（应用心理学专业论文）研究生学业拖延、应对方式和孤独感关系研究.pdf

i 中文摘要 学业拖延是具有自主能力的学习者在明确的学习任务条件下，有意识地采取各 种拖延措施达到客观上延迟任务开始或者完成时间， 来满足自己的某些需要的行为。 学业拖延对于学业和生活的影响是显而易见的。相关研究表明，它不但在一定程度 上阻碍着任务的完成，而且会引发焦虑、紧张等情绪，影响个体的心理健康状况。 本研究采用问卷调查法，选取山西大学、山西师范大学、西南大学和江苏大学 四所高校的 800 名研究生进行研究。本研究旨在调查研究生群体的学业拖延以及应 对方式和孤独感状况，分析学业拖延与应对方式、孤独感之间的关系，以此了解和 掌握研究生群体的学业拖延特点，为教育部门实施干预提供一定的理论依据。 本研究主要的结论有： (1)研究生群体中学业拖延现象具有很高的普遍性， 有超过六成的个体存在中等 程度的拖延；拖延程度严重的比率较低；一半学生认为学业拖延的影响严重，减少 拖延的意愿强烈。 (2)研究生群体的学业拖延在任务种类上存在差异： 阅读学术文献资料方面拖延 严重，参与学术讨论/会见导师等任务拖延较少。同时，在某些种类的任务上存在性 别差异，女生的拖延要高于男生。 (3)在学业拖延状况的年级差异中， 研一的拖延显著地低于研二和研三， 而研三 具有最高的学业拖延得分。在专业差异中，文科类的学业拖延是最为严重的，显著 高于理科和工科，而工科具有最低的拖延得分。 (4)研究生的孤独感状况高于本科生和普通人群， 且研究生群体中的感情孤独要 高于社会孤独；孤独感状况在年级因素上的差异显著，研二年级的孤独感显著高于 其他两个年级；在专业差异上，工科和文科的孤独感较低，理科的孤独感最高，具 有明显的差异。 (5)研究生应对方式总体状况比较好，与普通群体相比表现出更多的积极应对； 已婚群体的应对方式要好于未婚群体；研三年级的应对要好于其他两个年级。 (6)研究生群体的应对方式和孤独感状况具有显著的相关， 其中积极应对方式与 孤独感有着显著地负相关，而消极应对方式与孤独感则有着显著地正相关。 (7)研究生群体的应对方式和孤独感都与学业拖延具有显著相关， 其中积极应对 方式与学业拖延具有显著的负相关；积极应对对于学业拖延状况具有一定程度的预 测力，而消极应对和孤独感对于学业拖延状况的预测力较低。 ii 关键词: 研究生；学业拖延；应对方式；孤独感 iii abstract academic procrastination is a self-ability learners in specific learning tasks under consciously taken various measures to achieve the objective to delay the task start or completion time to satisfy themselfs. academic delay of the academic and life is obvious. research shows that it not only to some extent hamper the completion of the task, and will lead to anxiety, tension and other emotions affect the individuals mental health. this study used questionnaires, select 800 postgraduate from the shanxi university, shanxi normal university, southwest university and jiangsu university to research. this study aims to investigate the academic procrastination, coping style and loneliness of the graduate students, then analyse the relationship between the academic procrastination,coping styles, and loneliness, so learn and master the characteristics of the graduate students academic procrastination, the implementation of interventions for the education sector a theoretical basis. the main conclusions of this study are: (1) delays in academic graduate students universal, over sixty of individual existence moderate delay; the rate of serious lower ; half of the students have the academic impact of a serious delay, to reduce the strong will of the delay. (2) graduate students, academic delay differences in the types of tasks: reading a serious delay in the academic literature of information, participation in academic discussion / meeting with teachers and other tasks less delays. at the same time, certain types of tasks in the gender differences, female students than male students delay. (3) in the academic year delay between the situation, the study of a delay significantly lower than the study ii and study iii, while the highest academic research and the three delay points. differences in the professional, liberal arts studies to delay the most serious, significantly higher than the science and engineering, and engineering with a minimum of delay scores. iv (4) loneliness among graduate students than undergraduates and the general population, and the graduate group in the emotional loneliness than social loneliness; loneliness factors in the year a significant difference, second-year study of loneliness were significantly higher than the other two grades;differences in the professional, the engineering and liberal arts less loneliness, the highest science of loneliness, a clear difference. (5) graduate coping better overall condition, compared with the normal group showed more positive response; married group coping better than the unmarried group; research and third-year deal is better than the other two grades. (6)graduate students, coping style and loneliness is significantly related to the situation, in which active coping style and loneliness had a significant negative correlation, and negative coping style and loneliness were associated with significantly positive. (7) graduate students, coping style and loneliness are related to academic procrastination significant correlation, including positive coping and academic delays have a significant negative correlation; positive response for the school to delay the situation with a certain degree of predictive power, while negative coping and loneliness for the academicdelay in the predictive power of lower status. keywords: postgraduate；academic procrastination；coping；loneliness 第一章 引言 1 第一章 引言 1.1 问题提出 1.1.1 研究生群体的不断扩大 作为当今世界上人口最多的国家，我国也孕育了世界上数量最大的高等教育群 体，而近年来就业形势的日益严峻，使得更多的本科毕业生选择了继续求学的道路； 与此同时，国家对高等教育制定的迅速发展的政策，促使我国的研究生数量不断提 高。2009 年全国共计划招收研究生 475000 人，比 2008 年增加 27500 人；2010 年报 名参加研究生入学考试的人数达到了创记录的 140 万；2010 年黑龙江省的本科毕业 生参加考研率达到了 14%，为全国最高。据教育部统计显示，1990 年我国共招收研 究生 3 万人，而 2009 年的这一数字为 475000 人，表明在这 19 年间，研究生招收人 数增加了将近 15 倍 1。 1.1.2 研究生学业拖延的普遍性 根据我国研究生教育的现状进行分析可以看到，由于在读研究生人数的增多， 大多数导师都需要同时指导数个甚至是十数个学生，这必然使得导师的精力过于分 散，从而不能对每个学生的学业都十分关注。同时我国的应试教育状况和家庭环境 数十年的影响，使得很多学生习惯了有人监督的学习方式。一旦有大把的时间让自 己来支配，反而不一定会用在学习上。研究生阶段的学习任务相对而言是很轻松的， 并不需要花费太多的时间和精力就完全可以胜任。然而，研究表明，学业拖延的现 象在这一阶段比较普遍，甚至有些严重：onwuebbuzie(1999)经研究发现，41. 7%的 研究生自我报告在写学期论文的时候有拖延倾向，39. 3%在准备考试时有拖延倾向， 60%在每周的阅读上有拖延倾向 2；胡春宝（2008）的研究则说明有 70%的研究生存 在着学业拖延的现象， 有 15%的研究生经常被学业拖延所困扰 3。 根据本研究者的观 察和体验，学业拖延在研究生群体中甚至已经成为普遍的现象。 1.1.3 研究生应对方式和孤独感状况研究的重要性 伴随着在校研究生人数的增加而出现的，是各种各样的引人关注的问题。其中 研究生心理方面的问题在近年来表现的尤为突出，例如由于压力过重而引发的焦虑， 自杀等现象。由于研究生年龄阶段的特殊性，他们的压力要高于一般群体 4：我国这 个年龄阶段的人群被限制在了学校，但他们还是要面对成家，工作等亟待解决的问 题；他们既面临着从学生到社会和家庭的转型的压力，同时，家人的期望，社会的 变迁等都对研究生提出了更为严格的要求。面对着各方面的压力，研究生作为一个 研究生学业拖延、应对方式和孤独感关系研究 2 群体，他们会采取怎样的应对方式，采取的应对方式是否正确有效，社会、家庭和 学校应该怎样帮助他们，这都是我们应该认真考虑的问题。另一方面，由于我国的 教育历史原因和经济发展状况的不平衡性，绝大部分的全日制在校研究生要在异地 求学，这样势必会使得他们远离家人和熟悉的朋友，体会到强烈的孤独感。根据埃 里克森人格发展的理论，这个年龄的人正处于成年早期，体会着孤独与亲密感的冲 突 5。 因此， 如何帮助他们克服孤独感， 顺利建立起亲密感也是我们必须研究的课题。 1.2 本研究的目的及假设 1.2.1 本研究的目的 无论是学业拖延状况，还是孤独感抑或应对方式，国内外针对研究生这样一个 群体的研究都是很少的。究其原因，除了被试样本选择的方便性（无论是针对未成 年的中学学生，还是针对在校大学生，都可以较为方便的获得大样本以进行研究） 以外，恐怕还包括了研究者认识方面的问题。国外的研究生教育不像我国这样具有 如此大规模的学生群体，而且国外的家庭教育习惯也与我国有着巨大的差距（如国 外的相当一部分学生在大学时期的学费完全不会依赖家庭） ，所以，我们在研究生这 一阶段的相关研究必须依靠自己来进行。本研究选取了学业拖延这样一个与学生密 切相关的问题，并且结合国内外已有的研究成果和本研究者切实的学校生活体验， 对学业拖延与应对方式和孤独感状况这两个因素的相关进行了研究，旨在对相关现 象提出自己的解释，并希冀能够对相关部门进一步促进研究生教育的发展提供理论 和实证依据。 1.2.2 研究假设 研究生群体的学业拖延现象普遍存在，并且在学业任务类别研究生年级专 业婚姻状况等方面存在差异； 研究生群体的应对方式总体状况良好，但不同性别专业年级以及婚姻状况 的研究生的应对方式存在差异； 研究生群体的孤独感与其他群体存在差异，且不同专业年级以及婚姻状况的 研究生孤独感存在差异； 研究生学业拖延与应对方式存在相关，其中积极应对方式与学业拖延存在着负 相关，消极应对方式与学业拖延存在正相关。 研究生学业拖延与孤独感存在相关，其中感情孤独较社会孤独与学业拖延存在 更高的负相关； 第一章 引言 3 研究生应对方式与孤独感存在相关，其中积极应对方式与感情孤独和社会孤独 都存在负相关，而消极应对方式与二者均存在正相关。 研究生应对方式和孤独感能在一定程度上预测学业拖延状况。 研究生学业拖延、应对方式和孤独感关系研究 4 第二章 国内外相关研究综述 2.1 学业拖延 2.1.1 学业拖延概念辨析 学业拖延作为一种在学生（特别是在大学和研究生阶段）中较为普遍的现象， 心理学界对其所进行的研究却相对来说比较晚，到现在为止也没有形成统一的概念。 大多数研究者认为学业拖延就是拖延在学习活动中的具体表现 6， 也有学者直接对学 业拖延进行了定义 7，但后者并未形成具有影响力的研究。比较而言，国内学者倾向 于认同前一种定义方式，即以对拖延定义的研究为基础来研究学业拖延。 所谓拖延（procrastination） ，依据现在人们生活中的理解，是一种有意或者无意 的延迟开始或者完成某种任务的行为，通常具有一定的消极意义。而学术上对于拖 延的理解则是仁者见仁， 智者见智。 如 ellis 和 knaus(1977)认为拖延是一种不能在预 先规定的时间内开始或完成一项任务的行为，强调了拖延的单一的行为意义 8。 solomon 和 rothblum(1984)认为拖延除了行为上的表现之外，还具有心理上的影响， 他们将拖延定义为个体没有充分合理的理由而将一件必须要完成的工作推迟延后， 以至于产生了主观上的不舒适感 9。milgram 等(1993)进一步强调了拖延行为所具有 的心理上的状态，认为拖延是一种消极的行为，同时伴随拖延行为出现的还有心理 上的焦虑和不安等 10。ferrari (1995)分析了拖延行为对个体主观感受的影响，指出并 非所有的延迟完成任务的行为都会让个体产生不适感，拖延可能同时具有积极和消 极两种意义 11。steel(2003)认为拖延是有意识的，并且尽管意识到可能会引起严重的 后果，但仍然不会按照事先计划好的时间表来完成任务 12。 根据以上学者对于拖延的定义，结合本研究者的认知，我们认为学业拖延可以 表述为：具有自主能力的学习者在明确的学习任务条件下，有意识地采取各种拖延 措施达到客观上延迟任务开始或者完成时间，来满足自己的某些需要的行为。它包 含了以下要素：学习者具有自己决定是否延迟的能力；学习者所要完成的任务很明 确并且是该阶段应该完成的；学习者知道延迟任务的后果；学习者在拖延过程中具 有一定的认知和情绪体验。 2.1.2 学业拖延的原因和机制 既然（学业）拖延本身对于任务完成是具有消极意义的，为什么这一现象会如 此普遍呢？可想而知，其形成和存在的原因必然值得人们详加分析。 最早对拖延的原因提出自己的理论解释的是精神分析学家。他们认为拖延可以 第二章 国内外相关研究综述 5 被视为一种防御机制，一种由任务本身对自我可能构成的威胁所引起的逃避行为。 blatt 和 quimlan 在 1967 年所进行的一项研究表明 13，被试拖延程度的高低可能是 由他们在时间知觉上的差异造成的：拖延者在潜意识中对死亡充满了恐惧感，而任 务的按时完成会给个体造成一种时间快速流逝的暗示。于是，个体通过拖延这种非 理性的行为来形成一种时间停滞的错觉，以减缓由死亡恐惧所带来的焦虑感。 作为曾经对心理学的发展产生巨大影响的行为主义学派，其理论对我们对拖延 的理解产生了很大的帮助，特别是其关于强化的学说。行为主义强化学说认为，一 种行为之所以经常出现，是因为受到了外界的强化。同样的，拖延行为屡屡出现是 因为个体在拖延时候得到了某种奖励。具体到学业拖延，可以是学生在拖延期间所 做的其他事情，例如玩游戏等，具有更高的强化意义；也可以是拖延之后家长和学 校的惩罚不及时或者程度不够， 不足以抵消拖延所带来的快感。 一些研究 （mccown， ferrari， 1995） 发现拖延者相对于非拖延者具有更多的拖延以获得某种好处的经验 14。 认知学派对学业拖延的研究也是很多的，尤其是近年来我国的许多研究也都从 认知的角度来解释学业拖延，其中被多数研究者认同的影响因素有不合理信念和自 我意识等。ellis 和 knaus (1977)认为拖延源于对任务完成所具有的不合理的信念 15。 当个体对于自己需要完成的任务认识不清楚时，如果设置较低的标准，就会形成一 种暗示，即自己的能力是比较低的，只能完成这样一种低水平的任务，这是对于自 己的否定，是不能接受的。于是，个体便倾向于设定较高的标准。但是，由于对自 己完成高标准任务的能力并不确切地把握，为了避免因任务不能按时完成而产生的 自己能力不足的结论，个体便会寻求一种避免这一状况出现的手段。而推迟任务的 开始，直到已经没有足够的时间去完成，可以用来作为一个较好的借口，于是拖延 现象便屡屡出现了。 2.1.3 学业拖延的影响因素 在对学业拖延的成因进行的研究中，有部分学者认为可以把拖延看成是一种人 格特质来考虑，因为拖延与人格中的某些特质具有显著的相关 16。在诸多的与拖延 有关的人格特质中，研究者关注最多的人格特质当属神经质。神经质主要用