（发展与教育心理学专业论文）中学生人际压力及其应对策略特点的研究.pdf

中学生人际压力及其应对策略特点的研究 中学生人际压力及其应对策略特点的研究 学科专业：发展与教育心理学 指导教师：陈旭教授 研究方向：教育心理 研究生：王淑敏( 2 0 0 1 1 0 6 ) 摘要 人际压力( i s ) 是影响中学生心理健康的主要问题之一。目前，国外对中学生 人际压力及其应对策略的研究尚处于探索阶段；国内这方面的研究相对更为缺乏， 更无专门的中学生人际压力量表和人际压力应对策略量表。研究中学生人际压力及 其应对策略是中学生心理发展的客观需要，也是青少年心理健康教育的现实要求， 更是压力应对理论研究深入发展的迫切要求。 本研究遵循“理论分析研制工具实际测量分析特点和关系”的研 究思路，在已有文献分析和问卷调查基础上，编制了“中学生人际压力问卷”和“中 学生人际压力应对策略问卷”，通过因素分析探索了中学生人际压力及其应对策略的 构成要素，探讨了它们的发展特点，并考察了中学生人际压力应对策略和其入际压 力的关系。本研究主要结论如下： 1 人际压力结构主要由人际期望压力、人际冲突压力、人际挫折压力、人际约 束压力和人际情境压力组成，这与本研究的理论构想模型基本一致。在此基础上形 成的“中学生人际压力问卷”具有良好的信度和效度。 2 人际压力应对策略是一个多层次复杂系统，由积极维度和消极维度构成，积 极维度包括求助、积极转移、认知调整和主动沟通4 个因素，消极维度包括攻击抵 触、压抑、幻想和否认4 个因素。这与本研究的理论构想模型基本一致。在此基础 上形成的“中学生人际压力应对策略问卷”具有良好的信度和效度。 3 整体上，中学生的人际压力水平存在显著的性别差异、学校性质差异和年级 差异，年级差异具体表现为初二 初 高一 高二 初三 高三，初二是关键年级；没 有显著的学生来源差异。 4 整体上，中学生所使用的人际压力应对策略存在显著的性别差异、学校性质 中学生人际压力及其应对策略特点的研究 差异和年级差异，年级差异具体表现为初一 高三 高二 高一 初三 初二，初二是人 际压力应对策略发展的关键年级：没有显著的学生来源差异。 5 不同人际压力水平的中学生所使用的人际应对策略存在显著性差异，具体表 现为：中等i s 组 低i s 组 高i s 组：人际压力水平中等的中学生所使用人际压力应 对策略，无论积极的还是消极的，均最多。当人际压力水平较低时，中学生所使用 的人际压力应对策略没有显著的性别差异；当人际压力水平处于中等以上时，女生 所使用的人际压力应对策略显著多于男生。 6 中学生人际压力应对策略和其人际压力具有一定程度的显著性相关。 关键词：中学生；人际压力；人际压力应对策略；发展特点 i i 中学生人际压力及其应对策略特点的研究 a s t u d y o nt h ec h a r a c t e r i s t i c so f m i d d l es c h o o ls t u d e n t s i n t e r p e r s o n a ls t r e s sa n d t h e i ri n t e r p e r s o n a ls t r e s sc o p i n g s t r a t e g i e s m a j o r - d e v e l o p m e n t a l a n de d u c a t i o n a lp s y c h o l o g y s p e c i a l i t y ：e d u c a t i o n a lp s y c h o l o g y t u t o r ：p r o f c h e nx u p o s t g r a d u a t e ：w a n gs h u m i n ( 2 0 0 11 0 6 ) a b s t r a c t i n t e r p e r s o n a ls t r e s si so n eo ft h ec o m l q a o nf a c t o r st h a ti n f l u e n c e sm e n t a lh e a l t ho f m i d d l es c h o o ls t u d e n t s ( m s s ) a t p r e s e n t ，t h es t u d yo ni n t e r p e r s o n a ls t r e s s ( i s ) a n di t s c o p i n gs t r a t e g i e si s a tt h ee x p l o r i n gr e s e a r c hs t a g ei no t h e rc o u n t r i e s i no a rc o u n t r y ， h o w e v e r , w ea r el a c ko fr e s e a r c h e s ，a n dw ee v e nh a v en o ts p e c i a li n t e r p e r s o n a ls t r e s s q u e s t i o n n a i r ea n di t sc o p i n gs t r a t e g i e sq u e s t i o n n a i r e s t u d y i n gt h em s s i n t e r p e r s o n a l s t r e s sa n dt h e i ri n t e r p e r s o n a ls t r e s sc o p i n g s t r a t e g i e si sn o to n l yt h eo b j e c t i v en e e do f t h e i r p s y c h o l o g i c a ld e v e l o p m e n t ，b u ta l s ot h ep r a c t i c a ld e m a n do fc a r r y i n go u ta d o l e s c e n t m e n t a lh e a l t he d u c a t i o n a tt h es a t n et i m e ，i ti st h eu r g e n tn e e do fd e v e l o p i n gd e e p l y r e s e a r c ho ns t r e s sa n d c o p i n g t h es t u d yp r o c e d u r e sa r ea sf o l l o w i n g ：f r o ml i t e r a t u r ea n a l y s i st oi n s t r u m e n t d e s i g n ， t om e a s u r ei m p l e m e n t a t i o n ，t h e nt oa n a l y s i so fc h a r a c t e r sa n d r e l a t i o n s h i p b a s e do nt h e l i t e r a t u r e a n a l y s i s a n dt h e i n v e n t o r ys u r v e y , w eo p e nm s s i n t e r p e r s o n a ls t r e s s q u e s t i o n n a i r e ( m i s q ) a n dm s s i n t e r p e r s o n a ls t r e s sc o p i n gs t r a t e g i e sq u e s t i o n n a i r e ( m i s c s q ) ，t h e nw e s u r v e y t h ed e v e l o p m e n t a lc h a r a c t e r i s t i c so f m s s i n t e r p e r s o n a ls t r e s s a n dt h e i ri n t e r p e r s o n a ls t r e s s c o p i n gs t r a t e g i e s ，a n dr e v i e wt h er e l a t i o n s h i pb e t w e e nm s s i n t e r p e r s o n a ls t r e s sa n d t h e i r i n t e r p e r s o n a ls t r e s sc o p i n gs t r a t e g i e s t h ef o l l o w i n g sa r eo u r m a i nr e s e a r c hc o n c l u s i o n s ： 1 t h i ss t u d y p r o v e dt h a tt h es t r u c t u r eo f i n t e r p e r s o n a ls t r e s si sc o m p r i s e do f 5f a c t o r s ： i i i 中学生人际压力及其应对策略特点的研究 i n t e r p e r s o n a le x p e c t a t i o ns t r e s s ，i n t e r p e r s o n a l c o n f l i c t s t r e s s ，i n t e r p e r s o n a l f r u s t r a t i o n s t r e s s ，i n t e r p e r s o n a l r e s t r i c t i o ns t r e s s ，a n di n t e r p e r s o n a ls i t u a t i o ns t r e s s t h ee m p i r i c a l s t r u c t u r em o d e lc a l lb ec o n f o r m e dt ot h et h e o r e t i c a lc o n s t r u c t i v em o d e lb a s i c a l l y t h e s e l f - d e s i g n e dm i s qh a sb e e np r o v e nt o b eo ff i n e v a l i d i t ya n dr e l i a b i l i t yt h r o u g h e x a m i n a t i o n 2 t h i ss t u d y p r o v e dt h a tt h es t r u c t u r eo fi n t e r p e r s o n a ls t r e s sc o p i n gs t r a t e g i e si so f 2 b a s i cd i m e n s i o n sa n d8f a c t o r s t h ep o s i t i v ed i m e n s i o ni sc o m p r i s e do fs e e k i n gh e l p ， d i s t r a c t i n ga c t i v e l y , a d j u s t i n ga c t i v e l y a n d c o m m u n i c a t i n gf o r w a r d l y ；t h en e g a t i v e d i m e n s i o nc o n s i s t so fa g g r e s s i o n r e p u g n a n c e ，o p p r e s s i o n ，i l l u s i o na n d d e n y i n g t h e e m p i r i c a ls t r u c t u r em o d e l c a l lb ec o n f o r m e dt ot h et h e o r e t i c a lc o n s t r u c t i v em o d e l b a s i c a l l y t h es e l f - d e s i g n e d m i s c s qh a sb e e np r o v e nt ob eo ff i n ev a l i d i t ya n dr e l i a b i l i t y t h r o u g h e x a m i n a t i o n 3 o nt h ew h o l e ，t h e r ea r es i g n i f i c a n td i f f e r e n c e sb e t w e e nd i f f e r e n tg e n d e r , b e t w e e n g o o dm i d d l es c h o o l sa n dc o m m o n m i d d l es c h o o l s ，a m o n gt h o s ew h oa r ef r o md i f f e r e n t g r a d e si nm s s i n t e r p e r s o n a ls t r e s s t h e r ea r en os i g n i f i c a n td i f f e r e n c e sb e t w e e nt o w n s a n dc o u n t r i e si nm s s i n t e r p e r s o n a ls t r e s s t h ed i f f e r e n c e sa m o n gt h o s ew h oa r ef r o m d i f f e r e n tg r a d e ss h o wt h ef o l l o w i n gd e v e l o p m e n t a lt r e n d ：j u n i o r 2 j u n i o r l s e n i o r l s e n i o r 2 j u n i o r 3 s e n i o r 3 j u n i o r 2 i st h ec r i t i c a l g r a d e i nt h e p r o c e s s o fm s s i n t e r p e r s o n a ls t r e s sd e v e l o p m e n t 4 o nt h ew h o l e ，t h e r ea r es i g n i f i c a n td i f f e r e n c e sb e t w e e nd i f f e r e n tg e n d e rb e t w e e n g o o dm i d d l es c h o o l sa n dc o m m o n m i d d l es c h o o l s ，a m o n gt h o s ew h oa r ef r o md i f f e r e n t g r a d e si nm s s i n t e r p e r s o n a ls t r e s sc o p i n gs t r a t e g i e s t h e r ei sn os i g n i f i c a n td i f f e r e n c e s b e t w e e nt o w n sa n dc o u r l t r i e si n m s s i n t e r p e r s o n a l s t r e s s c o p i n gs t r a t e g i e s t h e d i f f e r e n c e sa m o n gt h o s ew h oa r cf r o md i f f e r e n tg r a d e ss h o wt h ef o l l o w i n gd e v e l o p m e n t a l t r e n d ：j u n i o r l s e n i o r 3 s e n i o r2 s e n i o r l j u n i o r 3 j u n i o r 2 ，a n dj u n i o r 2 i st h e c r i t i c a lg r a d e 5 t h e r ea r es i g n i f i c a n td i f f e r e n c e sa m o n gs t u d e n t sw i t hv a r i o u si n t e r p e r s o n a ls t r e s s l e v e li nm s s i n t e r p e r s o n a ls t r e s sc o p i n g s t r a t e g i e s w h i c hs h o w t h a ts t u d e n t sw i t l lm i d d l e i n t e r p e r s o n a l s t r e s sl e v e lu s em o s tp o s i t i v ea n d n e g a t i v ei n t e r p e r s o n a l s t r e s s c o p i n g s t r a t e g i e s ，s t u d e n t sw i t hh i g hi n t e r p e r s o n a ls t r e s sl e v e lu s el e a s t ，t h a ti s ，m i d d l ei sl e v e l i v 主堂兰堕蹩垄丝茎生堕墨堕楚壶竺型窒一 g r o u p l o wi s l e v e l g r o u p h i g h i sl e v e lg r o u p 。t h e r e a r en o g e n d e rs i g n i f i c a n t d i f f e r e n c e si nt h ei n t e r p e r s o n a ls t r e s sc o p i n gs t r a t e g i e ss t u d e n t sw i t hl o wi n t e r p e r s o n a l s t r e s sl e v e lu s e ，t h es i g n i f i c a n td i f f e r e n c e si nt h ei n t e r p e r s o n a ls t r e s sc o p i n gs t r a t e g i e s s t u d e n t sw i t hm i d d l ei n t e r p e r s o n a ls t r e s sl e v e la n dh i g hi n t e r p e r s o n a ls t r e s sl e v e lu s e 。 6 t os o m e d e g r e e ，t h e r e i s s i g n i f i c a n tr e l a t i o n s h i p c o r r e l a t i o nb e t w e e nm s s i n t e r p e r s o n a ls t r e s sc o p i n gs t r a t e g i e sa n d t h e i ri n t e r p e r s o n a ls t r e s s k e yw o r d s ：m i d d l e s c h o o l s t u d e n t ；i n t e r p e r s o n a ls t r e s s ；i n t e r p e r s o n a l s t r e s s c o p i n gs t r a t e g i e s ；d e v e l o p m e n t a lc h a r a c t e r i s t i c s v 中学生人际压力及其应对镱略特点的研究 中学生人际压力及其应对策略特点的研究 1 问题提出 1 1 本研究的价值 首先，中学生人际压力及其应对策略的研究，是中学生心理发展的客观需要。 青春期的中学生，突然发生的身心变化，使他们体验到前所未有的心理冲突与 矛盾，这些心理冲突和矛盾必然会反映到他们的人际领域中，从而使其体验到更多 的人际压力。自我意识的高涨，使他们常常关注一系列“我”的问题。如“我到底 是个什么样的人”、“我说的话对不对”、“别人是不是喜欢我”等，对别人关于自己 的评价更敏感，以致无法清楚表达自己的观点和思想。独立意向的增强，使得他们 逐渐感到过去一直依靠的父母、老师等，变成了种压力与束缚，他们希望摆脱管 束，获得更多的独立和自由，希望在家庭生活或社会上取得平等的权利与地位。但 这些需要却往往由于自身能力或成人约束与限制而未满足。他们还强烈地希望得到 他人的认同，这种认同需求若未实现或受到威胁时，他们就会产生人际压力。性心 理的逐渐成熟，使他们经历着朦胧的性与性困惑，体验着与性相关的羞涩、疑惑、 孤独等强烈情绪，这是其在与异性交往中感受更多心理压力重要原因之一；另一方 面，家长和教师对与异性交往的认识偏差与敏感，再加上周围同伴对异性交往的不 当认识与敏感，更增强了他们在与异性交往中的心理压力。所有这些心理发展特点 决定了中学生对人际更为关注和敏感，面临的人际压力更多。所以，中学生人际压 力及其应对镶略的研究，是中学生心理发展的客观需要。 其次，中学生人际压力及其应对策略的研究，是中学生心理健康教育的现实要 求。 + 学校心理健康教育重要任务之一就是帮助学生建立和谐的人际关系，并促进其 积极的人际交往( 林孟平，1 9 9 6 ：吴增强，1 9 9 8 ；张大均，2 0 0 2 ) 。国内外大量关于青 少年的心理调查和研究( b a r b a r a ，1 9 9 1 ；g o r e 等，1 9 9 2 ；f r y d c n b e r g ，1 9 9 7 ；郑全 全，1 9 9 7 ；刘贤臣等，1 9 9 8 项静，2 0 0 0 ：谭小宏等，2 0 0 1 ；冯永辉等，2 0 0 2 ：张 中学生人际压力及其应对策略特点的研究 虹等，2 0 0 2 ；林崇德，2 0 0 3 ；杨建文等，2 0 0 3 ；沈杰，2 0 0 3 ) 发现，学习和人际交 往是青少年心理压力的主要来源。关于自杀的很多研究( m a r t t u n e n ，1 9 9 3 ，1 9 9 4 ；村英 一，1 9 9 6 ；h u f f ，1 9 9 9 ：张厚粲，2 0 0 1 ) 分析发现，青少年自杀的诱因多与人际压力 有关，如同伴欺负、人际冲突、教师和家长高期望以及不尊重等，这说明人际压力 已经很大程度上影响了青少年的心理健康。c o m p a s ，m a l c a r n e ，& f o m d a c a r o ( 1 9 8 8 ) 对 行为问题与学习压力应对及人际压力应对的关系进行对比研究中发现，行为问题和 人际压力应对之间存在更密切的关系，也就是人际压力应对更能减少行为问题。楼 玮群( 2 0 0 0 ) 的研究也发现，在社会人际关系方面，虽然感受的压力没有学习方面 大，但与心理健康的关系更为密切。谭欣( 1 9 9 9 ) 有关影响青少年心理健康的因素 研究表明，有2 5 7 5 的学生认为人际交往中的矛盾是让他们感到“不安和痛苦”的 首要原因。黄盈( 2 0 0 1 ) 对中学生学习、生活和社交、家庭、发展四方面的压力的 研究发现，生活与社交方面的问题与心身困扰症状关系最密切。从以上研究可知， 目前青少年最主要的心理压力主要来自人际方面和学习方面，且人际压力与中学生 心理健康的关系更为密切。应对作为压力和健康的中介因素，对个体的身心健康的 维护起着重要的作用。o l b f i c h ( 1 9 9 0 ) 认为，青少年如何应对压力对他们的适应、 健康和发展比压力本身意义更重要。所以，中学生人际压力及其应对策略的研究对 促进青少年的心理健康、促使其形成良好的人际关系及进行积极的人际交往具有十 分重要的意义。但到目前为止，还未有针对人际压力及其应对策略特点的具体研究。 所以，对中学生人际压力及其应对策略的研究既是中学生心理发展的现实需要， 也是中学心理健康教育的客观要求。 最后，中学生人际压力及其应对策略的研究，是压力与应对理论研究深入发展 的迫切要求。 近几十年来，压力和应对研究一直是心理学研究中的热点课题，尤其是压力和 应对与适应方面的研究：然而，对压力和应对研究的热情却已经逐渐被普遍的不满、 强烈的评核和作出相应变化的呼吁所取代( 如c o y n e ，1 9 9 7 ；c o y n e & g o t t l i e b 1 9 9 6 ； l a z a r u s ，1 9 9 8 ，1 9 9 9 ；s n y d e r 1 9 9 9 ；s o m e r f i e l de t a 1 ，2 0 0 0 ) 。过去的研究一直关注一般 压力情境下的反应与应对方式( c o p i n gs t y l e ) ，而目前压力和应对理论研究的深入发 展迫切要求：关注对具体压力情境下个体的特定反应与应对策略( c o p i n gs t r a t e g i e s ) 的研究( s o m e r f i e l de t a 1 ，2 0 0 0 ) 。有研究者指出，近二十年来的压力和应对研究相 对缺乏临床与理论价值。f r y d e n b e r g ( 1 9 9 7 ) 曾指出，“到目前为止，还没有考虑在 中学生人际糕力及其应对蘸略特点的研究 ( 人际) 关系中评估成对。然两，这摄然是一种最可能的趋势。”从已有文献分析也 发现，关于入际压力及箕应对策疆溺未有专门磷究。从中学生心理发展和心理健康 维护的角度考虑，也援求我们对他们的人际适应和发展给予极大关注。基于以上原 因，本研究拟将压力芹羹应对研究其体到特定静人际情境中，从两增强其对实政的指 导和应鞠价值，并键蘧压力积应辩溅论研究的深入发展。 关于中学生人际滕力及其应对策略特点的研究，是人际压力及其应对理论研究 必要的识始环节，它不仅可以使我们对中学生人际压力及其威对策略有一个镪步的 了解，凳蒸要的是可潋为我们更有针对往毯指导中学生进行人际压力管理掇供依据， 进而帮助学生实现人际适应、进行积极人际交往，最终实现维护学生心理能康和提 高其心璞索质的羁的。 1 2 研究现状 1 。2 。 人际压力的楣荚疆究 1 。2 1 1 概念界定 压力( s t r e s s ) 已鸯文献关于送力躲器定主要餐三耱理点；一是攒个体翁滤部状态，“个体对昂 境要求酌嫩理和心理旋应”( s e l y e ，1 9 7 4 ) ；二是指矫界的环境袋事件，“环境加于个 体身上的负荷或要求”( h o l m e s & r a h e ，1 9 6 7 ) ；三是指人与其所处环境的相互作 用。蟊裁多将妥力莠定为入与环壤耨曩痒用的一耱特殊关系，运耱关系被个诲评侩 为超过其自身资源帮城胁其幸福豹( r i c h a r dl a z a r u s ) 。这个定义考虑了有机体与环 境的相甄作用、情境燮孱、个体特征和个体对环域的评价，认为压力产生于个体对 环境与蠡费l 力的评饿巾( f r y d e n b e r g ，1 9 9 7 ) 。 入际艨力( i n t e r p e r s o n a ls t r e s s ) 结合压力的内涵，本研究认为人际压力是在人际交往中个体自我内部成自我和 嚣境之藏失调羲缝暴，楚令体将入鼯繇凌要袭评俊尧超过其爨蹙疑力与资繇，或在 入际交程中感到自身需要与价值受捌威胁或未实现时，所产生的一种心理状态，表 现为生理和心理反应。它具有以下特点：情境性，人际压力总是在一定人际情境下 产生戆，弗会随着爻鼯壤麓的变键藤不圈；圭躐黪受缝，嚣瓣嗣一大琢压力源，不 同个体由于对入际环境和自我评价以及自身特点的不同会产生不同的情绪体验和生 理反应：动态性，从个体受到人际膳力源的刺激刹感受到人际愿力以及产擞人际压 中学生人际压力及其应对策略特点的研究 力反应，是一个复杂的动态过程，受到多种因素的影响，在整人际压力过程中，个 体与人际压力情境的关系由于个体的活动而不断被改变，继而导致个体对人际压力 源性质的重新评价，从而影响个体感知到的人际压力。 1 2 1 2 压力评估及其量表编制 压力评估和测量的目的主要是评价个体目前的压力水平或程度，了解压力的类 型或来源等。从国内外已有压力研究文献，可以发现压力的评估和测量主要是从两 个角度进行：一是从压力源角度：二是从压力反应或体验角度。 从压力源的角度来评估和测量压力，重点是了解某段时间内使个体产生压力的 内外部刺激即压力源，可以用观察法、访谈法、问卷法和量表法进行评估和测量， 其中使用最普遍的方法是问卷法。编制的量表主要是生活事件量表和生活再适应量 表，比较常用的有( 1 ) 霍尔姆斯和雷赫( 1 9 6 7 ) 编制的“生活事件量表”，包括4 3 种可能给人带来心理压力的生活变故或挫折情境，每个生活事件或情境被赋不同分 值。( 2 ) 刘贤臣( 1 9 8 7 ) 编制的“青少年生活事件量表”，适用于青少年尤其是中学 生和大学生生活事件发生频率和压力强度的评定，共有2 7 个项目，人际关系、学习 压力、受惩罚、丧失、健康适应和其他六个维度( 汪向东等，1 9 9 9 ) 。( 3 ) 杨德森和 张亚林( 1 9 8 6 ) 编制的“生活事件量表”，适用于1 6 岁以上的人群，4 8 个项目，包 括家庭、工作学习、社交与其他等问题( 汪向东等，1 9 9 9 ) 。但这些量表过于关注消 极生活事件，忽视积极生活事件对个体带来的压力；注重对事件的客观性描述，忽 视不同个体对某些生活事件的不同态度。不过新的量表已经开始注意这些因素，如 生活体验量表、主观感受量表( 科恩和卡马克，1 9 8 3 ) 。 从压力反应角度来评估和测量压力，重点是了解个体在面临压力情境或事件时 的身心反应。医学上常用仪器来测量个体的心血管变化、肌肉紧张度、神经内分泌 情况等来了解个体的压力状况。但该方法的不足是若没有仪器就无法进行，即使有 仪器，也不适于获得大样本数据。所以，心理学中晟常通过情境观察、访谈和自我 报告等来评估和测量个体的压力反应。情境观察法是将被试置于特定的真实或模拟 压力情境中，通过直接观察与评估一个人在此情境中的言语、行为和情绪来了解其 在具体情境下的压力反应。自我报告法是由被试来报告其压力与压力影响，这种方 法最常被使用。自我报告又可采取两种形式，一是开放式的评定方法，即让被试描 述其在具体压力情境中的压力感受与反应；另一是问卷法，利用事先编制的压力评 定量表让被试回答。访谈法可获得被试深层次信息，宜用于临床心理咨询工作中， 4 中学生人际压力及其应对策略特点的研究 但对某些压力情境不宜使用，且存在资料整理问题。另外，s h a n a n ( 1 9 7 3 ) 提出一 种通过句子完成测验和主体统觉测验的方式来进行压力反应的评估，具有一定的创 造性( 韦有华，2 0 0 0 ) 。这些方法同样也可以用于评估和测量个体在具体压力情境或 事件中的应对策略。从这个角度编制的量表主要有生活体验量表、大学生心理压力 量表( 李虹、梅锦荣，2 0 0 2 ) 和主观感受量表( 科恩和卡马克，1 9 8 3 ) 等。 从个体和压力源相互作用的角度来评估和测量压力，重点是了解个体与压力源 相互作用的情况，是一种以动态、发展的视角来尽量准确评估和测量压力的方法。 访谈法( 包括结构性访谈法和非结构性访谈法) 和情境测评法比较适合用来进行这 种测量和评估，它不仅可以了解压力情境和个体自身的特点，还可以了解个体对压 力情境以及自身资源的知觉、认知和评价，而且还要进一步搞清楚个体采取的应对 策略、压力环境的相应变化等。总之，要评估个体压力中的各个因素以及各个因素 之间相互作用的过程。这种评价对于压力干预具有重要的指导价值。但因为这是一 种比较新的方法，所以到目前为止还十分不成熟，尚处在探索中。 1 2 2 应对策略研究现状分析 1 2 2 1 概念界定 一直以来，研究者关于应对( c o p i n g ) 的界定都存在有不同的观点。已有文献中 应对界定主要有( 见表1 ) ： 表1 应对概念一览表 研究者应对内涵 个体为了处理被自己评价为超出自身能力资源范围的特定内外环境 要求，而作出的不断变化的认知和行为努力。( 韦有华，2 0 0 0 ) 应对是一种行为，一种解决或消除问题的行为，旨在通过个体的努 力来改变压力环境或由该环境引起的负性情感体验这种行为可以 由明确的思想所指导，也可以为隐藏的企图所驱动( 韦有华，20 0 0 ) 应对是评价压力源的意义、控制或改变压力环境、缓解由压力引起 的情绪反应的认知活动和行为( 韦有华，2 0 0 0 ) 应对是人们在_ 理压力状态下调节行为、情绪以及适应的过程 ( c o m p a se t a 1 ，2 0 0 1 ) 应对是个体对特别担忧反应的一系列认知性和情感性的行为，是个 孛学生 蓐压力及其嶷对策珐特点酶骈袋 0 1 b r i c h ，1 9 9 0 体恢麓平衡或消除混乱的一种尝试+ ( 韦有华，2 0 0 0 ) 矗楚瑗龟穗不确定辑、笨可颓测趣和篷力酶隼专境露，认知、硅会争 行为技能的灵活协调( o r c h e s tr a t i o n ) 。( s a r a hm c n a m a r a ，2 0 0 0 ) 应对指个体面对压力时的自我调节，区分了三个方面：情绪调节、 行为调警务由猿绪蕊磅姆行秀调节，试为应对是有努力参与薛过程， 但并非总是有意识和意志参与的。( e is e n b e r ge t a 1 ，19 9 7 ) 从发展的角度看，应对照压力反应的一系列过程的一个方面，将其 定义为令俸在面对压力事停争环境簿，谲节靖籍、认缸、行为争环 境的有意识的意志努力。这些调节过程依赖于个体的生理、认知、 社会和情绪的发展，同时，又受它们的限制( c o m p a se t a 1 ，2 0 0 1 ) 分析这些概念发现，应对的界定至少威包含下列五鼷崽思： ( 1 ) 应对怒尝试解决特定压力闯题或消除压力感受的活动，但未必能成功： 2 ) 痘对憝个体孬对嚣力嚣雩静一留祷绻往、认翔瞧帮行为洼懿滔秘； ( 3 ) 应对烧个随着时间和情境而不断发生变化的动态过程； ( 4 ) 应对怒个既受个体特征( 身心发展水平、人格特点、认知特点以及生活 经掰等) 影稳，龟受压力待麓影稿静过程； ( 5 ) 应对魑个体有意识她认知和评价内外环境压力和应对资源，选择和应用应 对策略的过程。 本磅究将应辩券定舞个体鬣瓣特定嚣夯谤装薛透过肖鼙懿、有意谈、灵活遮认 知、情绪和行为胬力来调节自身资源，改变自我与压力环境的关系，尝试消除、控 制域减轻压力，从嚣恢复自我平衡，达到囊我与环境秘谐关系的过程。应对策略 ( c o p i n gs t r a t e g i e s ) 是指个俸农特定压力情境中为减轻、控制或消除入黼压力、恢复 自我平衡或自我与环境和谐关系而作出的一系列有目的、有意识、灵活地调整认知、 情绪和霉亍为豹镶酶。与之相关嬲概念：应对方式( c o p i n gs t y l e ) 是指个体处理不同愿 力祷境或事律辩鬻有个人入穰特点静、稽对稳定的帮习惯纯了的应对方法或策略， 具商跨情境性、稳定性。 黼此，本研究姆入际压力疲对策略( i n t e r p e r s o n a ls t r e s sc o p i n gs t r a t e g i e s ) 界定沟 个体在入际压力谤境中为减轻、控审或消除入际压力、恢复自我平衡躐自我与人舔 6 中学生人际压力及其应对策略特点的研究 环境和谐关系而作出 - - n 歹, j 有目的、有意识、灵活地调整认知、情绪和行为的策 略。 1 2 2 2 应对策略结构分析 应对策略研究中，最具有代表性的是l a z a r u s 和f o l k m a n ( 1 9 8 4 ) 等人进行的开 创性研究，他们根据应对的功能，将应对策略分为问题取向策略( p r o b l e m f o c u s e d s t r a t e g i e s ) 和情绪取向策略( e m o t i o n a l f o c u s e ds t r a t e g i e s ) 。此后，许多研究者就围绕 这两个基本维度进行了扩展研究，还有些研究者尝试从初级一次级控制维度、卷 入摆脱维度、积极一消极维度、外控一内控维度、行为一认知维度等新的角度对 应对策略进行了大量不同的探讨。 t o m c o xa n de a m o n n f e r g u s o n ( 1 9 9 1 ) 等结合应对的两种功能( 问题一情绪) 和和 两种形式( 行为一认知) ，并参考了应对方式，对应对策略进行了比较全面的分类( 见 图1 ) ( 韦有华，2 0 0 0 ) 。b i l l i n g s & m o o s ( 1 9 8 4 ) 从评价、情绪和问题三个功能维度上将 应对策略分为5 种：逻辑分析、情绪调节、情绪释放、信息寻求和问题解决( 见图2 ) ( c o m p a s e t a 1 ，2 0 0 1 ) 。 p e r t e r s o a ( 1 9 8 9 ) 、杨德森( 1 9 8 7 ) 和姜乾金( 1 9 9 0 ) 等从积极一消极两种维度将 应对策略分为积极应对策略和消极应对策略。所谓积极和消极只是一种相对的说法， 使用积极应对策略未必就产生积极的结果，使用消极的应对策略也未必就产生消极 的结果，关键要看使用的应对策略是否与压力情境适合。国内研究者采用这种分类 比较多。 c h a r g ( 1 9 9 8 ) 将应对策略分为卷入和摆脱两类，前者包括问题卷入和情绪卷入两 种，问题卷入包括问题解决和认知重建两因素，情绪卷入包括表达情绪和社会支持 两个因素；后者包括问题摆脱和情绪摆脱两因素，问题摆脱包括逃避问题和愿望式 思考，情绪摆脱包括自责和社会性摆脱。 c o n n o r - s i m i t h ( 2 0 0 1 ) 在综合前人对儿童和青少年研究的基础上提出了应对分 层模型( c o m p a se t a 1 ，2 0 0 1 ) ，将应对反应分为三个层次：第一层次包括意在获得 对环境和个人情绪的控制感的积极应对努力，将其称为初级控制应对( p r i m a r y c o n t r o l c o p i n g ) ：第二层次包括适应情境的应对努力，主要是通过重构的认知策略、接受或 通过积极的想法或活动，称之为次级控制应对( s e n c o n d a r yc o n t r o lc o p i n g ) ：g g - - 昙 次指试图回避压力源和个人情绪的应对反应，称之为不参与应对。它能深入地说明 应对策略的灵活性和复杂性。 中学生人际压力及其应对策略特点的研究 行为 设法控制 厂一i 认知 重新描述情境 行为 情绪调整、解决问题 重新组织调整 认知 情感疏泄、行为训练 寻求社会支持 王工王 回避、逃离愿望性思维寻求替代满足、回避有关信息抑制情绪 消极应对隔离疏远分散注意力压抑、否认 图1t o m c o xa n de a m o n nf e r g u s o n ( 1 9 9 1 ) 应对策略分类 应对策略 p 斗厂 情绪取向 ( 逻辑分析) 情绪调节情绪释放信息寻求问题解决 图2b i l l i n g s & m o o s ( 19 8 4 ) 应对策略分类 关于应对策略的分类至今尚未存在有一致的看法。每个研究者根据自己的理论、 评估工具以及分类技术提出了自己不同的看法，这些对本研究编制人际压力应对策 略问卷均具有一定的借鉴意义。 某具体应对策略的有效性关键取决于该策略与压力情境的适合度。一般来说， 问题取向应对策略在可控性压力情境中可降低焦虑( 如k i me ta 1 ；1 9 9 7 ) ，而在非控 制性压力情境中可引起更多的焦虑和紧张( 如c h e n g ，h u i ，& l a m ，1 9 9 9 ) ；情绪取向应对 策略缓解压力的作用体现在非可控压力情境中，而在可控压力情境中却可能增加压 力( 如c h a n & h u i ，1 9 9 5 ；l e v e n s o ne ta 1 ，1 9 8 9 ) 。还有研究表明，总保持特定应对策略 类型的人和随意的改变应对策略的人相比，那些据压力情境性质改变应对策略的人 报告有更多的焦虑( c h e n g ，2 0 0 1 ) 和心身症状( c h e n g ，h u i ，& l a m ，2 0 0 0 ) 。 r 工工 t l l + 串学燕a 嚣压力及葵斑聪肇珞特点靛辨究 1 2 2 3 应对最袭及其编制方法研究分析 关于应对鬣袭的研究有缀多，表2 列掇了一些比较常用的应对慧袭。这些量袈 酶缡翩方法以及簿个量表中所毽含的应对策路分类，对编铺中学生入际压力应跨策 略问卷具有很熏鼹的启示意义。 表2 应对策略捆关量表的一览表 中学生人际压力及其应对策略特点的研究 从编制策略上看，目前应对量表的编制主要体现在三种思路：一般压力情境的 应对方式和具体压力情境的应对策略测量，以及二者的结合，即在保持基本应对维 度不变的情况下，将一般应对量表改编为特定情境下的应对策略量表。大多数量表 采