（应用心理学专业论文）大学生孤独感现状及团体心理辅导干预研究.pdf

摘要 摘要 研究目的：孤独感作为影响大学生身心健康的一个重要因素，被越来越多 的心理学工作者所关注。研究大学生的孤独感现状，探讨其影响因素和干预措 施，对提高大学生生活质量及塑造健康人格具有重要的理论和实践意义。 研究对象和方法：本论文分为两个研究。研究一以地处南昌市5 所高校4 8 3 名大学生为样本，用t j c l a 孤独问卷( 第三版) 、领悟社会支持量表、应对方式 问卷对大学生孤独感现状做了调查并对其及影响因素进行了探究。研究二制定 了一套干预大学生孤独感的团体心理辅导方案，招募了实验组和控制组各1 5 人， x 远实验组进行8 次团体心理辅导，以此探讨降低大学生孤独感水平的有效措施。 _ 研究结果： 研究一结果： l 、调查样本中5 0 3 1 的大学生孤独感分数超过常模，孤独感较强。 2 、大学生孤独感水平在专业、年级、城乡来源、独生子女和非独生子女、 学生干部与非学生干部、恋爱大学生与非恋爱大学生之间存在显著差异。不同 性别及不同家庭经济状况大学生孤独感水平不存在显著差异。 3 、大学生应对方式中的解决问题、求助因子与孤独感成显著负相关。自责、 幻想、退避和合理化因子与孤独感成显著正相关；社会支持各因子和孤独感均 存在显著负相关；朋友支持、家庭支持及应对方式中的幻想因子显著影响孤独 感水平。 研究二结果： 团体心理辅导可对成员提供社会支持，教授社交技巧，改变应对方式，提 高认知水平，能显著降低大学生孤独感水平。 i 研究结论： 大学生自我意识的偏差、社会需要的缺失、人际交往技能的缺乏及学校、 家庭环境的缺陷导致大学生产生孤独感。团体心理辅导是改变大学生孤独感的 有效途径之一。 关键词：大学生；孤独感；应对方式；社会支持；团体心理辅导 a b s t r a c t a b s t r a c t t h e p u r p o s eo f r e s e a r c h ：t h ee x i s t e n c eo fl o n e l i n e s s ，i nt h eu n i v e r s i t y ，i sn o t o n e s i d e ds p e c i a lp s y c h o l o g i c a lp h e n o m e n a t h el o n e l i n e s sp s y c h o l o g i c a ls t u d yo f c o l l e g es t u d e n t st oe x p l o r ei t si n f l u e n c ef a c t o r sa n de f f e c t i v ei n t e r v e n t i o n si sv e r y i m p o r t a n tf o rm e n t a lh e a l t h , c a r r y i n go u tt a r g e t e d e d u c a t i o nt oi m p r o v ec o l l e g e s t u d e n t s ，m e n t a lh e a l t ha n dq u a l i t yo fl i f e ，a n dc r e a t i n gaf u l l ，i n d e p e n d e n th e a l t h y a n dh a r m o n i o u sp e r s o n a l i t yt r a i t s r e s e a r c ho b j e c ta n dm e t h o d ， t i f f sa r t i c l eh a v et w or e s e a r c h r e s e a r c hi s t u d i e st h es a m p l eo f4 8 3c o l l e g e s l 薯l d e n t s 丘o m5u n i v e r s i t i e si nn a nc h a n g i te x a m i n e dc o l l e g es t u d e n t sl o n e l i n e s s a c c o r d i n gt ot h eu c l al o n e l i n e s sq u e s t i o n n a i r e ，p e r c e i v e ds o c i a ls u p p o r ts c a l e a n dc o p i n gs t y l eq u e s t i o n n a i r e r e s e a r c hi ir e c r u i t e dt h ee x p e r i m e n t a lg r o u pa n d c o n t r o lg r o u po f15p e o p l e ，t h ee x p e r i m e n t a lg r o u pf o r8t i m e sg r o u pc o u n s e l i n g t h em a i nc o n c l u s i o n so fr e s e a r c hi ： 1 5 0 31 o fs t u d e n t ss c o r eo v e r4 4p o i n t so fl o n e l i n e s s ，s t r o n g e rl o n e l y 2 t h el e v e lo fs e n s eo fi s o l a t i o no fs t u d e n t sd i f f e r si nm a j o r , g r a d e ，h o m e t o w n l o c a t i o n , s t u d e n tl e a d e r so rn o ta n dt h es t a t eo fl o v e t h e r ei s 1 1 0s i g n i f i c a n t d i f f e r e n c eo fl o n e l i n e s si ng e n d e ra n df a m i l yc o n d i t i o n 3 t h e r ei ss t r o n gc o r r e l a t i o nb e t w e e nc o p i n gs t y l ea n dl o n e l i n e s s s o l v i n g p r o b l e m s ，h e l p i n g f a c t o r sr r es i g n i f i c a n f l y n e g a t i v ec o r r e l a t e d t ol o n e l i n e s s s e l f - b l a m e ，f a n t a s y , a v o i d a n c ea n dr a t i o n a l i z a t i o na n dl o n e l i n e s sa r es i g n i f i c a n t l y p o s i t i v ec o r r e l a t i o n f r i e n d s s u p p o r t , f a m i l ys u p p o r ta n dc o p i n gi nt h ef a n t a s yc a n s i g n i f i c a n t l ya f f e c tt h el e v e lo fl o n e l i n e s s t h em a i n c o n c l u s i o n so fr e s e a r c h1 i ： g r o u pi n t e r v e n t i o nc a ns i g n i f i c a n t l yr e d u c et h el e v e lo fl o n e l i n e s so fs t u d e n t sb y c h a n 咖gm e m b e r sc o p i n gs t y l ea n dc o g n i t i v e l e v e la n db ys u p p o r t i n gs o c i a l e n v i r o n m e n ta n ds o c i a ls k i l l s t h ec o n c l u s i o no f t h es t u d y ： t h ed e v i a t i o no fc o l l e g es t u d e n t s s e l f - a w a r e n e s s ，t h el a c ko fs o c i a ln e e d s ， i i - _ - _ _ _ _ _ - - _ _ _ - _ l - - _ - i - _ _ - _ _ _ _ l _ _ _ _ _ _ _ - _ - _ _ - _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ - - _ i _ _ - i _ _ _ _ _ _ _ 。一一 i n t e r p e r s o n a ls k i l l sa n dt h es h o r t a g es c h o o la n df a m i l ye n v i r o n m e n td e f e c t sw i l l c a u s et h el o n e l i n e s so fc o l l e g es t u d e n t s g r o u pc o u n s e l i n gi so n eo ft h ee f f e c t i v e w a y st od e c r e a s et h e i rl o n e l i n e s s k e yw o r d s ：u n i v e r s i t ys t u d e n t ；l o n e l i n e s sc o p i n gs t y l e ；g r o u pc o u n s e l i n g m 引言 引言 孤独感是人类常见的一种心理体验。有人存在的地方，必有孤独感的存在。 心理学家弗洛姆认为，人也许能够忍受诸如饥饿或压迫等各种痛苦，但却很难忍 受所有痛苦中最痛苦的一种那就是全然的孤独。随着交通工具和通信手段飞 速发展，人与人之间的空间距离前所未有地接近。但不断加快的生活节奏、日益 激烈的社会竞争却又使人与人之间的关系变得疏远。日益加深的孤独感，已成为 现代文明社会的一个通病。有孤独感的个体会觉得寂寞、无助、空虚、郁闷。轻 微短暂的孤独感不会导致心理与行为紊乱，但长期或严重的孤独感则会大大影响 人的身心健康水平。 大学生处于人生发展的重要时期，他们渴望着被人认可，渴望拥有稳定的友 谊与甜美的爱情。此时，建立和维持和谐友好的人际关系是他们心理发展目标之 一。然而由于大学生心理尚未发展成熟、自我调节和控制能力还不强，他们容易 出现心理闭锁、自我中心等不良心理。再加之以相对封闭的校园环境、相对单调 的学习生活以及未来激烈的就业压力等外在因素，大学生很容易体验到孤独的情 绪。若没有合理调控，有的大学生就会把精神寄托于虚无或寻求低级的精神刺激， 甚至还会引发各种心理障碍和行为问题。 因此，研究大学生的孤独感状况、探讨其相关影响因素并提出科学有效的干 预措施，对于有针对性地开展大学生心理健康教育和辅导工作，提高大学生的心 理健康水平及生活质量具有重要的理论和实践意义。 本文在对大学生孤独感现状进行调查研究的基础上，探讨大学生孤独感产生 的因素，并尝试通过团体心理辅导的模式来降低大学生的孤独感，以便为大学生 的心理健康教育和辅导工作提供有益的启示。 第1 章文献综述 1 1 孤独感的概念研究 第1 章文献综述 尽管孤独感困扰人类的历史由来已久，不过人们对孤独感的研究历史并不算 久远。什么是孤独感，或者孤独感的本质是什么? 孤独感如何测量? 它从何而 来? 如何减轻孤独感? 是心理学者们在研究中所需要解决的难题。其中，“什么 是孤独感”，即孤独感的概念，是最为基本的研究命题。因为只有回答了这个问 题，心理学家才有可能对孤独感的测量、形成机制以及干预措施等命题进行明确 的回应。三十多年来，研究者们分别从不同角度对孤独感的概念进行了各有侧重 的描述。时至今日，人们对孤独感的概念并未达成一致。 当前，人们对孤独感定义的主要观点有两种，一种强调外在环境对孤独感的 影响，如社交不足对个人孤独感的影响。w e i s s ( 1 9 7 3 ) 认为孤独感是由于个体感到 与同辈人相疏远或被其拒绝而产生的一种情感上的饥渴。s e r m a t ( 1 9 7 8 ) 把孤独感 看成是一个想要有的与他己经有的朋友个数间的差异和在社交网络或关系方面 的缺乏；另一种观点则是基于个人的主观体验来定义孤独感。如j e n yd e j o n g - g i e r e l d 把孤独感界定为一种主观上的社交孤立状态，是当个人知觉到自己 与他人隔离时而产生的不被接纳的痛苦体验。s h a v e r ( 1 9 8 7 ) 提出，孤独感是一种 当自我意识觉察到属于自己的人际关系网破裂的信号时所造成的情绪体验。 同样，我国学者也对孤独感的概念进行了探讨。岑国祯( 1 9 9 6 ) 将孤独感定义 为个体因在人际关系中未能满足自己的社会期望，在主观上产生的被忽视、被遗 忘的消极心理状态。黄希庭( 2 0 0 4 ) 认为孤独感是一种负向的情绪体验，是当个体 渴望人际交往和亲密关系却又无法满足时产生的一种不愉快的情绪。 我国学者李传银等在综述国内外多种关于孤独感的解释后做出了更全面的 界定：他认为孤独感是当个人感到缺乏令人满意的人际关系，自己对交往的渴望 与实际水平产生差距时而引起的一种主观心理感受或体验，常伴有寂寞、孤立、 无助、郁闷等不良情绪反应和难耐的精神空落感。在本研究中，笔者比较赞同 李传银对孤独感的解释，即孤独感应是一种主观体验。社交是否充足不能作为孤 独感的评判标准，如果个体处在社交孤立状态之中，但并未表现出痛苦的情绪， 那么则不能视其存在孤独感。 李传银，王燕孤独心理研究的回顾 j 社会心理研免1 9 9 9 ( 1 ) ：3 5 - 4 4 2 第1 章文献综述 1 2 孤独感的测量研究 关于孤独感的结构，有些心理学家认为它是一维的，有些心理学家认为它是 多维的。对孤独感结构的定义不同就决定了对孤独感的测量方式不同。r u s s e l l 和c u t r o n a ( 1 9 8 8 ) 把孤独感是一维的，他们就此设计了u c l a 孤独感量表( 第3 版) ，这个量表测量的是社会交往的渴望与实际水平的差距而产生的孤独感。 r u s s e l l ，c u t r o n a , r o s e 和y u r t o ( 1 9 8 4 ) ：w i t t e n b e r g ( 1 9 8 6 ) 认为孤独感是两维的， 他们以w e i s s ( 1 9 7 3 ) 的理论为指导编制了“感情、社交 孤独感量表( e m o t i o n a l v e r s u ss o c i a ll o n e l i n e s ss c a l e s ) 。这个量表把孤独感分为感情孤立和社交孤立。 v i n c n e z i 和g r b a o s k y ( 1 9 8 7 ) 设计了情绪一社交孤独感量表( e s l i ) 。这个量表 所测量的孤独感包括四个维度：情绪孤立、社交孤立、情绪孤独感和社交孤独感。 1 3 孤独感的影响因素研究 1 3 1 人口统计学变量 性别f r a n c i s ( 2 0 0 5 ) 研究发现孤独感在性别上存在差异，青少年的孤独感中男 生的孤独感水平显著低于女生。在中国，孟晋( 2 0 0 2 ) 采用情绪一社交孤独问卷 ( e s l i ) 对大学生的孤独感调查研究结果表明，情绪孤独体验程度高于社交孤独体 验，男生的孤独体验程度高于女生，其中理科男生孤独感水平最高。张秀春、 王瑜采用孤独感问卷和应对方式问卷对4 2 4 名高校学生进行问卷测量发现，男 生的孤独感水平显著高于女生。而骆光林( 1 9 9 9 ) 等人的研究结果表明大学生孤 独感与性别不存在显著关系 。由此可见，性别这一因素对孤独感的预测状况并 不明朗，其具体原因尚待进一步详细研究。 年级孙晓杰四通过研究负性生活事件、信任与大学生孤独感之间的关系时发 现三年级大学生的孤独感水平最高。孟晋、骆光林 、李传银 等的研究结果发 现大学生孤独感水平由低年级向高年级逐渐递增。蒋艳菊 等人的研究表明大一 新生孤独感总分显著高于其他年级大学生。马蔚蔚通过孤独感与年级、专业的交 互关系研究发现理工科三四年级学生的社交孤独最高，文科三四年级学生的情感 孟晋5 3 3 名大学生孤独感状况调查 j 健康心理学杂志，2 0 0 2 ( 2 ) ：1 1 3 - 1 1 6 张秀春，王瑜大学生孤独感水平与应对方式特点的相关性研究 j 中国健康心理学杂 志，2 0 11 ，1 9 ( 8 ) ：1 0 0 8 1 0 0 9 骆光林，阮俊华，楼成礼等大学生孤独心理的调查与分析 j 浙江大学学报：理学版，1 9 9 9 ( 3 ) ：1 1 2 - 1 1 5 孙晓杰大学生负性生活事件、信任与孤独感关系研究 j 沈阳师范大学学报( 社会科学 版) ，2 0 1 1 ，3 5 ( 3 ) ：5 7 - 5 9 李传银5 4 9 名大学生孤独心理及相关因素分析 j 中国行为医学科学，2 0 0 0 ( 6 ) ：4 2 9 - 4 3 5 蒋雁菊，李艺敏，李新旺当代西方孤独感研究进展 j 河南大学学报( 社会科学版) ，2 0 0 5 ，4 6 ( 5 ) ： 3 第1 章文献综述 孤独最低。 是否独生风笑天2 0 0 0 年的研究指出：中学生中独生子女的孤独感明显低于 非独生子女圆。许传新等人调查研究认为独生子女在社团人际交往、师生关系、 亲子关系方面优于非独生子女，其孤独感程度也低于非独生子女 。 1 3 2 人格因素 人格因素会影响到个体对所处情境的理解，对自身人际关系状况的评价，因 此个体的孤独感与人格因素有着紧密的关系。周倩等进行的调查发现，具有高外 向性、低神经质或低精神质人格特质的大学生的人际信任水平更高，体验到较少 的孤独感。具有神经质或精神质倾向的、个性内向的大学生体验到更强烈的孤独 感。这与韩雪 、邹赐岚 的研究结果是一致的。 孤独感水平与个体自尊水平也同样有关。有研究者认为大学生的孤独感与自 尊呈显著性负相关。l o c k s ( 1 9 8 0 ) 发现，孤独的大学生常常自我评价较低。也有 研究发现( g e r s t ，1 9 8 3 ) ，自我评价过高的人由于过于以自我为中心、自以为是， 所以容易被群体孤立，从而也可导致孤独感。 1 3 3 认知因素 归因风格研究者们发现，个体的归因风格与孤独感存在密切相关。孤独者 把自己的人际失败归于无法改变的能力问题( h o r o w i t z 、r e n c h ，1 9 8 2 ) ，更导致他 们在社交上的退缩行为。c u t r o n a ( 1 9 8 2 ) 比较了短期内克服孤独的大学新生和持续 孤独的大学生归因方式的不同，结果显示：持续孤独的大学生多将自己的孤独及 不能与他人建立友好关系归因于人格，害怕被拒绝，缺乏交往知识和能力等。 应对方式应对方式涉及个体在面对困难所采取的策略。一般来说，具有成 熟的应对方式的个体，更能有效地消解自身的孤独感。我国学者唐民发现，孤独 感的高低与应对方式中的解决问题、求助因子成显著负相关，与幻想、退避因子 成显著正相关o 。张秀春则发现大学生中的低孤独感者与高孤独感的人相比，更 多地采用了解决问题、求助这种积极的应对方式，而高孤独感的人则更多地采用 了自责、退避和合理化这些消极的应付方式 。 马蔚蔚大学生孤独感及其影响因素的研究 d 硕士学位论文安徽师范大学，2 0 0 5 风笑天独生子女青少年的社会化过程及其结果 j 中国社会科学，2 0 0 6 ，( 6 ) ：1 1 8 - 1 3 1 许传新人际交往圈：独生子女与非独生子女大学生的比较 j 青年探索，2 0 0 6 。( 6 ) ：3 7 - 4 6 周倩，姚志强大学生人格特质、人际信任与孤独感的关系研究c j 中国健康心理学杂 志。2 0 1 1 ，1 9 ( 9 ) ：1 1 1 0 - 1 1 1 2 韩雪大学生人格特质、父母教养方式与孤独感的关系 d 硕士学位论文哈尔滨工业大学，2 0 0 9 邹赐岚大学生孤独感及其与人格特征的相关研究 d 硕士学位论文西南大学，2 0 0 5 唐民大学生应付方式与孤独感的相关分析 j 中国健康心理学杂志，2 0 0 7 ，( 3 ) ：2 2 9 - 2 3 0 张秀春，王瑜大学生孤独感水平与应对方式特点的相关性研究 j 中国健康心理学杂 4 第1 章文献综述 1 3 4 环境因素 生活事件r u s s e l l 、p e p l a u 和c u t r o n a ( 1 9 8 0 ) 研究了大学生的孤独感及其相关 因素，结果发现有四分之三的大学新生自我报告有不同程度的孤独体验，并把离 开家庭和与旧朋友分别作为自己孤独的主要诱发事件。他们的研究还发现，大学 生的孤独得分与下列情况呈正相关( 1 - = o 4 1 ) ：每天独处的时间( r = 0 3 4 ) ，独自进餐的 次数= 0 4 4 ) ，独自过周未的次数( f 0 2 8 ) ，与朋友交往的频率( r - - o 2 8 ) ，好友的多 少舻0 4 4 ) 呈负相关。又如另一个美国大学生的孤独研究( j o n e s e t a l 1 9 8 5 ) ，发现以 下情境常常导致孤独：( 1 ) 分离( 如上学而远离家庭，5 7 ) ；( 2 ) 独处( 如晚上独自一 人，4 5 3 ) ；( 3 ) 被动地拒绝( 如不被邀请参加聚会，4 3 ) ；( 4 ) 主动地拒绝( 如与男 友分手，3 0 2 ) ；( 5 ) 人际矛盾( 如与父母吵架，2 5 6 ) ；( 6 ) 社交隔离( 如没有朋友， 没有人约会，2 2 1 ) 。可以看到，孤独既与缺乏亲密感有关，也与大量的生活事 件和人际关系有关。 。 社会支持社会支持代表着个体所拥有来自社会层面的支持状况，是降低个 体孤独感的外在屏障。蒋怀滨的研究证明了孤独感各因子与社会支持各因子存在 显著负相关。主、客观支持和支持利用度对孤独感具有预测效用国。李小艳 在研 究中也证明了这一点。 1 4 团体心理辅导对孤独感的干预研究 团体辅导是以团体为对象，运用适当的辅导策略与方法，促使团体成员在彼 此互动中学习新的态度与行为方式，增强适应能力的助人过程 。团体心理辅导 可以为孤独者创造一个社交场所，提供一定的社会支持，并改变孤独者的认知方 式，培养其社交技能，从而有效降低他们的孤独感。 我国学者李传银( 2 0 0 3 ) 通过社交技能训练、角色扮演、共同讨论等方式，训 练学生接纳自我和彼此接纳，使他们掌握交往技能及处理人际关系的能力，获取 社会支持特别是情绪支持固。赵淑娟在研究中，从大一新生中选出3 8 名被试作为 研究组，选取这3 8 名同学的同源对照( 性别、生源地、专业相同) 作为对照组， 对实验组进行为期八个单元的人际交往团体心理辅导。发现通过团体心理辅导干 预可以提高大学生自信心水平、社会支持、自我意识水平、改善其抑郁情绪及孤 独感 。赵晨( 2 0 0 8 ) 通过提升自信心、认知纠正和新行为训练三个阶段的社交 蒋怀滨大学生社会支持与孤独感关系研究 j 福建师范大学福清分校学报，2 0 0 8 ：9 7 - 1 0 0 李小艳大学生社会支持与孤独感的相关研究 j 医学与社会，2 0 1 0 ，2 3 ( 4 ) ：9 7 - - 9 9 樊富珉团体心理咨询 m 北京：高等教育出版社，2 0 0 5 李传银大学生孤独心理的干预研究 j 山东省青年管理干部学院学报，2 0 0 3 ( 0 1 ) ：4 6 - 4 8 赵淑娟人际交往团体辅导对改善医科大学一年级学生孤独感的实效研究 d 硕士学位论文山西医科 5 第1 章文献综述 训练团体干预发现社交团体干预对降低大学生孤独感水平有显著效果。 团体心理辅导通过团体互动，使成员获得一定的社会支持，并且通过一些社 交技巧训练解决了大学生一般的人际适应问题，这样的学习同样可以迁移到具体 生活情景中，从而降低孤独感，促进人格成长。 赵晨大学生孤独感与社交能力、气质类型之间的相互关系及干预研究 d 硕士学位论文首都师范大 学，2 0 0 8 6 第2 章研究方法 2 1 研究假设 第2 章研究方法 本研究提出以下假设： 假设1 ：大学生孤独感在某些人口学变量上表现出显著性差异； 假设2 ：大学生孤独感和社会支持存在显著负相关； 假设3 ：大学生孤独感与积极应对方式( 解决问题、求助) 存在显著负相关， 与消极应对方式( 自责、幻想、退避、合理化) 存在显著正相关； 假设4 ：团体心理辅导可以有效降低大学生的孤独感水平。 2 2 研究对象 本研究选取了南昌大学1 5 0 人、南昌大学科技学院1 5 0 人、江西中医学院科 技学院学生1 5 0 人、南昌航空大学1 5 0 人，共发放问卷6 0 0 份，回收问卷5 5 3 份，回收率为9 2 2 ；剔除无效问卷7 0 份，得到有效问卷4 8 3 份，有效率为8 7 3 。 被试的基本情况参见表2 1 。 7 第2 章研究方法 表2 - 1 全部被试基本情况统计( n = 4 8 3 ) 变量组别人数( n )百分比( ) 学校 性别 年级 专业性质 是否独生子女 恋爱状况 学生干部 家庭经济状况 城乡生源地 南昌大学 南昌航空大学 南昌大学科技学院 中医学院科技学院 男 女 大一 大二 大三 大四 文史 理工 艺术 医学 独生子女 非独生子女 曾经恋爱 未曾恋爱 正在恋爱 学生干部 非学生干部 月收入5 0 0 0 元以下 月收入5 0 0 0 - 1 0 0 0 0 元 月收入1 0 0 0 0 元以上 城市 农村 1 4 3 1 2 5 1 1 2 1 0 3 2 6 5 2 1 6 6 3 1 7 2 1 1 8 1 3 0 2 0 2 1 3 7 6 3 8 1 1 7 2 3 1 0 1 3 2 1 9 7 1 4 9 1 6 6 3 1 5 3 0 7 1 3 0 4 6 1 9 0 2 9 2 2 9 6 2 5 9 2 3 2 2 1 3 5 4 9 4 4 7 1 3 0 3 5 6 2 4 4 2 6 9 4 1 8 2 8 4 1 3 o 1 6 8 3 5 6 6 4 2 2 7 3 4 0 8 3 0 8 3 4 4 6 5 2 6 3 6 2 6 9 9 5 3 9 3 6 0 5 3 第2 章研究方法 2 3 研究工具及信度检验 为了从多方面探究大学生孤独感现状及影响因素。本研究用u c l a 孤独问卷 ( 第三版) 用来测量大学生孤独感总体情况，领悟社会支持量表和应对方式问卷 分别测量大学生社会支持、应对方式状况。 2 3 1u c l a 孤独问卷( 第三版) 该量表由r u s s e l l 等人于1 9 7 8 年编制回。该量表由2 0 个题目组成，为1 - 4 级 评分：从不= l ，很少= 2 ，有时= 3 ，一直= 4 。其中第l 、5 、6 、9 、1 0 、1 5 、1 6 、1 9 、 2 0 题是反向记分，将每个问题的得分相加即为孤独感总分，总分高则表示孤独 感高。按常模来看，高于4 4 分说明孤独感很强。该量表适用于各种人群。u c l a 孤独问卷( 第三版) 对大学生展开的研究a 系数为0 9 4 ( r u s e l l & c u t r o n a l 9 8 8 ) ， 对大学新生进行间隔7 个月的重测，信度为o 6 2 。 2 3 2 领悟社会支持量表 本研究使用的量表是由姜乾金根据b l u m e n i h a l 等人介绍的z i m e t 的领悟社会 支持量表修订，但考虑到该量表的测试对象是学生，所以将原量表中“同事、 领导替换为“同学、老师 以符合学生实际。该量表有1 2 个自评项目，采用 7 级评分法。分为三个因子：分别为家庭支持、朋友支持、其他人支持。总分由 所有条目分累计，若小于5 0 分则说明社会支持存在一定问题；总分小于3 2 分， 说明社会支持系统存在严重的问题。通过对5 0 人的样本进行初测，得出信度如 表2 2 所示： 表2 - 2 领悟社会支持量表信度 2 3 3 应对方式问卷 本研究所选用的应对方式问卷由肖计划等参照国内外应对研究的问卷内容 汪向东，王希林，马弘心理卫生评定量表手册增订版 m 北京：中国心理卫生杂志社。2 0 0 0 汪向东，王希林，马弘心理卫生评定量表手册增订版 m 北京：中国心理卫生杂志社。2 0 0 0 9 第2 章研究方法 以及有关“应对的理论，根据我国文化背景编制而成。共6 2 个自评项目，每 个项目分为“是 、“否两个选项。共有六个分量表：求助、合理化、解决问 题、幻想、自责、退避。“解决问题一求助”属于成熟型，“退避一自责 为不成熟 型，“合理化 为混合型。通过对5 0 人的样本进行初测，得出信度如表2 3 所示： 表2 - 3 领悟社会支持量表信度 2 4 统计方法 1 、描述性统计分析：用于描述大学生孤独感的总体状况。 2 、方差分析：用于比较不同专业、恋爱状况、年级、家庭经济收入等情况 下大学生的孤独感状况。 3 、独立样本t 检验：用于比较不同性别、城乡生源地、是否学生干部及是 否独生子女等情况下大学生的孤独感状况。 4 、s p e a r m a n 相关分析：用于探讨大学生社会支持、应对方式与孤独感是否 存在显著相关。 5 、回归分析：用于探讨大学生社会支持、应对方式对孤独感的影响和预测 系数。 6 、两配对样本非参数检验：检验团辅前后实验组和对照组被试孤独感是否 存在显著差异。 7 、两独立样本非参数检验：对实验组及对照组前测数据进行差异比较。 2 5 数据处理 用s p s s l1 5 软件进行数据处理。 汪向东，王希林，马弘心理卫生评定量表手册增订版田 北京：中国心理卫生杂志社，2 0 0 0 1 0 第3 章研究一大学生孤独感现状研究 第3 章研究一大学生孤独感现状研究 3 1 大学生孤独感现状的调查分析 表3 - 1 大学生孤独感总体情况 孤独感分数小于4 4 分 孤独感分数大于等于4 4 分 人数2 4 3 ( 5 0 3 1 ) 表3 - 1 显示，从孤独感均分来看，大学生孤独感均分为4 2 6 6 分，孤独感最 高分达到了6 6 分。表3 2 显示，有5 0 3 1 的学生孤独感得分超过常模分数( 常 模分数为4 4 分) ，有3 人的分数甚至高于6 0 分。这表明在被试样本中，超过半 数的学生孤独感体验较强。 3 2 在人口统计学变量上大学生孤独感的差异比较 3 2 1 不同性别学生孤独感差异比较 表3 - 3 不同性别学生的孤独感差异 由表3 - 3 可知，女生孤独感高于男生，但是不存在显著差异。笔者认为无论 是男生还是女生，都普遍体验到一定程度的孤独感。只是男生和女生在面对孤独 的时候，表达方式和解决策略会不一样，女生可能会通过倾诉或寻求支持来排解 孤独感，而男生可能并不愿意向他人表露孤独的情绪，而是通过运动或者游戏的 方式去缓解。 第3 章研究一大学生孤独感现状研究 3 2 2 不同年级学生孤独感差异比较 表3 - 4 不同年级学生的孤独感差异 注：表示p o 0 5 ，表示p o o l ，表示p o 0 0 1 ( 。f 同) 根据表3 - 4 可知，孤独感分数在不同年级学生间差异显著。大二大三学生孤 独感较高，其次是大一学生，大四学生孤独感分数最低。 有研究者认为大学一年级新生易产生孤独感，因为他们需要对新环境进行适 应。但笔者认为，这个适应期可能随着大学生物质生活的丰富、通讯方式的多样 和便捷而缩短。此外大一新生对大学校园及丰富多彩的大学活动有一定的新鲜感 和好奇心，一般会积极主动地参与其中。环境变化会产生孤独感，而良好的心态 能够有效克服这种孤独体验，大一学生面对大学轻松的生活和低压力将会产生良 好的心态，因此孤独感较低。大二、大三学生孤独感较强，可能是因为对学校的 新鲜感消失，另外按照高校培养计划，课程一般相对集中在大二、大三。日益增 长的学业要求、各种竞争压力、人际关系和恋爱问题等接踵而来，这些要求学生 投入更多的精力和时间来参与和应对，学生的情绪性波动就会比较大，容易抑郁、 悲伤和愤怒，而这一时期的大学生正好处在自我封闭水平较高的阶段，不愿或者 不懂如何求助，只好独自忍受各种情绪困扰。 通过事后检验发现，大四学生孤独感分数显著低于其他年级，可能因为大四 学生忙于找工作或考研、考公务员，压力虽大，但是生活相对充实忙碌有目标， 固孤独情绪较少。上述研究可推测，无目标无动力的生活可能是造成大学生孤独 感的原因之一，而充实忙碌的生活会让人较少滋生出孤独感。 1 2 第3 章研究一大学生孤独感现状研究 3 2 3 不同专业学生孤独感差异比较 表3 5 不同专业学生的孤独感差异 由表3 - 5 可知，文史类学生的孤独感分数最高，其次是理工科学生，再次 是医科学生，艺术专业学生孤独感分数最低。通过事后检验发现，文史专业学生 和理工专业学生之间的孤独感不存在显著差异，但是文史专业学生孤独感水平显 著高于医学及艺术专业学生。 究其原因，可能是因为文史类学生感情较为丰富、细腻，所以对孤独感的体 验较为强烈。理工科学生孤独感分数也较高，这可能与理工专业课业压力相对其 他学科更加繁重，理工科学生不善与人进行情感交流和沟通有关。艺术专业学生 生性相对活泼、个性鲜明，其课余生活相对其他专业学生更加丰富，故孤独感分 数最低。 3 2 4 独生子女与非独生子女孤独感差异比较 表3 - 6 独生子女与非独生子女孤独感差异 由表3 - 6 可知，独生子女的孤独感分数显著低于非独生子女。笔者的理解是， 独生子女拥有更优越的物质和精神资源，父母在他们身上花的精力和关心更多， 他们在学校各项活动和人际交往中，会表现出更多的主动意识、自信和优越感。 第3 章研究一大学生孤独感现状研究 3 2 5 恋爱大学生与非恋爱大学生孤独感差异比较 表3 - 7 不同恋爱状况学生孤独感差异 由表3 7 可知，曾经恋爱，目前单身的大学生孤独感最高，正在恋爱中的大 学生孤独感最低，通过事后检验，每种恋爱状况之间孤独感差异均达到显著水平。 大学生对爱情充满期待和憧憬是非常正常的事情。大学生能够在恋爱关系中 获得关注和爱，满足情感和生理需要，而职业、地位、家庭、经济等社会性问题 在大学生的恋爱观中一般不予考虑，故大学生的爱情很脆弱，恋爱率高，巩固率 低，在校大学生恋人很少最后能步入婚姻殿堂。当恋爱失败时，大学生们往往不 能理性地对待，由于感情缺失引起较强烈的孤独感。 3 2 6 学生干部和非学生干部孤独感差异比较 表3 - 8 学生干部与非学生干部孤独感差异 由表3 8 可知，学生干部孤独感水平显著低于非学生干部。高校学生干部有 更多接触老师和同学的机会。他们也有更多机会处理各种人际关系及处理各种事 务。这些工作不仅能帮助他们学会如何与人沟通，一定程度上也能增强自信、充 实生活、避免孤独感。 。 3 2 - 7 不同家庭经济状况学生孤独感差异比较 表3 - 9 不同家庭经济状况学生孤独感差异 1 4 第3 章研究一大学生孤独感现状研究 由表3 - 9 可知，家庭月收入一万以上的学生孤独感最高，其次是家庭月收入 五千以下的学生。但是不同家庭经济状况的学生之间的孤独感不存在显著差异。 3 2 8 不同生源地学生的孤独感差异比较与分析 表3 - 1 0 不同生源地学生孤独感差异 表3 1 0 可知，农村学生与城市学生的孤独感分数存在显著差异，农村学生 分数较高。通过表3 - 9 对不同家庭经济状况学生孤独感差异比较发现，家庭经济 状况不能显著影响孤独感水平，所以孤独感在城乡学生之间的差异可能不是由家 庭经济引起的，更多是社会文化方面的原因。农村大学生在进入大学以前往往生 活简单，人际交往较少，缺乏交往的经验和技巧。她们进入大学后在人际交往能 力、个人才艺、家庭条件等方面的劣势会显露出来，他们较少主动组织或参加集 体活动，朋友较少，面对人际交往中的一些摩擦和冲突不能较好地化解，在交往 中又不能积极进行沟通交流，这些都会使农村学生更容易产生孤独感。 3 3 大学生应对方式与孤独感的相关分析 表3 - 1 1 孤独感和应对方式各因子的相关 由表3 - 1 1 可知，大学生应对方式中解决问题、求助因子与孤独感呈显著负 相关。自责、幻想、退避和合理化与孤独感成显著正相关。 积极应对方法包括解决问题与求助，它们有利于人际交往的相互，并激发解 决办法的提出。有的大学生当陷入孤独感情绪当中时，不会选择退避，而是运用 向家人、朋友、老师倾诉等积极面对的方式。但有些同学面对孤独感采用自责、 退避、幻想和合理化消极应对方式压抑孤独感，最终只会让自己越来越孤独，越 来越退避，越来越不愿意和人交往。 1 5 第3 章研究一大学生孤独感现状研究 3 4 大学生社会支持系统与孤独感的相关分析 表3 - 1 2 孤独感和社会支持的相关 由表3 - 1 2 可知，社会支持中的家庭支持、朋友支持及其他人支持均对孤独 感有显著负相关的影响，大学生获得的社会支持越多，孤独感就越低。 社会性是人的本质属性，与别人的交往、互动和相互帮助是社会性的必然要 求。人需要得到社会支持，这正好符合马斯洛的需要层次理论中谈到的爱与归属 的需要和尊重的需要。社会支持系统尤其是良好的人际关系为这些需求得到满足 提供了可能性。 3 5 大学生应对方式与社会支持对孤独感的回归分析 表3 - 1 3 应对方式及社会支持对孤独感的逐步回归 图3 - 1 应对方式、社会支持对孤独感的路径分析图 由表3 - 1 3 及图3 - 1 可知，朋友支持、家庭支持及幻想因子对孤独感有显著 预测作用。朋友支持、家庭支持及幻想对孤独感的解释率总共占到了5 9 8 。 关于幻想对孤独感的显著预测作用，笔者认为，大学生对未来有很多憧憬， 1 6 第3 章研究一大学生孤独感现状研究 思想介于幼稚与成熟之间。幻想也是人的一种自我调节本能，是对现状不满的释 放的方式。大学生在现实中得不到想要的便通过幻想来缓解压力。如果没有实际 行动，光是幻想的话，就容易陷入孤独感的情绪当中，因为过多的幻想实际是一 种不自信的表现，而且说明生活比较迷茫，不够充实。这类人本身就容易受到孤 独的侵袭。通过回归方程还可以看出，家庭支持和朋友支持对孤独感有较强的预 测作用，可见家庭和朋友是大多数人遇到困难后普遍的求助对象。 3 6 大学生产生孤独感的原因讨论 3 6 1 自我意识的偏差导致孤独感的产生 l 、以自我为中心导致孤独感的产生 自我意识是个体对对自己及周围人的关系的认识。随着大学生对外界认识的 不断提高，生活经验的不断积累，他们对自己内心世界和个性品质方面的关注越 来越多，越来越深入。但过分关注就是以自我为中心，以自我为中心的人不会站 在他人角度考虑问题，而是希望自己的兴趣和利益首先得到满足。人际交往讲求 互惠原则，如果在交往中为了满足自己的，处处维护自己的自尊，与其他人造成 对立，最终只能将自己封闭起来，处于自我封闭和自我隔绝的状态，这样必然会 产生孤独感。另外，以自我为中心的个体不懂得换位思考，不能谅解和宽容他人， 尤其受不了委屈，所以一旦个人要求得不到满足，就会感到不被认可、不被理解， 从而产生孤独感。 2 、不恰当的自我评价导致孤独感的产生 大学生由于缺乏社会阅历以及成熟的判断能力，他们在探索自我、他人与社 会的过程中陷入自我认识的两大误区：自卑和自大。自卑的大学生在人际交往中 对自己没有信心，不喜欢与人交往，甚至逃避。因此社会需要不能在交往中得到 满足，产生孤独感。自大的大学生过于自信，甚至看不起、不尊重他人，这类大 学生很容易与他人产生矛盾而造成人际孤立。 3 、自我同一性混乱导致孤独感 埃里克森认为，一个人如果不能积极地确立自我同一性，消除自我混乱危机， 那么就会陷入“同一性混乱( i d e n t i t yc o n f u s i o n ) ”。大学生时期，一方面个体的自 我意识增强了，开始对过去的经验和未来的预期进行新的整合：另一方面，由于 个体对自身以及自己在他人心目中的形象的估价往往还不准确，对自己应当和可 1 7 第3 章研究一大学生孤独感现状研究 能成为什么样的人等问题还未形成明确的认识，因此，这些问题常常折磨着他们 。埃里克森指出，只有青年人的自我同一性牢固，才能与人建立真正亲密无间 的关系，从而获得亲密感，否则将产生孤独感。他认为，与他人发生爱的关系， 就是把自己的同一性与他人的同一性融合一体，这里有自我牺牲或损失。一个自 我同一性发展良好的人是有吸引力和创造性的，而且知道自己要的到底是什么、 希望与什么样的人建立亲密关系。相反大学生由于对自我同一性没有明确认识， 总是躲避人际交往，从而引起孤独感。 3 6 2 社会需要的缺失导致孤独感的产生 l 、稳定亲密关系的缺失导致孤独感的产生 亲密关系是一种与爱的人内心深处亲近的情绪感受，包括彼此的分享、依赖、 接纳、支持、信任、承诺、爱和关怀。大学生的亲密关系主要存在于父母及亲人、 恋人和朋友、师长等之间。 笔者认为，大学生在家庭关系中，物质需要基本能得到满足，但是有的家庭 并不能给予大学生足够的精神支持。精神需要的匮乏大多是由代沟引起的。大学 生