（高等教育学专业论文）大学生心理危机及其干预策略研究.pdf

摘要 一t l , 理危机是伴随着危机事件的发生而出现的一种心理失衡状态。各种迹象表 明，随着改革开放的深入，竞争意识的增强，人们的“心理负荷”不断增加，心 理危机只益增多。就大学生群体而言，心理危机也是一个不可忽视的问题。频繁 发生的大学生杀人、自杀、校园暴力等现象都是大学生心理危机的外在表现。 本文在对心理危机及其相关概念进行文献研究的基础上，阻河海大学、南京 师范大学、南京财经大学中随机抽取的6 0 0 名大学生为研究对象，采用青少年生 活事件量表、危机脆弱性测验问卷、危机处理方式r h q 卷、自我压弹量表、社会支 持量表等研究工具，对大学生的心理危机源、危机脆弱性以及影响危机脆弱性的 因素进行了实证研究。 研究结果表明：学业压力和人际关系压力是两类最重要的大学生一l l , 理危机 源；就危机脆弱性而言，3 6 6 的同学在面临危机时会出现不平衡的状态，1 0 2 的同学在面临危机时可能非常脆弱；自我压弹能力、危机处理方式、社会支持 与危机脆弱性具有显著的相关关系。 在实证调查的基础上，本文还对大学社和国内心理危机的干预策略进行了研 究，提出了一些有针对性的干预措施。 关键词：大学生、心理危机、危机源、危机脆弱性、干预策略 a b s t r a c t m e n t a lc r i s i sm e a n sas t a t eo f t e m p o r a r yp s y c h o l o g i c a lu n b a l a n c et a k i n gp l a c e a f t e ra p r e c i p i t a t i n g e v e n t w i t ht h e i n t e n s i f y i n g o fs o c i a l c o m p e t i t i o n ，t h e r ei s e v i d e n c et h mp e o p l e s m e n t a ll o a d h a s a g g r a v a t e dc o n s t a n t l ya n dm e n t a lc r i s i s i n c r e a s e dg r a d u a l l y a st ou n i v e r s i t ys t u d e n t s ，i ta l s oc a n n o tb ei g n o r e d m u r d e r i n g ， s u i c i d e ，v i o l e n c ef r e q u e n t l yc o m m i r e db yu n i v e r s i t ys t u d e n t sa r ea l le v i d e n c e so f m e n t a lc r i s i so f t h e m b a s e do nt h es t u d yo f r e l a t e dd o c u m e n t s ，t h i sp a p e rm a d ead e m o n s t r a t i o ns t u d y o nt h eh e a d s p r i n g sa n df r a n g i b i l i t yo f u n i v e r s i t ys t u d e n t s ，a sw e l la sf a c t o r sa f f e c t i n g t h e i r f i a n g i b i l i t y t h e t e s t e e so ft h e s u r v e y w e r e r a n d o m l y s e l e c t e df r o mh o h a i u n i v e r s i t y ，n a n j i n g n o r m a l u n i v e r s i t y a n dn a n j i n gf i n a n c ea n de c o n o m i c s u n i v e r s i t y , a n dt h et e s t i n gp a p e r sa r ea s l e c ，e r 8 9 ，s s r sa n dq u e s t i o n n a i r e so f c r i s i sf r a n g i b i l i t ya n dc r i s i sc o p i n gm e t h o d t h er c s n i to ft h es u r v e ys h o w st h a ts t r e s sf r o ms c h o o lw o r ka n di n t e r p e r s o n a l r e l a t i o n sa r et h em o s ti m p o r t a n th e a d s p r i n g so f u n i v e r s i t ys t u d e n t s m e n t a lc r i s i s a s f a ra sf r a n g i b i l i t yi sc o n c e r n e d 。3 6 6 o f t h e ma r el i k et ol o s et h e i rb a l a n c ei nf a c eo f c r i s i s e v e n t s ，a n d 10 2 o ft h e m m a yb ev e r y f r a i l a n dt h e r ei s a n e g a t i v e c o r r e l a t i v i t yb e t w e e nf r a n g i b i l i t ya n de g or e s i l i e n c e ，c r i s i sc o p i n gm e t h o d ，a n ds o c i a l s u p p o r t a tt h es a m et i m e ，t h i s p a p e ra l s or a i s e ds o m ec o n t r a p o s i n g s t r a t e g i e s o nt h e g r o u n do f t h es t a t i s t i c s k e yw o r d s ：u n i v e r s i t ys t u d e n t s ；m e n t a lc r i s i s ；c r i s i sh e a d s p r i n g ；c r i s i s f r a n g i b i l i t y ； i n t e r v e n t i o ns t r a t e g i e s 学位论文独创性声明： 本人所呈交的学位论文是我个人在导师指导下进行的研究工作 及取得的研究成果。尽我所知，除了文中特别加以标注和致谢的地方 外，论文中不包含其他人已经发表或撰写过的研究成果。与我一起工 作的同事对本研究所做的任何贡献均已在论文中作了明确的说明并 表示了谢意。如不实，本人负全部责任。 论文作者( 签名) ：年月 日 学位论文使用授权说明： 河海大学、中国科学技术信息研究所、国家图书馆、中国学术期 刊( 光盘版) 电子杂志社有权保留本人所送交学位论文的复印件或电 子文档，可以采用影印、缩印或其他复制手段保存论文。本人电子文 档的内容和纸质论文的内容相一致。除在保密期内的保密论文外，允 许论文被查阅和借阅。论文全部或部分内容的公布( 包括刊登) 授权 河海大学研究生院办理。 论文作者( 签名) ：年月日 蛳上学位论史 人学生心理危机投h 十顶簸略研究 大学生心理危机及其干预策略研究 ( 一) 心理危机的概念界定 1 、心理危机的概念 心理危机理论起源于社会精神病理学、自我心理学和行为学习理论。它最初 由l i n d e m a n 于2 0 世纪4 0 年代提出，2 0 世纪6 0 、7 0 年代以后经c a p l a n 等人加 以发展，至今形成了很多关于心理危机的理论。 被称为“现代危机干预之父”的c a p l a n 认为，当一个人面临困难情景 ( p r o b l e m a t i cs i t u a t i o n ) ，而他先前的处理危机的方式和惯常的支持系统不足以 应对眼前的处境，即他必须面对的困难情境超过了他的能力时，这个人就会产生 暂时的心理困扰( p s y c h o l o g y c md i s t r e s s ) ，这种暂时性的心理失衡状态就是心理 危机1 。此后，心理危机理论得以迅速发展，出现了许多关于心理危机的定义。 美国加州大学的心理学教授k r i s t ik a n e l 认为不管哪种方式的定义。心理危机实 质上都包括三个基本的部分，即( 1 ) 危机事件的发生；( 2 ) 对危机事件的感知 导致当事人的主观痛苦：( 3 ) 惯常的应付方式失败，导致当事人的心理、情感和 行为等方面的功能水平较突发事件发生前降低2 。k r i s t ik a n e l 的这一定义比较全 面准确地概括了心理危机的过程和实质，因而得到了许多研究耆和临床工作者的 认同。 由此可见，心理危机本质上是伴随着危机事件的发生而出现的一种心理失衡 状态。在个体的成长过程中，危机事件的不可避免性决定了心理危机的不可避免 性。危机伴随于人生发展的各个阶段，但出现危机并不意味者失败，从汉语中“危 机”二字的字面意思来看，“危机”由“危”和“机”两部分构成，可见危机既 意味着“危险( d a n g e r ) ”，又隐涵着“机会( c h a n c e ) ”，成功地度过危机将意味着 个体获得了新的发展。根据c a p l a n 的观点，成长是通过为将来的发展提供基础 的不平衡或危机状态来继续的。 从理论上说，心理危机不同于精神疾病。因为许多危机理论认为危机是大多 1 龙迪。理危机的概念、类别、演变和结局 j 】青年研究，1 9 9 8 ，12 ：4 2 4 5 k r is t lk a n e l ag u i d et oc r is is i n t e r v e n t i o n i m 】c a l i f o r n ia ：m a r c u sb o g g s 20 0 3 ：1 l 颂i ：学位论文 大学生心理危机及土干预策略研究 数人的生命中都会出现的现象，而不是一种病理性的或者精神疾病的反应。而精 神疾病则是只有极少数人会出现一种病理性的反应。在实际生活中，心理危机和 精神疾病又是密切联系的。有精神疾病和精神疾病史的人，往往更容易陷入心理 危机；反复不能成功度过心理危机的人，也容易走向精神疾病的边缘。 在学校领域。心理危机的定义和前面所提的定义本质上是相同的。但是，由 于学校社会结构的特殊性，使得学校领域的心理危机具有特殊性。j o h n s o n 指出 学校里的危机事件“会带来混乱”，这种混乱“会破坏整个学校的安全与稳定”1 。 换句话说，由于学校生活的集群性和群体构成的同质性，发生在学校领域的心理 危机往往更具有传染性，处理不好容易带来整个校园的混乱。因此，学校领域的 危机事件和心理危机值得特别的重视。 2 、心理危机的分类 心理危机理论的大师们通常根据危机的来源将危机分为三类，分别是：成长 性危机、境遇性危机和存在性危机。 ( 1 ) 成长性危机( m a t u r a t i o a a lc r i s i s ) 。也称为发展性或者内源性危机 ( d e v e l o p m e n t a l & e n d o g e n o u sc r i s i s ) 、内部危机( i n t e r n a lc r i s i s ) 。按照埃里克森 ( 1 9 6 3 ) 的理论，人生是由系列连续发展的阶段组成的，每一个阶段都有其特定 的身心发展课题。当一个人从某一发展阶段转入下一发展阶段时，他原有的行为 和能力不足以完成新课题，而新的行为和能力又尚未发展起来，这时个体常常会 处于行为和情绪的混乱无序状态，容易产生成长性危机。成长性危机是可预见的， 因而也被认为是正常的危机。入学、进入大学、离开父母、结婚、有第一个孩子、 退休等都有可能引发成长性危机。 ( 2 ) 境遇性危机( s i t u a t i o n a lc r i s i s ) 。又称外源性危机( e x o g e n o u sc r i s i s ) 或环境性危机( e n v i r o n m e n t a lc r i s i s ，c a p l a n ，19 7 4 ) 或适应性危机( a d a p t i v ec r i s i s l a z a r u s ，1 9 7 6 ) 。是指由外部的看见的或者超常的、个人无法预测和控制事件引起 的危机。境遇性危机的关键特点在于它是随机的、突然的、震撼性的、强烈的和 灾害性的。境遇性危机事件可以是物质的或环境的，如火灾、自然灾害等；也可 蕊 州主 h 哪矾m谢咖他 峥驴 印 涔妒 2 w 俯吖 m m 9巍湖n 竹 m 州孔 然呲 龋一 m 删 坝l 学位论史 大学生心删危机肢j c 干预策略研宄 以是个人的或者身体的，如个人患急重病、交通意外、被绑架等；还，l 可以是人际 的或社会的，如亲友死亡、离婚等。 ( 3 ) 存在性危机。存在性危机( e x i s t e n t i a lc r i s i s ) 是指伴随着重要的人生问题， 如关于人生目的、责任、独立性、自由和承诺等出现的内部冲突和焦虑。存在性 危机可以是基于现实的，如一个4 0 岁的人从没做过什么有意义的事，从未对自 己所从事的专业或所在的组织产生过独特的影响：也可以是基于后悔，如个 5 0 岁的人从未结过婚，从未离开过父母，从没有过独立的生活，而到现在却永 远丧失了机会；也可以是基于一种压倒性的、持续的感觉，如一个6 0 岁的人觉 得自己的生活是毫无意义的，这种空虚永远无法以有意义的东西来弥补。 3 、心理危机的发展演变 心理危机是一个过程。c a p l a n 认为，处于危机中的个体要经历四个阶段：第 一阶段，当一个人感受到自己的生活突然发生变化或即将出现变化时，其内心的 基本平衡被打破了，表现为警觉性提高，开始体验到紧张。为了重新获得平衡， 个体试图用其惯常的策略作出反应。这一阶段的个体一般不会向他人求助。第二 阶段，进过一段时间的努力，个体发现惯常的策略未能解决问题，于是焦虑程度 开始上升。为了找到心理解决办法，他开始尝试采取各种办法解决问题。但高度 紧张的情绪多少会防碍当事人冷静地思考，从而会影响其采取有效的行动。第三 阶段，如果经过尝试各种方法未能有效地解决问题，当事人内心的紧张程度持续 增加，并想法设法地寻求和尝试新的解决办法。在这一阶段中，当事人求助的动 机最强，常常不顾一切的发出求助信号，甚至尝试自己曾经认为荒唐的方式。此 时当事人最容易受到别人的暗示和影响。第四阶段，如果当事人经过前三个阶段 仍未能有效地解决问题，他很容易产生习惯性无助。他会对自己失去信心和希望， 甚至会把问题泛化，对自己整个生命意义发生怀疑和动摇。很多人正是在这个阶 段中企图自杀。同时，强大的心理压力有可能触发以前未能完全解决的、被各种 方式掩盖的内心深层冲突，有的人会由此而走向精神崩溃和人格解体。这个阶段 当事人特别需要通过外援性的帮助，才有可能度过危机。 k e n n e t hf r a n c e 则将危机分为三个阶段，即冲击阶段( i m p a c t ) 、应付阶段 硕 。学位论文大学生心理危机及非干预策略研究 ( c o p i n g ) 和退缩阶段( w i t h d r a w ) 1 。这里，冲击阶段大致相当于c a p l a n 所说 的第一阶段，应付阶段大致相当于第二和第三阶段，退缩阶段则大致相当于第四 阶段。可见，危机个体陷入危机是一个逐渐的发展过程，在这个过程中，个体有 许多成长的机会，且在不同的阶段，对外力帮助的需求和接受意向不同，因此， 危机干预要掌握好适当的时机，以取得干预的最好效果。 4 、心理危机的结局 由危机事件引发情绪失衡状态不会一直持续下去。一般认为，心理危机持续 的时间大约在4 6 周，在这4 6 周中，由于处理危机的手段不同、个体的人格 特质不同、所获得的支持不同，危机发展的结局也不相同。一般来说，心理危机 会产生四种结局： 第一种，当事人不仅顺利度过危机，而且从危机发展过程中学会了处理危机 的新方法，整个的心理健康水平提高，个体通过危机获得了一次成长的机会。这 是危机发展的最佳结局。 第二种，危机虽然度过，但当事人却在心理上留下一块“瘢痕”，形成偏见， 留下痛点，但下次遇到同样的危机事件时，可能出现新的不适应的状况。 第三种，自杀。当事入经不住强大的心理压力，对束来失望，于是企图以结 束生命来解脱。 第四种，未能度过危机，陷于神经症或精神病。从此，当事人任何生活变化 都可能诱发心理危机。 ( 二) 几个有关的概念及相关文献研究综述 1 、危机源 危机源是心理危机得以发生的导火索，不同的危机源所诱发的心理危机具有 不同的特点，同时不同的群体其心理危机源也具有各自的特点。因此，开展心理 危机研究必然离不开对危机源的研究，包括对可能的危机事件的种类和特点的研 宄、对不同群体危机事件发生频率和应激强度的研究等。 根据h o 取1 9 8 4 ) 的观点，心理危机源可以分成三种类型：境遇性危机源、阶 k e n n e t hf r a n c e c r i s i si n t e r v e n t i o n ( f o r t he d i t i o n ) m c h a r l e s ct h o m a sp u b l i s h e ll t d ：7 - 1 4 4 倾t 学位论文 大学生心理危机及儿十顶策略研究 段转换危机源和文化社会结构危机源。具体表1 - 1 。 表i - i 危机源类型表 危机源 举例危机源类型 1 、境遇性危机源 物理环境危机源 个人的、身体性的危机源 人际的、社会的危机源 2 、阶段转换危机源 普遍性的阶段转换危机源 非普遍性的阶段转换危机源 3 、文化社会结构危机源 社会文化环境危机源 违反社会准则危机源 火灾、自然灾害 致命的疾病、肢体伤残 离婚、重要亲友的死亡 发展性的生命阶段 社会地位的变化 歧视 非正常行为、躯体和性虐待、强奸、 抢劫、攻击 关于心理危机的环境压力理论认为，生活事件是重要的危机源。h o l m e s 和r a h e 是最早研究生活事件对机体影响的。许多研究表明，生活事件促使健康 恶化和心理机能失调。k a n n e r , c o y n e ，s e h a e f f e r ，以及l a z a r u s 在生活事件中又区 分出同常琐事( d a i l y h a s s l e s ) 。他们把日常琐事定义为：令人激恼的，使人有挫折 感的，令人烦恼的要求，而这些要求在某种程度上，每天都与环境有着交互作用。 日常琐事与主要生活事件有明显的区别，日常琐事没有改变生活条件，不像主要 生活事件对生活条件造成了影响。此外，c r o p e rm a r s h a l l 认为，危机应激源是与 特定工作相关的负面环境因素。日常琐事更是与特定人口有关，不同阶层的人口 有不同的日常琐事。研究表明，不同事件对个体影响不同。创伤性事件不可控， 不可预测，个体将产生非特异性情绪反应，如喊叫反应、否认、侵入等。持续的 强度和时间与个体的应变能力有关。但即使最有应对能力的人，也会经历一段情 绪低潮期和心理障碍期。刨伤性事件有绝对应激性，即使个体的认知评价很正确、 人格很坚强，其影响也超过了个体身心所能够承受的一定的弹性范围，对身心健 康造成重大影响，中介变量的缓冲影响有限。与之相比，大多数生活事件都没有 坝 + 学位论文 人学生心理危机及j e 干须策略研究 绝对的应激性，其影响在个体身心能够承受的一定的弹性范围内，中介变量的缓 冲作用就会很明显，因此同样的生活事件，有人可能认为是应激的，而有人却并 不认为如此。日常琐事的应激性虽不如创伤性事件那样影响强烈，却有持久性， 像肉中之刺，如丢钥匙、没有足够的闲暇时间、在最匆忙的时候自行车没气了等 等，同时同常琐事对个体身心健康的影响还具有累积性，在一定时间范围内，其 量积累到一定程度时，就会对个体的身心健康造成有害影响。故而使得有的研究 表明日常琐事对个体身心健康的影响要大于主要生活事件的影响。 从危机源的具体内容上看，h o f f 的观点与环境压力理论的观点并不冲突。 事实上，境遇性危机源、阶段性危机源以及文化社会结构危机源都可以归结为 生活事件的范畴。所不同的是，生活事件不仅包括上述三个方面的内容，还包括 日常琐事，因而对心理危机源的概括更为全面。 2 、危机脆弱性 危机脆弱性是描述个体危机承受能力的一个概念。对于每个人来说，具体的 危机源虽然会有各种差异，但都是不可避免地存在；而且很多时候即使面对同样 的情况，有的人能够成功地度过，有的人则陷入了精神疾病，这就涉及到不同个 体的危机承受能力。 关于脆弱性的研究，比较典型的是l i b e r m a n 等人提出的“压力一素质”模 型，也被称为“脆弱性”、“压力脆弱性一应对能力”或者“压力一脆弱性保 护性”模型1 。这一模型是从精神分裂症研究中发展而来的。素质涉及生物学的 易感性，它使某人对压力很敏感。根据这一模型，精神分裂症发作于具有生物学 基础的脆弱性、忍受压力的阙值较低，且适应策略不良的个体身上。面对生物学、 心理学或社会环境压力的刺激，易感的个体易发生精神分裂症，或容易导致精神 分裂症的恶化。实验研究显示，压力亦影响了严重情感障碍的病程。 疾病复发似乎与压力性生活体验的周边因素有联系。首先，发病是个体对需 要的危机性感受有关联，这一感受又与其有效回应的能力有关联。此外，个体应 对要求的能力与努力亦相关。面对一个无法抵抗的压力性刺激之时，这些能力可 能会崩溃。接着发生的可能是暂时性的衰弱，但处于精神分裂症发病的可能性之 p h i l l i pl r i c e 压力与健康【m 】北京：中国轻工业出版社，2 0 0 0 6 顺l 学位论文 大学生心理危机及儿干预策略研究 中，他更为持久。社会环境的支持，能够提供一个抵御压力的缓冲器。它包括家 人、朋友、邻里和宗教社区的成员。 表1 _ 2 压力一素质压力一脆弱性一适应能力( 保护性) 模型 脆弱性 严重精神病障碍的家族史、遗传因素、早期发作、较低的病前机能或 异常神经活动，这些都负面影响认知，且促成对压力的高度反应 压力源( 一)能力和支持( + ) 提高风险的因素 保护性因素 被感知为危险或苛求的生活事件 不稳定的生活状况 人际冲突或批评( “情感表达”) 医疗问题 化学药物滥用 社交技巧 支持性的家人和朋友 使用药物治疗，利用另外的精神 健康服务 职业技能 应对技巧 由表1 2 可见，压力源( s t r e s s o r s ) 可能是环境的、或内在( 生物化学的、 心灵内部的) 、被消极感知的事件或过程，它引起焦虑，并挑战脆弱个体的应对 能力。能力( c o m p e t e n c e ) 和支持( s u p p o n ) 提供能够减轻压力的结构、策略、 信任和鼓励。当压力源和支持在脆弱个体那里达到了平衡，社会功能就可维持。 l i b e r m a n 等人的“脆弱性”模型虽然最初是针对精神分裂症而言的，笔者 认为，这模型用来分析心理危机的承受能力同样是可行的。就是说，个体遭遇 的风险因素越多，获得的保护性因素越少，在心理危机发展演变过程中脆弱性就 可自b 越强，越容易出现消极的发展结果；相反，遭遇的风险因素越少，获得的保 护性因素越多，在心理危机的发展过程中脆弱性就可能越弱，越容易出现积极的 发展结果。 关于大学生心理脆弱性的问题，我国天津大学的孙颖、张宝帆也进行了一定 的研究，他们通过对大学生心理障碍产生机理的研究，发现日常生活中不同的个 体即使在相同的生活事件下的状态表现也不同，就是说，生活事件对个体产生的 精神刺激是不一样的。因而，他们认为，在理论上讲完全可以将大学生分为“脆 弱个体”和“成熟个体”。“脆弱个体”和“成熟个体”的本质区别在于：在负性 倾上学位论文 大学生心理危机及其干预策略研究 生活事件的累加过程中，他们在处理生活事件的方式上存在着很大差异。“脆弱 个体”是以一种毫无意识的，非常被动的、消极的方式任负性生活事件不断累加， 施力于个体，直至个体感受到一种无法承受之重；而“成熟个体”则相反，他们 在生活中对负性生活事件所引起的个体情绪变化( 良好情绪的隐退和负性情绪的 蔓延) 的知觉性很高，当他们意识到情绪的变化后，会立即筛查生活中的各种事 件，找出引起他们负性情绪的生活事件，及时加以解决，即便无法解决，也不会 像脆弱个体那样，消极地将挫折看成是一种阻碍，而是将挫折看成个体成长过程 中的必经过程，是成长的代价，他们是抱着一种积极的t l , 态，尝试着从新的视角 剖析该生活事件给个体带来的启示，学会从挫折中成长。孙颖、张宝帆的观点实 际上认为对危机事件的处理方式和认知因素是大学生危机脆弱性的重要影响因 素，从而对大学生的危机脆弱性进行了一定的理论构想。 3 、自我压弹能力 压弹( r e s i l i e n c e ) ，又译作“恢复力”、“反弹力”等，是近年来国际心理学 界正在兴起的一个全新的研究领域。原本是一个物理学的概念，指物体受到外力 挤压时的回弹。应用到心理学领域，形成了许多关于压弹的定义，大致可以分成 三类：( 1 ) 作为一种人格特质的压弹，如g e r m e z y 将压弹定义为，“在面临压力 事件时恢复和保持适应性行为的能力；( 2 ) 作为种适应结果的压弹，如r u t t e r 将压弹描述为处于高危环境中的个体的积极的、发展性的适应结果2 ( 3 ) 作为 一种适应过程的压弹，如l u t h e r 等人认为，压弹是指一种动态的过程，它是个 体对于重大生活逆境的积极适应3 。按照美国心理学会( a m e r i c a np s y c h o l o g v a s s o c i a t i o n ) 的定义，压弹是指个人面对生活逆境、创伤、悲剧、威胁及其它重 大生活压力的良好适应，也是个人面对生活压力和挫折的“反弹能力( b o u n c i n g b a c k ) ”。自我压弹实质上是作为一种人格特质的压弹，它是指个体具有强适应性 的人格特质。具有较强的自我压弹能力的个体即使生活在逆境中，也能够保持良 好的适应。个体的自我压弹能力是其人格特质、生活经历、生活环境等多方面综 s u n i y as l u t h a r , d a n t ec i c c h e a i ，b r e n w y nb e c k e r t h ec o n s t r u c to fr e s i l i e n c e ：ac r i t i c a i e v a l u a t i o na n dg u i d e l i n e sf o r f u t u r ew o r k 【j 】c h i l dd e v e l o p m e n t , 2 0 0 0 ，7 1 ( 7 ) ：5 4 3 5 6 2 2 同上 3 s u n i y as l u t h a r , d a n t ec i c c h e t t i ，b r o n w y nb e c k e lt h ec o n s t r u c to f r e s i l i e n c e ：ac r i t i c a l e v a l u a t i o nm a d g u i d e l i n e sf o rf u t u r ew o r k j 1 c h i l dd e v e l o p m e n t ，2 0 0 0 ，7 1 ( 7 ) ：5 4 3 5 6 2 8 硕i j 学位论文 大学生心理危机孜j c 十预策略研究 台影响的结果。 从本质上说，危机脆弱性和自我压弹是两个密切相关的概念。自我压弹能力 作为一种具有强适应性的、积极的人格特征，对个体的危机脆弱性具有非常重要 的影响。从理论上说，危机脆弱性与自我压弹能力应该具有负相关关系，即自我 压弹能力越强，危机脆弱性越弱，在面临心理危机时更容易成功地渡过，出现积 极的发展演变结果。 4 、危机处理方式 危机处理方式又称“应对( c o p i n g ) ”方式。自2 0 世纪6 0 年代中期开始， l a z a r u s 和f o l k m a n 首次从心理学角度提出了“应对”的概念，并对应对方式作 了划分。他们把应对定义为所有控制、减弱和耐受内部需求的认知方面及行为方 面的努力，并且将应对的类型分为“问鼷指向应对”和“情绪指向应对”。8 0 年 代以后，逐渐有人认为这种划分方法过于简单和笼统，因而不断有人提出一些其 他的划分方法。如b i l l i n g s 根据自己的研究提出了应对的三种类型，即积极的认 知应对、积极的行为应对和回避应对。 不少研究表明，不同的应对方式，其问题解决的效果是不一样的。g l y s h a w 对初高中学生的应对方式与心理适应水平关系的研究表明，在初中生身上，“问 题取向应对”方式可以预测低抑郁，而社会娱乐式应对方式则可以预测低焦虑， 但在高中生群体中则未发现这种效应。我国北京师范大学的方晓义博士等对父母 冲突、青少年应对策略及其与青少年社会适应的关系的研究也发现，青少年间接 应对策略可以显著地预测青少年的主观幸福感，青少年使用间接应对策略越多， 则感受到的主观幸福感越多1 。 就心理危机而言，危机处理方式是一个中介性的概念。危机处理方式的不同 将在很大程度上影响个体心理危机的发展演变的结果。因此，危机处理方式的研 究是心理危机研究的重要内容。 5 、社会支持 社会支持作为科学的研究对象和专业上的概念，自2 0 世纪7 0 年代被提出以 杨阿丽、方晓义、林丹华父母冲突、青少年应对策略及其与青少年社会适应的关系【j 】 心理友展与教育，20 0 2 1 ：3 7 - 43 9 硕i 。学位沦艾 大学生心理危机及“干预策略研究 来，其内涵在各个学科之间及至学科内部并未达到统一。归纳起来，有以下几种 定义7 ： ( 1 ) 从社会互动关系来定义社会支持。社会支持是人与人之间的一种亲密 联系，这种联系客观存在或能被人们能感知到，在这种联系中，人们被关心、被 接纳、被爱、有价值感，并在需要时给予帮助。因此，社会支持不仪仅是一种单 向的关怀或帮助，它在多数情形下是一种社会交换，是人与人之间的一种社会互 动关系。( 2 ) 从社会行为性质来定义社会支持。社会支持是一种能够促进扶持、 帮助或支撑事物的行为或过程，是个体对他人的社会需要的反应，是人们的整体 参与水平，是一种在社会环境中促进人类发展的力量或因素。( 3 ) 从社会资源作 用来定义社会支持。社会支持常常被认为是对个人处理紧张事件问题的一种潜在 资源，是通过社会关系，个体与他人或群体间所互换的社会资源，包括施者与受 者两个有意识的个体之间的资源的交换。 可见，社会支持是一个多元结构的概念，它既包含环境因素，又包含个体内 在的认知因素，直接反映了个体与他人之间的相互作用。因此，笔者倾向于同意 程虹娟、龚永辉等人的观点，即“社会支持是以个体( 被支持者) 为中心，个体及 其周围与之有接触的人们( 支持者) 、以及个体与这些人之间的交往活动( 支持性的 活动) 所构成的系统”2 。从功能上讲，社会支持是个体从其所拥有的社会关系中 所获得的精神上和物质上的支持；从操作上讲，社会支持是个体所拥有的社会关 系的量化表征3 。 心理适应的中介因素中，社会支持资源是最引人注目的。早期研究者更多关 注的是社会支持与心理健康、社会支持与适应之间的关系，随着对成人社会支持 的研究和发展生态学理论的提出，有关家庭、社会、同馋及他人对青少年发展的 影响越柬越受到人们的重视。关于社会支持如何起作用至少有两种看法。一种认 为它起一种屏障作用，防止个体不受应激的消极影响；另一种认为它是通过直接 的影响起作用的，即社会支持本身就是有价值的和有益的。扣亨和威利斯认为这 两种看法都是对的，他们反映了社会支持可能从多种途径对应激的后果产生影 响。另外，如果在系统的背景下来考虑社会情境可能会更好。即，个体与任何支 1 程虹娟、龚永辉、朱从书青少年社会支持研究综述【j 】健康。理学杂志，2 0 0 2 ，1 1 ( 5 ) ： 3 5 1 3 53 2 同i 易近儿童社会支持系统个重要的研究内容 j 】心理发展与教育，19 9 9 ，2 ：5 8 1 0 埘l 学位论文 人学生心理危机发其干预策略 j 究 持网络之问的关系是一个不断进行的交换过程它是对积极和消极信息的双向反 馈。随着交流的进展，一方都会想另一方以规律性的影响。另外，s c u l z 等发现 重要的是社会支持的质量，而不是数量。即便是大范围的支持，如果低质量的也 会让人感觉到孤独，而接受数量较少但质量较高的支持则会有更佳的效果。 ( 三) 本研究的基本思路及主要研究问题 通过对一t b 理危机的基本理论及有关文献研究的回顾可以发现，心理危机实质 上是一个过程：危机事件的发生是这个过程的开始；在这个过程中，个体的差异 性会造成个体危机承受能力的差异性，从而出现心理危机发展演变的不同结果； 个体的差异性不仅包括个体的具体背景如性别、职业等的差异，也包括个体的人 格特征的差异，以及危机处理方式和社会支持的差异。基于此，本研究的基本思 路在于，通过实证调查，对大学生一t b 理危机进行系统的研究，即研究大学生的心 理危机源、危机脆弱性、以及影响大学生危机脆弱性的因素，并且在此基础上研 究大学生心理危机的干预策略。具体来说，主要研究问题有： 1 、研究分析大学生的心理危机源。 大学生心理危机主要由哪些事件诱发? 这些事件的发生频率和应激强度怎 样? 本研究拟通过实证调查的方式，全面了解可能引起大学生心理危机的生活事 件的种类、特点和发生频率。 2 、研究分析大学生危机脆弱性情况。 面对大学生活中遭遇的各种事件，大学生的脆弱性程度到底如何? 不同的大 学生群体，其脆弱性程度是否具有一定的差异? 本研究拟通过问卷的方式，对大 学生的危机承受能力情况进行一定的测查，为了解大学生心理危机潜在的严重性 提供参考。 3 、研究分析影响大学生心理危机的因素。 哪些因素会影响大学生的心理脆弱性程度和心理危机的发展演变结果? 本 研究拟通过实证调查的方式，研究自我压弹能力、危机处理方式及社会支持与大 学生危机承受能力之间的关系。 最后。通过对上述问题的研究和讨论，本文将在此基础上研究应对大学生的 心理危机针对性干预策略，寻找帮助大学生度过危机时刻、克服心理危机、获得 堕二! ! 兰堡垒苎 盔兰皇：堂些苎垫垦苎i 堡簦! ! 堡壅 健康成长的途径和方法。 ( 四) 本研究的理论与现实意义 1 、理论意义 心理危机和危机干预是心理健康领域的重要概念。国外自2 0 世纪4 0 年代以 来，关于心理危机和危机干预的研究取得了迅速的发展。2 0 世纪9 0 年代开始， 国内也陆续有学者介绍国外关于心理危机和危机干预的理论，但到目前为止，尚 缺乏深入的理论研究和系统的实证研究。因此，本研究对国内心理健康研究的理 论意义主要体现在： ( 1 ) 拓展了心理健康研究的视野和心理健康教育的内涵。长期以来，学术 界关于心理健康的研究大致可以分为两大视角，即积极心理学的视角和变态心理 学的视角。积极心理学的视角主要研究心理健康的含义、特征、要素等，如对于 主观幸福感的研究就属于积极心理学的研究视角。变态心理学的视角主要研究异 常的心理和行为的含义、特征等，如对于心理障碍和心理疾病的研究就属于变态 心理学的视角。本研究所探讨的心理危机虽然是一种心理的紧张失衡状态，但不 涉及精神疾病，是种正常的心理反应，因而，既不在积极心理学的研究视角之 下，也不在变态心理学的研究视角之下。所以，将心理危机纳入心理健康的研究 视野在一定程度上拓宽了心理健康研究的视野。同时，随着心理危机概念的引入， 相应地，也将心理危机的预防和干预引入了心理健康教育的视野，使得心理健康 教育内涵从心理健康的培养和心理障碍、心理疾病的预防和消除，拓展到了包括 心理危机的预防和干预在内的多维的体系。 ( 2 ) 对大学生心理危机及其相关因素的系统研究，有利于将补充国内在此 方面研究的不足，促进心理危机和危机干预理论本身的完善，并且促进大学生心 理学、心理卫生学等学科的完善和发展从国内外的研究现状来看，专门以大学 生为研究对象的系统化心理危机及危机干预策略的研究尚不多见。而心理危机和 危机干预理论的发展离不开关于心理危机的经验性研究，心理卫生学、大学生心 理学等学科从根本上也应该包括心理危机和危机干预的内容，而且归根结底要以 大学生一心理危机的实际状况危机基础，探索其心理危机发展的规律及对之进行干 预的策略。因此，本文对大学生心理危机的实证调查研究，探索大学生心理危机 顺i 学位论史 人学生一t 5 , 理危机技儿十预策略珂f 究 发生发展的规律以及对之进行干预的策略，对上述学科的发展和完善具有根本性 的意义。 2 、现实意义 随着社会竞争的加剧，大学生的心理危机逐渐成为一个不可忽视的问题。大 学校园的频频发生的大学生杀人、自杀、暴力伤人、酗酒、网络成瘾等现象，都 是大学生心理危机的外在表现。有研究显示，大学生近年来己成为我国的一个自 杀高发群体。据不完全统计，2 0 0 0 年至2 0 0 3 年9 月份，全省普通高等学校( 不 含职业技术院校和民办高校) 先后发生大学生自杀事件2 5 起，死亡2 4 人1 。事 实证明，在大学生的日常生活中，形式各样的生活常规事件和突发事件都会影响 大学尘的心理状况，严重时会导致大学生心理失衡，引发心理危机。基于这样的 背景，本研究将在以下两个方面具有非常重要的现实意义： ( 1 ) 有利于提高高校的心理危机干预意识，为大学生心理危机干预工作的 开展提供理论基础。目前，由于国内关于大学生心理危机的研究尚不多见，对心 理危机尤其是大学生心理危机还缺乏系统深入的研究，导致危机干预虽然在个别 高校开始萌芽，但由于缺乏系统的科学的理论指导等原因而没有取得很好的效 果，且没有广泛开展。本文采用质和量相结合的方法，比较全面客观地研究分析 了解大学生心理危机的诱发事件、危机脆弱性程度、以及影响大学生危机脆弱性 的因素等，大学生心理危机进行比较系统的研究，一方面将有利于提高商校的危 机干预意识，促进大学生危机干预工作的发展；另一方面，将有利于帮助实践工 作者更好的理解和把握大学生心理危机发生发展的规律，从而为大学生心理危机 干预提供理论基础。 ( 2 ) 有利于提高大学生心理危机干预的针对性、有效性和科学性。危机干 预的方法与般的心理健康教育的方式方法有一定的差异性，就危机干预本身而 言是一种在短期的心理治疗的基础上发展起来的心理援助技术。目前高校更多的 足采用一般的心理健康教育方法，如心理咨询、心理知识宣传等，总体来说，t 5 , 理健康教育工作针对性和有效性不够。本文在对大学生心理危机进行系统研究的 基础上，对大学生心理危机的干预策略进行了比较深入的研究，有针对性地提出 马艳玲关于大学生自杀的调查分析茂启示【j 】山东省青年管理干部学院学报，2 0 0 4 1 3 2 3 3 1 3 琐士学位论史大学生心理危机及其千顶策略研究 了一些策略，为高校应对大学生的心理危机、实施有效干预提供了有价值的参考 有利于提高大学生心理危机干预的有效性和科学性。 1 4 烦t 学位论文 大学生心埋危机发j h 二预策略研究 二、关于大学生心理危机源、危机承受能力及其影响因 素的实证研究 研究1 大学生心理危机源：生活事件研究 在第一部分关于心理危机源的文献研究的回顾中，笔者已经谈到虽然有人对 心理危机源做过不同的分类和概括，但从本质上来说，都可以归结为“生活事件”， “生活事件”对心理危机源的概括较为全面。因此，本研究将选择生活事件为主 要变量对大学生的心理危机源进行研究。 ( 一) 研究目的 心理危机总是由一定的外部事件诱发的，外部危机事件的发生频率和强度对 心理危机发生的频率和强度具有直接的影响。因此，对危机源的研究是大学生心 理危机研究的重要内容。关于大学生心理危机源的研究的目的在于，系统了解对 大学生造成危机应激的事件的种类及特点，分析大学生日常生活的应激强度，从 而为预防大学生心理危机提供切入口。 ( - - ) 研究方法 1 、被试 本研究中的被试取自河海大学、南京师范大学、南京财经大学等三所大学的 全日制本科大学生，采取随机抽样的方法，共抽取6 0 0 名学生，统计中剔除无效 问卷4 9 份，最后获得的有效样本量为5 5 1 人( 有效回收率为9 1 8 ) 。有效样本 的构成如表2 1 。 表2 - 1 被试构成情况统计表 硕士学位硷义 人学生- i l , 理危机及其干预簸略研究 2 、研究工具：青少年生活事件量表( a s l e c ) 本研究对大学生生活事件的研究采用的是“青少年生活事件量表” r a d o l e s c e n ts e l f - r e l a t i n g “f ee v e n t sc h e c k l i s t ，a s l e c ) 。该量表是刘贤臣等在研 究国内外文献的基础上，根据我国国情以及结合青少年的生理心理特点和所扮演 的家庭社会角色，于1 9 8 7 年编制的，适用于青少年尤其是中学生和大学生生活 事件发生频度和应激强度的评定。a s l e c 由2 7 项可能给青少年带来心理反映的 负性事件组成，对每个事件的回答方式应先确定该事件在限定的期限时间内发生 与否，若未发生过，仅在未发生栏内划勾，若发生过则根据事件发生时的心理 感受分5 级评定，即无影响( 1 ) 、轻度( 2 ) 、中度( 3 ) 、重度( 4 ) 、极重度( 5 ) 。主成分 分析显示a