你8 0 的利润，等等。帕累托的这条“- - a 不均衡 分配定律”在管理学中被称为“帕累托原理。这个原理也被奉为时间管理的核 心原则之一，它给人的启示是：避免将时间花在琐碎的多数问题上，因为就算 你花了8 0 的时间，你也只能取得2 0 的成效；你应该将时间花于重要的少数 问题上，因为掌握了这些重要的少数问题，你投入时间少却成效大。根据这个 原理，人们可以有效地定义目标，采取措施，付诸行动。 美国的德怀特艾森豪威尔进一步发展了帕累托原理，提出了“艾森豪威 尔法则 。法则告诉我们，根据任务的紧急程度和重要程度，可进行如下排序： a 重要且紧急，必须立即做；b 重要但不紧急，应当当成紧急的事情去做，而 不是拖延；c 紧急但不重要，只有在优先考虑了重要的事情后，再来考虑这类 事；d 既不紧急也不重要，有闲工夫再说。艾森豪威尔法则给了我们在面对纷 杂事情的时候如何安排时间的基本法则，它既是人们纸上计划时间的法则，也 是后来电子时间优化法直至计算机专业时间计划的基本原理。 a b c 分析法 ，又称帕累托分析法、a b c 分类管理法、重点管理法等，是根据 周坤第五代时间管理 蛔北京：北京大学出版社，2 0 0 6 ：2 6 周坤第五代时间管理 m 北京：北京大学 f 版社，2 0 0 6 ：2 9 洛塔尔赛韦特时问管理 m 北京：中信出版社，2 0 0 4 ：2 3 洛塔尔赛韦特时间管理 m 北京：中信出版社，2 0 0 4 ：5 6 1 9 5 1 年，管理学家戴克把帕累托原理应用于库存管理，命名为a b c 法。1 9 5 1 年一1 9 5 6 年，朱兰将a b c 法 引入质量管理，用于质量问题的分析。1 9 6 3 年，德鲁克将这一方法推广到全部社会现象，使a b e 法成为企 4 第1 章引言 事物在技术或经济方面的主要特征，进行分类、排序的，以有区别地实施管理 的一种分析方法。它把每天要完成的工作按照a 、b 、c 分成三等排成顺序，从 而确定一个鲜明的优先原则。a 类工作是最重要的工作，只能由专人或者团队去 完成，不能授权他人；b 类工作也很重要，但可以部分地授权他人；c 类工作虽 说价值小，但在工作中所占的份额却最大。a b c 分析法并非只是让我们完成a 类 工作，完全放弃c 类工作，而是遵照优先原则，把它们分成级别，按照先后顺 序排列好，以便当天完成。 1 2 1 2 心理学维度 在心理学领域，m a c a n 、b r i t t o n 等人对时间管理和时间管理行为的探讨开 创了对这方面的研究。m a c a n ( 1 9 9 0 ) 编制了设置目标和优先级、机制一计划和 安排、时间的自觉控制以及混乱倾向四个维度构成的时间管理行为量表( t i m e m a n a g e m e n tb e h a v i o rs c a l e ，t m b ) 。b r i t t o n 和t e s s e r ( 1 9 9 1 ) 编制了由短期计 划、时间态度和长期计划三个因素构成的时间管理量表( t i m em a n a g e m e n t q u e s t i o n n a i r e ，t m q ) 圆。我国在这个领域的研究起步较晚，且主要以黄希庭、 张志杰等人的研究为代表。黄希庭等人认为，时间管理是个体在时间价值和意 义认识的基础上，在活动和时间关系的监控和评价中所表现出来的心理和行为 特征 。黄希庭等人依据时间管理量表和时间管理行为量表编制了青少年时间管 理倾向量表( a d o l e s c e n c et i m em a n a g e m e n td i s p o s i t i o ns c a l e ，a t m d ) 。这 个量表由时间价值感( 社会取向和个人取向) 、时间监控观( 设置目标、计划、优 先级、时间分配和反馈性) 和时间效能感( 时间管理效能和时间管理行为效能) 三 个维度构成。时间价值感是指个体对时间的功能和价值的稳定的态度和观念， 它通常是充满情感，从而驱使人朝着一定的目标而行动，对个体驾驭时间具有 动力或导向作用，是个体时间管理的基础 。时间监控观是个体利用和运筹时间 的能力和观念，它体现在一系列外显的活动中，如在计划安排、目标设置、时 间分配、结果检查等一系列活动中所表现出的能力及主观评估 。时间效能感指 个体对自己驾驭时间的信念和预期，反映了个体对时间管理的信心以及对时间 业提高效益的普遍应用的管理方法。 洛塔尔赛书特时间管理 m 北京：中信出版社，2 0 0 4 ：3 7 转引自黄希庭，张志杰青少年时间管理倾向量表的编制 j 心理学报，2 0 0 1 ，3 3 ( 4 ) ：3 3 8 3 4 3 黄希庭，张志杰青少年时间管理倾向量表的编制 j 心理学报，2 0 0 1 ，3 3 ( 4 ) ：3 4 1 黄希庭，张志杰青少年时间管理倾向量表的编制 j 心理学报，2 0 0 1 ，3 3 ( 4 ) ：3 3 8 3 4 3 黄希庭，张志杰青少年时间管理倾向量表的编制 j 心理学报，2 0 0 1 ，3 3 ( 4 ) ：3 4 1 黄希庭，张志杰青少年时间管理倾向量表的编制 j 心理学报，2 0 0 1 ，3 3 ( 4 ) ：3 4 1 5 第1 章引言 管理行为能力的估计，它是制约时间监控的一个重要的因素。因此，时间价值 感、时间监控观和时间效能感三者相互作用共同形成了时间维度上的人格特征， 个体在三者上所表现出来的心理和行为特征是一种人格倾向，即时间管理倾向 o 在时间管理倾向研究的基础上，又枝生了许多相关研究： ( 1 ) 时间管理与人格的关系研究。研究认为，时间管理倾向与人格之间存 在显著正相关。如，梅传强发现a 型人格与b 型人格在时间紧迫感有很大的差 异， 张志杰等人发现时间管理倾向与自我价值感呈显著正相关，善于驾驭时 间的人具有良好的自我价值感，狄敏、张锋等人的研究也证明了类似的结论固。 ( 2 ) 时间管理与心理健康的关系研究。如邓凌、陈本友采用青少年时间管 理倾向量表、抑郁自评量表( s e l f - r a t i n gd e p r e s s i o ns c a l e ，s d s ) 和时间压力问卷 ( t i m ep r e s s u r eq u e s t i o n n a i r e ，t p q ) ，通过整班取样法，得出的结论是大学生的 时间管理倾向与抑郁存在显著的负相关，与主观时间压力呈显著负相关，主观 时间压力与抑郁呈显著正相关 。之外，张永红、张志杰等人也进行了这方面的 研究。因此，时间管理倾向与焦虑、抑郁、压力、心理控制源密切相关，对心 理健康总体水平具有一定的预测作用，善于管理时间的人心理健康水平高于不 善于管理时间的 。 ( 3 ) 时间管理与学业成绩的关系研究。在这方面，人们逐渐地认识到时间 管理是影响学业成绩的一个重要因素。如邓凌( 2 0 0 5 ) 研究发现，优秀生的时 间管理水平高于后进生，前者呈起伏发展，而后者的发展呈逐渐下降趋势。研 究进一步表明，时间管理与学业成绩、成就动机的关系呈正相关，即善于管理 时间的学生学习成绩均高于管理时间差的学生学业成绩。研究认为，培养学生 的时间管理技能是改善学习成绩的一条有效途径 。 ( 4 ) 时间管理与网络成瘾的关系研究。江文庆等人的研究显示，网络成瘾者 与非网络成瘾者在时间管理倾向的三个维度和总分上都存在极其显著的差异 。 黄希庭。张志杰青少年时间管理倾向量表的编制 j 心理学报，2 0 0 1 ，3 3 ( 4 ) ：3 4 1 黄希庭，张志杰青少年时间管理倾向量表的编制 j 心理学报，2 0 0 1 ，3 3 ( 4 ) ：3 4 1 梅传强a 型和b 型行为类型大学生的时间认知特点的研究 j 心理科学，1 9 9 1 ：1 3 ( 4 ) ：5 2 5 3 转引自丁青，毛德波时间管理研究现状及展望 j 决策与信息2 0 0 8 ：4 4 ( 8 ) ：9 5 转引自张向花我国教育领域时间管理研究现状及展望 d b o l h t t p ：w w w s t u d a n e t ，2 0 0 8 1 0 - 1 5 张向花我国教育领域时间管理研究现状及展望 d b o l h t t p w w w s t u d 乱n c t ，2 0 0 8 - 1 0 - 1 5 转引自张向花我国教育领域时间管理研究现状及展望 d b 0 l h t t p ：w w w s t u d a n c t ，2 0 0 8 1 0 - 1 5 张向花我国教育领域时间管理研究现状及展望 d b o l h t t p ：w w w s t u d a n c t ，2 0 0 8 - i 0 1 5 江文庆，杜亚松上海中学生网络过度使用与时间管理倾向的相关研究 j 上海精神医学，2 0 0 6 ，1 8 6 第1 章引言 网络成瘾者的时间管理倾向得分要显著地低于非网络成瘾者。网络成瘾得分与 时间管理倾向及各维度得分及总分呈显著负相关。这说明时间管理能力越好， 越不容易沉溺于网络。同时也说明，时间管理倾向可能对网络成瘾有较好的预 测作用。时间管理倾向是中学生网络使用方式的影响因素之一 。同时，曹枫林、 苏林雁等人的研究表明i 网络过度使用的学生的时间管理水平较差，可能是造 成互联网过度使用的原因之一固。 1 2 2 中学生时间管理的研究 从搜集到的资料来看，时间管理研究具体到中学生这一群体，一部分是以 时间管理趋向为基础展开的研究。如，程科、黄希庭等的青少年时间管理倾 向及其与焦虑的相关研究，范会勇、张进辅等的中学生时间管理倾向与学习 动机的相关研究，金军伟、解学慧等的浙江金华农村初二学生时间管理倾向、 心理健康水平及学业成绩之实证研究，等等。从这些研究成果看，通过实证研 究来表明时间管理与学生的心理健康、身体健康、学业成绩密切相关。邓凌的 研究指出，中学差生时间管理倾向总体水平不高，年级差异显著，即初中到高 中呈下降趋势，初一年级学生的时间管理倾向得分最高 。学生的时间管理能力 可以通过有一定针对性的时间管理培训得以提高。时间管理培训应是一个长期 与教育教学结合的过程，应针对个体的特点制定有针对性的培训对策，重要的 是提高学生对时间价值的认识，树立正确的时间观念，让学生学会时间管理的 一些方法和技巧，学会自我管理。 除此之外，一些基层教育工作者也从多年的教育实践当中得出了一些经验， 经过概括，有的上升成了理论。如青少年心理发展问题专家闻少聪在我家小 孩不拖拉一教会孩子合理利用时间一书中指出：孩子学习的时间是有限的， 而学习的内容是无限的，对于孩子来说，只有让他们学会科学合理地利用时间、 掌握正确的学习方法，才能让他们达到最高的学习效率，发挥出最大的潜能 。 ( 3 ) ：1 2 9 江文庆，杜亚松上海中学生网络过度使用与时间管理倾向的相关研究 j 上海精神医学，2 0 0 6 ，1 8 ( 3 ) ：1 2 9 曾枫林，苏林雁中学生互联网过度使用与时间管理倾向的关系 j 中国心理卫生杂志，2 0 0 6 ，2 0 ( 7 ) ： 4 4 1 邓凌中学差生时间管理倾向特点及培训对策研究 d 重庆：西南大学，2 0 0 6 ：i 邓凌中学差生时间管理倾向特点及培训对策研究 d 重庆：西南大学，2 0 0 6 ：i i 闻少聪我家小孩不拖拉 m 上海：华东师范大学出版社，2 0 0 8 ：前言 7 第1 章引言 而张凯的让孩子快乐学习的无压力时间管理法一书，从父母的角度出发， 建议并讲授父母如何从小努力培养孩子的时间管理能力，从而实现孩子快乐学 习、快乐生活。以上这些研究为本课题提供了重要的参考资料。 1 2 3 相关研究简述 初中生时间管理方面研究的直接成果较少，但有一些与之有一定关联性的 研究，通过对这些研究成果进行梳理、归纳，发现其中一些研究成果对本研究 具有一定的参考与启发作用。 初中生的闲暇生活的研究。这类研究多为实证性的，重点关注的是闲暇生 活的某一个具体内容，如消费、娱乐、交往、青少年犯罪等，选取的角度很多， 研究是出发点和落脚点多为这一方面产生的社会影响和制约因素等。如徐金平圆 的青少年学生闲暇教育研究，通过对青少年学生闲暇教育存在问题的分析， 寻找出导致青少年闲暇教育存在的问题和原因，从而提出了对青少年学生闲暇 教育应掌握的原则及实施策略，希望籍此引起全社会对青少年学生闲暇教育的 关注。周国萍( 2 0 0 4 ) 研究了上海市初中生闲暇时间现状表明：假期和非假期 闲暇时间量反差太大，学生闲暇生活受大众媒体影响很大，学生闲暇活动结构 很不协调，学校和家长对学生闲暇时间的关注点不同，且社会提供给他们的闲 暇空间不够， 等等。初中生闲暇生活中暴露出的问题，也是反映出闲暇时间管 理的问题，对本研究有很好的借鉴作用。 素质教育与时间管理的关系研究。学者刘登楼认为时间是素质教育的重要 保证，学校、家庭和社会只有让学生有足够的时间，才能促进学生生动活泼、 积极主动和全面健康地发展。肖隆平针对有些学者对素质教育与时间管理关系 存在一些认识上误区指出：素质教育不能简单等同于时间管理，时间管理只是 影响素质教育的一个因素，实现素质教育的目标就得让学生首先懂得时间管理 固。段有丽则明确提出，实施素质教育就必须使学生懂得科学的时间管理 。从 以上研究可以看出，对素质教育与时间管理关系的普遍观点是：两者是紧密相 张凯让孩子快乐学习的无压力时间管理法 m 1 北京：中国青年出版社，2 0 0 6 ：2 徐金平青少年学生闲暇教育研究 d 济南：山东师范大学，2 0 0 5 周国萍初中生闲暇生活现状研究 d 上海：华东师范大学，2 0 0 4 ：3 3 刘登楼时间：素质教育的重要保证 j 现代中小学教育，2 0 0 2 ，1 2 ：5 肖隆平素质教育不能简单等同于时间管理 e b o l 新华报业网：h a p ：e d u ，x h b y n e t ，2 0 0 8 - - 0 4 - - 2 4 段有丽教学效率与时问管理：实施素质教育的至重砝码 e b o l h a p ：w w w 1 y h d ) ，乙c o n 1 8 第1 章引言 连、相互促进的，贯彻素质教育的过程也是教育学生主动地、个性化地合理利 用时间、协调分配时间的过程；加强时间管理教育是更好地促进实施素质教育 的过程，也是使每一位受教育者的潜能得到充分的开发和发展的过程。 1 2 4 现有研究的局限性 综上所述，从研究成果看，时间管理已经成为当前一门富有理论性、实用 性、操作性、个性化很强的研究学科，但仍有其局限性：一是研究范围与研究 样本的局限。现有的研究大部分集中在企业管理领域，在教育领域，多集中在 心理学方面，从教育管理角度特别是对针对初中生的时间管理研究非常鲜见。 二是研究数量与质量的局限。无论是总体研究数量还是分支研究的数量均有限， 这一现状显然与当前人们对时间管理的意义认识及实践需求不相符合。三是研 究方法的局限。目前研究基本是采用问卷调查的方法，且多为单因素分析，对 各因素之间的交互分析比较缺乏，一定程度上影响了人们了解、揭示时间管理 的影响因素。 1 3 概念界定 1 3 1初中生 在我国，学校总体上分为小学、中学、大学。其中，中学又分为初级中学 和高级中学。初级中学一般是指九年义务教育的中学，即通行的“九年一贯， 六三分段”的后一阶段，也是向高级中学过渡的一个阶段，一般是3 年，包括 初一、初二、初三( 另称七、八、九年级) 。本研究对象的“初中生 ，就是指 这一阶段的学生，年龄在1 2 岁到1 5 岁，在人的生命阶段中处于脱离儿童期的 青少年早期阶段。另外，在谈到家庭的时间管理时，为叙述方便，也用“孩子 代替初中生这一称谓。 1 3 2 时间、可控时间和不可控时间 关于“时间 的概念，辞海( 1 9 9 9 ) 里解释为：“有起点和终点的一段时 间或它的某一点。以地球自转一圈2 4 小时为根据。 现代汉语词典( 2 0 0 2 ) 9 第1 章引言 里定义为：“是物质存在的一种客观形式，由过去、现在、将来构成的连绵不断 的系统。是物质的运动、变化的持续性、顺序性的表现。所以时间是客观存在 的，但又不是一种简单的客观事物。正因如此，古往今来，人们对时间形成了 不同的态度和价值观念，如“时间就是金钱”、“时间就是力量 、“时间就是生 命”、“时间就是一切”等等。随着工业革命、信息革命浪潮的不断推进，将时 间视为一种有价值的、最稀缺的无形资源，这是现代社会人们对时间这一自然 现象的深刻的本质的认识。 随着对时间的不断认识，人们开始将时间进行各种各样的分类。按人的主 观感受，可划分为时钟的时间与生活的时间；按照使用价值，可划分为日历时 间、实际时间和纯时间；按照使用形式，可划分劳动时间和自由时间( 马克思 就是通过区别劳动时间和自由时间，揭露了资本主义生产的剥削本质) ；按使用 权，可划分为可控时间和不可控时间；按作用，可划分为有效时间和无效时间 箜尘枣 1 r 寸，o 时间管理研究是把如何科学地使用自己的时间，做到有充分价值地生活， 以谋求创造性的发展作为自己的基本任务，这不仅需要研究者本身应具备的素 质、观念、方法论等，还要有具体科学时间管理的策略和技巧，其中对时间进 作何划分，是时间管理研究的重要前提和基础。本研究采取按使用权的划分方 法，即把时间划分为可控时间和不可控时间，主要基于这样的考虑：其一，划 分起来比较简单，通常的人都能区别某段时间是自我控制还是受他控制；其二， 研究起来很方便，特别是做问卷调查时能够对其进行定性和定量调查；其三， 有很强的现实意义。对时间这种特殊资源，任何人都不能随意地支配和控制， 因此如何支配和控制时间显得尤为重要，特别是对本研究中的初中生群体而言， 自我时间的支配权日趋弱化，这不仅仅是个别现象，更应视为一种社会普遍现 象，应引起人们的高度重视。 什么是可控时间和不可控时间? 简言之，可控时间是自己能自由支配的时 间，不可控时间是指不是能凭自己的意志和能力支配的时间 。具体来说，本研 究所指的可控时间，是指初中生能够按照自己的意愿自由支配的那部分时间， 李光伟时间管理的艺术 m 】兰州：甘肃人民出版社，1 9 8 7 1 9 在本研究当中，把自由理解为一种为完成自己设定的人生目标的自由，即约束和控制自己的行为，使之 符合目标并实现自己的目标。 李光伟时问管理的艺术 m 兰州：甘肃人民出版社，1 9 8 7 ：2 0 1 0 第1 章引言 这部分时间内无规定的实际内容，能凭个人兴趣爱好、环境等因素决定其间的 活动，如看书、学习、逛街、看电影、郊游、发展个人兴趣爱好，以及午休、 看报纸、体育运动、聊天谈心等活动。不可控时间是相对于可控时间而言的， 是指学生不能凭自己的意愿和能力支配的时间，这部分时间内往往有指定的实 际内容，因为其支配权掌握在他人( 主要是老师、家长) 手中或被客观环境所 限制，如必须的写作业、看书、补课等。 可控时间和不可控时间的异同点是本研究不可回避的问题，对此，可以作 这样的理解：其一，两者没有绝对的界限，划分只是为了便于研究。其二，内 容上具有重复性。比如在调查中发现，可控时间中，学生从事较多的活动是： 看课外书、看电视、玩电脑、上网、体育运动、听音乐、写作业、舞蹈、画画 等兴趣活动、购物逛街、做家务、与同学、朋友交往；不可控时间中，学生从 事较多的活动是：学习( 包括预习、复习、写作业、背书等课外自习) 、上课( 指 课程表安排的早读、上课、实验实习、课内自习时间) 、补课( 学校组织的或父 母安排的文化补习) 、参加各类兴趣班、做家务。其三，性质上具有可变性。同 是一档时间，有时是可控的，有时是不可控的，因为这里面的内容有时是自愿 做的，有时是被迫做的。最后，还必须强调一个问题，就是双休日、节假日到 底属于何种时间类型的问题。诚然，双休日、节假日理应划归为可控时间。但 是，从实际情况来看，双休日、节假日学生仍然“很忙 ，因为虽然他们不用去 学校上课，但周一至周五老师布置的作业、家长布置的任务，特别是有的家长 为孩子报的各类周末辅导班、兴趣班五花八门，学生都要去完成、去应付。所 以，实事求是地讲，双休日、节假日学生的时间中有许多不可控的成份。同样， 在学习日，虽然要上课、要完成作业，但仍有可控的成份。本研究就是依照这 样一个划分思路进行深入研究的。 1 3 3 时间管理 由于时间概念的多样性，使得时间管理的概念也多种多样。 李来宏认为：时间管理就是指在同样的时间消耗下，为提高时间的利用率 和有效性而进行的一系列控制工作。或者说，时间管理就是克服时间浪费，为 时间的消耗而设计的一种系统程序，并选择一切可以利用的科学方法及手段， 以使结果向预期目标尽量靠拢。 李来宏时间管理知识全集 m 】北京：金城出版社，2 0 0 7 ：4 1 1 第1 章引言 j w 李认为：时间管理就是对时间的控制，或者说使得你的成就和感情、 工作和闲暇的追求之间的关系获得平衡，使得生活充满乐趣o 。 黄希庭认为：时间管理是一种人格特征，是个体在时间价值和意义认识的 基础上，在活动和时间关系的监控和评价中所表现出来的心理和行为特征，是 具有多维度多层次的心理结构 。 李光伟认为：时间管理就是要使人们对时间的使用从被动的自然经历与随 意打发，转到系统地、集中地有计划、有目的地主动分配使用，进行高效能的 富有创造性的劳动固。 综合以上概念，结合初中生这一特定群体，本研究试图给初中生时间管理 下一定义就是：初中生在自我时间管理意识的支配下，通过掌握一定的时间管 理技巧，从被动、随意、盲目的时间利用状态转向有目的、有计划、主动地管 理时间的状态，实现在既定的时间内学习、生活、身心发展等方面尽可能地接 近预期的目标。 1 4 研究内容、思路与方法 1 4 1研究内容 本研究的内容是：以南昌市2 8 7 名初中生为研究范本，对初中生的时间管 理倾向水平、可控时间和不可控时间占有量、可控时间和不可控时间的利用、 影响时间管理的因素和时间管理的指导需求进行调查、统计、分析。 i 4 2 研究思路 在分析借鉴现有研究成果的基础上，采用理论研究和实证研究相结合的方 法，以南昌市初中生时间管理现状为主要研究对象和内容，在此基础上揭示初 中生时间管理现状内