（体育教育训练学专业论文）大连市高校中年教师体育健身意识现状调查与对策研究.pdf

学位论文独创性声明 本人承诺：所呈交的学位论文是本人在导师指导下所取得的研究成果论文中除特别加以标注 和致谢的地方外，不包含他人和其他机构已经撰写或发表过的研究成果，其他同志的研究成果对本 人的启示和所提供的帮助，均已在论文中做了明确的声明并表示谢意。 学位论文作者签名：j 笔l _ 数 学位论文版权的使用授权书 本学位论文作者完全了解辽宁师范大学有关保留、使用学位论文的规定，及学校有 权保留并向国家有关部门或机构送交复印件或磁盘，允许论文被查阅和借阅。本文授权 辽宁师范大学，可以将学位论文的全部或部分内容编入有关数据库并进行检索，可以采 用影印、缩印或扫描等复制手段保存、汇编学位论文，并且本人电子文档的内容和纸质 论文的内容相一致。 保密的学位论文在解密后使用本授权书。 学位论文作者签名：互马缸 指导教师签名： 签名日期：孑汐肜年月钼 、j 声 j，q；j h；鱼j 苫毒 辽宁师范大学硕士学位论文 摘要 教师是人类灵魂的工程师，是培养优秀人材的中坚力量。关于教师在德育、智 育以及对体育锻炼提升健康资本等方面的研究，前人进行了大量研究，但对于提高 高校中年教师体育健身意识，即行为意识与社会意识方面的研究屈指可数。社会转 型使高校改革发展步伐加快，高校教师正面临着更大的工作压力，从而导致其闲暇 时间的减少、体育锻炼的无规律性及身体健康状况不佳，特别是英年早逝的现象不 断凸现。因此，研究高校教师体育健身意识，对管理决策、理论研究等方面具有积 极意义。 高校中年教师作为一个培养国家优秀人才的重要群体，我们有必要了解他们的 体育健身意识，以便更好地进行体育锻炼时的行为意识与社会意识研究，从而促进 体育健身意识理论的发展，使教师们的体育健身意识更加健康合理，进而提高这一 群体的健康水平，提高他们的生活质量和生命质量。 本研究从高校中年教师进行体育锻炼时的行为意识与社会意识入手，结合大连 市高校中年教师体育健身意识的实际状况，采用文献资料法、问卷调查法、专家访 谈法、数理统计法、逻辑分析法等，运用体育社会学、体育行为学、运动心理学、 体育管理学等相关理论，分析目前大连市高校中年教师参与体育锻炼的意识问题。 在广泛搜集资料和深入调查了解的基础上，对忽视体育锻炼的原因、如何加强和提 高教师参与体育锻炼的意识、增强身心健康、促进个体发展等问题进行研究。通过 对高校教师参与体育锻炼的行为意识与社会意识的深入研究，旨在促进高校教师个 体发展。本文得出如下结论：1 大连市高校中年教师自评健康状况客观，亚健康和 疾病状态的中年教师占全部被调查者的3 4 ：2 随着年龄的增长，健康人群数量明显 下降；3 生活角色转变，导致工作时间变长，余暇时间变短；4 锻炼项目主要以户外 休闲、有氧塑身及小球运动为主；5 高校领导对于开展体育比赛重视程度不够，资 金投入不足，中年教师对“花钱买健康 的看法呈消极态度；6 中年教师参与体育 锻炼的行为意识与社会意识均呈现出薄弱态势。 关键词：高校教师；行为意识；社会意识；体育锻炼 、 l 耋 大连市高校中年教师体育健身意识现状调查与对策研究 m i d d l e - a g e dt e a c h e ri nd a l i a nu n i v e r s i t yp h y s i c a lf i t n e s sa w a r e n e s sa n d s t r a t e g i cr e s e a r c h a b s t r a c t t e a c h e r sa r ee n g i n e e r so f h u m a ns o d s ；t h e ya r eb a c k b o n e so fc u l t i v a t i n gt a l e n t s p e o p l e h a v ed o n eal o to fr e s e a r c ho nm o r a le d u c s t i o n 、i n t e l l e c t u a le d u c a t i o n 、i m p r o v i n gh e a l t h c a p i t a lb yp h y s i c a l e x e r c i s ea n ds oo n , b u tt h e r ei sf e wr e s e a r c ho ni m p r o v i n gh e a l t h a w a r e n s 8o fm i d d l e - a g e dc o l l e g et e a c h e r sw h i c hm e a n sc o n d u c ta w a r e n e o $ $ a n ds o c i a l c o n s c i o u s n e s s s o c i a lt r a n s f o r m a t i o na c c e l e r a t e st h er e f o r ma n dd e v e l o p m e n to fu r d v e r s i t y , t e a c h e r sa l ef a c i n gg r e a t e rw o r kp r e s s u r ew h i c hr e s u l t i n gi nt h er e d u c t i o no ft h e i rl e i s u r e t i m e 、i r r e g u l a rp h y s i c a le x e r c i s ea n dp o o rp h y s i c a lh e a l t h , i np a r t i c u l a r , t h ep h e n o m e n o no f p r e m a t u r ed e a t hb e c o m e st h eh i g h l i g h t c o n s e q u e n t l y , d o i n gr e s e a r c ho i lh e a l t ha w a r e n e s so f c o l l e g et e a c h e r sm e a n sal o tt om a n a g e m e n td e c i s i o n - m a k i n ga n dt h e o r e t i c a lr e s e a r c ha n d s o o n c o l l e g et e a c h e r sf o r ma ni m p o r t a n tg r o u po fc u l t i v a t i n gt a l e n t s ，w ea r en e c e s s a r yt od o r e s e a r c h0 1 1m e i rh e a l t ha w a r e n e s si no r d e rt od ob e t t e rr e s e a r c ho nc o n d u c ta w a r e n e s sa n d s o c i a lc o n s c i o u s n e s sd u r i n gp h y s i c a le x e r c i s e , p r o m o t et h ed e v e l o p m e n to fh e a l t ha w a r e n e s s t h e o r y , m a k et h eh e a l t ha w a r e n e s so fc o l l e g et e a c h e r sm o r er e a s o n a b l ea n dh e a l t h y , i m p r o v e h e a l t hc o n d i t i o na n dq u a l i t yo f t h e i rl i v e s t h i sr e s e a r c hs t a r t sf r o mt h ec o n d u c ta w a r e n e s sa n ds o c i a lc o n s c i o u s n e s so fm i d d l e - a g e d c o l l e g et e a c h e r sd u r i n gp h y s i c a le x e r c i s ea n dr e f e r st ot h er e a lc o n d i t i o no fh e a l t ha w a r e n e s s o fc o l l e g et e a c h e r si nd a l i a n m a k i n gu s eo f l i t e r a t u r e 、q u e s t i o n n a i r e 、e x p e r t ss t a t i s t i c sa n d l o g i ca n a l y s i s ，b a s e do ns p o r ts o c i o l o g y 、s p o r t sb e h a v i o r 、 s p o r t sp s y c h o l o g y a n ds p o r t s m a n a g e m e n tt oa n a l y z et h ec u r r e n tp r o b l e m so fh e a l t ha w a r e n e s so fm i d d l e - a g e dt e a c h e r si n d a l i a n b a s e do nd a t ac o l l e c t i o na n di n - d e p t hi n v e s t i g a t i o n , m a k ear e s e a r c ho nt h er e a s o n s f o ri g n o r i n ge x e r c i s e 、h o wt os t r e n g t h e na n de n h a n c et h ea w a r e n e s so ft e a c h e r st op a r t i c i p a t e i np h y s i c a le x e r c i s e 、e n h a n c et h ep h y s i c a la n dm e n t a lh e a l t ha n dp r o m o t ei n d i v i d u a l d e v e l o p m e n t m a k i n gai n - d e p t hs t u d yo nc o n d u c ta w a r e n e s sa n ds o c i a lc o n s c i o u s n e s so f c o l l e g et e a c h e r sd u r i n gp h y s i c a le x e r c i s ei no r d e rt op r o m o t ei n d i v i d u a ld e v e l o p m e n to f c o l l e g et e a c h e r s t h i ss t u d yd r a w ss o m ec o n c l u s i o n s ：1 m i d d l e - a g e dc o l l e g et e a c h e r sm a k e o b j e c t i v es e l f - e v a l u a t i o no nt h e i rh e a l t hc o n d i t i o n , 3 4o ft h e ma r es u b h e a l t h yo rh a v es o m e d i s e a s e 2 w i t ha g e , t h en u m b e ro fh e a l t h yp e o p l ed e c r e a s e s 3 n er o l eo fl i f ec h a n g e , r e s u l t i i l gl o n g e rw o r k i n gh o u r sa n ds h o r t e nt h el e i s u r et i m e 4 o u t d o o rr e c r e a t i o n 、a e r o b i c s i i 辽宁师范大学硕士学位论文 a n ds m a l lb a l lb e c o m et h em a k ee x e r c i s e 5 u n i v e r s i t yl e a d e r sd i dn o tp a ye n o u g ha t t e n t i o n t ot h ec o n d u c t i o no fs p o r t s ，c a p i t a li n v e s t m e n ti si n s u f f i c i e n t , m i d d l e - a g e dt e a c h e r s t a k e n e g a t i v ea t t i t u d et o w a r d “s p e n d i n gm o n e yo nh e a l t h 6 c o n d u c ta w a r e n e s sa n ds o c i a l c o n s c i o u s n e s so f m i d d l e - a g e dt e a c h e r sd u r i n gp h y s i c a le x e r c i s es h o waw e a kt r e n d k e yw o r d s ：t e a c h e ri nu n i v e r s i t y ：c o n d u c ta w a r e n e s s ；s o c i a la w a r e n e s s ；p h y s i c a le x e r c i s e 7 1 r l 大连市高校中年教师体育健身意识现状调查与对策研究 目录 摘! 要1 a b s t r a c t i i l 前言。l 1 1 问题的提出l 1 2 文献综述j 2 1 2 1 国外研究状况2 1 2 2 国内研究状况。3 1 3 研究目的与意义4 1 3 1 研究目的4 1 3 2 研究意义。4 1 4 关键词概念的界定5 1 4 1 中年人年龄范围的界定5 1 4 2 体育健身意识5 2 研究对象与方法7 2 1 研究对象：7 2 2 研究方法j 7 2 2 1 文献资料法7 2 2 2 问卷调查法7 2 3 专家访谈法。9 2 4 逻辑分析法。9 2 5 数理统计9 3 结果与分析。：1 0 3 1 大连市高校中年教师基本情况分析。1 0 3 1 1 中年教师年龄、性别、职称及学历分布1 0 3 1 2 中年教师自述健康状况统计分析。l o 3 1 3 中年教师工作时间与余暇时间统计分析1 2 3 1 4 中年教师余暇时间主要集中的时间段。1 3 3 2 中年教师体育锻炼情况1 4 3 2 1 中年教师体育锻炼习惯特征1 4 3 2 2 中年教师体育健身方式性别差异统计1 5 ；改谢z i o v 辽宁师范大学硕士学位论文 1 前言 1 1 问题的提出 1 9 8 5 年 中共中央关于教育体制改革的决定指出：“教育必须为社会主义现代化 建设服务，社会主义现代化建设必须依靠教育。温家宝在科教领导小组会讲话：百年大 计教育为本，讲话中指出“百年大计，教育为本，教育大计，教师为本。有好的老师， 才能有好的教育。一 中国教育改革和发展纲要中指出：“振兴民族的希望在教育，振 兴教育的希望在教师一。1 9 9 5 年6 月2 0 日国务院发布全民健身计划纲要中的第“( 十 五) 一条要求：积极为知识分子创造体育健身条件，倡导和推广适合其工作特点的体育 健身方法，重视对中高级知识分子进行健康检查和体质测定工作。高校教师是人才培 养的主力军，是科学创造的宝贵财富。从某种意义上说，高校教师的身体健康状况，尤 其是健康质量直接关系到国家科教兴国的实施，影响到国民经济建设和科技创新的快速 发展。因此，高校教师健康状况的好坏，是关系国家命运和民族前途的大事。 然而，值得注意的是，目前随着高校改革的进一步深化和高校的不断“扩招 ，使 得教师的教学工作量成倍增长。另外，高校教师由于缺乏正确地体育锻炼引导和指导， 最终导致大多数教师的身体健康进入“灰色状态 ，特别是英年早逝现象不断凸现。2 0 0 5 年8 月2 7 日，中国人民大学公共管理学院组织与人力资源研究所和新浪教育频道联合 启动了“2 0 0 5 年中国教师职业压力和心理健康调查一。调查结果显示，1 ) 教师生存状况 堪忧，减压势在必行；2 ) 超过8 0 的被调查教师反映压力较大；3 ) 近3 0 的被调查教 师存在严重的工作倦怠，近9 0 存在一定的工作倦怠；4 ) 近4 0 的被调查教师心理健康 状况不佳；5 ) 2 0 的被调查教师生理健康状况不佳；6 ) 超过6 0 的被调查教师对工作不 满意圆。调查结果触目惊心，提高教师身体素质已是当务之急。如何提高教师的身体素 质呢? 体育锻炼无非是最经济实效的好办法。但是由于家庭、工作、科研等多方面的因 素，高校教师还没有建立起参与体育锻炼的良好意识，所以要让他们从意识上真正认识 到体育健身的重要意义，进而促进体育健身意识的形成。我国在体育健身意识方面的研 究主要集中在高校大学生体育健身意识、体育行为和体育社会意识等方面的研究，但对 于高校教师在体育意识方面的研究却少有报道，特别是在参与体育锻炼的行为意识与社 会意识相结合方面进行研究更是少见。因此，在开展全民健身运动的今天，关注高校教 师体育健身意识，对增进他们的健康水平、促进高校改革发展、构建和谐社会意义重大。 基于以上原因，本文旨在通过对大连市高校中年教师参与体育锻炼的行为意识与社会意 识现状进行调查研究，分析存在的问题，并提出相应对策，为保证大连市高校中年教师 大连市高校中年教师体育健身意识现状调查与对策研究 机体健康发展，提供有益的参考。 1 2 文献综述 1 2 1 国外研究状况 对于意识的研究经历了百余年的发展历史，它曾是西方哲学界和心理学界的一个重 要研究方向。w 詹姆斯在心理学原理一书中认为意识是一种个体的、连续的、不断 变化的、具有选择性和目的性的“思想流、意识流或主观生活流。霍涌泉在意识研 究的百年演进及理论反思中谈到，延续传统，回归经典，西方学者认为只有确立适合 于人的意识和行为研究的新科学观及方法论，才能为意识的研究范式提供丰富而深刻的 学术内涵。当前，对于意识的研究已经渗入到了各个研究领域，国外主要是在心理学、 哲学和神经科学等方面对意识进行研究，但是对于意识在体育方面的研究却不多见，可 以参考的东西不是很多。然而，国外对大众体育的发展现状和研究却比较早，借鉴的内 容也比较多，因此本文从国外大众体育健身的视角收集一些相关资料，从而了解他们的 健身意识与行为。 锻炼人口调查( a c t i v ep e o p l es u r v e y ) 是欧洲关于体育与运动休闲的规模最大的 调查。在英格兰2 0 0 7 - - 2 0 0 8 锻炼人口调查中，6 8 5 万的成年人( 指1 6 岁及其以上人 群，下同) 参与到每周三次每次3 0 分钟中等强度的体育活动中，比例达到了1 6 5 ，而 2 0 0 5 - 2 0 0 6 年，这一数字只有6 3 0 万，比例为1 5 5 ，说明两年问体育参与者的数量在 统计上显著增长了5 5 2 万哪。 根据美国体育用品制造商协会( s g m a ) 的2 0 0 9 年美国体育健身参与报告 s p o r t s f i t n e s sp a r t i c i p a t i o nr e p o r t ( 2 0 0 9e d i t i o n ) ，美国体育用品制造商协会主席汤 姆科夫( t o mc o v e ) 先生说道：“无论过去还是现在，日常体育锻炼的重要性始终未 减。尽管有数百万美国人受到整体经济低迷和失业的影响，但是他们参与体育锻炼的愿 望依然很强烈。 据统计，在2 0 0 7 至2 0 0 8 年间，健身活动中增长显著的是有氧踏板操 ( + 2 1 ) 、高冲击有氧运动( + 8 7 ) 、低冲击有氧运动( + 7 9 9 6 ) 、椭圆机健身( + 7 2 ) 、 哑铃( + 6 2 ) 以及步行健身( + 2 7 ) ，而步行健身是美国最受欢迎的锻炼方式，参与 人数高达l l1 7 0 万人刚。 德国可以称得上是大众体育设施及体育俱乐部开展得最好的国家之一，德国自1 9 6 1 年至1 9 7 5 年实行的“黄金计划 ，修建了大量的体育设施，体育俱乐部人口从1 9 5 0 年 的3 2 0 万名发展到现在的2 7 0 0 万名，大约每l o 人中有3 个人在体育俱乐部定期运动】。 要提高群众体育活动的开展，首先要具备充足的运动场所和完善的体育指导员队 伍。没有这样的条件作为基础，那么不仅是群众体育运动的普及度受阻，最终竞技体育 辽宁师范大学硕士学位论文 的发展也必将受到巨大的影响。为此韩国国民体育振兴公团与韩国体育日报共同研究韩 国群体发展状况并针对韩国的体育设施及体育指导员的具体情况，提出了进一步开展群 体运动的可行方案。韩国国民体育振兴公团2 0 0 9 年将投资3 6 6 8 亿韩元( 1 亿韩元约合 5 5 万元人民币) 用于韩国体育振兴基金。这笔款项中的1 4 0 0 亿韩元将用于大众体育设 施建设、修建体育中心、学校室内体育馆以及学校体育辅助讲师等部分啪。 1 2 2 国内研究状况 体育意识是一个新概念，迄今为止对体育意识的研究也只有2 0 多年的历史，目前 在我国主要集中在高校大学生体育健身意识、体育行为与体育社会意识等方面的研究。 从已有的研究结果看，经检索中国知识资源总库关于体育意识相关文献6 9 0 余篇，大多 侧重于高校大学生意识方面的研究，但对于高校教师体育健身意识方面的相关文章只有 1 0 余篇。 李建华，冀彦霞在“高校教师体育健身意识与行为的现状调查与对策研究 中提到 由于高校教师在养生方面重视不足，参与体育锻炼贫乏，从而导致6 0 以上的高校教师 患有各种疾病而没有自觉症状。通过数据分析现象，我国高校教师的健康问题存在着很 大的隐患，令人担忧1 1 1 | 。因此，培养和提高高校教师的体育健身意识，引导其合理的体育 健身行为，以增进他们的体质，抵抗疾病，应当得到充分的重视并列入日程。 孙海双，王勇等在“高校中年教师体育锻炼的现况分析弦研究发现，高校教师体育 锻炼参与率平均为3 3 9 5 ，和全国平均水平3 1 4 相近。但各年龄组体育锻炼参与率不 均衡，中年教师体育锻炼参与率最低，与其他年龄组比较差异有极显著意义( p o 0 1 ) ，也 远远低于全国平均水平3 1 4 。中年教师对未参加体育健身活动的原因，首要因素是“对 体育锻炼不够重视 的观念1 1 2 1 0 马珊，顾俊杰在“高校不同年龄段教师参与体育健身活动的调查及比较分析 中阐 述在高校老、中、青教师中，参与体育运动的情况参差不齐。据统计，老年人平均每周健 身的次数为4 8 次，青年人为2 6 次，中年人为1 8 次。中年人平常的健身锻炼，主要靠 自觉，他们没有自己年龄群的队伍，一般都是独自锻炼。可见，高校中年教师不仅缺乏对 运动参与重要性的认识，而且还缺乏参与运动的迫切感n ”。 王雪峰，肖锋在“知识分子体育意识与行为不和谐的社会学分析 中提到从目 前各种对知识分子体育人口的统计来看，我国知识分子良好的体育意识并没有外化为积 极的体育参与行为。比如，河南省高校中高级知识分子每周活动三次以上，每次3 0 m i n 以上的人口占高校中高级知识分子总数的3 8 7 9 ，每月用于体育消费大多在2 0 元以下， 不足其月收入的1 ；青海省高校中年知识分子体育人口比例不足1 0 ；河南省知识分子 大连市高校中年教师体育健身意识现状调查与对策研究 体育人1 ：3 仅为1 8 8 3 等等1 1 4 1 。 翁兴和，梅雪雄等在“高校高职称教师群体体育健身意识的调查研究 中分析指出： 在对福建高校高职称教师认为体育锻炼有利身心健康的因素调查中，高职称教师已认识 到健康受多方面因素的影响，但对于体育锻炼是增进或维持自己身心健康最佳方法的认 识还不足。进行适度体育活动的人口占5 5 6 ，适当参加社区、单位活动仅占2 1 5 。 福建省高校高职称教师对体育与健康的关系、全民健身活动、体育健身功能等的认识只 停留在表面层次，还没有达到理性认识n 钉。 从以上的研究可以看出，通过对高校教师机体状况低下、参与体育运动频度低、用 于自身的体育消费少等问题，反映了高校教师没有建立起参与体育运动的意识。本论文 的研究则是在前人研究的基础上，通过对大连市高校中年教师参与体育健身意识方面入 手，将参与体育活动的行为意识与社会意识二者相结合进行研究，旨在使高校中年教师 建立起科学的健身意识，为机体健康的持续发展提供理论和现实依据。 1 3 研究目的与意义 1 3 1 研究目的 本文认真贯彻党的“十七大提出的“科学发展观，第一要义是发展，核心是以人 为本，基本要求是全面协调可持续，根本方法是统筹兼顾瑚。 国务院 关于深化教育改 革全面推进素质教育的决定指出，“建设高质量的教师队伍是全面推进素质教育的基 本保证”。我们在坚持“以人为本胗的核心理念基础上，切实抓好高校教师的身体健康 问题，只有高校教师的身体健康有了保障，高校教师才能发挥出更多的光和热，才能为 我国全面协调可持续发展打下坚实的基础。本文通过对大连市高校中年教师体育健身意 识方面的现状进行调查研究，旨在促进中年教师体育健身意识的形成，鼓励高校教师利 用闲暇时间进行科学合理的体育锻炼，进而提高教师队伍的整体健康水平，维持正常的 教学秩序，提高教学质量和科研水平，最终为民族前途和国家未来的发展培养出更多更 优秀的后备人才。 1 3 2 研究意义 随着高校的扩招，人事分配制度的改革，学生自主选课，教学效果的评定，科研工作 量的考核，职称评聘和教师学历要求的不断提高等因素，使高校教师面临着巨大的压力， 易出现“身心俱疲 。有些教师职称上去了，智能丰富了，体质却下降了，病魔也缠身了， 甚至发生英年早逝的悲剧，给国家、学校和家庭带来了不可弥补的损失h 1 。2 0 0 4 年羊 城晚报开辟“关注中年知识分子健康 专栏，报道说“工作压力、生活压力、精神压 4 辽宁师范大学硕士学位论文 力，三座大山令知识分子不堪重负挣：新加坡 联合早报称“中国中年高级知识分 子早逝阴霾 ：在互联网上，中国妇女报网、解放军报网、中国网、南方报业网等对中年 高级知识分子健康问题进行了广泛的报道与评论。对于媒体报道，2 0 0 4 年4 月2 2 日国务 院办公厅秘书一局的 互联网信息择要刊载了“网上关于中年知识分子健康亮红灯 现象的报道和评论综述 嘲。高校教师身体健康，直接关系到民族前途和国家命运，因 此我们有必要关注高校教师的身体健康，了解他们的健身意识，并在此基础上建立良好 的健身意识与行为，从而促进体育健身意识理论的发展，使他们的体育健身意识更加健 康合理，进而提高教师的整体健康水平，提高他们的生命质量和生活质量，延长他们的 工作寿命。本文通过收集大连市高校中年教师的一些体育健身方面的相关数据，了解他 们的体育健身现状和参与体育健身意识等方面的实际情况，旨在促进大连市高校中年教 师参与体育健身意识的形成，达到高校教师参与体育锻炼的自觉性，提高中年教师的整 体健康水平，对维持正常的教学秩序，提高教学质量和科研水平都具有重要意义。 1 4 关键词概念的界定 1 4 1 中年人年龄范围的界定 联合国世界卫生组织提出新的年龄分段：4 4 岁以下为青年人，4 5 岁至5 9 岁为中 年人，6 0 岁至7 4 岁为年轻老年人，7 5 岁至8 9 岁为老年人，9 0 岁以上为长寿老人。 按照联合国世界卫生组织提出的新的年龄段划分标准，并根据我国的国情，本文将 这一年龄段分为三个阶段。第一阶段，壮实期4 5 _ _ 4 9 岁；第二阶段，稳健期5 0 一_ 5 4 岁； 第三阶段，调整期5 5 5 9 岁。 1 4 2 体育健身意识 本文在对高校中年教师体育健身意识的研究过程中，主要从体育健身行为意识与体 育健身社会意识这两个维度进行研究。本研究主要涉及三个概念性问题，即健康意识、 行为意识和社会意识。 t 健康意识是指大众的积极参与意识。实践证明，任何行动的采取在很大程度上都取 决于信念和意识的产生。 ( 1 ) 行为意识 人的行为是在人脑的指挥下发生和进行的，准确的说是在人脑产生的意识指挥下发 生和进行的。什么是人的意识? 人的意识是人的组成部分，是人体行为表现出来的规定 和本质，是人脑产生和发出的指挥人体行为的意向、意念、欲望、理想、方案和命令。 大连市高校中年教师体育健身意识现状调查与对策研究 行为意识是指人体行为发生前从大脑中产生的，是人脑感受到p q # l - 部环境或具体事 人的生存发展有所作用和影响后，根据人生来具有的生存发展意识本能，把大脑中 的旧知识同感知组织刚获得的新知识结合起来进行分析处理，所产生的指挥人体行 意向、命令、计划、方法和方案；是人的生存需要和生存条件相互对立的现实经过 的分析处理所产生的结果。 ( 2 ) 社会意识 社会运动、社会变化和社会发展是在社会意识的指挥和统帅下发生、发展和结束的 识的行为。 社会意识就是人这个社会主体关于如何进行社会生活和社会行为的意识，就是人在 生活、社会行为和社会运动中表现出来的意向、理想、思想、主义、观念、路线、 、政策、精神、法则、意志、道德、制度等。 社会意识是建立在社会知识基础上的华丽宫殿，是社会生来具有的生存发展意识同 获得的全部社会知识经过社会大脑的思维融合和分析处理产生的结果。 6 辽宁师范大学硕士学位论文 2 研究对象与方法 2 1 研究对象 在大连市抽取1 0 所高校，抽取每个高校的中年教师为研究对象。采取随机抽样法， 随机抽取每个高校1 0 0 名中年教师，共发放问卷1 0 0 0 份。 2 2 研究方法 2 2 1 文献资料法 通过中国学术期刊网( c n k i ) 查阅了近1 0 年来“北京体育大学学报 、“中国体育 科技 、“体育科学詹等核心期刊论文。本文的写作还参考了体育学、教育学、心理学、 行为学、意识学、管理学等相关学科书籍以及高校教师体育参与行为等相关文献资料， 为论文的撰写提供坚实的理论基础。 2 2 2 问卷调查法 ( 1 ) 问卷设计 针对研究中所涉及的内容，根据已有的研究成果，向体育心理学、行为学方面的专 家、学者及大连市高校职能部门的相关领导征求意见，确定了本文闯卷的内容体系。通 过专家访谈，对问卷的有效性进行检验，并经过专家两轮问卷评定后，最终形成正式的 调查问卷。对专家确定的内容进行了收录，设计了 大连市高校中年教师体育健身意识 调查问卷，形成了问卷初稿。问卷主要对高校中年教师的基本情况；对体育健身的认 知、态度；体育健身的行为意识；体育健身的社会意识等方面进行调查，从不同层面收 集资料，旨在寻求合理化对策。 ( 2 ) 效度检验 本文调查问卷根据特尔斐法理论，对从事体育理论的相关专家进行了指标内容效度 咨询。在进行咨询的3 0 位专家分别为1 3 名教授和1 7 名副教授。咨询结果汇总见表2 1 ， 1 0 名专家认为问卷设计比较合理，内容效度很合适，能够反映所要研究的问题，1 9 名 专家认为内容效度比较合适，1 名专家认为内容效度一般。经过专家评定，问卷设计通 过检验，最后确定出大连市高校中年教师体育健身意识调查问卷。 。( 3 ) 样本分布 本文对大连市本科以上高校中的1 0 所学校，即大连理工大学、大连海事大学、东 北财经大学、辽宁师范大学、大连外国语学院、大连医科大学、大连大学、大连工业大 学、大连交通大学、大连水产学院等1 0 0 0 名中年教师发放问卷。样本采用随机抽样法， 7 大连市高校中年教师体育健身意识现状调查与对策研究 平均每所高校发放问卷1 0 0 份，各学校人数分布和各院系人数分布都比较均匀。 表2 1 专家职称与效度分布 职称 效度水平 教授副教授很合适比较合适一般不合适 人数1 31 71 01 910 ( 4 ) 调查时间 本文的问卷发放及回收时间为2 0 0 9 年1 0 月7 日至1 1 月2 5 日。问卷的回收情况见 表2 2 。问卷发放和回收工作，在辽宁师范大学、大连大学、东北财经大学全部由作者 本人逐份当场发放和回收，在大连理工大学、大连海事大学、大连医科大学、大连外国 语学院采用部分当场发放和回收，其余问卷由导师介绍的其他学校老师和在其他学校任 教的同学代为发放和回收，发放和回收方式相同。 ( 5 ) 信度检验 问卷的信度采用再测法，选择一所学校发放问卷，在问卷实施后的1 5 天，再对这 所学校进行发放问卷，统计两次测量结果并进行相关分析，两次测量的信度系数为 r = o 8 6 ( p o 0 1 ) ，这证明了本文问卷的可信度较高。 表2 2 调查问卷回收情况 调查对象发放问卷 回收问卷回收率( )有效问卷有效率( ) 大连市高校 中年教师 男 5 9 25 8 0 女3 8 63 6 0 2 3 专家访谈法 走访大连市体育局群众体育处的相关领导、各高校体育学院及体育部的相关学科专 家与教授，收集高校中年教师参与体育锻炼和体育健身意识等方面的相关信息与资料。 2 4 逻辑分析法 运用类比、演绎、归纳、综合等逻辑分析方法，对收集到的信息进行较深入探讨与 分析，并充分论证了本文的结论。 2 5 数理统计 根据本文收集到的数据，对调查对象的基本情况进行常规统计，并运用s p s s l l 5 统计软件对所得到的数据进行统计处理。 大连市高校中年教师体育健身意识现状调查与对策研究 3 结果与分析 3 1 大连市高校中年教师基本情况分析 3 1 1 中年教师年龄、性别、职称及学历分布 本文对被调查的大连市高校中年教师的性别比例、年龄结构、职称分布、学历分布 进行统计分析，见表3 1 。男性比例为5 4 5 ，女性比例为4 5 5 ，男性比例高于女性比 例。中年教师的年龄分布呈两头低，中间高的结构，5 0 - - 5 4 岁的中年教师2 9 9 人，占 3 7 3 ；年龄在4 5 , - - - 4 9 岁的中年教师2 9 1 人，占3 0 9 ；年龄在5 5 - - - 5 9 岁的教师2 9 9 人，占3 1 8 。从整体上来看，三个年龄段的中年教师年龄结构分布基本均匀，处于稳 健期的中年教师稍多。从职称上来看，副高级职称的中年教师4 4 2 人，占全部教师的 4 7 0 ；高级职称的中年教师2 8 2 人，占3 0 0 ；中级职称的中年教师2 1 6 人，占2 3 0 。 表3 1 年龄、性别、职称及学历情况统计 性别比例年龄结构( 岁) 职称分布学历分布 男 女暂5 ：5 占中级磐高级喜本科攀警 合计 5 1 24 2 82 9 13 4 92 9 92 1 64 4 22 8 25 63 1 93 5 72 0 8 器5 4 5 4 5 53 0 93 7 33 1 82 3 o4 7 o3 0 o3 o3 3 93 8 02 2 1 从职称分布和年龄结构看，由于中年教师正处于职称评定的上升阶段，因此，所反映出 的结构分布是符合实际情况的。从学历分布上来看，硕士研究生和本科学历的中年教师 所占比例较高，二者共占7 1 9 ；博士研究生学历占2 2 1 ；大中专学历教师比例最低， 仅占3 0 。统计数据表明，高校中年教师的学历主要以本科和硕士研究生为主，但由于 中年教师参加工作时的历史背景，导致有一些具有较高业务素质和丰富实践经验的大中 专毕业的教师，当时也被吸纳到高校里去任教。从统计结果看，大连市高校中年教师年 龄分布较均匀，副高级职称的教师占主力位置，学历主要以本硕为主。 3 1 2 中年教师自述健康状况统计分析 ( 1 ) 不同性别中年教师自述健康情况 从表3 2 的数据来看，认为自己健康状况处于亚健康状态的占5 2 1 ，其中男教师 1 0 辽宁师范大学硕士学位论文 2 5 8 人，女教师2 3 1 人，共4 8 9 人，捧在第一位；认为自身健康状况处于疾病状态的教 师占2 5 4 ，其中男教师1 4 2 人，女教师9 8 人，共2 4 0 人，排第二位；认为自己健康的 教师为2 2 5 ，其中男教师1 1 2 人，女教师9 9 人。这说明高校教师步入中年以后，身体 机能都或多或少有了一定的下降，特别是中年教师正处于各岗位的中坚力量，工作、科 研及家庭的压力都很大，再加上中年教师对自身的保健意识淡薄，导致大多数中年教师 的身体机能状况下降，所以大连市大多数高校中年教师对自己健康状况的评价基本上是 客观的。值得注意的是，男教师疾病状态的比例要高于女性教师。处于亚健康状态和疾 病状态的中年教师所占比例已经超过了全部被调查者的3 4 ，如果这部分人再不通过参 加体育锻炼和良好的生活习惯来改善自身的健康问题，那么后果将十分令人担忧。 表3 2 不同性别中年教师自述健康统计 ( 2 ) 年龄与健康状况自评对比统计分析 从图3 1 中我们可以明显看出，大连市高校中年教师的身体健康与年龄段分布有着 显著的分配规律。本文从两个角度分析年龄与健康之间的关系，从健康状况的角度来 说，处于壮实期和稳健期的中年教师的身体健康状况均呈现出中间高，两端低的“山峰 状 健康形态，即亚健康人群数量显著；处于调整期的中年教师的身体健康状况呈现“梯 子型上升趋势，即处于疾病状态的人群显著。从年龄的角度来说，随着年龄的增长， 健康人群的数量呈现出成反比增长的态势；亚健康人群的数量呈现出明显的“山峰状 ： 疾病状态的人群与健康人群恰好相反，即年龄与疾病状态的教师呈正比例增长。从整体 上来分析，中年教师的年龄阶段正处于生理上的衰退期，再加上对于体育健身意识不强， 导致亚健康与疾病状态的中年教师占有相当大的比例，因此中年教师应该积极的参与到 体育健身当中，通过体育锻炼来减缓衰老、预防疾病。 大连市高校中年教师体育健身意识现状调查与对策研究 3 5 0 3 0 0 2 5 0 2 0 0 1 5 0 1 0 0 5 0 o 健康亚健康疾病状态总计 图3 1 年龄与健康状况自评对比统计分析 _ 4 5 4 9 5 0 一5 4 口5 5 5 9 3 1 3 中年教师工作时间与余暇时间统计分析 ( 1 ) 中年教师工作时间分布情况 在对每天工作时间的选择上( 表3 3 ) ，每天工作6 - 8 小时和4 - - 6 小时的选中频率 相对较高，分别为3 2 1 人和3 2 0 人，频率比例为3 4 2 和3 4 1 ，这两项分别排在第一 和第二。每天工作时间在8 - - 1 0 小时的教师人数为1 6 5 人，占全部老师中的1 7 6 。每 天工作1 0 小时以上和每天工作不到4 小时的教师所占的比例分别为8 2 和5 9 。说明 高校中年教师的每天工作时间主要分布在4 8 小时之间，通过在发放问卷的过程中了 解到，这部分教师每天的工作任务主要以教学为主。然而，也有一小部分教师的工作时 间长达1 0 小时以上，这部分教师在工作的过程中所扮演的“角色 很多。比如说，有 的教师既要做导师辅导研究生，又要做行政管理方面的工作，还要进行正常的教学工作， 所以这部分教师的工作时间最长。每天工作不到4 小时的教师主要是那些年龄接近快要 退休的教师而言，他们从领导岗位和行政岗位上撤下来，课