（发展与教育心理学专业论文）音乐疗法对中学生疏离感的干预研究.pdf

音乐疗法对中学生疏离感干预研究中文摘要 音乐疗法对中学生疏离感干预研究 中文摘要 疏离感是教育心理学、情绪心理学以及学校心理咨询研究关注的主要问题之一， 也是中学生常见的一种心理问题。从发展心理学的角度来看，疏离感在很大程度上能 够直接反映出个体的社会交往障碍，即难以正常处理与他人的关系，不能与其所属的 社会团体如家庭、学校或者同伴群体建立有效的联结。青少年正处在生理、心理和社 会性发展的关键时期，情感脆弱而敏感。这一时期是疏离感产生的高危时期。近些年 来，关于青少年疏离感的研究颇受关注。目前中学生疏离感的研究虽已起步，但关于 降低中学生疏离感水平的干预研究尚未展开。 本研究以苏州市某中学初一学生和苏州某高级中学高一学生分别作为初中组和 高中组被试，以音乐疗法为基本研究方法，对中学生疏离感实施干预研究，尝试音乐 疗法对其疏离感的干预效果。 本研究得出以下结论： 1 ) 本干预实验降低了实验组的初高中学生疏离感水平。实验后无论是疏离感各维 度得分还是疏离感总分都有所降低，初中实验组在疏离感各维度上基本上都有显著差 异，高中实验组在疏离感各维度上均有显著差异。3 个月后进行的延时后测仍显示实 验组保持着干预后的效果，这说明干预实验取得了良好的效果，并且这种效果是长效 的。 2 ) 从音乐疗法的理论出发，对中学生实施团体的音乐疗法干预，对降低其疏离感 水平是可行和有效的。 关键词：音乐疗法疏离感中学生干预 作者：徐燕 指导教师：黄辛隐教授 a s t u d yo i li n t e r v e n t i o no f m u s i ct h e r a p yo na l i e n a t i o no f m i d d l es c h o o ls t u d e n t s a b s t r a c t a s t u d yo ni n t e r v e n t i o no fm u s i ct h e r a p y o na l i e n a t i o n o fm i d d l es c h o o ls t u d e n t s a b s t r a c t a l i e n a t i o ni sc o n s i d e r e da so n eo fi m p o r t a n tp r o b l e mi nt h e s er e s e a r c hf i e l d so f e d u c a t i o n a lp s y c h o l o g y , e m o t i o n a lp s y c h o l o g y , s c h o o lp s y c h o l o g yc o n s u l t a t i o n ，a n di so n e o ff a m i l i a rp s y c h o l o g i c a lp r o b l e mi nm i d d l es c h o o ls t u d e n t sa sw e l l i nt h ev i e wo f d e v e l o p m e n t a l p s y c h o l o g y , a l i e n a t i o n c a l l d i r e c t l y r e f l e c ts o c i a lc o m m u n i c a t i o n d e r a n g e m e n t ，n a m e l yt h a ti ti sd i f f i c u l tt od e a lt h ew e l l b a l a n c e dr e l a t i o nw i mo t h e r sa n di n n o ta b l et oe s t a b l i s ht h ee f f e c t i v el i n kw i t hs o c i a lc o m m u n i t i e sw h ob e l o n g e dt os u c ha s f a m i l y , s c h o o la n dp e e rg r o u p a d o l e s c e n ti so nt h ek e yt i m eo ft h ed e v e l o p m e n to fb o a y a n dm i n da n ds o c i a l i t y , a n di sa l s oo nt h e h i g h d a n g e r o u sp e r i o do fp r o d u c t i o no f a l i e n a t i o n a tp r e s e n ta l t h o u g ht h es t u d yo ft h es t u d e n t s a l i e n a t i o nh a ss t a r t e d ，t h e r e sn o r e l e v a n tr e s e a r c ho nt h ei n t e r v e n t i o no fi t i nt h i st h e s i s ，s t u d e n t si no n es e c o n d a r ys c h o o la n do n eb _ j 【g hs c h o o li ns u z h o ua r e u s i n g t ob es u b j e c t s u s i n gm u s i c a lt h e r a p ya st h eb a s i cm e t h o d so ft h i si n t e r v e n t i o ns t u d y c o n c l u s i o no ft h ep a p e ra r et h ef o l l o w i n g ： 1 ) t h ei n t e r v e n t i o nh a sg r e a t l yd e c r e a s e dt h em i d d l es c h o o ls t u d e n t s a l i e n a t i o nb o t h s e c o n d a r ys c h o o ls t u d e n t sa n dh i g hs c h o o ls t u d e n t s o nt h em o s td i m e n s i o n a l i t i e so f a l i e n a t i o na n da l i e n a t i o nt o t a l s c o r e s ，t h e r ei sm u c hs i g n i f i c a n td i f f e r e n c eb e t w e e n b e f o r e - e x p e r i m e n ta n da f t e r - e x p e r i m e n t t h ei n t e r v e n t i o ni se f f e c t i v et oa l i e n a t i o n ，a st e s t a f t e r3m o n t h si n d i c a t e dt h ee f f e c tw a sk e p t 2 ) i ti sp r a c t i c a b l ea n de f f e c t i v et ou s et h em u s i c a lt h e r a p yt ol o w e rt h es t u d e n t s a l i e n a t i o n k e y w o r d s ：m u s i c a lt h e r a p y a l i e n a t i o nm i d d l es c h o o ls t u d e n t s i n t e r v e n t i o n w r i t t e n b yx uy a h l l s u p e r v i s e db yh u a n gx i n y i n 音乐疗法对中学生疏离感干预研究表格索弓 表格索引 表1 不同节奏音乐对生理系统的影响。1 2 表2 实验设计2 0 表3 初测问卷调查统计表2 2 表4 初中组男生、女生疏离感情况对比3 4 表5 初中组独生子女、非独生子女疏离感情况对比3 5 表6 高中组男生、女生疏离感情况对比3 5 表7 高中组独生子女、非独生子女疏离感情况对比。3 6 表8 初、高中学生疏离感情况对比比较一3 6 表9 实验前实验组、对照组疏离感差异比较3 7 表1 0 实验后实验组、对照组疏离感差异比较3 7 表1 1 实验前后实验组疏离感差异比较j 3 8 表1 2 实验前后对照组疏离感差异比较3 8 表1 3 高中组实验前实验组、对照组疏离感差异比较3 9 表1 4 高中组实验后实验组、对照组疏离感差异比较3 9 表1 5 高中组实验前后实验组疏离感差异比较4 0 表1 6 高中组实验前后对照组疏离感差异比较4 0 表1 7 初中实验组延时后测与后测疏离感差异比较4 1 表1 8 初中对照组延时后测与后测疏离感差异比较4 1 表1 9 初中延时后测实验组、对照组疏离感差异比较4 2 ： 表2 0 高中实验组延时后测与后测疏离感差异比较4 2 表2 1 高中对照组延时后测与后测疏离感差异比较4 3 表2 2 高中延时后测实验组、对照组疏离感差异比较4 3 表2 3 被试在疏离感各维度上的平均分5 2 表2 4 被试在疏离感各维度上的平均分5 5 6 1 苏州大学学位论文独创性声明及使用授权声明 学位论文独创性声明 本人郑重声明：所提交的学位论文是本人在导师的指导下，独立进行研究工作所 取得的成果。除文中已经注明引用的内容外，本论文不含其他个人或集体已经发表或 撰写过的研究成果，也不含为获得苏州大学或其它教育机构的学位证书而使用过的材 料。对本文的研究作出重要贡献的个人和集体，均已在文中以明确方式标明。本人承 担本声明的法律责任。 研旌签名：盆壅e t 期：研究生签名：4 盘丝 期： 学位论文使用授权声明 苏州大学、中国科学技术信息研究所、国家图书馆、清华大学论文合作部、中国 社科院文献信息情报中心有权保留本人所送交学位论文的复印件和电子文档，可以采 用影印、缩印或其他复制手段保存论文。本人电子文档的内容和纸质论文的内容相一 致。除在保密期内的保密论文外，允许论文被查阅和借阅，可以公布( 包括刊登) 论 文的全部或部分内容。论文的公布( 包括刊登) 授权苏州大学学位办办理。 研究生签名： 导师签名： 日期： 日期： 音乐疗法对中学生疏离感干预研究1 引言 1 1 问题提出 1 引言 每时每刻，世界各地的人们，在不同的场所，聆听着各种各样的音乐。音乐因其 独具的神奇力量，可以美化人们的生活，净化人的心灵，特别是当人们处在悲伤、失 落与病痛的时候，音乐对于消除和减轻这些痛苦和悲伤更是具有独特而神奇的功效。 正如古希腊哲学家柏拉图( p l a t o ) 所说：“如果教育得当，节奏与和声比什么都深入人 心，比什么都扣人心弦。大家都知道，当我们用耳朵感受音乐旋律时，我们的精神世 界就会起变化。”因此，我们完全可以充分利用音乐所具有的独特魅力去调适人的心 理问题。然而，作为一种与人的情感体验紧密联系的艺术形式，音乐对心理的调适效 果，却一直没有受到心理学主流研究领域的充分重视。国内外教育心理和音乐心理研 究领域，有关音乐疗法的实证研究相对较少。本研究基于这一现实，拟通过将音乐疗 法应用于具体的心理问题( 中学生疏离感) ，来研究音乐疗法的效果及影响因素。 疏离感是一个颇有争议的概念，在不同的学科领域，包括社会学、政治哲学、精 神分析学、存在主义哲学等有着不同的涵义。从发展心理学的角度来看，疏离感在很 大程度上能够直接反映出个体的社会交往障碍，即难以正常处理与他人的关系，不能 与其所属的社会团体如家庭、学校或者同伴群体建立有效的联结。青少年正处在生理、 心理和社会性发展的关键时期，情感脆弱而敏感。在这一时期是疏离感产生的高危时 期。虽然一定程度的疏离感有利于青少年对自身的同一性状态进行反思与探索，但长 期的强烈的疏离感会妨碍青少年与同伴建立亲密的友谊联结，且易引发问题行为，甚 至是犯罪行为。近些年来，关于青少年疏离感的研究颇受关注。已有研究考察了疏离 感与个体的心理健康、问题行为以及犯罪行为的关系，从自我同一性( s e l f - i d e n t i t y ) 、 家庭、社会等角度探讨了疏离感的影响因素。本研究试图通过音乐治疗的干预来降低 中学生的疏离感，提高其心理健康水平。 ， 音乐疗法对中学生疏离感干预研究 l 引言 1 2 研究意义 1 2 1 理论意义 疏离感是教育心理学、情绪心理学以及学校心理咨询研究的主要问题之一，也是 中学生常见的一种心理问题。通过用音乐疗法对疏离感干预的实证研究，有助于探讨 疏离感治疗的新途径和新方法，以及丰富音乐疗法的相关理论。 1 2 2 实践意义 随着知识经济时代的到来，竞争进一步加剧，处于转型期的人们普遍感受到心理 压力较大，对于初高中生而言，由于面对的升学压力大，学生的心理压力也相对较大， 特别“应试教育”盛行的环境下，中学生的学习负担更重，学习单调乏味，竞争加剧， 有些学生不堪重负，厌学情绪由此而产生，所以中学生是厌学的高发群体；有些学生 在心理发展上表现出较为明显的疏离感。国外的研究发现，青少年的疏离感与问题行 为、犯罪行为成正比，强烈的长期的疏离感会严重影响青少年自我同一性的和谐发展 以及心理健康发展。本研究试图通过音乐治疗来降低学生的疏离感，提高其心理健康 水平，因此具有重要实践和指导意义的。 2 音乐疗法对中学生疏离感干预研究2 文献综述 2 1 音乐疗法 2 1 1 概念界定 2 文献综述 目前世界上对音乐治疗( m u s i ct h e r a p y ) i 尚无一个权威的得到各国公认的学科定 义。由于各国专家在各自领域开展音乐治疗，且治疗方法也不尽相同，所以各自有着 自己的界定，但许多定义都谈到了音乐治疗是- 1 7 集心理学、医学、音乐学为一体的 综合性学科。 1 9 8 0 年第一个到中国来的音乐治疗专家，美国阿利桑那州立大学刘邦瑞教授， 对音乐治疗的定义是“音乐治疗基本是一种行为科学它重视的是人们的行为、动 态和改进行为走向健康的方法。” 1 9 8 9 年出版的中国大百科全书音乐舞蹈卷是这样对音乐治疗学定义的： 音乐治疗学是研究音乐对人体机能的作用，以及如何应用音乐治疗疾病的一门学科。 属于应用心理学的范畴。 1 9 9 4 年人民音乐出版社出版的普凯元所著音乐治疗一书中写道“音乐是一 种乐音运动的形式，治疗是以特定的方式减缓病痛和改善健康的一门科学。将音乐这 门艺术与治疗这门科学加以联系，有控制地让音乐来治疗和康复人的躯体疾患和精神 障碍，这就是音乐治疗。 二 1 9 9 5 年何化钧的音乐疗法一书中认为：“音乐治疗学，顾名思义，就是指用 音乐作为主要手段，使患者最终战胜疾病而得以康复的一门科学，是一门新发展起来 的、涉及多领域的交叉边缘学科。 欧洲的音乐治疗专家斯萨地认为：音乐治疗，即用音乐对于疾病的医治：缓解 或刺激。 日本新音乐辞典音乐治疗词条写到：音乐治疗是指通过音乐所进行的心理治 疗，它以用音乐促进身心健康和培养人格的功能主义的艺术观为基础，属于一种应用 音乐( 心理学) 范畴。 音乐疗法对中学生疏离感干预研究2 文献综述 近年来在音乐治疗界公认的比较有权威的说法是前美国音乐治疗协会主任 b r u s c i a k 1 9 9 8 年对音乐治疗学科所下的定义：音乐治疗是一个系统的干预过程，在 这个过程中，音乐治疗师通过运用各种音乐体验及在治疗师和治疗对象之间作为动态 的变化力量发展起来的关系，来帮助治疗对象达到健康的目的。 概括而言，大多数音乐治疗学家都认同音乐治疗和心理治疗的关系，重视治疗中 医患关系的建立，经过比较，认为中国中央音乐学院张鸿懿教授对音乐治疗的定义更 为全面准确，即音乐治疗是新兴的边缘学科，它以心理治疗的理论和方法为基础，运 用音乐特有的生理、心理效应，使求治者在音乐治疗师的共同参与下，通过各种专门 设计的音乐行为，经历音乐体验，达到消除心理障碍，恢复或增进心身健康的目的。 音乐治疗是侧重应用性的学科，它主要遵循心理治疗的原则，将治疗看作一个系统的 参与过程，在这个过程中，受过专业训练的音乐治疗师与被治疗者建立关系是至关重 要的，良好的医患关系是促进病情改善的基本动力。在这当中，音乐起到了独特的催 化作用，音乐治疗的目的不在于被治疗者在音乐能力方面的增长，而在于音乐心理体 验使被治疗者情绪、行为及思想观念上产生改变，通过这些改变，使患者心理得到改 善和成长，对环境有更强的适应性，获得成功的人生体验，从而提高生活质量。 2 1 2 音乐疗法的机制 音乐治疗由于形成的历史短，又是偏重应用的学科，所以对其治疗机制的研究比 较薄弱。正如英国音乐治疗专家斯萨地指出的：“音乐疗法虽然已日渐被用于精神、 生理以及情绪紊乱等疾病患者的医治上，但在解释其功效的理论方面确鲜有建树。 尽管对音乐治疗的机制研究比较熬薄弱，但是许多研究报告还是能说明一些问题。综 合国内外的研究和一些生理实验报告，音乐治疗机制大体上可概括为以下四个方面： ( 1 ) 音乐可以改善大脑皮层功能。 音乐刺激能影响大脑某些递质如乙酞胆碱和去甲肾上腺素的释放，从而改善大脑 皮层功能，协调大脑左右半球，因而可以促进人的智力发展，常被应用于儿童的早期 智力开发，同时音乐还能改善智力障碍儿童的能力，因而又被广泛地应用于特殊教育。 ( 2 ) 音乐能调节人的情绪。 音乐能直接作用于下丘脑和边缘系统等人脑主管情绪的中枢，能够对人的情绪进 4 音乐疗法对中学生疏离感干预研究2 文献综述 行双向调节，能够使人放松、消除紧张，通过音乐放松治疗，可以在生物反馈仪上看 到，应激改善后人的血压下降、呼吸心律减缓、皮温增高、肌电下降、血容增加，人 的内稳态恢复。另一方面音乐也能起到调节作用，轻松愉快的音乐能使人兴奋起来。 因为音乐能作用于人的脑干网状结构，脑干网状结构接受了音乐刺激可促进大脑皮层 觉醒，同时又传给外周神经，从而提高肌体张力增进肌体活力。 ( 3 ) 音乐有镇痛作用。 大脑听觉中枢与痛觉中枢同在大脑额叶，音乐刺激听觉中枢对疼痛有交互抑制作 用，同时音乐还能提高垂体脑啡吠的浓度，而脑啡吠能抑制痛疼，因此音乐有镇痛作 用。 ( 4 ) 音乐能影响人格。 心理学研究显示，音乐能影响人格，情感培养对人格的成长至关重要，而音乐包 容了人的情感的各个方面，所以能有效地铸造人格；音乐能超越意识直接作用于无意 识，因此在心理治疗中有特殊的功效；音乐活动是极有序的行为，有助于协调身心及 建立和谐的人际关系，因此被广泛应用于行为治疗。 2 1 3 音乐疗法的研究方法 目前世界各国常用的各种音乐治疗方法，可分为3 大类：接受式( 或聆听式) 音乐 治疗；参与式( 或娱乐式) 音乐治疗；即兴演奏式音乐治疗。 1 接受式音乐治疗 接受式音乐治疗，即通过聆听特定的音乐以调整人们的身心，达到祛病健身的目 的。这是一种运用非常普遍的方法。由于各国的文化传统不同和音乐治疗发展处于不 同的阶段，所以有不同的聆听技术。比如有超觉静坐法、音乐处方法、聆听讨论法和 音乐想象。 ( 1 ) 歌曲讨论 这是最常用的方法之一，多用于集体治疗中。由治疗师或患者选择歌曲，在聆听 后对歌词的含义进行讨论。目的在于引发小组成员间的语言和情感交流和帮助患者识 别不正常的思维和行为。 ( 2 ) 音乐回忆 音乐疗法对中学生疏离感干预研究 2 文献综述 治疗师要求患者选择一个或数个歌曲或乐曲在小组中播放。这些歌曲或乐曲都是 在患者自己生活经历中有着特别意义的，此法的目的是引发由音乐所伴随的情感和回 忆。 ( 3 ) 音乐同步 治疗师使用录制好的音乐或即兴演奏音乐来与患者的生理、心理状态同步，当患 者与音乐产生共鸣后，逐渐地改变音乐，把患者的生理、心理和情绪状态向预期的方 向引导以达到治疗目的。 ( 4 ) 音乐想象 患者在治疗师的诱导下进入放松状态，在特别编制的音乐背景下产生自发的自由 想象。听完后，患者向治疗师报告想象的内容，医患双方共同探讨想象内容的意义， 帮助患者了解自我，体验自己的内心情感世界。 2 参与式音乐治疗 常用方法包括演奏、演唱和音乐技能的学习。采用演奏、演唱法治疗的患者不需 要接受过专门的音乐训练，或具有任何音乐技能都可，所以演奏、演唱出来的音乐是 否好听也无关紧要。同样，音乐技能的学习，根据不同的治疗目的，可以是以音乐为 目的，也可以不以音乐为目的。如一少年因生理缺陷而严重自卑，当音乐治疗师发现 其有很好的音乐天赋时，决定教授其演奏吉他。经过一年多的学习，他就成为了一名 出色的小吉他手，多次在校内外的演出中大获成功，成为同学们倾慕的对象，从此恢 复了健康。 3 即兴演奏式音乐治疗 即兴演奏所用的乐器大多较为简单，不需要经过训练就可以演奏的节奏性的和旋 律性的打击乐器。如各种各样的鼓、木琴、三角铁等。即兴演奏可以是有主题的，即 由治疗师或患者先定一个主题，然后大家都按照各自的理解进行演奏；也可以是无主 题的，即完全自由演奏。即兴演奏的结果可能是和谐动听的，也可能是杂乱无章的， 这反映出了整个治疗小组的人际关系状态。每次合奏完由治疗师引导患者进行讨论， 每个人都说出自己的感受和对他人演奏的感觉，这样每个人在小组中的行为表现都能 得到反馈。这是一个学习适应社会生活和人际关系的很好的机会和环境，每个人都在 这样的环境中学习怎样在社会中找准自己的位置；学习如何改变自己的不适当的社会 6 音乐疗法对中学生疏离感干预研究2 文献综述 行为，而与别人和谐相处。 2 1 4 音乐疗法的干预层次 音乐治疗有着广泛的应用领域和应用方式，同时也有着不同的干预层次。美国著 名的音乐治疗理论家肯尼思布鲁夏( 1 9 8 9 ) 根据音乐干预与健康的相关程度、在临床 治疗中的角色和深度，将音乐干预分为四个层次：辅助水平、加强水平、强化水平和 首要水平。 辅助水平：辅助水平包括所有为了非音乐目的而使用音乐的方式，但是这些使用 音乐的方式无论目的、内容、方法，或音乐的提供者和消费者的关系都不能被界定为 音乐治疗。 加强水平：加强水平包括所有使用音乐治疗来加强教育、成长、康复或医学治疗 效果的方式。在这里，音乐治疗的作用就是用音乐的独特作用来加强其他的治疗方式， 使之更为有效。 强化水平：强化水平包括在音乐治疗干预与其他治疗模式合作的医疗团体中，音 乐治疗担负着与其他治疗方式同等重要的责任，甚至是起主要作用的方式。 首要水平：首要水平的音乐治疗在治疗过程中针对治疗对象的主要治疗需要，承 担主要的、不可缺少的，或独立的治疗角色，其治疗目的通常是寻找造成问题和障碍 的潜在原因，并引起治疗对象在生活中的广泛改变。在这一水平上的音乐治疗通常会 整合不同的音乐治疗方式( 如心理治疗和教育) 来满足治疗对象的不同治疗需要。 2 1 5 音乐治疗的模式 第一音乐引导想象( g u i d e di m a g e r ya n dm u s i c ；g i m ) 音乐引导想象是由美国著名音乐治疗家邦妮创立，是一种以音乐为中心，对意识 进行探索，用特定排列组合的古典音乐来持续地刺激和保持内心体验的动力的一种方 法。g i m 的理念是基于人本主义和超个体心理学的理论，强调个体的自我意识和音 乐对自我发展的影响。在g i m 中使用西方的古典音乐组合来帮助治疗对象进入自我 的内部体验，继而更加关注内部的体验，最终达到治疗的目的。音乐在这里为体验提 供了结构和方向，促进情绪情感的释放和高峰体验( b o n n y & p a h n k e ，1 9 7 2 ) 。 音乐疗法对中学生疏离感干预研究2 文献综述 第二心理动力音乐治疗 美国的弗罗伦斯泰森( 1 9 6 5 ) 最早开始在音乐治疗中采用心理动力的理论取向。 在这个领域中，有两个最有影响的模式：普里斯特利的精神分析音乐治疗和阿尔文的 自由即兴演奏治疗。 1 精神分析音乐治疗：由玛丽普里斯特利( 1 9 7 5 ) 创立，是一种通过音乐和语言的 表达来探索病人的潜意识的音乐治疗方式。治疗师与病人之间形成的关系是以移情和 反移情的反应形式表现出来的，而这种治疗关系也是治疗的聚焦点。 2 自由即兴演奏音乐治疗：由朱丽叶阿尔文( 1 9 7 5 ) 创立，她认为，音乐在本我、 自我和超我三个不同水平上进行工作，可以激发和表现原始的本能，甚至能够有助于 原始本能的释放；音乐可以成为一种投射的工具，它可以造成出一种状态，在这种状 态中病人回顾自己的问题、困扰和压抑，并能够面对它们；音乐的一个最基本的作用 就是打破阻抗。 第三行为学派的音乐治疗 2 0 世纪6 0 年代，在音乐治疗领域中应用行为主义原理的文献开始出现，并迅速 成为美国音乐治疗的主流。美国音乐治疗之父格斯顿( g a s t o n ，1 9 6 8 ) 认为音乐是人类的 行为，因此这一人类情感领域进行科学干预是必要的；吉伦德( g i l l i a n d ，1 9 6 2 ) 认为人 类对音乐刺激的反应是条件反射；西尔斯( s e a r s ，1 9 6 8 ) 提出了对行为进行客观分类的模 式框架，从而促进对音乐治疗功能的理论性理解。 时至今日，认知行为取向成为音乐行为主义治疗的主要潮流。首先，1 9 8 7 年，布莱思特( b r y a n t ) 报告了基于理性情绪治疗( p e t ) 原理的认知音乐治疗干预方法， 他认为个体与音乐的关系显示了他的合理或不合理的价值观、态度和信念。因此，音 乐治疗师可以通过音乐来帮助病人来发现、澄清、检验、争论和反驳不合理和谬误的 观念。其次，美国著名音乐治疗师萨伍特( t h a u t ，1 9 8 9 ) 提出情绪调节在行为学习和改 变过程中的重要角色，以及情感、认知和行为之间的重要联系。在他的方法中，音乐 治疗师使用音乐感受中的情感和动机特性来改变情绪。最后，塞尔姆( s e l m ，1 9 9 1 ) 介绍 了以音乐的自我调节技术为重点的，针对慢性疼痛的认知行为治疗模式。他主张 音乐治疗师综合使用多种方法，鼓励病人获得新的知识，挑战旧的信念，并叫病人练 习新的自我调节机能。 音乐疗法对中学生疏离感干预研究2 文献综述 2 2 疏离感 2 2 1 概念界定 “疏离感”( a l i e n a t i o n ) 的涵义非常广泛。它源于拉丁文”a l i e n a t i o ”( 异化、外化、 脱离) 和”a l i e n a r e ”( 转让、异化、分离、让异己的力量统治、让别人支配) ，最初只 是指一个人向另一个人转让全部财产( h o u s t a nl ，19 8 4 ) 。 关于疏离感( a l i e n a t i o n ) ，最早是由马克思在1 8 4 4 年的哲学一经济学手稿中 提( g r e g o rb e n t o n ，1 9 7 3 ) 。他将“疏离感”看成是一个包含主观成分和客观成分的复 杂概念，客观成分主要指对外部世界的一种失控感；主观成分主要包含社会分离感 ( s o c i me s t r a n g e m e n t ) 和个性丧失( d e p e r s o n a l i z a t i o n ) 两个方面。之后，它经常被用于描 述和解释许多社会行为，比如种族偏见、精神疾病、劳资冲突、人际淡漠、自我分离、 政治上的冷漠以及极端主义等。 b r o n f e n b e n n e r ( 1 9 8 6 ) 将疏离感描述成对家庭、朋友和学校等归属感的缺乏，青少 年体验不到与别人有意义的联系。疏离感是一种孤独感，青少年自感“没有人喜欢他， 他不是别人所期望的样子”( m a c k e v & a p p l e m a n , 1 9 8 4 ) 。青少年生活中很多事情可以 引发这种感情体验( 比如家庭结构改变、社会动荡、家庭稳定性下降等) 。计算机以 及互联网等信息技术的发展也会使很多青少年陷入孤立状态。 美国学者阿瑟s 雷伯把“a l i e n a t i o n 诠释为( 情感上的) 疏远，自我疏外。 m a u ( 1 9 9 2 ) 将疏离感定义为一种社会疏离感，意指个体缺乏社会支持或有意义的社会 联系。y o n g ( 1 9 8 5 ) 认为疏离感是一个多维社会心理学概念，指个体被置于某些社会环 境之下时可能体验到的负性情感。 日本学者宫下一博和小林利宣( 1 9 8 9 ) 将“a l i e n a t i o n ”译为“疏外感”，把它定义为： 在集体和社会生活中，个体感到被其他人、事所排斥，或者与其他人和事之间有距离 感、不和谐感、体验到“自己怎么也不能融入到其中”的感情。并认为日本社会竞争 激烈，人们各自都忙得没有空闲、过度劳累，无时间注意他人和社会，最终形成了疏 离感。 在我国，“a l i e n a t i o n ”被译成“疏离感”，一些研究者也把它译为“自我疏离 、 “自我疏离感”、“自我疏外”等。由于翻译的角度不同，对疏离感定义也未统一。如， 9 音乐疗法对中学生疏离感干预研究2 文献综述 张春兴( 1 9 8 9 ) 把“疏离感”定义为：由于社会变迁和都市工业化影响，使人与其生活 环境失去了原有的和谐，进而形成现代人面对其生活时的疏离感，疏离感是一种复杂 的心态，包括四种情感成分，即社会孤立感、无意义感、自我分离感、无能为力感。 车文博在心理咨询百科全书中把“疏离感”诠释为对原来熟悉的事物觉得陌生， 或对原来很自然的事物变得感到别扭，是人格解体症状群的一个组成部分，又可见于 强迫症和精神分离症。其实，一个人往往不得不同自己原来的家庭疏远，以便建立一 个新家庭；同某些老朋友疏远以便结交一些新朋友，从此意义讲，疏离感并不一定总 是同人格解体有关。 杨东等人( 2 0 0 2 ) 在综合已有定义的基础上，对疏离感予以操作性定义，认为疏离 感是个体与周围的人、社会、自然以及自己等种种关系网络之间，由于正常的关系发 生疏远，甚至被支配、控制，从而使个体产生了社会孤立感、不可控制感、无意义感、 压迫拘束感、，自我疏离感等消极的情感。他们通过实证研究构建出一个二层次、多维 度的理论模型。第一层次有三个维度( 一阶因素) ，包括社会疏离感、人际疏离感、 环境疏离感。其中，社会疏离感主要是与社会观念、价值、文化、目标等精神文化层 次之间产生的疏离感；人际疏离感主要是指与他人( 亲人、朋友、同学、邻居、集体 等人际网络) 在情感层次上产生的疏离感；环境疏离感主要是个体与其生活的自然、 物理环境等物质空间之间产生的疏离感；第二层次有九个维度( 二阶因素) ，包括无 意义感、自我疏离感、孤独感、自然疏离感、亲人疏离感、生活环境疏离感、压迫拘 束感、不可控制感、社会孤立感。 本研究基本上采纳杨东等人的定义，认为青少年疏离感是由于青少年在生活中不 能妥善处理与他人( 如父母、老师、同伴等) 的关系，不能客观地认识自我，无法与 相应所属的社会团体如家庭、学校或者同伴群体建立有效的联结，从而体验到的与社 会、与他人、与生活环境相疏远和对立的消极的情感。 2 2 2 疏离感的测评工具 国外编制了大量的量表，根据研究内容的不同，可将疏离感的测量工具分为三类： 一是针对疏离感各独立成分的测量工具。主要有d e a n ( 1 9 6 1 ) 的无力感分量表，用以 测量疏离感中的无力感、无范感和社会孤立感；n e a l 和g r o a t ( 19 7 4 ) 1 拘无力感量表， l o 音乐疗法对中学生疏离感干预研究2 文献综述 用以考察个体对政治和经济事件的控制能力及期望；p e a r l i n ( p e a r l i ne ta 1 ，1 9 8 1 ) 的驾驭 感量表，用来考察个体认为自己的生活际遇是由自己控制的，而不是由命运决定的程 度；k o h n 和s h o o l e r ( 1 9 8 3 ) 1 拘无范感量表分别测量无力感、无范感、自我分离感、文 化分离感和社会孤立感；无意义感量表( n e a l & g r o a t ，19 7 4 ) 、有意义感量表( a n t o n o v s k y , 1 9 8 7 ) 、生活目的的测验( c r u m b a u g h ，1 9 6 8 ) 主要用来测量疏离感中的无意义感成分。 二是针对概括化疏离感的测量工具。主要有疏离感量表( j e s s o r s & j e s s o nr 1 9 7 7 ) ， 这一量表主要为青少年设计，将疏离感定义为青少年对自己所扮演的角色和所参与的 活动的意义具有不确定性，以及认为自己与别人相隔离的想法。三是针对具体情境的 测量工具。f i n i f t e r ( 1 9 7 0 ) 采用政治无力感和政治无范感量表区分了政治疏离感的两种 成分、e p p e r s o n ( 1 9 6 3 ) 关于学生之与教室疏离感的测量、m a r t i n 等人( m a r t i n ，b e n g s t o n & a c o c k ，1 9 7 4 ) 采用针对具体情境的方法研究了年龄与疏离感的关系、以及疏离感测 验( m a d d ie t a l ，1 9 7 9 ) 对五种情境( - 1 - 作、社会机构、家庭、人际关系、自我) 的四种 疏离感类型( 无力感、冒险性、虚无主义以及单调感) 的测量等。 我国学者在最初对青少年疏离感的研究中经常采用的是针对概括化疏离感进行 测量的疏离感量表( j e s s o r s & j e s s o r r ，1 9 7 7 ) ，这一量表包含1 5 个项目，便于统计 分析，且较少涉及到文化背景。但该量表未对疏离感内在成分进行分化，无法对青少 年的疏离感进行操作分析。在此基础上，杨东等人( 2 0 0 3 ) 编制了适合中国文化背景的 青少年学生疏离感量表，该量表包含5 2 个项目，以对疏离感的操作定义和理论构建 为基础，将青少年学生疏离感分为两个层次，一阶因素包含三个维度：社会疏离感、 人际疏离感、环境疏离感；二阶因素包含九个维度。其中，社会疏离感包括无意义感、 自我疏离感、压迫拘束感、不可控制感；人际疏离感包括孤独感、亲人疏离感、社会 孤立感；环境疏离感包括自然疏离感、生活疏离感。这一量表具有较高的信度和效度， 可操作性强，且适合于我国文化和社会背景。因此，本论文以该量表作为青少年疏离 感的研究工具。 音乐疗法对中学生疏离感干预研究2 文献综述 2 3 国内外研究现状 2 3 1 音乐疗法研究现状 2 3 1 1 生理效应 现代实验研究证实，音乐节奏与人体内部的紧张与松弛，运动与静止等生理节奏 之间存在着相似性，激烈或舒缓的音乐节奏可以刺激人体产生生理的相应变化。不同 节奏音乐对不同生理系统产生的影响，见表1 ： 表1 不同节奏音乐对生理系统的影响 2 3 1 2 心理效应 在认知方面，音乐优美的声波可以提高人的注意力，使人不容易疲劳，同时音乐 声波传递的能量刺激中枢神经，对大脑起到“理疗”作用；聆听音乐还能促进大脑中 脑啡呔的分泌和释放，而这是支撑人的记忆和思考能力的关键物质；音乐结构严谨， 格律鲜明，旋律优美、生动，能促进人的想象和类比，既常常使灵感降临，又促进人 进行规范的逻辑思考。余氏等选取中国传统的角调、羽调，研究两种不同音乐对正常 小鼠和慢性应激模型小鼠学习记忆功能的影响，结果显示，角调、羽调均可增强两种 小鼠的学习记忆功能。其中角调增强学习记忆的作用较强于羽调，且慢性应激反应明 显降低。德国神经外科医生休尔顿用m r i 对音乐工作者和普通人的大脑进行对比发 现：音乐家的大脑左半球比普通人要发达得多，担当听觉的部分脑量比普通人要多； 左、右脑半球之间的神经纤维管比普通人粗；大脑神经元的突触也比普通人多且密， 音乐疗法对中学生疏离感干预研究 2 文献综述 这使得大脑中信息交流更加活跃。 在情感、意志方面，泰戈尔把音乐看作是“表现情绪与情感的语言”；列夫托尔 斯泰把音乐称为一种“对于感情的回忆”，甚至可以是“一种无声的旋律，一种融合 意向与感情的境界”。卢梭在音乐辞典中指出，音乐是“将声音组合成悦耳的东 西的艺术 ，并称之为“感情交流 的工具。王氏等研究音乐治疗在大学生心理调节 中的作用，根据学生特定情绪选取不同的曲目，通过聆听音乐，交流感情来进行心理 治疗。试验表明，音乐治疗具有放松心情，改善情绪，抒发情感，缓解压力的作用， 可用于大学生的心理减压；同时又指出，运用适当音乐还可以达到培养意志和铸造品 德的效果。柏拉图在理想国中也提到：“节奏与乐调有最强烈的力量沁入心灵的 最深处，如果教育的方式合适，它们就会拿美来浸润心灵，使心灵也就因而美化 受过良好音乐教育的人可以很敏捷地看出一切艺术作品和自然界事物的丑陋，很正确 的加以厌恶；但是一看到美的东西，他就会赞赏它们，很快乐地把它们吸收到心灵里， 作为滋养，因此自己的性格也会变得高尚优美”。 心理疾病方面：目前已有很多音乐治疗精神分裂症、焦虑症、强迫症、抑郁症、 精神发育迟滞等的研究( 刘春艳，2 0 0 6 ) 。 2 3 1 3 临床观察与评定 早期的研究主要建立在临床观察的基础上，多为个案研究。其中既有定性描述的 又有定量的分析，以定性居多。音乐疗法的临床运用范围很广，有精神分裂症、抑郁 症、焦虑、神经衰弱、脑血栓、高血压、失眠等多种症状。有关这方面的研究较多， 也取得了不少成果。 c o o ka n df r e e t h y ( 1 9 7 3 ) 曾使用音乐来消除一个来访者的非适应性行为( 固执而且 苛刻，重复问同一个问题，强迫性踱步，好抱怨，有自伤行为) 。c a s s i t y ( 1 9 7 6 ) 发现 音乐训练可以提高病人的团体凝聚力以及改善人际关系。m a r g o 等人( 1 9 8 1 ) 对七个精 神分裂患者进行研究，发现音乐可以减轻病人幻听的持续时间。g a l l a g h e r ，d i n a n 及 b a k e r ( 1 9 9 4 ) 对此进行了验证，结果与之相似。p a v l i c e v i c ，t r e v a r t h e n 及d u n c a n ( 1 9 9 4 ) 发现音乐疗法可以帮助慢性精神分裂症者复原，患者的临床症状及与治疗师的互动方 面均有显著改善。s t e i n b e r g 和r a i t h ( 19 8 5 ) 指出当允许病人表演他们最喜欢的音乐类 型时，思维混乱减少了。s t e i n b e r g ( 1 9 9 1 ) 等人的跟踪研究再次证明了这一点。 音乐疗法对中学生疏离感干预研究2 文献综述 t h a u t ( 1 9 8 9 ) 也使用音乐疗法对患精神病的罪犯进行干预，发现他们的洞察力与思维能 力都有所提高。音乐疗法被证明是缓解焦虑和帮助放松的一种有效方式，特别是对那 些病重的需要机械来帮助呼吸的病人来说尤其有效。( l i n d a c h l a n 等人2 0 0 1 ) 。他们同 时指出：所选音乐一定要是让人放松的，能减缓焦虑的特点，每分钟6 旺8 0 拍，缓 慢的，旋律流畅，有一定的活力，旋律呈规律性的下降或上升，并且没有歌词。 2 3 1 4 实验研究 目前，有关音乐疗法的实验研究日渐增多。d a r c y , d w ( 2 0 0 3 ) 通过实验比较了两 种音乐对减轻焦虑的效果。实验分成3 组，实验组1 选用的是由被试选择自己喜欢的 歌曲( s o n g ) ，实验组2 是主试从被试所喜欢的音乐风格或艺术家中挑选一首音乐 ( m u s i c ) ，二者都被被试认为具有激励作用的，第三组( 控制组) 则没有任何音乐。人为 创设一种焦虑情境，同时让实验组被试听音乐，结果发现：实验组1 与实验组2 的被 试的焦虑程度均大大减轻，两组间没有显著性差异。由此我们可以看出，无论是纯音 乐还是歌曲，都可以减轻我们的焦虑，关键在于我们所选的音乐是否是我们所喜欢的。 j a m e s ，r c ( 2 0 0 3 ) 等人采用前后测的方式研究了音乐疗法技术对教师倦怠的 干预效果。他们选取了5 1 个小学教师，其中2 5 个教师来自正在进行教学改革的学校， 其余2 6 个来自采用传统模式的学校。将其分为2 个心理咨询组，分别采用了认知行 为疗法和认知行为疗法与音乐疗法相结合的方法。结果发现：两者结合的方式比只用 认知行为疗法的作用要更好。不过，该研究未研究单独使用音乐疗法进行干预的咨询 效果。 t a t s u y al w a k i 等人( 2 0 0 3 ) 用实验的方式考查了听音乐能否促进睡眠。参加实验的 共有2 0 名大学生，他们都是平时睡觉时有听音乐的习惯的，他们实验时所听的音乐 均是自己喜欢的。分为两组：自然睡眠组( 即想睡的时候睡) 与尝试睡眠组( 即尽可 能快的入睡) 。结果发现：听音乐对于自然的睡眠有促进作用，但对尝试睡眠则有干 扰作用。 2 3 2 疏离感研究现状 2 3 2 1 关于青少年疏离感发展特点的研究j 关于青少年疏离感发展的性别差异，国内外的研究结论存在分歧。国内已有的研 1 4 音乐疗法对中学生疏离感干预研究2 文献综述 究发现，青少年疏离感在性别上没有显著差异( 张进辅，2 0 0 3 ；孔祥娜，2 0 0 5 ) 。印 度学者s a n d h u 等人的