（运动人体科学专业论文）2005年山西成年男性体质特征规律研究.pdf

摘要 本文是对山西成年男性的体质现状和城乡、年龄、体育锻炼的体 质特征的研究，目的是为全民健身计划的实施提供科学依据，为山西 经济建设和社会发展服务。 本研究以2 0 0 5 年国民体质监测抽样调查中的山西8 4 8 7 名2 0 一5 9 岁成年男性为研究对象，分别按年龄、城乡、体育锻炼分组，对所测 身体形态、机能、素质指标进行统计学相关分析。研究方法包括测试 法、文献资料法、问卷法和数理统计法。测试内容方法按照2 0 0 5 年 国民体质工作手册执行，成年男性测试项目有身体形态、机能和素质 的2 0 项指标。研究结果如下： 山西成年男性身高随年龄变化的总体趋势是逐渐降低，体重、克 托莱指数和b m i 指数随年龄变化的总体趋势是先升后降，三围指标 整体趋势是随着年龄的增减而逐渐上升；安静心率、肺活量有随年龄 增加而降低的趋势，舒张压有随年龄而上升的趋势，台阶指数随年龄 变化先升后降；握力和背力都是先升后降，俯卧撑、纵跳峰值随年龄 增长直线下降，反应能力随年龄的增加而降低，闭眼单脚站立和坐位 体前屈随年龄增加站立时间相应缩短。 山西成年男性城乡比较，身体形态指标城市普遍高于农村，身高、 体重、皮褶厚度、三围等指标普遍差异显著( p 0 0 5 ) ；身体机能中 安静脉搏、肺活量城市高于农村，台阶指数和血压普遍差与农村；纵 跳、俯卧撑和握力城市整体好于农村并差异显著( p o 0 5 ) ，背力无 显著差异，反应时、平衡能力城乡差异显著并且城市高于农村 ( p 0 0 5 ) ，坐位体前屈总体城市差与农村。 山西成年男性经常锻炼组与偶尔锻炼组和不锻炼组的体质有显 著差异( p o 0 5 ) ，偶尔锻炼组与不锻炼组的身体形态、机能、素质 有部分指标差异明显( p 0 0 5 ) ；山西成年男性有2 0 3 经常锻炼身 体，不锻炼身体的超过总体的5 0 ，参加锻炼的运动方式主要为步行、 跑步和球类，不参加锻炼的主要原因是工作忙和惰性。 研究结果提示，山西成年男性体质具有明显的年龄特征，总体趋 势是随年龄增加各项指标衰退。山西成年男性体质存在明显的城乡差 2 0 0 5 年山西成年男性体质特征规律研究 异特征，城市男性中年人口的心脑血管机能值得关注。经常参加体育 锻炼和偶尔参加体育锻炼可增强体质、促进健康，但锻炼方式和方法 值得注意。 关键词：山西成年男性；体质；体育锻炼；城乡；年龄 摘要 a b s t r a c t t h i sp a p e rs t u d i e st h es h a n x ia d u l tm a l e p r e s e n tp h y s i q u ec o n d k i o n a n dt h e i rp h y s i q u ec h a r a c t e ra c c o r d i n gt ot h ed i f f e r e n c eb e t w e e nu r b a n a n dr u r a l d i s t r i c t ，a c c o r d i n gt od i f f e r e n ta g e s a n dt od i f f e r e n t s p o r t s e x e r c i s i n gc o n d i t i o n s t h i sp a p e ri sa i m i n ga tp r o v i d i n gt h es c i e n t i f i c b a s i sf o rc a r r y i n go u tt h en a t i o n a lb o d y - b u i l d i n gp l a na n ds e r v i n gt h e e c o n o m i cc o n s t r u c t i o na n ds o c i a ld e v e l o p m e n to fs h a n x ip r o v i n c e t a k i n g8 4 8 7s h a n x ia d u l tm a l ea g e df r o m2 0 5 9f r o mt h es a m p l e so f 2 0 0 5n a t i o n a lp h y s i q u es u r v e ya sr e s e a r c hs u b j e c t ，t h ea d u l tm a l ea r e d i v i d e di n t od i f f e r e n tg r o u p sa c c o r d i n gt oa g e s ，u r b a na n dr u r a ld i s t r i c t a n ds p o r t se x e r c i s i n gc o n d i t i o n s ，t h ep a p e rd o e ss t a t i s t i c a l a n a l y s e so f m o r p h o l o g y , p h y s i c a lf u n c t i o na n df i t n e s so fa d u l tm a l e si na g eg r o u p ， u r b a na n dr u r a l g r o u pa n de x e r c i s e r sg r o u p t h es t u d y i n g m e t h o d s i n c l u d et e s t i n g ，i n f o r m a t i o na n dd o c u m e n t a t i o nm e t h o d ，q u e s t i o n n a i r e ， d a t as t a t i s t i c s t h ec o n t e n ta n dm e t h o do ft h i sp h y s i q u es u r v e ya r e a c c o r d i n gt ot h e2 0 0 5n a t i o n a lp h y s i q u es u r v e yw o r k i n gm a n u a l ，a n d t h ei t e m so ft h ea d u l tm a l e p h y s i q u es u r v e yi n c l u d e2 0i n d e x e s ，s u c ha s m o r p h o l o g y , p h y s i c a lf u n c t i o na n df i t n e s s ，e t c t h er e s e a r c hr e s u l t sa r ea s f o l l o w s w i t ht h ec h a n g eo fa g e ，t h ec h a n g i n gt r e n do ft h es h a n x ia d u l tm a l e s t a t u r ei sf a l lg r a d u a l l y , t h e i rw e i g h ti n d e x ，k e t u o l a ii n d e xa n db m ii n d e x r a i s ef i r s t l ya n dt h e nt of a l l ，t h ew h o l ec h a n g i n gt r e n do ft h ei n d e xo f 2 0 0 5 年山西成年男性体质特征规律研究 c h e s t ，w a i s ta n dh i pm e a s u r e m e n ti s r a i s e g r a d u a l l y w i t ht h ea g e i n c r e a s e s ，t h er e s th e a r t b e a tr a t ea n dv i t a lc a p a c i t yf a l l ；t h ec h a n g i n gt r e n d o fd i a s t o l i cp r e s s u r er a i s e ；l a d d e ri n d e xr a i s ef i r s t l ya n dt h e nt of a l l ；g r i p s t r e n g t ha n db a c ks t r e n g t hr a i s ef i r s t l ya n d _ t h e nt of a l l ，b o t h ；p u s hu p i n d e xa n dt h e p e a ko fv e r t i c a lju m pi n d e xr a i s e l i k eas t r a i g h tl i n e ； r e a c t i n gc a p a b i l i t yf a l l s t h et i m et h a tt h ea d u l tm a l es p e n di ns t a n d i n g w i t ht h es i n g l ee y ea n df o o ta n ds e a tb o d yb e n db e c o m e ss h o r t e r t h r o u g hc o m p a r i n gt h ea d u l tm a l e sp h y s i q u ef e a t u r ei nu r b a na n d r u r a li ns h a n x ip r o v i n c e ，s o m er e s u l t sc a nb ef o u n da sf o l l o w s t h eu r b a n a d u l tm a l e m o r p h o l o g yi n d e xi sb i g g e rt h a nt h a to ft h er u r a la d u l tm a l e a n dt h e r ea r em a n yo b v i o u sd i f f e r e n c e sb e t w e e nt h eu r b a na d u l tm a l e a n dt h er u r a lo n ei nt e r m so fs t a t u r e ，w e i g h t ，s k i nf o l da n dc h e s t ，w a i s t a n dh i pm e a s u r e m e n t i nr e s p e c to fp h y s i c a lf u n c t i o n ，t h eu r b a na d u l t m a l e sr e s th e a r t b e a tr a t ea n dv i t a lc a p a c i t ya r eb e t t e rt h a nt h a to ft h er u r a l a d u l tm a l e ；a n dt h eu r b a na d u l tm a l e sl a d d e ri n d e xa n db l o o dp r e s s u r e a r ew o r s et h a nt h a to ft h er u r a la d u l tm a l e t h eu r b a na d u l tm a l e sv e r t i c a l ju m p ，p u s hu pa n dg r i ps t r e n g t ha r em u c hb e t t e rt h a nt h a to ft h er u r a l a d u l tm a l e t h e r ei sn oo b v i o u sd i f f e r e n c eb e t w e e nt h eu r b a na n dt h e r u r a li nt e r m so f b a c ks t r e n g t h a n dt h er e m a r k a b l ed i f f e r e n c eo f r e a c t i n g t i m ea n db a l a n c i n gc a p a b i l i t yc a nb ef o u n db e t w e e nt h eu r b a na d u l tm a l e a n dt h er u r a lo n e ，a n dt h ef o r m e ri sm u c hb e t t e rt h a nt h el a t t e r i nr e s p e c t o fs e a tb o d yb e n d ，t h eu r b a na d u l tm a l ei sw o r s et h a nt h er u r a lo n e 摘要 t h e r ea r em a n yo b v i o u s p h y s i q u e d i f f e r e n c e s a m o n gf r e q u e n t e x e r c i s eg r o u p ，s e l d o me x e r c i s eg r o u pa n dn oe x e r c i s eg r o u po ft h e s h a n x ia d u l tm a l e s e l d o me x e r c i s eg r o u pa n dn oe x e r c i s eg r o u po ft h e s h a n x ia d u l tm a l ea r ed i f f e r e n to b v i o u s l yi nt h et e r m so fap a r to fi n d e x e s o fm o r p h o l o g y , p h y s i c a lf u n c t i o na n df i t n e s s a b o u t2 0 3 o ft h es h a n x i a d u l tm a l ep a r t i c i p a t e f r e q u e n t l y i nt h e s p o r t se x e r c i s e ，a n dt h en o e x e r c i s e r sa r eo v e r5 0 o ft h ea l la d u l tm a l e f o rt h ef r e q u e n te x e r c i s e r s ， w a l k i n g ，r u n n i n ga n dp l a y i n gv a r i o u sk i n d so fb a l l s a r em o s tp o p u l a r a n df o rt h en oe x e r c i s e r s ，t h em a i nd i f f i c u l t i e si nt h es p o r t se x e r c i s ei s d u et oh a r dw o r da n dl a c ko fe n t h u s i a s mo fs p o r t s t h er e s e a r c hr e s u l t ss h o wt h a tt h es h a n x ia d u l tm a l e sp h y s i q u ei so f o b v i o u sa g ef e a t u r e ，a n dt h ew h o l et r e n di st h a ta l li n d e x e sd r o pw i t ht h e a g ei n c r e a s e t h ep h y s i q u eo ft h eu r b a na d u l tm a l ea n dt h er u r a lo n e d i f f e rg r e a t l y , t h ec a r d i o v a s c u l a ra n dc e r e b r o v a s c u l a rf u n c t i o no ft h e u r b a nm i d d l e a g e da d u l tm a l es h o u l d b eg i v e nm u c hm o r ea t t e n t i o n r e g u l a r l yp a r t i c i p a t i n gi ns o m es p o r t se x e r c i s e si sg o o dt op h y s i q u ea n d h e a l t h ，b u tt h ee x e r c i s i n gm e t h o d ss h o u l db eg i v e nm u c hm o r ea t t e n t i o n k e yw o r d s ：s h a n x ia d u l tm a l e ；p h y s i q u e ；s p o r t se x e r c i s e s ；u r b a na n d r u r a l ；a g e ； 声明尸明 本研究所使用数据是2 0 0 5 年山西省国民体质监测成年男性的部 分测试结果。 经山西省国民体质监测中心、山西省体育科学研究所的同意，本 研究所使用数据，仅限于本人毕业论文撰写与答辩。 2 0 0 5 年山西省国民体质监测数据，受国家统计法保护。在2 0 0 5 年山西省国民体质监测报告公布之前，未经山西省国民体质监测中心 同意，任何单位和个人不得擅自使用本研究所使用数据发表论文。 我本人参加了2 0 0 5 年太原市国民体质监测工作和山西省数据处 理工作。 承诺书 本人郑重声明：所呈交的学位论文，是在 导师指导下独立完成的，学位论文的知识产权 属于山西大学。如果今后以其他单位名义发表 与在读期闻学位论文相关的内容，将承担法律 责任。除文中已经注明引用的文献资料外，本 学位论文不包括任何其他个人或集体已经发 表或撰写过的成果。 学位论文作者f 签章j ： 2 0 0 毛年( ae 日 事幽 日舌 月i j 舌 国民体质是社会生产力的组成要素，是综合国力的重要体现，是国家经济建设 和社会发展的物质基础，也是社会文明的重要标志。成年男性是社会人群的一个重 要组成部分，是社会生产力的重要组成部分，为国家的经济建设和社会发展做出了 巨大贡献，我省成年男性的体质与健康状况，关系到我省的可持续发展。近年来， “三农”问题成为政府工作的焦点，“三农”问题直接关系到了社会持续发展，农 村人口的体质状况和“三农”问题的解决有直接的关系。2 0 0 6 年4 月全国农村体育 工作现场会在山西召开，重点参观了“大运体育走廊”，表达了政府对农村人口的 体质健康的关爱和重视。社会繁荣和经济的快速发展，生活水平的提高和生活方式 的改变，人们运动的机会相对减少，体质健康越来越成为政府和人们关注的焦点。 有效的体育锻炼可以改善人们的健康水平和增强人们的体质状况，已经得到了很多 研究证实。通过对山西成年男性的身体形态、机能、素质测评指标的测定数据分析， 本文旨在反映山西成年男性体质健康现状和城乡特征，研究山西成年男性身高、体 重、生理机能、身体素质的发展规律，为山西省全民健身计划的推动提供科学依据； 对经常参加体育锻炼、偶尔参加体育锻炼和不锻炼人群的形态、机能和素质指标进 行了比较，目的在于了解三类人群的体质状况和体育锻炼的情况。 2 0 0 5 年山西成年男性体质特征规律研究 1 文献综述 近年来，随着社会进步和经济的快速发展，随着人民生活水平的不断提高，人 们对健康长寿的追求日益迫切。“健康第一”、“生命质量”等观念深入人心，体 质健康成为社会和政府关注的要点，体质研究也成为科学研究的热点问题。本文拟 从体质健康、体质研究目的和意义、国内外体质研究历史、国内外体质研究现状几 方面作一综述。 1 1 体质的概念及影响因素 1 1 1 体质和健康的概念 体质顾名思义就是身体的质量，它是在遗传的基础上，由于变异而造成的人体 在形态、生理、生化和行为上相对稳定的特征【l 】。它既反映着人体生命活动的水平， 也反映着身体运动的水平，它是人体形态、功能、素质、运动能力和适应能力的综 合反映。欧美国家对体质的表述是p h y s i c a lf i t n e s s ，是指有效地执行任务的身体能力， 它包括心肺耐力、肌肉耐力、肌肉力量、柔韧性和身体成分等【2 1 。日本队体质的表述 是体力，日本著名的运动医学专家猪饲道夫，把体力分为身体要素和精神要素：身体 要素分为形态、体能、适应力和免疫力；精神的要素分为意志、判断、意欲、对精神 刺激的抵抗力【3 1 。 1 9 4 9 年联合国卫生组织的章程中就已经为人类自身全面健康定下了很高的目 标，“健康不仅仅是没有疾病和虚弱的状态，而是躯体、心理和社会适应处于完美 状态”。1 9 8 7 年联合国卫生组织再次强调了健康的概念就是“精神上、身体上和社 会上保持健全的状态”。1 9 8 9 年联合国卫生组织再次改进了健康的标准即“躯体健 康、心理健康、社会适应良好和道德健康”【4 】。健康的标准使人们充分地认识到了健 康标准的多重性，也为我们提出了更高的要求。 我们所说的体质大概包括五方面内容：形态发育水平，包括形体和体格等；身 体机能，指身体各器官的效能；身体素质，就是身体的活动能力，包括力量、耐力、 灵敏、柔韧、协调能力等；心理状态，指心理的健康水平；适应能力，包括对自然 和社会的适应能力。 1 1 2 体质影响因素 影响体质的因素是多方面的，一个人的体质与遗传、生活环境、营养、体育锻 炼等有着密切的关系，所以说体质是先天遗传因素和后天发展因素的综合产物。例 如遗传性状只对体质的发展提供了可能性或前提条件，而体质强弱的现实性则最终 ， 文献综述 受到后天环境、营养、卫生和身体锻炼等因素的影响。也就是说，人们是否能够达 到健康目标在一定程度上取决于遗传控制，遗传是决定健康的直接因素；环境因素 又在不同程度上影响遗传赋予的健康状态，并最终决定健康可能达到的程度，如体 育锻炼会增强体质，可许多环境因素会给体质健康带来负面影响，如污染的空气、 水质、土壤等，生活习惯因影响着人们的体质健康，如吸烟、酗酒、过分饮食等1 5 6 】。 1 2 1 , 质研究的目的和意义 体质研究最终目的是增强人们的体质，通过建立映体质的形态、功能、身体素 质等指针体系与测试方法，对人们的体质状况进行综合评价，更重要的是对体育锻 炼进行科学指导，从而提高人们的生活素质。 体质是人的生命活动和劳动、工作的物质基础，市民的体质状况和健康水平， 是一个社会文明和进步的重要标志。因此，提高人民体质，尤其是老年人及青少年 的体质，对于社会的繁荣与发展非常重要。随着经济、环境及社会的发展，政府将 提高居民的体质水平放在一个十分重要的位置上。 1 3 国民体质的重要性和意义 、 1 3 1 国民体质监测的作用和意义 毛主席在5 0 年代初期提出的“发展体育运动，增强人民体质”。江泽民总书记也 明确指出：“体育工作很重要的问题就是要增强人民体质。”“提高我们的社会生产力 和综合国力，最终离不开人的素质，而人的素质也离不开人的体质”。江泽民在北京 市考察工作时的讲话中提出：“我们一直强调要提高全民族的素质，其中当然包括 提高人民的身体素质”，又提出“提高我们的社会生产力和综合国力，最终离不 开人的素质，而人的素质也离不开人的体质”【7 j 。 国民体质健康是我国国民整体素质的重要组成部分，是国家经济建设和社会发 展的物质基础，是综合国力的重要组成部分。国民体质监测和国民体质健康状况及 其发展规律的研究是我国党和政府十分重视的政令性工作，是我国制定人口可持续 发展策略的重要依据。国民体质的监测信息反映了当今我国国民体质状况和发展趋 势，可为监控和提高国民体质提供科学依据，可为全民健身和社会经济发展提供理 论基础。如果说一个人的体质水平影响和决定着他的生活和工作质量，那么一个地 区或一个国家的市民或国民体质将影响和决定着这个地区或国家的现在及未来的 整体发展。 2 0 0 5 年山西成年男性体质特征规律研究 1 3 2 国民体质和社会发展的关系 社会经济发展水平是衡量一个国家发达程度的主要标准，但它所包含的内容及 衡量标准至今在国际上没有统一而明确的界定。在传统经济学中，衡量一个国家或 地区的社会经济发展水平，往往使用单一的具有高度概括性的指标，这种方法有时 候是片面的【8 1 。人的基本生活需要和全面发展需要是可以从另一个侧面反映社会的 经济发展【9 】国民体质监测可以做到这一点。 2 1 世纪之初，城市成年人群的体质状况与大都市建设、发展以及文明密切相关， 也完全有理由这么说未来社会的发展和希望与城市发展所需的人力资源、人力素质 有很大关酬1 0 】。国民体质的健康水平直接影响社会的经济发展，只有国民体质增强 了，社会资源才能更好地节省，社会的进步才会更显著，小康社会才会早日到来。 社会的经济发展了才能更好的为国民体质的提高提供物质基础和经济保障，总之国 民体质和社会发展的关系是相辅相成的。 1 4 国民体质监测的历史发展 1 4 1 中国国民体质研究的历史发展 在我国，体质监测的发展首先用于青少年、儿童的体质监测与评价，从1 9 7 9 年 开始经过专家和科学人员的研究和探索，制定了具体的监测指标及方案，对我国的 青少年儿童实施了第一次体质监测，这也开创了历史先河，也为我国的国民体质监 测向着更科学、更系统的发展奠定了坚实的基础。 1 9 8 5 年我国第一次大规模的体质监测，此次监测具有涉及民族多、人数多、地 域广的特点，并在1 9 7 8 年的基础上调整的部分指标，指标的特点是测试法方法简 单，指标灵敏、客观，比较适合大样本的调查研究，同时也存在着部分指标不合理 的现象。 1 9 9 1 年的体质监测在上一次的基础上又向前迈进了一步，此次监测指标体系注意 到了客观性、可靠性、灵活性及其操作的简便性和实用性，较多地精简了健康指标， 使整个指标趋于完善。 1 9 9 5 年国家颁布了全民健身计划纲要，“全民健身，利国利民，功在当代， 立在千秋”成为我国“全民健身计划”标志，就在这年我国开展了全国性、多民族 的较大规模学生体质健康调研，指标仍沿用1 9 9 1 年的指标体系，范围已达全国大部 分省市，并取得了阶段性成果，从此以后学生的体质监测继续向前发展。 1 9 9 6 年，为了推动着“全民健身计划”的实施，成功地进行了首次中国成年人的体 4 文献综述 质监测工作。我国研制了“中国成年人体质评价系统”，初步解决了我国成年人的体 质评价及怎样改善的问题，收到了较好的社会效益和经济效益。但当时使用的机械 式测试仪器，仪器性能和测试的精度略有欠缺。 从2 0 0 1 年开始，我国每五年对3 至6 9 岁的中国公民进行一次体质健康监测。 在国家体育总局会同1 1 部委局政府的强力领导下，各部门单位的极力配合下，这 次的国民体质监测非常成功。这次监测在全国范围3 l 省市区完成了全年龄段的国 民体质监测工作。 2 0 0 5 年国家第二次实施了国民体质监测。这次监测首次建立了完善的国民体质 检测诊断、评价和运动处方系统1 1 1 | 。 1 4 2 国外体质历史概要 欧美国家对体质研究更加重视，美国人认为体质是一种可以换回最多东西的投 资【l 羽。早在1 9 世纪末期，美国就流行体格检查。1 9 5 4 年，美国的体能测试结果低 于欧洲国家使政府和民众极为震惊，并于1 9 5 5 年成立了专门机构为体质监测服务， 1 9 5 7 年首次对美全国青少年进行了体质测试。随着社会的发展，美国人对健康的认 识也在发生着变化，并且越来越全面。 1 5 国民体质成年人监测现状分析 1 5 1 现行国民体质监测的指标及功能 1 3 , 1 4 】 1 5 1 1 形态指标：身高、体重、胸围、腰围、臀围、皮褶厚度。 身高反映了人体骨骼生长发育和人体纵向高度的情况，通过与体重、肢长、围 宽度的比例可以反映人体匀程度和体型特点。 体重不仅可以反映人体骨骼、肌肉、皮下脂肪及内脏的发育情况和人体充实度， 还可以反映人体的营养状况。 胸围反映了胸廓大小和肌肉发育状况，并在一定程度上反映身体形态和呼吸器 官的发育情况。腰围一定程度上反映腹部皮下脂肪和营养状况，保持腰围和臀围的 适当比例关系，对成年人的体质健康和寿命由重要意义。 1 5 1 2 机只。 - 匕i a 丁4 日匕标：安静脉搏、血压、肺活量、台阶试验 安静脉搏可以简易了解心血管功能，血压是检查和评价成年人心血管系统的重 要指标，过高和过低的血压都会对身体造成不利影响，血压维持在正常范围内对全 身各器官功能都有重要意义。肺活量反映了肺的容积和肺的扩张能力。 台阶试验是在定量负荷的情况下评价心血管系统机能的方法，通过观察定量负 2 0 0 5 年山西成年男性体质特征规律研究 荷持续运动时间、运动中心血管反应和负荷后心血管恢复速度的关系来评定心血管 系统机能水平。 1 5 1 3 素质指标：坐位体前屈、握力、背力、俯卧撑( 男) 、一分钟仰卧起坐( 女) 、 纵跳、闭眼单脚站立、选择反应时。 坐位体前屈反映身体关节、韧带、和肌肉的伸展性和弹性；握力反映前臂和手 部肌肉的力量；背力反映背部肌肉的最大伸展力；纵跳反映下肢力量和弹跳爆发能 力；闭眼单脚站立用来测定平衡能力的强弱，评价位置感觉、视觉和本体感觉之间 的关系。选择反应时可以反映人体神经肌肉系统的反应和动作的综合能力；俯卧撑 反映成年男子上臂和胸部肌肉力量和连续工作的能力，仰卧起坐反映成年女子腰腹 部肌肉群力量和连续工作的能力。 1 5 2 国民体质监测的研究内容 目前我国国民体质大部分的研究集中在以下几个方面：体质指标系统中各指标 的性别、年龄、城乡、区域、民族、职业特征及它们之间的差别等内容，大致可分 为体质自然特征、地域特征和社会经济特征三方面【1 5 】；另外还有单一、多个指标对 体质的影响；生活习惯对体质的影响等。 1 5 2 1 体质的自然特征 体质的自然结构在国民体质状况研究中，首先关注的是体质状况的自然特征， 即按人口的自然标志将人口划分为各个组而形成的体质的结构，主要包括体质的性 别结构和年龄结特征。以性别和年龄为分组标志，考察人群的体质特征。体质的自 然特征，基本描述了国民的自然体质状况。如孙飚文章指出，体丰度随着年龄的变 化而变化而且性别差异显著，成年男子体丰度最大值在4 5 。4 9 岁，而女子在5 5 5 9 岁。 1 5 2 2 体质的地域特征 体质的地域特征是体质状况研究中关于人群体质水平分布的主要内容，是指按 一定的地域标志，将人群的体质水平划分为各个等级而形成的人群的体质特征。主 要包括体质的自然地理特征、体质的行政区域特征、人口的城乡特征。体质的地域 特征研究，对了解人群的体质水平分布状况，制定区域的群众体育发展政策有重要 的意义。国内有很多关于这方面的研究，体质水平存在区域差异显著，沿海高于内 陆，东部高于西部，地域集中明显；体质水平与经度、海拔高度、七月月均气温具 有较高的相关关系【1 7 j 。浙江省的监测结果表现为体质水平有从西至东整体呈增高的 趋势；体质水平有随年最高温度增高而增高的趋势【1 8 】。 6 文献综述 1 5 2 3 体质的社会经济特征 体质的社会经济特征是按一定的社会标志和经济标志将人口划分为各种构成， 了解其各种构成群体的体质状况，从而形成体质的社会经济分析。其划分标志主要 包括人口的民族、教育、职业结构等。社会经济生活是一个不断变化的复合系统， 通过各种主要的社会人口学分类分析，对于深入研究体质与社会经济等各因素的关 系，以及体质内在要素的发生发展规律有着十分重要的意义。胡利军的研究证实， 社会经济发展对身体形态、身体素质、身体机能均有不同程度的影响，社会经济发 展对国民体质的影响表现出明显的差异性、阶段性、边际效应性【8 】。不同职业对体 质提高趋势存在影响，劳动强度较大的行业人群体质提高趋势也较大【1 9 1 。 1 5 2 4 单一、多个指标对体质的影响 体质监测的指标很多，但其中的有些指标可以说是至关重要的，和其他指标有 着必然的联系。有研究指出体重可以对人的身体素质造成影响，身体素质总体水平 会随着体重的增加而下降，肥胖人群的身体素质差与正常人群【2 。血压也会对体质 造成影响，血压偏高对人体的总体体质会有负面影响【2 。 1 5 2 5 生活习惯对体质的影响研究 生活节奏的失控，不合理的饮食，吸烟、酗酒、睡眠不足、心理过度紧张、体 育锻炼缺乏都可以对人的体质造成负面影响。比如生活习惯中的体育锻炼习惯的现 状为参加体育锻炼的人群人数不平衡，年轻人和老年人参加锻炼的人多，中间年龄 阶段锻炼的人少；锻炼情况的不同会对人体体质的各个指标会有不同的影响【2 3 】。 1 6 国外体质研究的现状 国外的体质研究的起源更早，最初的研究是关于体育锻炼对体质的影响，到目 前为止欧美的研究有很大一部分集中在体育锻炼对病人体质影响的研究。1 9 6 2 1 9 8 8 年问，l e e 跟踪研究分析了1 7 9 2 3 名哈佛大学生死亡原因及死亡率，并按体力活动 能量消耗等级分组进行了比较，结果发现能量消耗等级和死亡呈负相关。1 9 7 0 1 9 8 1 年s t e v e n 对6 0 3 9 名正常血压受试者运动负荷后进行调查，研究发现体力活动多的 人群患高血压的危险度要低于体力活动少的人群。1 9 9 1 年美国开展了“行为危险因 素监测”项目，认为影响人们参与体育锻炼的因素为环境、社会、认知、生理和其 他个人因素五种因素。人们在某种程度上对体质健康的认识并不是因为本身的认 识，有研究认为2 3 的加拿大人参加体育锻炼的原因是医生的治疗和建议。 经过查阅外文文献可以知道，近些年来年的国外的体质研究主要集中在体育锻 2 0 0 5 年山西成年男性体质特征规律研究 炼和疾病关系研究方面。体质健康的好坏和人们每天的生活、工作、闲暇时体育锻 炼息息相关，国外的很多的研究证实，闲暇时间的高频率、低强度体育锻炼可以使 人患肺癌的发病几率减少1 2 4 。26 。c a r o l i n e 的研究表明，通过体育锻炼可以改变大脑疾 病人群的体质状况和社会适应能力【z 7 1 。很多年来，i i 型糖尿病和肥胖的关系密切相 关得到了科学界公认，r o n a l d 等人测试了经过长期有氧训练后的糖尿病人的机能指 标、力量指标和灵敏性指标得出结论，有氧训练的确可以改善糖尿病人的体质【2 8 - 3 0 】。 体育锻炼可以改善心血管病人的心血管功能，促使血管的再生【3 1 】。 研究对象和方法 2 研究对象和方法 2 1 研究对象 2 0 0 5 年是全国第二次国民体质监测实施年，严格按国民体质监测中心的要求对 山西1 1 地市( 包括太原、大同、阳泉、长治、运城、临汾、晋城、朔州、吕梁、 忻州、晋中) 2 0 一5 9 岁城乡男性进行整群抽样，有效样本数为8 4 8 7 人，成年男性年 龄特征研究按5 年一个年龄段分组，其中2 0 2 4 岁为1 0 4 1 人，2 5 2 9 岁为1 0 5 9 人， 3 0 3 4 岁为1 0 7 6 人，3 5 3 9 岁为1 0 7 8 人，4 0 4 4 岁为1 0 8 4 人，4 5 4 9 岁为1 0 7 7 人， 5 0 5 4 岁为1 0 4 5 人，5 5 5 9 岁为1 0 2 7 人。山西成年男性城乡特征研究按1 0 年一个 年龄段分组，其中城市5 4 5 8 人、农村3 0 2 9 人，具体情况见表1 。体育锻炼现状和 体育锻炼对山西成年男性体质影响研究中，根据山西省2 0 0 5 年国民体质监测的问 卷调查将所有成年男性按不锻炼、偶尔锻炼和经常锻炼进行分组，经常锻炼是按问 卷调查符合体育人口要求及每周锻炼3 次以上，每次锻炼3 0 m i n 以上；按问卷调查 结果，介于经常锻炼和不锻炼之间为偶尔锻炼。体质监测采用国家2 0 0 5 年国民体 质监测工作手册的标准，仪器由国民体质监测中心统一配备，体质监测人员经山西 国民体质监测中心严格培训后持证上岗完成测试工作。 表一1 山西省成年男性城乡各年龄组人数统计 2 2 研究方法 文献资料法。检索查阅相关体质与健康的文献与资料，全面系统了解了国内外 成年男性体质的研究现状，为本文的研究提供科学参考和理论依据。 问卷调查法。按照2 0 0 5 年国民体质监测成年男性( 2 0 5 9 岁) 问卷调查内容， 对山西省成年男性进行包括生活习惯、受教育程度以及参加体育锻炼情况等方面进 行调查。 测试法。测试方法按( 2 0 0 5 国民体质监测工作手册进行，测试项目包括：身 高、体重、胸围、腰围、臀围、上臂皮脂厚度、肩部皮脂厚度、腹部皮脂厚度、安 静脉搏、收缩压、舒张压、肺活量、台阶试验、坐位体前屈、握力、背力( 2 0 3 9 岁) 、纵跳( 2 0 3 9 岁) 、闭眼单脚站立、俯卧撑( 2 0 - 3 9 岁) 和选择反应时。 数理统计法。数理统计用s p s s l 2 0 软件统一处理，所有研究的统计内容包括 9 2 0 0 5 年山西成年男性体质特征规律研究 计算均值、标准差。城乡特征研究我们对各年龄组指标进行城乡t 检验比较，不同 锻炼人群的体质状况研究的数据分析采用方差分析。 2 3 测试要求 按照6 2 0 0 5 年国民体质监测工作手册的规定，对受试者的要求如下： ( 1 ) 测试前1 2 小时内，应避免剧烈运动或重体力劳动。 ( 2 ) 受试者须按各项测试要求尽力认真完成每项测试。 ( 3 ) 测试着装要求：应穿运动衣、裤、鞋。 ( 4 ) 素质测试前要做好准备活动，测试后做好整理活动，以免受伤。 2 4 测试仪器 2 0 0 5 年山西省国民体质监测使用由国家体育总局统一配发的2 0 0 5 年国民体质 监测器材。器材使用前须由专业技术人员按照使用要求进行安装、调试和校验。 测试仪器如下：电子身高计；电子体重计；皮褶厚度计；电子肺活量计；尼龙 带尺；高台阶若干、电子台阶试验；秒表；立柱式水银血压计、医用听诊器；电子 坐位体前屈计；电子握力、背力计；电子纵跳计；电子闭眼单脚站立测试仪；电子 反应时测试仪。 1 0 研究内容 3 研究内容 本文以2 0 0 5 年山西省国民体质监测抽样的8 4 8 7 名山西省成年男性( 2 0 5 9 周 岁) 体质测评数据进行不同人群体质特征分析研究，研究包括以下三部分内容： ( 1 ) 八个年龄组( 2 0 - - 2 4 岁年龄组、2 5 2 9 年龄组、3 0 - - 3 4 岁年龄组、3 5 3 9 岁年龄组、4 0 , , 4 4 岁年龄组、4 5 - - 4 9 岁年龄组、5 0 - - 5 4 岁年龄组、及5 5 - - 5 9 岁年龄组) 抽测对象的各项指标均值水平及年龄规律特征。 ( 2 ) 分析抽测对象城乡两组人群体质状况及特征，研究和探讨同年龄段两组人 群测评指标均值之间的差异。 ( 3 ) 山西成年男性体育锻炼现状及不同锻炼情况对体质的影响。将抽测对象中 经常锻炼组、偶尔锻炼组及不锻炼组三组人群各项体质指标均指水平两两比较，进 行指标差异性及体质特征分析。 2 0 0 5 年山西成年男性体质特征规律研究 4 研究结果与讨论 4 1 山西成年男性体质现状年龄特征与城乡特征 4 1 1 山西成年男性身体形态、机能、素质现状年龄特征和城乡特征 4 1 1 1 身体形态 表- 22 0 0 5 年山西省成年男性身高统计结果单位：( e m ) 由表2 和图1 可以看出，山西成年男性的身高均数为1 6 9 1 9 c m ，身高随年龄变 化的总体趋势是逐渐降低，趋势平缓，从2 0 2 4 岁1 7 0 4 c m 降到5 4 5 9 岁的1 6 8 1 c m ， 差值为2 3 c m ，峰值出现在2 0 2 4 年龄段。 图一1 山西成年男性身高趋势图 表- 32 0 0 5 年山西省成年男性体重统计结果单位：( k g ) 体重是反映人体横向生长及围、宽、厚度及重量的指标，克托莱指数是表示单 位身高的体重，b m i 指数( 体重身高2 ) 。 由表3 、4 、5 和图2 、3 、4 可以看出，山西成年男性的体重均值为6 8 9 k g ，克 托莱指数均数为4 0 7 2 ，b m i 指数均数为2 4 1 。体重、克托莱指数和b m i 指数随年 龄变化的总体趋势是先升后降，呈现“中间大，两头小”现象。体重最大值出现在 1 2 研究结果与讨论 3 5 3 9 岁和4 5 4 9 岁两个年龄段，克托莱指数峰值在4 5 4 9 岁，b m i 指数峰值也是 在4 5 4 9 岁。造成这种现象的原因主要是中间人群事业有成，生活条件优越，交际 应酬多，饮食结构不合理，锻炼缺乏等原因。再之，中年活动减少，运动不足，肝 脏对雌性激素灭活能力减弱，雄性激素有所下降，所以中年人开始发胖。 图一2 山西成年男性体重趋势图 表- 42 0 0 5 年山西省成年男性酬i 统计结果 人体的围度反映人体骨性结构的大小和人体内脏器官发育程度，以及肌肉发达 程度和皮下脂肪厚度，它们的派生指标可以更好地反映以上情况。 如图5 、6 和表6 、7 所示，我省的成年男性三围指标整体趋势是随着年龄的增 加而逐渐上升。胸围的均值9 0 4 c m ，最大值和最小值分别是9 2 3 c m 和8 6 1 e m ，差 值为6 2 c m ，且最大值出