（体育教育训练学专业论文）三明市中学生课外体育活动现状调查与发展对策研究.pdf

中文摘要 中寺摘季 随着社会的发展，观念的更新，人们越来越关注自身的健康。近年来我国青少年体 质的不断下滑引起国家高度关注，出台了一系列旨在提高青少年学生体质健康的政策法 规，引发了国人对当前中学课外体育活动的反思。本文运用文献资料法、调查法、访谈 法、数理统计法、比较研究法、逻辑分析法等研究方法，以三明市1 0 个县市共3 0 所中 学的1 2 0 0 名学生和3 0 所中学的体育组长为调查研究对象，对目前三明市中学生课外体 育活动的现状及影响因素进行研究，并在此基础上提出三明市中学生课外体育活动的发 展对策。 结果表明：在对三明市3 0 所1 2 0 0 名中学生体质健康的调查中，超重和肥胖的中学 生主要集中在城市学生中；学生近视率高达7 2 2 3 ，除了近视，部分中学生还存在失眠、 焦虑等亚健康的状态；从整体上看，学生对课外体育健身的功能认识比较全面的，主观 上比较喜爱课外体育活动；影响三明市中学生课外体育活动的积极因素有北京奥运会的 举办、国家的高度重视以及体育明星和电视的影响等，而制约因素则是体育场地器材严 重不足和学校领导、班主任、学生家长对课外体育活动的不重视以及学生的学习负担重 等；努力改善场地器材、学校体育工作管理者努力做好课外体育活动的组织工作、扎实 推进中学体育课程的改革，培养学生终身休育的意识等措施是三明市中学生课外体育活 动的发展对策。 关键词：三明市，中学生，课外体育活动，调查，对策 a b s t r a c ty19 譬o - v w i t ht h ed e v e l o p m e n to ft h es o c i e t ya n dr e n e w a l o ft h i n k i n g ，p e o p l ep a ym o r ca n dm o x e p o l i c i e sa n dr e g u l a t i o n sf o rt h ep u r p o s eo fi m p r o v i n gt e e n a g es t u d e n t s h e a l t h ，w h i c h s p o r t so fm i d d l es c h o o ls t u d e n t si ns a n m i n gc i t ya n dp r o p o s ed e v e l o p m e n tc o u n t e r m e a s u r e s t h er e s u l ti n d i c a t e st h a ti nt h es u r v e yo fp h y s i c a lh e a l t hw i t hr e g a r dt ot h e1 , 2 0 0s t u d e n t s f r o m3 0m i d d l es c h o o l si ns a n m i n gc i t y , t h o s ew h oa r eo v e r w e i g h ta n do b e s ea f em a i n l y s p o r t si ns a m n i n gc i t ya r et h eh o s to fb e i j i n go l y m p i c s ，t h eh i g ha t t e n t i o np a i db yt h es t a t e ， a sm a k i n ge f f o r t st oi m p r o v et h ep l a y g r o u n da n da p p a r a t u s ，p h y s i c a lc u l t u r el e a d e r si nt h e s c h o o l st r y i n gt h e i rb e s ti no r g a n i z i n gt h ee x t r a c u r r i c u l a rs p o r t sa n d s t e a d i l yp r o m o t i n gt h e k e y w o r d s ：s a n m i n g ，m i d d l es c h o o ls t u d e n t s ，e x t r a c u r r i c u l a rs p o r t s ，s u r v e y , c o u n t e r m e a s u r e 中文文摘 中文文摘 从1 9 8 5 年开始，中国进行了四次全国青少年体质健康调查，调查显示，最近2 0 年 中国青少年的体质在持续下降。青少年的体质健康水平不仅关系个人健康成长和幸福生 活，而且关系整个民族健康素质，关系我国人才培养的质量。不切实加以解决，将严重 影响青少年的健康成长，乃至影响国家和民族的未来。从实践中看，每周正常的体育课 远远不能满足广大青少年锻炼身体的需求，这就迫切需要大力开展中小学课外体育活 动，丰富中小学生的课余生活，从而提高体质、增进健康。但在实际工作中，“重课内， 轻课外”的现象十分严重，学校从领导到体育教师对体育课堂教学还比较重视，但对学 生的课外体育活动却往往采取漠视的态度，增强学生体质仅靠体育课堂教学上不够的， 必须要在课外体育活动中实现。课外体育活动对于弥补体育课教学的不足，进一步增强 学生体质，增进健康，培养中学生终身体育的意识、能力和习惯等方面具有十分重要的 作用，因此对中学生的课外体育活动的现状研究是很有必要的。 三明市属于福建内陆山区，地理位置和经济条件与沿海城市存在着较大区别，经济 条件不如沿海地区，具有一定的特殊性。学校的体育场地器材设施较差、学生参与体育 锻炼的意识较差，三明市各中学也在不同程度存在着轻视课外体育活动的现象。应试教 育的影响根深蒂固，学校、教师、家长对中学生体质的关注度远不及文化成绩。到目前 为止，对于现阶段中学课外体育活动的研究，主要是针对对一些地方的中学课外体育活 动的现状进行了调查研究，取得了相关数据，为以后对该地区的深入研究打下基础。同 时根据调查的结果，总结出了当前各地中学课外体育活动存在的一些问题，但这些研究 内容大都较局限，缺少对中学课外体育活动进行全面的研究，此外城乡之间中学课外体 育活动的差异比较研究甚少，对类似三明市这样的属于沿海发达省份但又地处经济欠发 达的内陆山区的中学课外体育活动研究也非常少。本课题研究将在前人研究的基础上， 力求突破原有研究局限，对各种因素进行综合研究，深入研究省达标中学或省示范学校 与普通中学、城市与乡村中学存在的差异，对中学生课外体育活动进行多维度、多层次 的比较研究，找出不同性别、省达标中学或省示范学校和普通中学以及城乡之间中学生 课外体育活动的差异，并针对这种差异提出合理化建议和意见。综合本课题相关概念的 界定，本研究倾向于对课外体育活动作如下界定：指国家规定的体育课以外的学生从事 体育活动的总和( 特指不含假期) ，既包括学生校内外有目的、有计划、有组织地参加 的体育活动，也包括学生自发组织的单人或多人参加的所有校内外体育活动。 本文运用文献资料法、调查法、访谈法、数理统计法、比较研究法、逻辑分析法等 研究方法，以三明市l o 个县市共3 0 所中学的1 2 0 0 名学生和3 0 所中学的体育组长为调 查研究对象，对目前三明市中学生课外体育活动的现状及影响因素进行研究，并在此基 础上提出三明市中学生课外体育活动的发展对策。研究结果表明： 1 三明市中学生总体上肥胖率并不算高，但体重超重及肥胖的学生主要集中在城 市学生中，说明城市学生的营养过剩情况与农村学生相比要严重，此外，调查还显示， 三明市中学生近视率达7 2 2 3 ，有9 8 5 的学生有失眠的现象，多达2 4 6 7 的学生平 时有焦虑的情绪，这应引起学生家长和教师对学生健康的关注。 2 三明市中学生对课外体育的健身价值还是比较认同的，但男、女学生对课外体 中文文摘 育活动与健康认识还是存在显著性差异，应该说，男生对课外体育活动与健康关系的认 识比女生更正确。三明市中学生对阳光体育运动计划了解程度不尽如人意，说明三明市 各级教育部门和中学在阳光体育运动的宣传教育上存在很大的不足。学生对课外体育健 身的功能认识还是比较全面的，不仅能够认识到课外体育锻炼的强身健体的作用，还认 识到了课外体育在促进入的心理和社会适应等方面的作用。男女学生参加课外体育活动 的目的既有一致也存在差异，相一致目的有增进健康、玩耍娱乐等，男女生之间不存在 差异，且比例都较高，而在提高运动技术水平的目的上男生远高于女生，而在通过考试、 达标的目的上，女生又显著高于男生。总体上，课外体育活动还是很受三明市中学生的 欢迎的，但男女生对课外体育活动的态度存在显著差异，男生比女生更喜欢课外体育活 动。 3 女生与男生相比更不喜欢运动，学校应加强对女生参与体育活动意识的培养， 让女生养成主动参加体育活动的习惯，同时还要注意女生和男生在生理和心理上都有差 别，学校在开展课外体育活动中在项目的选择上不能男女一样，要有所区别，要让女生 体会到运动的乐趣。从运动强度上看，男生参与课外体育活动的运动强度要高于女生， 这与男生多参加对抗性比较大的如篮球、足球等项目，而女生则参加诸如踢毽子、舞蹈、 散步等强度小的运动项目有关。 、4 总体上有5 8 4 7 的学生选择在课间进行体育活动，下午放学后进行体育活动的 学生占2 4 4 9 ，清晨和中午进行体育活动的极少，合起来只占5 0 5 ，究其原因，中 学生正是身体发育的关键时期，需要充足的睡眠，现在中学生或者是学业繁重，家庭作 业要做到很晚，或者是看电视、上网等也很晚才睡，所以绝大多数学生都不可能早早地 起来锻炼身体，而且早上锻炼有可能影响上午的学习，家长是不容许的：至于中午，大 多数学生都有午睡的习惯，也不大可能牺牲午休的时间来参与体育锻炼；因此大多数学 生都选择在课问和下午放学后进行体育活动。 5 多数学生都以学校作为课外体育活动的地点，可见学校的体育场地、器材、设 施对中学开展课外体育活动的重要性。调查显示，单独进行课外体育活动的学生很少， 大多数学生还是喜欢和朋友同学在一起进行课外体育活动，占到了7 l ，说明课外体育 的一个很重要的功能，就是它的社会功能。它能使学生互相交流，培养学生的交际能力， 语言能力、组织能力，从而促进学生的身心得到全面发展，为学生将来走向社会打下良 好的基础。 6 男生比较喜欢球类项目，包括大球的篮球、足球和排球，也包括小球项目如台 球、乒乓球、羽毛球以及网球和保龄球等，女生也喜欢球类，但喜欢的是小球项目，不 喜欢对抗性强的运动项目，这和男生相比差异明显，今后学校和教师在组织课外体育活 动时要特别注意，切忌一刀切。男女生参与的运动项目都有登山，且都排在第七位，这 和三明地处内陆山区，周末和节假日，无论是同学之间还是学生家庭都有登山游玩的习 惯相关。 7 重点中学每年都有举行校运会，而部分普通中学没有每年举行，农村中学差距 就更大了，只有少数中学有每年举行，有一半的中学很少举行校运会，这和这些学校场 地匮乏，师资不足、经费不足有很大的关系，重点中学则不存在这方面的问题，无论是 中文文摘 运动场还是师资的配给以及器材的充足都是农村中学不可比拟的。 8 。三明市中学生课外体育活动影响因素调查中显示，促进因素是北京奥运会的胜利召 开和圆满结束对国人的体育宣传教育作用、国家的高度重视，从学生的角度来看，排在 前三位的分别是：体育明星的影响、电视的影响、网络及电子游戏的影响。 9 制约三明市中学生开展课外体育活动的因素首先是体育场地设施器材的严重不足， 从调查情况来看，三明各县市都无法达到要求，即使是情况最好的三明市也和要求差距 甚远，而尤溪、大田、泰宁、将乐、清流、明溪、宁化七县市的体育场地更是远远不能 满足学生进行体育课堂教学以及课外体育活动的需要，此外三明市各中学体育器材的配 备远远达不到中学体育器材设施配备目录的要求。许多农村中学和普通中学，已经 多年没有新购入体育器材了，导致可以使用的器材越来越少。此外制约三明市中学生课 外体育活动的因素还有学校领导、班主任、学生家长对课外体育活动不重视；从学生的 角度出发，影响学生参加课外体育活动的制约因素排在前三位的分别是没有感兴趣的运 动项目以及学习任务重、没有时间和家长、老师的反对。 1 0 采取努力改善体育场地器材设施、学校体育工作管理者各尽其责，更新观念，认真 做好课外体育活动的组织工作、扎实推进中学体育课程的改革，培养学生终身休育的意 识和习惯等措施是三明市中学生开展课外体育活动的发展对策。 v 引言 引言 l 选题依据 1 1 全国青少年体质现状对中学大力开展课外体育活动的需求 从1 9 8 5 年开始，中国进行了四次全国青少年体质健康调查，调查显示，最近2 0 年 中国青少年的体质在持续下降。最近一次全国青少年体质健康调查报告表明，学生肥胖 率在过去五年内迅速增加，四分之一的城市男生是“胖墩”。眼睛近视的比例，初中生 接近六成，高中生为七成六，大学生高达八成三。以北京市为例，学生的身高、体重、 胸围等形态发育指标持续增长，但肺活量、速度、力量等体能素质持续下降。川在2 0 0 7 年5 月7 日发布的中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见中也 指出：近期体质健康监测表明，青少年耐力、力量、速度等体能指标持续下降，视力不 良率居高不下，城市超重和肥胖青少年的比例明显增加，部分农村青少年营养状况亟待 改善。这些问题如不切实加以解决，将严重影响青少年的健康成长，乃至影响国家和民 族的未来。? 二 鉴与此，2 0 0 7 年4 月2 6 日，教育部、国家体育总局、共青团中央统一下发了关 于全面启动全国亿万学生阳光体育运动的通知，通知号召：为切实推动全国亿万学生 阳光体育运动的广泛开展，吸引广大青少年学生走向操场、走进大自然、走到阳光下， 积极参加体育锻炼，掀起群众性体育锻炼热潮，教育部、国家体育总局、共青团中央决 定于4 月2 9 日在全国范围内全面启动全国亿万学生阳光体育运动。1 开展全国亿万学生 阳光体育运动，是新时期加强青少年体育、增强青少年体质的战略举措，其目的是在各 级各类学校形成浓郁的校园体育锻炼氛围和全员参与的群众性体育锻炼风气，有效地促， 进广大青少年学生积极参加体育锻炼，切实提高学生体质健康水平。从实践中看，每周 正常的体育课远远不能满足广大青少年锻炼身体的需求，这就迫切需要大力开展中学课 外体育活动，丰富中学生的课余生活，从而提高体质、增进健康。 。 1 - 2 学校体育工作中存在“重课内，轻课外 的现象亟待改变 中学生正处在生长发育的关键时期，虽然中共中央国务院关于加强青少年体育增 强青少年体质的意见中要求：确保学生每天锻炼一小时。没有体育课的当天，学校必 须在下午课后组织学生进行- - d 时集体体育锻炼并将其列入教学计划；全面实行大课间 体育活动制度，每天上午统一安排2 5 3 0 分钟的大课间体育活动，认真组织学生做好 广播体操、开展集体体育活动。但在实际工作中，“重课内，轻课外”的现象十分严重， 学校从领导到体育教师对体育课堂教学还比较重视，但对学生的课外体育活动却往往采 取漠视的态度，中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见中对课 外体育活动的要求在一些学校形同虚设，而体育课堂教学远远不能满足广大中学生锻炼 身体的需要，h 1 缺少课外体育活动必将影响到他们的体质健康。 1 3 ，三明列东中学( 初中) ，三明一中 ( 高中) ，三明三中( 初中) ，大田一中( 高中) ，永安中( 高中) ，沙县一中( 高中) ， 明溪一中( 高中) ，清流一中( 高中) ；普通中学为：三明五中( 初中) ，宁化六中( 高 中) ，建宁三中( 高中) ，三明四中( 初中) ，清流城关中学( 初中) ，永安十中( 高中) ， 尤溪晨光高级中学( 高中) ，沙县金沙中学( 高中) ，三明华昌中学( 高中) ，永安七中 ( 初中) ；农村中学为：三明洋溪中学( 初中) ，三明六中( 初中) ，永安大湖中学( 初 中) ，尤溪洋中中学( 初中) ，尤溪坂面中学( 初中) ，明溪夏阳中学( 初中) ，明溪沙溪 中学( 初中) ，永安二中( 高中) ，清流长校中学( 初中) ，清流李家学校( 初中) 。调查 对象有各中学的学生，也有各中学的体育组长。为了确保调查结果的真实性、准确性， 本人对发放的问卷，都做了详尽的说明。具体调查情况如表l 。 表l研究对象基本情况表 1 2 研究方法 1 2 1 文献资料法 通过检索中国学术期刊网( c n k i ) 、万方数据库以及查阅三明学院、福建师范大学 图书馆等各种途径，收集了自1 9 9 9 年一2 0 0 8 年以来的有关研究课外体育活动的文献资 料共一百二十多篇，查阅、收集与本论文有关的教育学原理、教育心理学、学校 体育学、体育心理学、体育教育学、体育游戏体育管理学以及体育统计 学等课程方面的专著计1 0 余部，这些文章与著作为本课题的研究提供了大量的有关 数据、文字资料和方法理论等理论依据。 1 2 2 调查法 1 2 2 1 问卷调查法 ( 1 ) 项目来源 问卷题目来源依据以下三个方面。首先是依据事先与部分一线体育教师和中学生的 访谈；其次是依据相关的法律法规文件，比如学校体育工作条例、义务教育法、教 师法以及教育法等，再次是依据有关中学生课外体育活动的文献资料。根据本课 题的研究目的以及内容等要求，遵循社会调查问卷设计的原则，初步确定了6 0 个题目， 然后邀请有关专家对每个题目的内容以及词语表达的准确性进行审核。通过有关专家的 认真筛选，剔除了与本课题研究无关的题目，最终确定了5 2 个题目，从而形成了本课 题研究的中学生课外体育活动的学生调查问卷和体育组长问卷( 附二、附- - ) 。： 第一章研究对象与方法 ( 2 ) 问卷设计与信、效度检验 确定问卷效度最常用的方法是请有关专家对问卷题项与原定内容范围的符合性做 出判断。本问卷的条目来源于文献综述、开放式问卷调查、访谈以及有关相关的法律法 规文件，并将拟定的6 0 个条目请有关专家、学者以及一线教师1 4 人进行评定，具体名 单如下：福建师大体育科学学院施文忠教授、三明学院体育系从事学校体育学研究的徐 和庆教授、孙传福教授、三明九中副校长魏润俊高级教师、三明四中副校长李志春高级 教师、三明二中体育组长林鹏高级教师、沙县一中政教处主任蔡黎明高级教师、莆田学 院体育系林立新副教授、集美大学体育学院黄红梅副教授，以及三明学院体育系长年带 实习的吴鹤群副教授、秦德平副教授、蔡晓珑副教授、龚建音副教授以及三明学院体育 系主任郭志锋副教授。根据专家学者及一线教师的意见，修订出相应的条目。以上这些 措施保证了问卷有较好的内容效度。专家对问卷的评价见表2 。 表2 专家及一线教师对问卷的评价 从表2 可以看出，专家对问卷评价无论从问卷设计的有效性、问卷内容设计还是问卷结 构设计，较好以上的评价都超过了8 6 ，说明问卷的效度是有保证的。 信度是测量结果的可靠性、一致性、稳定性的指标。在本课题研究中，信度分析的 指标采用了重测信度这个指标来对学生调查问卷进行信度的检验与分析。随机抽取三明睇 四中学生6 0 名，进行两次调查，间隔时间两个星期，最后得到有效问卷5 3 份，计算两 次回答之间相关系数为r = o 8 3 2 ，呈高度相关( p 0 0 1 ) ，根据以上分析，相关问卷的 信度、效度较好。因此对回收问卷的结果进行分析可以作为本论文的研究依据。 ( 3 ) 问卷回收率h 学生问卷发放回收率见表3 表3 学生问卷发放回收统计表 ( 4 ) 问卷调查时间 本问卷调查时间为2 0 0 8 年9 月一1 1 月期间。 1 2 2 2 访谈法 第一章研究对象与方法 考虑到问卷调查还是具有一定的局限性，本课题的研究还根据研究目的对省内有关 专家进行访谈，对中学课外体育活动现状、影响因素以及今后的发展趋势等各方面进行 ，了仔细咨询，以获得研究的第一手资料；并走访长年从事中学体育课教学、教学经验丰 富的一线体育教师，向他们了解当今中学生课外体育活动开展的形式、方法、手段等方 面的知识，获得了很多宝贵的意见，他们的意见和观点将作为本课题研究的重要参考。 1 2 3 数理统计法 运用s p s l 3 0 、e x c e l 等应用软件，对收集上来的数据进行统计处理以及图表的制 作。 1 2 4 比较研究法 根据本课题研究的目的和意义，在对收集查阅的文献资料进行纵向分析的基础上， 对不同级别中学、不同性别的中学生参与课外体育活动情况进行横向比较研究，并依此 探索三明市中学生课外体育活动的发展对策。 1 2 5 逻辑分析法 。 通过调查的结果并经过数理统计得到的数据，进行分析比较，找出其中的规律，提 出合理化建议和意见，逻辑分析法可分为以下两方面。 1 2 5 1 分析与综合法 所谓分析，就是把研究对象分解为各个组成部分、方面、因素，然后加以研究，以 达到认识其本质的一种方法。综合就是把研究对象的各个部分、各个方面和各个因素联 系起来加以考虑，从而在整体上把握事物的本质和规律的一种方法。晡分析与综合是两 种最基本的逻辑思维方法。 1 2 5 2 归纳和演绎法 归纳法是从观察到的资料发展出概化的通则，可以解释所观察的事项间的关系。而 演绎法则是把普遍的法则运用到特定的事例上。也可以说归纳是从特殊到一般、从个性 到共性、从具体到抽象、从经验到理论，而演绎则相反。璐幻 f 5 1 1 吴岱明科学研究方法学( m ) 湖南人民出版社1 9 8 7 ：3 5 1 3 5 4 1 5 2 】谭文华波普尔反归纳思想试探兼论归纳与演绎的关系( j ) 山东农业大学学报2 0 0 6 ，3 ：1 1 4 - 1 1 8 1 4 第二章调查结果与分析 第二章调查结果与分析 2 1 三明市中学生身体健康状况调查 2 1 1 三明市中学生身高标准体重 体重是以k g 为计量单位，它反映了人体骨骼、肌肉- 皮下脂肪等重量综合变化的 一个重要指标。它有助于说明营养状况和肌肉发育程度，体重受年龄、性别、季节、生 活条件、体育锻炼、疾病等因素的影响。拍3 1 肥胖是营养过度的问题，是一种富贵病，肥 胖过去一直是发达国家的问题。但近些年来，随着改革开放的深入，生产力的不断发展， 使得物资供应充足，人民生活水平持续改善，不少家庭尤其是城市家庭正在从温饱型走 向小康型，我国也开始出现肥胖问题。加之现在许多家庭只有一个孩子，家长总是担心 孩子营养不够，孩子要吃什么就买什么，又不让干活，吃得多，消耗得少，过多剩余的 热量就变成脂肪储存在体内，从而导致学生的肥胖。 学生身体肥胖除使得动作很不灵活、学习效率降低以外，对身体的功能也有极大的 影响，比如增加心肺的负担等。身体的肥胖会引起血的搏出量增加，从而增加心脏负担， 容易造成高血压和心脏肥大。此外由于脂肪组织对胸壁的压迫，还会造成肺换气不足。 肥胖对身体代谢也有很大的影响，肥胖学生血脂明显高于非肥胖学生，肥胖程度愈高， 血脂增加愈多，血脂增多是引起动脉硬化和高血压的危险因素；体内脂肪过多对糖代谢 也有影响，表现为糖耐量降低和血胰岛素升高，这是造成以后成年糖尿病的潜伏的危险： 因素。肥胖儿童长大成人，心脏病、高血压和糖尿病的发病率要比一般人高得多。嘲1 所以学生儿时控制肥胖，是防治成年人心血管病、糖尿病有效的早期预防措施，学生家， 长和教师对此必须予以重视。表5 为三明市中学生身高标准体重的调查结果。 表5 三明市中学生身高标准体重调查表 从调查情况看，三明市中学生总体上符合标准体重的占8 7 9 3 ，超过标准体重的 学生占1 2 0 7 ，肥胖率为5 5 ，肥胖率并不算高，但在调查中发现，体重超过标准 体重的学生主要集中在城市，且城市和农村差异显著。表6 为城市和农村身高标准体重 的对比情况。 表6 城市和农村学生身高标准体重对比 从表6 可看出，体重超重及肥胖的学生主要集中在城市学生中，城市肥胖学生占到 f 5 3 黄叔怀体育保健学( m ) 北京高等教育 l ；版社1 9 9 7 ：6 7 【5 4 1 傅兰英，王小引，王培勇等青少年学生单纯性超重与肥胖的综合干预方法研究( j ) 中国体育科技2 0 0 6 ，4 2 ( 2 ) ：6 8 - 7 0 1 5 第二章调查结果与分析 调查肥胖生的9 3 5 5 ，而农村的肥胖生仅占6 4 5 。经卡方检验，城市和农村学生的 肥胖情况存在显著性差异( p o 0 5 ) ，因此可认 为男学生健康状况与女学生相当。 把三明市中学生群体按照初高中划分，初中近视者占5 6 0 1 ，失眠者占5 5 7 ，焦 虑者占1 4 1 8 ，而高中近视者占8 8 0 7 ，失眠者占1 4 0 4 ，焦虑者占3 4 9 1 ，经卡方 检验，无论是在近视、失眠还是在焦虑等状况的统计上，初中和高中学生均存在着显著 性差异( p 0 0 5 ) 。究其原因，可以认为高中学生的学习负担和升学压力要高于初中生。 把三明市中学生群体按照学校级别划分，重点中学学生中近视者占8 7 2 7 ，失眠者 占1 2 2 ，焦虑者占2 9 9 7 ，而普通中学近视者占6 7 4 5 ，失眠者占8 4 ，焦虑者占 2 1 2 6 ，农村中学学生近视者占6 1 7 9 ，失眠者占8 9 4 ，焦虑者占2 2 7 6 ，经卡 方检验，重点中学、。普通中学、农村中学三者之间存在显著性差异( p o 0 5 ) ，男女生之间不存 在差异，且比例都较高，而在提高运动技术水平目的上男生远高于女生( p 0 0 5 ) ，而在 通过考试、达标的目的上，女生又显著高于男生伊 0 0 5 ) 。 2 2 5 三明市中学生参与课外体育活动的态度 ： 体育态度是指个体对体育活动所持有的认知评价、情感体验和行为意向的综合表 现，它是个体在长期的社会环境影响下，从一定的直接经验和间接经验中习得的。态度 既是一种内在的心理现象，同时又是外界与个体反应之间的中介因素。因此三明市中学 生对参与课外体育活动的态度调节着他们对诸如是否参与体育活动、参与什么样的体育 活动、如何参与体育活动等问题的抉择，并将影响他们体育学习和锻炼的行为以及其对 锻炼者产生的身心效果。表1 2 是对三明市中学生参与课外体育活动态度的调查结果。 表1 2 三明市中学生参与课外体育活动态度的调查结果 从调查结果可以看出，三明市中学生整体上比较喜欢和非常喜欢课外体育活动的比 例远高于不太喜欢和完全不喜欢课外体育活动的比例，说明课外体育活动还是很受三明 市中学生的欢迎的，但不可忽视的是有3 2 0 3 的学生对课外体育活动持一般的态度， 应引起各学校和教师的重视。按性别划分，经卡方检验，男女生对课外体育活动的态度 存在显著差异( p o 0 1 ) ，其中男生有6 3 6 5 比较喜欢和非常喜欢课外体育活动，女生则 只有3 0 6 3 比较喜欢和非常喜欢；只有9 8 2 的男生不太喜欢和完全不喜欢课外体育 活动，而女生不太喜欢和完全不喜欢课外体育活动的则占2 7 0 2 ，说明男生比女生更 喜欢课外体育活动。因此，各学校要针对具体原因，采用多种多样的形式，努力提高女 生对课外体育活动的兴趣。此外，调查还显示，在重点中学中，比较喜欢和非常喜欢课 外体育活动的占3 0 6 9 ，不太喜欢和完全不喜欢的占3 3 6 9 ；在普通中学中，比较 喜欢和非常喜欢课外体育活动的占4 2 7 6 ，不太喜欢和完全不喜欢的占1 3 1 2 ；而 在农村中学中，比较喜欢和非常喜欢课外体育活动的占5 3 6 6 ，不太喜欢和完全不喜 第二章调查结果与分析 欢的占1 0 0 3 ，经卡方检验，喜欢课外体育活动和不喜欢课外体育活动的学生中，不 同级别中学存在显著性差异( p o 0 5 ) ，从表1 2 可看出重点中学喜欢课外体育活动的学 生最少，说明虽然重点中学的师资及体育设施均好于普通中学和农村中学，但重点中学 更重视智育的发展，忽视了学生体质的提高，不利于学生德智体美劳全面的发展。 2 2 6 三明市中学生参加课外体育活动的频次 本次调查显示三明市中学生每周有参加课外体育活动的比例比较高，见表1 3 但是 主动参加课外体育活动的学生比例却并不高，见图1 。 表1 3 三明市中学生每周参加课外体育活动比例 图1 三明市中学生主动参与课外体育活动情况调查 从表1 3 可看出每周参加课外体育活动一次及以上的学生比例达到8 9 3 5 ，但还是 有1 0 6 5 的学生参加课外体育活动每周还不到一次，应引起学校的重视，要广泛开展 让学生感兴趣的、内容丰富的、形式多样的课外体育活动，吸引学生参加，同时要做好 各项组织工作，争取让每一位学生都能参加课外体育活动，学校还应该增加体育投入， 在场地、器材等方面满足学生的需求。从图l 可以看出总体上主动参加课外体育活动的 学生要少于被动参与课外体育活动的学生，男女生相比较，男生主动参加课外体育活动 的学生比被动参加课外体育活动的学生多，但女生主动参与课外体育活动的人数远远少 于被动的人数，经卡方检验，男女生存在着显著性差异( p o 0 1 ) ，说明女生与男生相比 第二二章调查结果与分析 更不喜欢运动。学校应加强对女生参与体育活动意识的培养，让女生养成主动参加体育 活动的习惯，同时还要注意女生和男生在生理和心理上都有差别，学校在开展课外体育 活动中在项目的选择上不能男女一样，要有所区别，要让女生体会到运动的乐趣，如果 女生丝毫体会不到运动的快乐，那么她们就不可能主动参与课外体育活动，长此以往， 这对女生的体质健康是很不利的：如果学校体育工作者能针对女生的生理和心理的特 点，一方面加强思想教育，另一方面开展丰富多彩的体育活动，就能提高女生对体育的 兴趣，从而主动参与到体育活动中来，就能有效地起到强身健体的目的。 2 2 7 三明市中学生参加课外体育活动的强度 中学生参加课外体育活动的目的之一是增强体质，运动时间过长、强度过大并不利 于学生的身心健康，且会影响学生的学习，时间过短、强度过小则达不到锻炼身体、增 强体质的目的。表1 4 为三明市中学生参加课外体育活动的平均时间的调查情况，表1 5 则为参加课外体育活动的运动强度。 表1 4 三明市中学生参加课外体育活动的平均时间 从表1 4 可以看出，按男女生对比，每次活动时间在1 5 小时以上的男生有4 7 人， 占男生的比例为8 0 9 ，而女生没有一人；活动时间在1 到1 5 小时的男生有1 8 9 人， 占3 2 5 3 ，而女生只有4 2 人，占女生的比例为7 6 9 ；活动时间在半个小时到一个 小时的男生占4 6 9 9 ，女生的比例则为3 7 7 3 ；活动时间半个小时以下的学生中， 男生占1 2 4 ，女生占5 4 5 8 ，经卡方检验，男女生存在着显著性差异( p 0 0 1 ) ， 总体上男生活动的时间要多于女生，超过半数的女生活动时间少于半个小时，按中学级 别来看，活动时间在一个半小时以上的重点中学中仅有2 人，普通中学有3 0 人，占普 通中学的百分比为7 8 7 ，农村中学有1 5 人，占农村中学人数的百分比为4 0 7 ；活动时 间在一个小时到一个半小时的重点中学有1 6 人，占重点中学人数的百分比为4 2 4 ，普 通中学则多达1 7 9 人，占普通中学人数的百分比为4 6 9 8 ，而农村中学的人数为3 6 人， 百分比为9 7 6 ；活动时间在半个小时到一个小时的重点中学百分比为4 3 5 ，普通中学 百分比为4 2 5 2 ，农村中学百分比为4 1 4 6 ；活动时间在半个小时以下重点中学百分比 第二章调查结果与分析 为5 1 7 3 ，普通中学的百分比为2 6 3 ，农村中学百分比则为4 4 7 l 。可以看出普通中学 和重点中学和农村中学的差别还是很明显的，普通中学的学生有超过半数活动时间超过 一个小时，重点中学超过半数的学生每次活动时间不足半个小时，而农村中学的学生也 接近半数，这在一定程度上说明了重点中学的学生更加注重文化学习，考试压力较大大， 而农村中学的学生考试压力并不比重点中学学生的压力小，同时还和农村学生要帮家里 做农活，没有时间进行课外体育活动有关。而普通中学的学生学习压力相对较小，也不 像农村学生要帮家里做农活，因此有较充裕的时间进行课外体育活动。 参加课外体育活动的强度是指单位时间的运动负荷，要想锻炼有效果，运动负荷要 达到一定的强度，一般认为保健运动适宜的运动负荷为个人最大负荷的6 0 左右，活动 时间大体控制在2 0 - - 6 0 m i n ，我国健身运动常用的运动强度公式是：1 8 0 一年龄= 运动时 的心率，在达到适宜心率后，要在此基础上至少要持续l o m i n 以上才显效，但在实际体 育运动中，学生很少会通过自测心率来控制运动强度。因此本课题采用是否出汗，出汗 多少这种比较直观的方法来调查学生的运动强度。 表1 5 三明市中学生参加课外体育活动的运动强度 从表1 5 看出，总体上参加课外体育活动时有出汗的学生占7 7 4 6 ，说明大多数学 生的活动还是有一定强度的，没有出汗的百分比为2 2 5 4 ，。比例也不小，这部分学生虽 然参加课外体育活动，但是没有强度，达不到锻炼身体的目的。经卡方检验，从男女生 对比来看，还是存在显著性差异( p 0 0 1 ) ，活动时大汗淋漓的男生百分比为1 6 7 ，女生 则为0 ；出汗较多的男生百分比为5 2 3 2 ，超过了半数，可见男生的运动强度还是比较。 大的，而女生百分比则只有1 2 0 9 ；有出汗的男生百分比为1 9 4 5 ，女生韵百分比超过 半数，达到了5 3 6 6 ；运动时没有出汗的男生百分比为1 1 5 3 ，女生的百分比则为2 2 5 4 。 因此，从运动强度上看，男生运动强度要高于女生，这与男生多参加对抗性比较大的如 篮球、足球等项目，而女生则参加诸如踢毽子、舞蹈、散步等强度小的运动项目有关。 2 2 8 三明市中学生参加课外体育活动的时问 了解学生在什么时间、什么地点参加课外体育活动可以帮助学校体育工作者掌握学 生参加课外体育活动的一般规律，从而采取有针对性的措施，更好地开展课外体育活动。 表1 6 为“你最常选择在什么时间参加课外体育活动”的调查结果。 表1 6 三明市中学生参加课外体育活动的时间 第二章调查结果与分析 从调查结果可以看出：总体上有5 8 4 7 的学生选择在课问进行体育活动，下午放 学后进行体育活动的学生占2 4 4 9 ，清晨和中午进行体育活动的极少，合起来只占5 0 5 ，究其原因，中学生正是身体发育的关键时期，需要充足的睡眠，现在中学生或者是 学业繁重，家庭作业要做到很晚，或者是看电视、上网等也很晚才睡，所以绝大多数学 生都不可能早早地起来锻炼身体，而且早上锻炼有可能影响上午的学习，家长是不容许 的；至于中午，大多数学生都有午睡的习惯，也不大可能牺牲午休的时间来参与体育锻 炼因此，大多数学生都选择在课间和下午放学后进行体育活动。男女生进行对比可看出 有差别，男生选择课间和下午放学后进行体育活动的人数差别不大，而多达7 5 4 6 的 女生选择在课间进行体育活动，下午放学后进行体育活动的只有7 8 8 ，下午放学后女 生要么回家，要么逛街，很少女生会去参加体育活动。不同级别的中学对比来看，重点 中学的学生选择课间参加体育活动的比例为7 1 3 5 ，普通中学的比例为5 3 2 8 ，农 村中学比例为5 0 6 8 ；选择下午放学后参加体育活动的重点中学学生比例为1 5 3 8 ， 普通中学比例为2 9 4 ，农村中学的比例是2 8 7 3 ；清晨、中午时间段，重点中学、 普通中学、农村中学以及男女生之间则差别不大。 2 2 9 三明市中学生参加课外体育活动的地点 学生参加课外体育活动的地点可在一定程度上反映出学校、社区的体育设施情况， 表1 7 为“你最常在哪个地方进行课外体育活动? ”的调查结果。 表1 7 三明市中学生进行课外体育活动的地点 第二章调查结果与分析 从调查结果可以看出：8 2 7 的学生都以学校作为课外体育活动的地点，其中有7 9 的男生和8 6 6 3 的女生选择学校，重点中学、普通中学、农村中学的选择学校的比 例分别是9 1 7 8 、8 2 9 4 、7 3 1 7 ，可见学校的体育场地、器材、设施对中学开展 课外体育活动的重要性。也有一定比例的学生选择在家中或附近进行体育活动，可见， 社区的体育场地设施对中学生进行课外体育锻炼也有影响。选择公园和校外体育场馆的 学生很少，校外体育场馆一般要收费，中学生没有收入，消费能力很低，所以一般不会 选择校外体育场馆，至于很少学生选择公园进行体育锻炼，与公园游人较多，且活动场 地大都被中老年人占据有关。特别是农村，在公园和校外体育场馆的选择上均为o ，三 明农村经济很不发达，还有很多是贫困地区，在这种情况下，农村当然谈不上建公园和 体育场馆。农村学生选择在学校进行课外体育锻炼的人数比例也少于重点中学和普通中 学，这和农村中学体育场地、器材和设施简陋，比不上城市中学有关，提醒有关部门应 实实在在加大对农村中学体育经费的投入，而不是停留在口头上，否则城乡差别将越来 越大。 2 2 1 0 三明市中学生参加课外体育活动的组织方式 ， 学生参加课外体育活动的组织方式如何可以反映出一个学校的组织管理是否有序，体现 出学校是否重视课外体育活动。图2 为“你最常以何种形式参加课外体育活动? ”的 调查结果。从图2 可看出：三明市中学生中参加课外体育活动最常见的组织形式是和好 朋友一起，占到了3 9 ，其次是参加以和同学在一起的形式，占到了3 2 ，和家人在 一起进行体育活动紧随其后，占到了1 5 ，而参加学校班级组织的课外体育活动排在第 四，占1 2 ，最后是学生自己单独进行课外体育活动，只占2 。这些情况说明，学校 在组织学生进行课外体育活动方面组织不力，无法有效地吸引学生参加校方组织的课外 体育活动，这和学校不重视课外体育活动，在师资、场地、器材、设施方面投入不足有 关。在升学的压力面前，无论是学生还是学校都有巨大的压力，特别是三明地处山区， 经济不发达，就业途径很窄，学生一旦升不了上一级学校，就面临失业，因此无论是学 校、教师还是家长都特别重视学习成绩，其他的考虑很少，更不愿意体育活动影响到学 业，虽然适宜的体育运动不但不影响学业反而能促进学生智育的发展，但绝大多数家长 和教师对此认识不足；相比较而言，学生在升学压力方面感触不是很深，也没有过多地 考虑今后的出路问题，因此学生还是喜欢参与课外体育活动的。调查显示，单独进行课 外体育活动的学生很少，只占2 ，大多数学生还是喜欢和朋友同学在一起进行课外体 育活动的，占到了7 1 ，说明课外体育的一个很重要的功能，就是它的社会功能。它能 使学生互相交流，培养学生的交际能力、语言能力、组织能力，从而促进学生的身心得 到全面发展，为学生将来走向社会打下良好的基础。 第二章调查结果与分析 3 6 1 ， 图2 三明市中学生参加课外体育活动组织方式 2 ：2 1 1 三明市中学生经常参加的课外体育活动项目 学生经常参加哪些体育活动，说明学生对该项活动的喜爱程度，有关方面可以把有 限的体育经费进行有针对性的投入，争取花小钱办大事，这对三明这样的经济欠发达地 区而言，具有十分现实的意义，否则，把不多的体育经费盲目地投入到学生不喜欢的体 育器材、场地、设施，将造成极大的浪费，同时也不利于学生的健康成长。本次调查包 括学生喜欢或希望参加的体育项目和学生实际参加的体育项目。表1 8 1 和表1 8 2 为三 明市男女中学生喜欢或希望参加的体育项目调查结果；表1 8 3 和表1 8 4 为三明市男女 中学生实际最常参加的体育项目调查结果。 表1 8 1 三明市中学生男生喜欢或希望参加的体育项目 2 6 第二章调查结果与分析 从三明市中学生男生喜欢或希望参加的体育项目来看，学生比较喜欢球类项目，包 括大球的篮球、足球和排球，也包括小球项目如台球、乒乓球、羽毛球以及网球和保龄 球等，特别是篮球有多达8 5 3 7 的男生喜欢，足球也有6 9 1 9 的男生希望参加；此 外男生还比较喜欢对抗性强的体育项目，篮球和足球都是对抗性很强的运动，有4 2 3 4 的男生希望参加跆拳道，3 5 9 7 的男生选择武术，这都是能体现阳刚之美的运动项 目；篮球运动是男生最喜欢的运动项目与当前n b a 在我国的宣传以及我国优秀运动员姚 明、易建联等的号召有关；台球项目能排在第三也与近年来丁俊晖的影响有极大的关系， 羽毛球和乒乓球是我国的绝对优势项目，不断涌现有号召力的明星，如邓亚萍、王皓、 林丹等，这些都在很大程度上影响学生的喜好。从女生喜欢或希望参加的体育项目来看， 女生更关注对自身的影响，排在第一位的健美操以及排在第二位的瑜伽都是对女性形体 美有比较好的锻炼价值的运动项目，两个项目的比例多达9 3 9 6 和9 2 8 6 ，说明女 生很注重自身的形象；和男生相比，女生也喜欢球类，但喜欢的是小球项目，有5 6 9 6 的女生喜欢羽毛球，有5 0 1 8 女生希望参加保龄球，有2 8 0 2 的女生喜欢乒乓球， 而最受男生欢迎的篮球和足球没有进入女生希望参加的运动项目的前十位，说明女生不 喜欢对抗性强的运动项目，这和男生相比差异明显，今后学校和教师在组织课外体育活 动时要特别注意，切忌一刀切。此外，踢毽子和跳绳也是女生常见的运动项目，也不具 有对抗性。 从三明市中学生男生实际参与的体育项目来看，和他们喜欢或希望参与的运动项目 还是有差别的，这和场地、器材、师资等有关联。篮球作为三明市中学男生最喜欢的运 动项目以及场地、器材较普遍，学生可自发组织，因此也是男生最常参加的体育项目， 而三明地处山区，平地不多见，足球场地极少，受此制约，作为男生第二喜欢的运动项 目在实际当中只有2 5 4 7 男生平时有参加，仅排在第六；跆拳道和武术专业性强，跆 拳道对器材要求较高，需要专业教师指导练习，在现实中，教师和场地器材都较缺乏， 因此，虽然跆拳道和武术排在男生比较喜欢