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摘要 健康是整个社会发展的基础,健康素质的提高需要在人们增 强健康自我责任的基础上进行有效的健康投资。近年发现知识分 子的健康令人担忧,高校体育教师属于知识分子人群,但是由于 工作性质的特殊性,对高校体育教师的身体健康研究不多,健康 实际情况不明。为了明确了解山西省高校体育教师身体健康现状, 文章对山西省高校体育教师的身体健康做了调查。 本文主要采用文献资料法、调查法、专家访谈法、数理统计 法等研究方法,得出以下结论:1 、山西省高校体育教师的健康 状况不容乐观。现代各种文明病,例如高血压、高血脂、脂肪肝、 肠胃疾病在男性体育教师一定年龄段的发病率不低于知识分子。 并且体育教师还有与职业有关的职业病,如腰背痛、肩痛和各种 关节肌肉的损伤。山西省高校体育教师普遍存在亚健康症状,症 状表现平均每人有1 6 8 种,人数比例高于西部五省区体育教师群 体和广东高校教师。年龄、性别、职称之间没有显著性差异。整 体来看,女体育教师的身体健康状况好于男体育教师。2 山西省 高校体育教师总体“自感健康评价”出现偏差,主要集中在评价 偏高方面,年龄,性别之间有区别。女性自感健康要好于男性, 吸烟、经常饮酒体育教师自感健康评价低于其他教师,体育教师 个体认为体育教师队伍整体身体健康现状不好;3 、山西省高校体 育教师体检情况各高校各职称不同,每年进行定期体检的教师为 4 5 5 ,没有一所高校针对体育教师进行过专门的身体体检或体能 的测试i 体育教师个人自费进行体检的只有7 o 。高校男教师普 遍吸烟、饮酒,这可能与体育教师的性格有关。吸烟饮酒人数百 分比超过了山西省科技人才2 2 6 和2 8 8 。体育男教师身体质量 指数( b m i ) 平均为2 4 ,属于轻度肥胖。高校体育教师由于工作 的关系,课堂上身体平均活动时间都达到了体育人口一般要求的 锻炼时间、强度、频率,但是体育教师主观认为体育教学不能代 替体育锻炼。体育教师的体育锻炼知识多与一般人群,但是作为 一名健康的传导者,健康知识又显得匮乏。 为了解决这些问题,本文提出了如下建议与对策:1 、主管高 校体育教师的行政部门要加强对体育教师健康的关注度,出台一 些相关体育教师身心健康的政策。2 、高校要定期组织好体育教师 的身体体检工作,同时体育教师要树立自己的健康自己守卫的健 身观念;3 、对高校体育教师要进行定期的体质达标测试,还有高 校体育教师要实行竞争上岗制度;4 、体育教师要养成文明、健康、 科学的生活方式;5 、体育教师要调整好教学态度,消除职业倦怠 现象;6 、体育教师要处理好课堂和课后的体育锻炼关系;7 、体 育教师要运用体医结合共同构建个体健康屏障。 关键词:体育教师;健康;自感健康;影响因素; a b s t r a c t h e a l t hi st h ef o u n d a t i o no ft h ew h o l es o c i a l d e v e l o p m e n t t h e h e a l t hq u a l i t ye n h a u c e m e n tr e q u i r e sp e o p l et oc a r r yo ne f f e c t i v eh e a l t h i n v e s t m e n ta sw e l la s s t r e n g t h e n o u r s e l f - r e s p o n s i b i t t oh e a l t h i m p r o u e m e n t i nm o d e ms o c i e t y , t h eh e a l t hs t a t u so fs p o r t st e a c h e r ,ap a r t o fi n t e l l e c t u a l ,i sb e c o m i n gt r o u b l i n g o w i n gt ot h ep a r t i c u l a r i t yo ft h e i r w o r k ,s p o r tt e a c h e r sh e a l t hc a t c h e sv e r yl i r l ea t t e n t i o n t h ea u t h o r f o c u s e so nt h eh e a l t hc u r r e n ts i t u a t i o no fu n i v e r s i t y ss p o r tt e a c h e r si n s h a n x ip r o v i n c e t h ef o l l o w i n gc o n c l u s i o n sc o u l db ed r a w n b yt h em a t h o d so f d o u c u m e n t s ,i n v e s t i g a t i o n ,e x p e r t si n t e r v i e wa n dm a t h e m a t i c a la l lk i n d s o fd i s e a s e ,s u c ha sh y p e r t e n s i o n 、h i g hb l o w d f a t s ,f a t t yl i v e ra n ds t o m a c h d i s e a s e ,h a v eah i g h e rm o r b i d i t ya m o n gm a l et e a c h e r so fac e r t a i na g e t h a nt h o s eo fo t h e ri n t e l l e c t u a l s w h a t sm o r e ,s p o r t st e a c h e r sa l s os u f f e r m a n yo c c u p a t i o n e dd i s e a s e ,f o re x a m p l e ,w a i s tp a i n ,b a c k a c h e ,s h o u l d e r p a i na n dt h ed a m a g eo fj o i n tm u s c l e s g e m e r a l l y , t h e r ea r es u b h e a l t h s y m p t i o n si nu n i v e r s i t y ss p o r t st e a c h e r sw i t h o u tp r o m i n e a td i f f e r e n c eo f a g e ,s e xa n dp r o f e s s i o n a lt i t l e f e m a l es p o r t st e a c h e r s b o d i l yc o n d i t i o ni s o v e r a l lb e t t l et h a nm a l et e a c h e r s 2 s p o r t st e a c h e r s p e r c e i v e dh e a l t hi sa b i th i g h t h e r ea r ed i f f e r e n c e sb e t w e e na g ea n ds e x w o m e n sp e r c e i v e d h e a l t hi sb e t t e rt h a nm e n s ,a n dt h es p o r t st e a c h e r sw h oo f t e nd r i n k sa n d s m o k sh a v eal o w e rp e r c e i v e dh e a l t ht h a no t h e r s s p o r t st e a c h e r s a s i n d i v i d u a l ,s p o r t st e a c h e r sh a sal o w e ra s s e s s m e n to ft h eh e a l t ho ft h e s p o r t st e a c h e r s a saw h o l e 3 t h es p o r t st e a c h e r so f4 5 5 o ft h e u n i v e r s i t i e so fs h a n x ih a v er u g u l a rp h y s i c a le x a m i n a t i o no rt e s to f p h y s i c a ls t a m i n at ot h es p o r t st e a c h e r s t h e r ea r eo n l y7 t e a c h e r sd o p h y s i c a le x a m i n a t i o na tt h e i ro w ne x p e n s e u n i v e r s i t y sm a l et e a c h e r s h a sg r e a t e ra f f i n i t yt oc i g a r e t t ea n dg e n e r a l l yd r i n k s t h en u m b e ro f t e a c h e r dd r i k i n ga n ds m o k i n gh a oe x c e e d e d2 8 8 a n d2 2 6 o fs k i l l e d p e r s o ni ns h a n x is e p e r a t e l y t h ew e i g hi n d e x e s ( b m i ) o f51 o fs p o r t s t e a c h e r sa r eg r e a t e rt h a n2 3 ,t h e ra r eo v e r w e i g h ts p o r t st e a c h e r s s p o r t k n o w l e d g ee x c e e d st h eg e n e r a lc r o w d ,b u ta st h eh e a l t hc o n d u e t o r ,t h e i r h e a l t hk n o w l e d g es e e m sd e f i d e u t f o rs u c h p r o b l e m s ,ip r o p o s e t h e f o l l o w i n gs o l u t i o n s :1 s o m e a d m i n i s t r a t i v e d e p a r t m e n t st h a t t a k e m a i n l yc h a r g eo fc o l l e g ep e t e a c h e r ss h o u l dp a ym o r ea t t e n t i o nt ot h eh e a l t ho fp et e a c h e r sa n dd r a w u ps o m ep o l i c i e sr e l e v a n tt op et e a c h e r sp h y s i c a l l ya n dm e n t a l l y 2 s u c h d e p a r t m e n t ss h o u l dm a k es u r et h a tp et e a c h e r st a k eh e a l t hc h e c k u p r e g u l a r l y ;p et e a c h e r st h e n s e l v e sa l s oh a v eas e n s eo f h e a l t h 3 i ti sa l s o n e s s a r yf o rc o l l e g ep et e a c h e r st ot a k es e ts t a n d a r dt e s t st ot h e i rp h y s i c a l q u a l i t yr e g u l a r l ya n de a r l yo u tc o m p e t i t i v es y s t e m s 4 p et e a c h e r so u g h t t ol i v ei naw a yo fc i v i l i z a t i o n ,h e a l t ha n ds c i e n c e 5 p et e a c h e r ss h a l l r u g u l a t et h e i rt e a c h i n ga t t i t u d e sa n dr e m o v e t h e i rp r o f e s s i o n a lw e a r i n e s s ; 6 p et e a c h e r sa l s oc o p ew i t ht h er e l a t i o n s h i p so fs p o r t si na n do u to f c l a s s ;7 m a k i n gu s e o ft h ek n o w l e d g eo fs p o r t sa n dm e d i c i n ek e 印 i n d i v i d u a lm o r eh e a l t h y k e yw o r d s :s p o r t st e a c h e r ;h e a l t h ;p e r c e i v e dh e a l t h ;i n f l u e n c i n gf a c t o r 前言 l 、刖吾 1 1 问题的提出 在人类文明史上,健康一直是人类的理想和共同追求得目标。尤其是人类进 入2 0 世纪以后,科学技术的发展更为人们寻求和保障健康提供了可能。而且,人 类的健康水平与经济和社会的发展息息相关。因此,为增强国民体质,提高民族 素质,1 9 9 5 年6 月国务院颁发了全民健身计划纲要。并在其中明确指出,“积 极并为知识分子创造体育健身条件,倡导和推广适合其工作特点的体育健身方 法”。知识分子是社会经济发展和科技进步的中坚力量,是国家繁荣的智慧财富、 人力资源。国家体育总局科教司,成立了中国国民体质监测系统课题组,进行了 中国国民体质监测的研究。2 0 0 0 年在全国范围内做了2 0 0 0 年国民体质监测报告。 随后对“知识分子”这一群体进行了更广泛的关注和研究,知识分子的体质和健 康令人担忧。据有关资料调查统计,中国知识分子人均寿命为5 8 5 8 岁,低于全国 人均寿命近1 0 岁,这一现状令人担忧。 审视建国5 0 余年我国学校体育的发展历程,不得不注意到一个重要的问题, 即学校体育的教育价值取向问题。这一问题不仅反映了人们对学校体育发展规律 的不同认识,而且反映人们在不同的历史阶段对学校体育与社会发展需要之间关 系的认识和学校体育教育价值取向的追求、判断与选择。2 0 世纪以后,“全民健身 计划“奥运争光计划”以及体育法相继颁布,这标志着我国体育已进入全面 改革的新时期。这一时期也是我国学校体育改革的深入发展阶段。一些全新的学 校体育教育价值取向判断开始出现,如“健康第一”、“终身体育”等思想逐步成 为学校体育教育价值判断的依据。“健康是学校体育课程,乃至高校体育课程目标 的核心。”体育与健康教育的结合对高校体育教师提出了更高的要求,在高校体育 课程中,高校体育教师就是“学校要树立健康第一的思想”改革的参与者和实践 者”,因此高校体育教师的健康是其承担健康教育角色的保证,是全民健康的重要 的组成部分。随着健身概念的延伸,高校体育教师的任务也在不断的发展延伸, 从完成课堂教学任务到培养学生形成自觉锻炼的习惯,树立终身体育观念。所以 体育教师健康的身体是关系到体育教师能否顺利实现我国的体育教学目标,完成 体育教学任务的保证。 山两省高校体育教师身体健康调查 教育部印发全国普通高等学校体育课程指导纲要是高校体育课程建设和 评价的依据。纲要中的五个领域目标就有三个与身体健康有关,分别是“运 动参与目标,运动技能目标,身体健康目标,要求学生毕业时能够达到这些基本 目标,还对部分有所长和有余力的学生制定了“发展目标”。纲要中对学生的 这些目标要求,也在侧面反映了对高校体育教师身体的要求。体育教师是实施纲 要,完成纲要的主要因素,他们的健康影响纲要目标的实现。 很多关于体育教师的文献中,都指出了体育教师身体健康的重要性。新的形 势下,体育教师的工作将承担其特殊的使命,体育教育与健康的手段在素质教育 中的地位已被国家的方针政策所认可,这也意味着2 l 世纪的体育教师更应该文 武兼备,实践与理论相结合,既需要聪明才智,又需要充沛的体力。如“优秀的 体育教师人群都有一副好的身板,热爱锻炼,言传身教,有硬扎的身体素质的支 撑,才能应付自如。州l 】“体育教师本身需要良好的体质,健康的体魄和充沛的 精力,为更好得体现身教胜于言教的教师表率作用这是做好体育教学工作的 重要前提和物质基础。”【2 j “学高为师,身正为范,体育是阻增强体质,增进健 康为目的的- - 1 学科,因此体育教师应该是力与美的化身,是健康的使者;体育 教师无论是外在形象、运动技能都应该是学生的楷模。【3 】据江苏省东台市对该市 8 0 名,3 5 岁以下的体育教师进行体能和技能测试,单项不合格率达3 2 ,整体 素质衰退十分严重。因此,体育教师应加强体育锻炼和保健工作,更好的适应未 来体育教育的需要。【4 j 查阅了中国期刊网,第五、六、七期中国体育科学学会论文汇编发现,近年 来,对各种人群的身体素质和健康的研究越来越多,特别加大对知识分子群体的 研究。知识分子又分为教师,科研人员等。研究的范围有全国的、有某一区域、 某一省份、甚至细分到某一高校。这一群体知识分子是以脑力劳动为主,身体运 动少。高校体育教师是知识分子中特殊的群体。高校体育教师是知识分子,他们 的工作需要脑力和体力的结合,其工作性质以身体参加运动为主。查阅高校体育 胡绍杰 张庆海 杨永辉 魏丽艳 从优秀体育教师素养谈高校体育教师素质培养, 关于体育教师的身体素质及心理素质的探讨 j 塑造人格魅力的体育教学 j 学校体育,2 0 0 5 高校体育教师素质现状的透视与优化对策 j 中国优秀博硕士( 学位) 论文, 2 0 0 2 延安教育学院学报。 2 0 0 4 4 3 山西师大体育学院学报, 2 0 0 4 6 前言 教师相关文献发现,对于高校体育教师的研究主要集中在两个纲要的完成和 实现上,即全国普通高等学校体育课程指导纲要和全民健身指导纲要; 高校体育教师教学指导思想的改变,教学方法的改变,如何适应新的高校体育教 学目标,科研水平的提高,提高教学质量;还有对高校体育教师心理、素质全面 的提高的研究;对高校体育教师身体健康、体质方面的研究在全国核心期刊论文 杂志上不多。关于山西省高校体育教师身体健康的文章和研究还没有。 从对各高校的调查和对教师的走访中发现,近年来,各高校对体育教师的年 终考核和各种成绩的评定中有代课量、学生打分、督导组评分、各同事间的互相 评分,特别增加了科研,论文的考核,在各高校中科研、论文要求无一例外,并 且科研,论文占了大于2 0 的比例,但却没有对身体素质的考核。 高校体育教师和大多数知识分子一样,处于快的生活节奏和不断增强的竞争 压力下。高校体育教师不仅要完成常规教学任务还要在几乎没有科研条件的环境 下,完成一定量的科研任务。这样的条件下,体育教师的身体和精神都受到了很 大的压力。“高职称体育类教师的健康状况不如理工农医类教师与人文社科类教 师。”5 】所以本人想借鉴目前对知识分子身体健康研究的方法,对山西省高校体 育教师的身体健康研究做一些补充:了解山西省高校体育教师的身体健康现状, 为山西省高校学校体育更好的发展尽自己绵薄之力。 l 、2 研究的目的与意义 研究目的: 1 、通过对山西省部分高校体育教师身体现状、行为习惯、观念的调查,明确体 育教师的身体现状,而不是想当然的认为,“体育教师的身体是健康的,不用 令人担忧。他们是完全能够胜任体育教学任务,可以为体育事业工作到老的。” 2 、明确体育教师是否存在“身体健康”问题? 身体健康现状是否令人担忧? 3 、找出山西省高校体育教师身体健康存在的问题,分析问题,并做适当讨论。 4 、针对存在的问题,提出对策和建议。 成明祥体医结合:医学院校体育教学改革的发展模式【j 】体育文化导刊,2 0 0 6 ,4 4 【2 ,6 6 山西省高校体育教师身体健康调查 研究意义: 1 、使高校体育教师对自己身体健康有清晰的认识,引起重视并自我改善,以及 引起相关部门对高校体育教师身体健康的重视。 2 、有助于高校体育教学的顺利实施和两个纲要的实现。( 全民健身计划纲 要、全国普通高等学校体育课程指导纲要) 3 、为今后相关课题研究者提供文献资料,并指出今后有待继续研究的方向。 1 3 研究内容 山西省高校体育教师的身体健康现状,包括患病情况,亚健康情况: 体育教师对身体健康的评价,包括自感健康评价、身体能否满足从事职业需 求的主观评价: 影响体育教师健康的因素,包括体检因素、吸烟饮酒因素、肥胖因素、体育 锻炼因素。 2 。研究对象与方法 2 1 研究对象 山西大学、太原理工大学、中北大学、山西财经大学、山西医科大学、山西 农业大学、山西师范大学、太原师范学院、中北大学分院、太原科技大学1 0 所 本科院校的专职体育教师。1 0 所院校的办学规模,师资力量位于山西省高等院 校前列。 2 2 研究方法 2 2 1 专家咨询法对本研究中的一些相关问题,向体育学专家及体育教师进行 了咨询。 2 2 2 文献资料法查阅期刊网从1 9 9 7 2 0 0 5 年相关体育教师文献:高校体育 教师文献;与体育教师身体相关的文献,文章;还有与知识分子健康相关的研究。 2 2 3 问卷调查法设计了体育教师身体健康调查问卷。向在校专职体育教师总共 发放调查问卷2 2 0 份,8 所高校采用本人实际现场发放问卷,现场回收答卷,2 所 高校为邮寄发放和邮寄回收。实际回收有效问卷2 0 0 份,有效回收问卷9 9 。调查 体育教师年龄段分老、中、轻三代,职称分布为高级、中级、初级。调查体育教师 结果与分析 比较全,可以反映出山西省高校体育教师身体健康现状。问卷采用内容效度检验法, 请5 名体育学者专家、1 0 名体育教师对问卷题目与调查内容的符合程度做出判断, 他们认为问卷的题目与内容有较好的符合性。由于题目涉及多方面的问题,对一 些彼此关联的主观性问题进行了题间相关性检验,检验结果表明,这些问题之间 具有较高的相关性。重测法测试信度,皮尔逊相关系数r = 0 8 3 ,表明问卷具有 较高信度。 2 2 4 访谈法采用面访、通讯形式。对部分体育教师进行面对面的访谈,直接、 全面的了解山西省高校体育教师现在的身体健康现状:了解调查问卷以外的信 息,以获取更多更全的相关信息。 2 2 5 数理统计法对问卷调查结果,运用s p s s ( 1 1 o ) 进行了统计分析和图表 制作。 22 6 逻辑分析法对收集到的文献、资料采用判断、综合、分类、比较、推理 等方法进行分析研究,确保研究客观、准确。 3 、结果与分析 3 1 山西省高校体育教师身体健康现状 什么是健康? 意思是健壮的、完整的、身心健全的。实际上,对健康做出 准确的定义是一件非常复杂和困难的事情,其最大的困难在于健康具有明显的多 维“本质”特征。1 9 8 9 年w h o 将健康的概念调整为“身体健康、心理健康、社 会适应良好和道德健康”。本次调查健康,主要调查身体机能的健康。指的是传 统的健康概念,强调的是医学或疾病方面。诚如贝克尔所说:“健康是有机体处 于安定的状态,他的特征是有机体有正常的功能,以及没有疾病。” 6 1 再一就是 从现代“亚健康”的定义来说健康,即“健康人并非没有身体健康的问题,但非 健康人能够做他们想做得事情。”【7 3 1 1 调查教师情况介绍 表1体育教师职称分布 威廉科克汉姆( 美) 医学社会学 0f d 沃林斯基( 美) 健康社会学 华夏出版社 m 2 0 0 0 年版第8 5 页 社会科学文献出版社,1 9 9 9 年版,第1 2 4 页 山西省高校体育教师身体健康调查 图1体育教师年龄分布图2体育教师学历分布 从山西高校五十年、中国高校网上查询和实际调查知,i 且西本科院校体 育教师总数大概为5 3 6 人,本论文调查的样本总数为2 2 0 人,实际回收有效问卷 2 0 0 份。占山西省本科院校专职体育教师总数的2 5 ,其中教授1 1 人,占5 5 ; 副教授3 9 人,占1 9 5 ;讲师8 6 人,占4 3 ,助教6 4 人,占3 2 ;男教师1 3 2 人,女教师6 8 人,男女教师的分别占总体的6 6 、3 4 。山西省高校男女体育 教师的比例基本是2 :1 ,调查比例与其相符。3 5 岁以下的体育教师占6 1 ,年 龄最大6 5 岁,最小2 1 岁,平均年龄3 5 岁。学历反映体育教师接受正规体育教 育的程度,也是衡量个体能力和知识水平的标准之一。9 8 的体育教师毕业于本 科体育学院、体育系。研究生学历1 1 o ,本科学历8 6 5 ,专科学历2 o ,没 有博士学历。接受正规的体育教育后,体育教师已掌握定的身体健康知识,而 且至少选修了一项体育项目,并且掌握了多种体育锻炼方法。 3 1 2 体育教师身体患病情况 回答本题的人数次为4 4 2 人次,也就是被调查的山西省高校体育教师2 0 0 人 中,每人平均有2 2 1 个身体不适的症状。调查教师中,只有3 人没有任何不适 症状发生。山西省高校体育教师身体不适症状位于前五位的是,第一,腰背痛 6 2 人,第二、易疲劳5 2 人,第三、肠胃疾病4 8 人,第四、没精神4 4 人,第五、 颈椎痛4 1 人。前五位占调查人数的比例分别为:3 1 5 、2 5 9 、2 2 8 、2 23 、 2 0 8 。身体疾病和不适症状的分布有明显的年龄段特征,随着年龄的增加,高 结果与分析 图3 高血压、高血脂 脂肪肝分布 图4 神经衰弱、肠胃疾病 经常感冒、偏头痛分布 图5 腰背痛、颈椎痛分布 血压、高血脂、脂肪肝占的比例在增大,说明体育教师的身体健康和普通知识分 子相同,同样受到现代文明病得困扰。现代社会文明病“高血压高血脂脂 肪肝”在山西高校体育教师的发病率出现了年轻化趋势,2 6 岁以后就有高血压、 高血脂的发生,4 6 岁以后是高血压、高血脂的高发病阶段。调查的4 6 岁以上的 体育教师,教授7 人,副教授1 5 人,讲师3 人,男女分别是1 9 人、6 人,9 0 的高级职称,高血脂的发病率占到了5 0 。,在调查的4 6 岁以上女教师中,没有 一人患有高血脂。患有高血脂的全部为男性,那么高血脂在4 6 岁以上的体育教 师的发病率为超过了一半,这一数字是令人触目惊心的。从总的调查数据看,男 女患有高血脂的比例为l l :1 ,也就是男教师高血脂的患病率是女教师的1 1 倍。 脂肪肝高发人群是3 6 4 0 岁,占全部忠有脂肪肝人数的l 3 ,调查数据显示,患 有脂肪肝的没有女体育教师,全部是男体育教师。高血压男女教师比例为4 :1 , 山西省高校体育教师身体健康调聋 4 l 岁以上,患高血压的体育教师,每一年龄段以2 0 的比例增长。女体育教师 增长的速度要低于男体育教师。 山西省高校体育教师高血压、高血脂、脂肪肝主要分布人群为男体育教师, 女体育教师的情况良好。如图3 ,高血压、高血脂的高发人群年龄段是4 6 5 0 岁,脂肪肝的高发人群是3 6 4 0 岁,发病显示低龄化趋势,高血压的高发阶段 是4 1 岁以后。患有高血压的人数高于高血脂、脂肪肝的人数。3 种症状中,具 有两种以上的为1 2 人,占总人数的6 ,说明体育教师中患有三种症状主要表现 单一性,即有一种疾病发生,同时患有两种以上得比例不多,这是好的一面。 神经衰弱、肠胃疾病、经常感冒、偏头痛主要表现特征为低年龄段,集中在 4 5 岁以下。同时具有2 种症状的为2 1 人,占患病总数的2 2 ;同时具有3 种症 状的人数为3 人,占患病总数为3 ,大部分体育教师4 种症状的情况为单一性。 4 种症状中主要是“肠胃疾病”,高发年龄段主要是3 6 _ _ 4 0 岁,占到这一年龄段 人数近1 3 。副教授职称为7 9 6 ,讲师2 0 4 :副教授肠胃疾病为7 人,主要为 讲师,2 0 的讲师占了患病人数的5 0 ;男女体育教师有无区别? 高校女体育教 师肠胃疾病占总体比例的1 7 ,3 6 一o 年龄段将近1 5 ,需然略高总体比例,但 两者的相关检验并无显著性的差异。肠胃疾病也是高校女体育教师好于男体育教 师。3 6 _ _ 4 0 岁年龄段正是事业的奋斗阶段,压力较大,同时家庭负担也重,压力 和焦虑是产生肠胃疾病的原因之一。山西高校体育教师的患病情况,与浙江省 中高级知识分子的健康状况与体育锻炼调查研究一文谈到的浙江省中高级知识 分子的患病种类大多集中在心脑血管系统和消化系统,两者一致;与已故国家体 育总局科研所研究员李力研对北京市中关村知识分子进行的先后两次知识健康 的调查研究也基本一致。 体育教师腰背痛、颈椎痛发病率很高,分别占调查排序的第一位和第五位, 两者的发病人数共1 0 3 人,超过调查人数的5 0 ,即每两人中就有一人有腰背痛 或颈椎痛。特点是分布范围广,从调查的最低年龄到最高年龄都有。腰背痛各个 年龄段没有较大的区别,患病比例都超过本年龄段的2 0 。腰背痛和颈椎痛随着 职称的升高,占的比例也在增加,分别是教授4 0 ,副教授3 8 ,讲师2 5 ,助 教2 4 。男女教师的比例腰背痛4 0 :2 2 ,颈椎痛2 7 :1 4 ,和调查男女比例2 :1 相同,即男女教师“腰背痛”和“颈椎痛”无区别,陕西省科教工作者身体健 结果与分析 康状况调查“颈椎病、腰背痛所占比例,依次为2 1 3 、3 2 1 ,可能与科教工 作者的职业有关,长时间的讲话,长期伏案工作,缺少肢体运动。”【8 】 山西省 高校体育教师腰背痛、颈椎痛患病率高于陕西省科教工作者,可能与体育工作有 关,一部分是劳损,还有一部分是由于高校体育教师科研要求增大,需要长期伏 案工作造成的。 调查的体育教师中易疲劳和没精神分别位于第二位、第四位。不到四人中就 有一位感觉易疲劳,不到5 人中有一人感到没精神。身体无力、失眠、情绪不定 调查的情况要好。2 0 0 人中只有1 8 人身体无力,并且分布在2 6 - 4 5 岁之间,低 于2 6 年龄段和高于4 6 岁以上的人群中无这种情况发生,说明山西省高校体育教 师身体力量性普遍较好;2 6 - _ 4 0 岁易疲劳占各自年龄段的百分比相同,都为 3 0 ,高于其他的年龄段;2 0 岁到2 5 岁之间,2 1 人中就有9 人感觉没精神,将 近l 2 。性别和没精神的x 2 检验,p o 0 5 ,男女体育教师具有显著性差异。女教 师的情况好于男教师。 根据黄俊伟2 0 0 0 年队湖南9 所高校4 0 岁以下得青年体育教师的“职业流动 意愿”调查,体育教师的职业流动意愿强度明显弱于其他学科,在高校中有半数 以上得体育教师能安心本职工作,想流动或实现流动得比例并不大。山西省高校 体育教师“没精神”这种情况要注意,年轻教师刚刚参加工作,身体体质好,所 以身体状况不是没精神的主要影响因素,年轻教师没精神主要是思想因素。所以 要培养年轻教师热爱体育教学工作,并且要多为年轻体育教师创造个人发展空 间,同时年轻教师也要自己调解心理,做好本职工作。 年龄、职称不同患病分布也不同。随着年龄的增大,职称的升高,山西省高 校体育教师的身体患有器质性病症的人数、种类增多,3 5 岁以上的男体育教师 患有器质性病症的人数就开始增多;3 5 岁以下的男女体育教师症状主要是感觉 上的不适;男女之间也有很大的差别,整体来看,女教师的身体健康情况比男教 师健康情况要好。为什么呢? 女教师同样也要承担很大的教学任务,甚至要承担 更大的家庭负担,但是身体健康情况却好,这一现象值得我们今后做进一步的研 究和调查。 8 陈善平李树茧李淑娥基因生物一心理一社会医学模式的个人健康状况模糊综合分析 j 北京体育 大学学报,2 0 0 5 16 3 山西省高校体育教师身体健康调查 3 1 3 体育教师的亚健康调查 我国1 9 9 6 年5 月提出来的“亚健康状态”,是指人的机体虽然检查无明显疾 病,但呈现出疲劳、活力、反应能力、适应力减退,创造能力较弱,自我不适症 状的一种生理状态,也成为“机体第三种状态”、“灰色状态”。亚健康是介于健 康与疾病之间,是一种生理功能低下的状态。其主症状多样而且不固定,如体无 力、易疲劳、情绪不稳定、失眠等,也被称为“不定陈述综合症”。1 9 专家说,亚健康状态各阶段之间的关系就像互相衔接的区间车一样,从健康 驶向疾病。其中,与健康紧紧相邻的可称作“轻度心身失调”,它常以疲劳、失 眠、胃口差、情绪不稳定等为主症,但是这些失调容易恢复。它约占知识分子的 2 5 2 8 。如果放任这种失调持续发展,可进入“潜临床”状态,此时潜伏着向 疾病发展的高度可能。在知识分子中,处于这类状态的超l 3 ,且在4 0 岁以上 的人群中比例陡增。他们的表现被专家归纳为3 种减退:活力减退、反应能力减 退和适应能力减退。表现为慢性疲劳或持续的心身失调,常伴有慢性咽痛、反复 感冒、精力不支等。知识分子中这类群体比较集中地表现为“三高一低”倾向, 即存在着接近临界水平的高血脂、高血糖、高血粘度和免疫功能偏低。在知识分 子亚健康人群中,最危险的是有超过1 0 的介于潜临床和疾病之间,处于“前临 床”状态,指已经有了病变,但症状还不明显未求诊断。这部分知识分子多是那 些忽视查体、漠视健康的人。 表2体育教师的亚健康状况 李金亮亚健康成因分析及预防 北京体育大学学报 j ,2 0 0 3 ( 2 ) 1 0 结果与分析 山西省高校体育教师“亚健康”调查中,只有3 人没有亚健康症状;9 8 的 高校体育教师有“亚健康”症状,高于西部五省区体育教师群体的7 6 6 7 :u o l 高于广东高校教师的6 9 1 8 ,【l l 】说明山西省高校体育教师亚健康情况非常严重。 山西省高校体育教师平均每人有1 6 8 种亚健康症状。具有三种以上症状占 3 1 4 2 ,低于西部五省区体育教师群体。表明山西省高校体育教师亚健康症状普 遍有,但是主要是一种不适感,多种症状同时发生的不多。男女体育教师亚健康 症状主要是“记忆力、思维想象能力的下降、疲乏无力、烦躁易发怒和感觉迟钝 注意力不集中”,处于“轻度心身失调”、“潜临床”状态,两者比例高于知识分 子,知识分子约占1 3 。各年龄段的亚健康状况没有显著性的区别;职称的不同, 亚健康比例也没有显著性差异;从性别来看,女体育教师平均亚健康症状种类高 于男教师,女教师平均有2 种亚健康症状。既高校年轻体育教师和女体育教师亚 健康状况更应该引起重视。“亚健康”状态处理得当,则身体可以向健康转化, 反之,则患病。因此,对山西省高校体育教师的亚健康应该有足够的重视和采取 更多的研究和解决方法。以上数据表明,山西省高校体育教师的亚健康状况已经 成为亟待解决的问题。 亚健康的形成与很多因素有关,比如遗传基因的影响,环境的污染,紧张的 生活节奏,心里承受的压力过大,不良的生活习惯,工作生活的过渡疲劳等等。 ”2 j 知识分子要走出亚健康,除了要保持平衡的生活规律,加强体育锻炼,还要善 待压力,进入3 0 岁的知识分子应完善定期体检制度,留心身体发出的异常信息。 伊沙多尔罗生福博士是美国最著名的内科医生和健康专家之一,他说:“感谢上 天赐与我们各种身体的危险警讯,让我们好好珍惜这些有用的讯号。”实践经验 证明,一般的亚健康通过心理医生、保健医生的健康指导,尤其是坚持科学合理 的体育锻炼,就能控制、恢复到正常的状态。u 3 0 陈善平李树茧李淑娥基因生物一心理一社会医学模式的个人健康状况模糊综合分析 j 北京体育大 学学报,2 0 0 5 16 3 o l i n kb r u c e ,s o c i a lc o n d i t i o n sa sf u n d a n e n t a l c a n s e so fd i s e a s e s j o u n a l o fh e a l t ha n ds o c i e a l b e da v i o r 1 9 9 5e x t r ai s s u e o 啊i 1 1 i s o dk e c h a n d ,c l a s sa n dh e a l t h u n h e a l t hs o c i e t i e s1 9 9 6 o 李岩烟台市居民健康与健康投资影响因素研究博士研究生学位论文北京体育大学, 2 0 0 4 山西省高校体育教师身体健康调查 3 2 体育教师健康评价 健康评价是了解个人、群体和社会健康状况的重要手段,是成功进行健康管 理、健康教育和健康促进的基础。【1 4 】自感健康( p e r c e i v e dh e a l t h ) :是指个 体对自己健康状况的自我评估,包括过去、现在、将来的健康状况,以及对疾病 的抵抗力和对健康的担心程度等等。一般来讲,自感健康是指个体对自身健康状 况的一种自我感觉,也就是自身健康状况的一种自我感觉,他不完全是以躯体是 否有病来决定的,而是带有很大的主观性。【l5 】自感健康是一个重要的健康指征, 他与死亡率、医疗服务的使用以及某些与健康有关的行为有很大的关系。 1 6 1 所以, 自感健康状况对于个体健康的研究是一个重要和不可忽视的有用指标。 3 21 体育教师自感健康评价 5 0 0 0 4 0 0 0 3 0 0 0 2 0 0 0 1 0 0 0 0 0 0 圈很好 囡好 口一般 口差 墨很差 图6自感评价 如图6 ,体育教师自我健康评价总体都比较高,自我感觉很好的占1 2 0 ,好 的占4 0 5 ,一般的占4 2 5 ,差的占4 5 ,很差为o 。说明山西省高校体育教 师对自己的健康有良好的自信心。但是与上面调查的患病情况和亚健康情况不相 符合,出现了“自我评价偏差”,就是指不能正确客观的评价自我。自我评价偏 差在健康调查中是普遍存在的,“多数居民对自身的健康评价较高,平均评分 9 1 9 8 分,自感、健康评分存在显著差异”; 1 q同样山西省高校体育教师的自 我评价偏差也集中反映在评价偏高方面。这种主观的自信会使体育教师对身体健 康实际 。李坚自感健康的概念及其重要性 j 中国社会医学,1 9 9 5 5 8 ( 3 ) o 王少华人群自感、健康评分及其影响因素研究 j 北京体育大学学报,2 0 0 2 ,3 2 ( 6 ) 5 2 5 4 o 李岩烟台市居民健康与健康投资影响因素研究博士研究生学位论文北京体育大学, 2 0 0 4 结果与分析 情况产生忽视的态度。进一步的分析发现,自我健康评价与职称的相关度p o 0 5 ,与职称不同并没有显著性差别,职称不是影响自感评价的主要因素;年龄 因素是健康研究中得一个重要变量,自感健康从年龄段来区分,出现了两头高, 中间低的趋势,显示出了明显的年龄特征。4 5 岁以上和3 0 岁以下,自感健康良 好比例高于中间年龄段,特别是4 5 岁以后,自感健康状况越好,因为随着年龄 的变化,他们在修正期望来调整自己对健康地看法;男女体育教师自感健康存在 差异,因为男体育教师身体健康不如女体育教师,所以男性自感健康状况低于女 性的自感健康。自感健康对身体健康的变化,起到时刻监督的作用。但是自感健 康要建立在客观的依据上。而不是一味的盲目相信。 3 2 2 体育教师对身体能否满足从事职业需求的主观评价 对这一问题本次调查设置了3 个问题,( 1 ) 、“身体是您工作最重要的本钱 吗? ”肯定态度的占9 7 5 ,回答“否”的占1 5 7 0 ;( 2 ) 、体育教师身体健康状 况不容乐观,回答“是”的占6 9 o ;( 3 ) 、体育教师的体质应该比其他教师更 好,持肯定态度的占7 9 0 ,既4 5 的高校体育教师认为,作为一名体育教师不 仅仅是普通意义的身体健康,还要具备好的身体素质和身体机能。对这三个问题 分别进行了x 2 检验,在性别、年龄、职称之间均不存在显著性的差异。 以上数据说明:在三个对身体逐渐明细化,具体化的问题回答中,山西省高 校体育教师主观态度上普遍有一个比较清晰的认识,认识到身体素质对工作的重 要性和目前体育教师的身体能否继续胜任体育教学工作的担忧。问题是认识到 了,下面我们就看看山西省高校体育教师的对身体健康和保持体质的实际行为和 行动。 在检索有关“知识分子健康”的文章中,基本趋势都是中高级知识分子对健 康的经济投入甚微,自我保健意识浅薄,大多数知识分子对自我保健采取的是随 其自然的态度。山西省高校体育教师总体健康状况并不理想,职业疾病和亚健康 发病率比较普及。但是体育教师的自感健康却良好,这不是好的现象,自感健康 偏高容易使体育教师才生麻痹和盲木的自信,造成提前不注意,患病才着急的结 果。认识方面,山西省高校体育教师比较明确,都认识到好的身体对工作的重要 性,特别是做为一名体育教师要有比其它教师更好的身体素质。目前山西省高校 体育教师身体体质并不理想,但是要保持好的身体健康状况是需要很多条件和因 山西省高校体育教师身体健康调

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