记忆学习策略范文.doc

记忆学习策略范文 记忆是学习的一种基本要素正是由于记忆的存在个体习得的知识、经验才得以延续、积累乃至运用正如原苏联著名心理学家谢切诺夫所说“记忆是心理发展的奠基石”“如果人类没有记忆那么感知就不能留下痕迹人将永远处于新生儿状态”那么是不是凡是有记忆力的人都善于记忆呢?这主要取决于是否掌握并能运用记忆学习策略所谓的记忆学习策略简单地说就是指运用记忆的一般规律有效地识记、保持、提取信息的方法和技巧 记忆是一个较复杂的过程它依次由识记、保持、提取三个环节组成这三个环节的有效方法可相应地分为三大类策略 一、识记策略 识记是记忆的初始环节成功的识记必须是在正确理解、掌握并善于运用识记的一般规律的基础上才能得以实现根据心理学的研究识记的主要规律有：意向律、意义律、数量律、组块律如何把握并运用这些规律提高识记的效果呢? 1.遵照意向律提高识记心向 意向律是指受识记的有无意向的规律识记的意向即识记的目的和意图通常有意向的识记效果高于无意向识记有具体意向的识记高于笼统意向的识记如一研究表明只给笼统识记任务(即尽量记住课文内容)的平均只记住21个字；而有具体识记意向(即精确识记课文)的平均能记住31个字因此一般化的识记意向显然低于具体识记意向的效果意向的远近也是影响识记保持的重要因素即意向越远保持时间越长；意向越短保持时间越短如另一个实验：要对象识记两段难度相同的材料一段说明在次日测验另一段说明在一周后测验实际上两段材料都是两周后测验的结果是在次日测验的一段材料只记住40%而在一周后测验的一段材料则记住了80%此外识记意向的程度也在一定程度上决定着识记的效果有记住的强烈需要与愿望效果较好 根据意向律我们在识记时第一要有明确的记忆意识清楚知道记忆要达到的目标、记忆的内容、乃至采用什么方法来记第二要提高自我参与的程度无论记什么内容都要有强烈的记忆欲望要相信自己“能记住”、“会记住”抱着这种信念识记的效果就会朝你所希望的方向发展第三限时记忆规定识记的内容在一定时限内完成限时记忆加强了对记忆时间的意识能增强紧迫感迫使具有惰性的大脑全面紧张起来使识记效果大大提高第四树立长远的识记目标保证记住的内容经久不忘识记的内容尽量要求自己记久一点、记远一点终身受用不要仅为了考试或临时的任务而已 2.把握意义律增强理解效果 意义律是指识记效果随对材料意义的理解的变化而变化的规律在理解基础上的记忆心理学叫做意义识记反之叫机械识记艾宾浩斯(hebbinghaus)和肯斯雷(kingsley)的研究揭示了意义识记在识记的数量上精确性上以及时间的节省上都大大优于机械识记 根据意义律提高识记效果首先要促使新知识与旧知识取得联系一方面仅只有当新知识纳入旧知识的系统与网络中新知识才真正被理解；另方面知识也只有固定在旧知识的“桩”上才不会成为孤立的、零星的、易被遗忘的知识点因此作为教师在教学新知识时要注意揭示新旧知识的联系点、生长点搭好新旧知识联系的桥梁就是在教公式、定理、法则等这类必须记住的内容时也应该多作意义上的分析充分揭示其内在联系防止学生死记硬背第二对必须记住而意义不强的内容赋予人为的意义来提高识记效果在学习中我们常常会遇到一些意义不强甚至枯燥的内容如历史课的年代、人名地理课的地名生物课的类群外语课的生词化