农村小学体育大课间活动体系的研究.doc

农村小学体育大课间活动体系研究研究报告顺庆区芦溪镇小学大课间活动课题组“农村小学体育大课间活动体系的研究”课题，自2012年1月开始准备，2012年3月批准立项研究。通过研究，已完成了研究任务，达到了研究目的，取得相应的效果，全面提高了教师的课堂教学水平，提高了学校的教育教学质量。现将研究情况报告如下。一、大课间活动的形成背景与现状（一）课题的背景教育部关于落实中小学每天体育活动时间的意见（教体艺200510号）指出：2004年全国学生体质健康监测结果再次显示，我国中小学生部分身体素质，特别是爆发力、力量、耐力素质及肺活量等指标持续下降，超重与肥胖学生的比例增加，学生视力不良检出率继续上升。其主要原因有二：一是片面追求升学率，学生学业负担过重；二是难以保证学生参加体育锻炼的时间，侵占了学生到操场上、阳光下，到大自然中去陶冶身心的时间、空间加之仅有的体育课和课间操，其内容与形式都比较单调枯燥，年复一年，日复一日，难以调动学生体育学习和锻炼的积极性，制约了上课和做操的质量，极大地影响了学生身心健康水平的提高。教育部在21世纪教育振兴行动计划中提出了每个学生每天参加一小时体育锻炼的具体要求。学校体育职能部门适时地提出多项改革举措，其中体育订改和大课间体育活动意义尤为重大。教育部体卫艺司，根据学校体育的实际和学生体能素质的状况，从1999年起先后多次在全国召开大课间体育活动的现场观摩会，从而推动了中小学开展大课间体育活动的改革。1978年教育部等关于加强学校体育、卫生工作的通知、学校体育工作条例（草案）和“关于落实中小学生每天1小时体育锻炼的通知”等文件颁布后，为了认真落实每生每天一小时体育锻炼的精神，一些学校已开始了由传统课间操向大课间体育活动的转变。如北京古城二小、上海育才中学、辽宁台山一中等学校的大课间体育活动在20世纪80年代初就开展得有声有色。到90年代初，天津市和辽宁的营口市已着手进行大面积的大课间体育活动实验并进入了在该市推广这一经验的阶段。早在1992年，天津市就印发了关于进一步开展学校课外体育活动的实施意见，全市各级教育活动作为实施素质教育的重要工作，作为学校体育教育工作的系统工程，常抓不懈。为推动大课间和课外体育活动的开展，1996年，该市教育局先后在津南区实验小学、河北区育婴里小学、河西区二师附小、河西中学和河西区微山路中学召开了推广中小学校大课间活动和课外体育活动的现场会。该市把开展大课间活动和课外体育活动作为适应实施素质教育的重要切入点。在保证落实上午一次大课间体育活动的基础上，后又在下午增加了一次大课间活动时间的实验，中学15分钟，小学20分钟；1998年该市开展上午和下午两次大课间活动的学校达到30%；到2002年全市中小学基本落实了两次大课间活动。1999年5月2528日，来自全国教育系统的300余名代表观摩了辽宁省鞍山市、营口市和大连市27所中小学的大课间体育活动。辽宁省教委为了进一步推动大课间体育活动的开展，自1996年起至1999年5月连续四年举行了四届全省中小学课间操现场会，通过几年的不断总结经验，该省中小学大课间体育活动的内容不断丰富，形式不断创新，质量不断提高，推动了该省学校体育工作的开展，同时也提高了学生的身体素质，促进了学生德、智、体、美、劳的全面和谐发展。早在1999年10月25日，教育部在江苏省无锡市召开改革开放20年来学校体育工作经验交流会上就确定了将辽宁营口市提出的“以操促德、以操辅智、以操继体、以操审美”的主题作为全国中小学开展大课间体育活动的指导思想；同时做出了将课间操改为大课间体育活动的决定。河北省唐山市从1999年开始，以体育活动改革为素质教育的突破口，在全市将快乐体育，趣味体育引入体育活动中，大胆进行改革，把原有的课间操延伸为两个大课间体育活动，并明确安排在学校的课程表中，即上午第二节课后的30分钟大课间活动和下午第二节课后的30分钟大课活动。进入21世纪后，大课间活动被提升到活动课程的层面；同时，大课间体育活动的实验、普及工作开始在全国范围内铺开。（二）课题的提出长期以来，学校课间体育活动内容单一，模式呆板，形式机械，师生互动较少，学生对做课间操缺乏理解与做操的激情，学生大多数只是敷衍了事，因而锻炼效果低下，而且还禁锢了学生的个性发展；加上近年来农村学校“留守儿童”逐年呈上升趋势在学生中占比例为；如果管理不到位，弄不好还会让学生染上一些不良习惯。如做事马虎，被动应付，从而影响对学生良好行为习惯的养成教育。因此，改革传统的课间操形式势在必行。改革传统的课间操单一模式，构建生活的、利于学生个性发展与张扬的、生活活泼的、丰富多彩的课间活动形式，是新形势下的必然要求。近年来，我校学生体质健康监测结果表明：学生的身高、体重等形态发育指标水平呈增长趋势，力量的素质指标有所提高，营养状况得到改善。但学生耐力素质、协调性、灵活性、柔韧性、肺活量指标持续下降，肥胖学生的比例明显增多，近视眼发病率居高不下。此外，不少“留守儿童”身边缺少父母的引导、关爱导致心理素质不高、抗挫折能力差，已成为当今小学教育中的突出问题。这些问题反映出当前我校体育教育偏重于技能教育，忽视了在此基础上加强增进学生心理健康，以及提高其积极进取、团结协作、顽强拼搏等方面的深层次的探索。 2007年5 月7日,中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见 提出，当前和今后一个时期，加强青少年体育工作的总体要求是：认真落实健康第一的指导思想，把增强学生体质作为学校教育的基本目标之一，建立健全学校体育工作机制，充分保证学校体育课和学生体育活动，广泛开展群众性青少年体育活动和竞赛，加强体育卫生设施和师资队伍建设，全面完善学校、社区、家庭相结合的青少年体育网络，培养青少年良好的体育锻炼习惯和健康的生活方式，形成青少年热爱体育、崇尚运动、健康向上的良好风气和全社会珍视健康、重视体育的浓厚氛围。通过年左右的时间，使我国青少年普遍达到国家体质健康的基本要求，耐力、力量、速度等体能素质明显提高，营养不良、肥胖和近视的发生率明显下降。 基于以上背景,我校决定对原来的课间操进行改革和探索,以确立农村小学体育大课间活动体系的研究为契机和突破口，开创农村小学体育教育工作的新局面。二、研究的意义教育家叶圣陶先生说：“什么是教育？简单一句话，就是要养成良好习惯。” 体育需要强调人们亲自参加体育锻炼，并成为日常生活中不可分割的内容。培养学生对体育的兴趣、爱好，并养成自主参加体育锻炼的习惯，是体育教学成果的一个重要标志，而在大课间活动中，培养学生良好的自主锻炼习惯，对提高学生身体素质，培养学生终身体育能力，促进学生身心健康地发展有着重要的意义。因此，要在大课间活动中，应重视培养学生良好的自主锻炼习惯。培养学生良好的锻炼能力，包含两层意思：一是培养学生科学地进行身体锻炼，二是培养学生把体育锻炼作为日常生活的一种需要，成为一种习惯。其中，培养学生科学地进行身体锻炼是基础，只有科学地锻炼身体的习惯，才能称得上良好的锻炼习惯。（一）学校、学生发展的需要、就学校而言。大课间是学校教育的重要组成部分，对学生和教师的身体健康起着举足轻重的作用。建立健全大课间活动的有效机制，对促进学生身心健康，推动素质教育发展，有不可低估的作用。随着素质教育的不断深入，学校的各项事业的不断开展，大课间活动的有效开展必将成为一种趋势。、就学生而言。小学生正处在生长发育的高峰期，体育活动对生长发育的作用是不言而喻的，一般认为，学生每天的体育活动主要靠体育课和课外体育活动来完成，大课间活动往往被忽视，为此我县为认真开展好大课间活动颁布了指导性文件。 （二）国家对学生“健康第一”要求教育部、国家体育总局研究发现，中国学生在运动中的耐力水平和运动后的恢复能力低下。为此，在2006年12月23日，国务委员陈至立宣布“全国亿万学生阳光体育运动”正式启动。在2007年教育部第4次例行新闻发布会上，教育部体育卫生与艺术教育司副司长廖文科表示，教育部、国家体育总局和共青团中央，在全国范围内要全面启动全国亿万学生阳光体育运动，提出了“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的口号。“每天锻炼一小时”、“小学生每周必须开设3-4节体育课”。（三）实践需要调查数据:据“中国群众体育现状调查与研究”结果显示，我国16岁以上的体育人口为15.46%,有66.74%的人不参加任何体育活动:而据另一份调查显示,我国59.2%的人出了学校就不再锻炼了,目前全国二亿多职工,有体育锻炼习惯的仅有10.4%,偶尔锻炼的25.6%,64%的人基本不锻炼：对全国九大省市67所高校1216名在校大学生的问卷调查表明，每天坚持一小时锻炼的仅为7%，除体育课以外每周能、坚持一次锻炼的（不含早操和课间操）仅占8.6%。由此可见，体育锻炼习惯的培养是学校体育工作的缺陷。究其原因，是学校体育工作一直受到应试教育的影响，学校体育锻炼氛围差，学生体育意识淡薄，锻习惯缺乏，以过十几年学校体育的学生既无对加体育锻炼的意识，又无进行体育锻炼的能力，身体素质大幅下降。学生多数懂得并认同“生命在于运动”，“体育对人的一生都需要”的道理，但实践上，意识与行为，口头与参与有一定的差距。由此可见，对体育的认识并不等同体育锻炼习惯的养成，加强体育锻炼习惯的培养已是刻不容缓。而大课间活动正是对体育锻炼的一个有效突破口。三、课题的假说1、实践假说（1）开展大课间活动研究能充分发挥中小学学生学习的积极性、主动性和创造性，达到自觉参与体育学习目的，提升课堂学习效率。（2）开展大课间活动能全面提高青少年学生生理、心理、社会适应三维健康教育水平，充分发挥体育在素质教育中的作用，营造校园体育文化氛围，发展学生个性，促进广大青少年学生智力发展。（3）开展大课间活动能作为学校体育教学特色，打造学校形象，提升学校办学层次，扩大影响，促进学校可持发展。2、理论假说本研究是建立在教育学、心理学等研究基础上：（1）教育学依据：以学生的个性发展为主。（2）心理学依据：感受过程的情绪、体验、喜悦等。（3）社会学依据：注重同伴间的合作与交往。（4）运动学依据：感受运动过程的内在体验。（5）哲学依据：人在社会实践中具有主观能动性，能自觉地从事活动。 3、研究原则（1）科学性原则大课间活动的开展要具有科学性，要符合学生的年龄特点和生理变化规律。大课间活动内容的选择：第一，要符合少年儿童的性别、年龄、生理、心理特点，符合少年儿童的认识规律；第二，要科学地安排好活动内容及活动量，活动时间最好安排在30分钟左右，学生每分钟脉膊次数最好控制在145次以内，这样有利于消除疲劳和体力恢复；第三，要符合人体运动的变化规律，不影响下一节课的正常学习。（2）实效性原则大课间活动的开展要具有实效性，要使学生的身心健康得到全面发展。大课间活动的开展搞的不是一种形式，也不是看谁搞的多么热闹，而是要把体育活动寓健身于快乐之中，要把体育和健康教育结合起来，要把休闲与锻炼结合起来，要把传统体育与现代体育结合起来，要充分调动学生参与活动的积极性，使学生在活动中产生满足感，逐步培养其对体育的兴趣和爱好，养成锻炼身体的好习惯，同时促使学生身体素质的提高，为学生的终身体育打下基础。（3）创新性原则大课间活动的开展要具有创新性，要符合标准，要形成学校特色。学校在开展大课间活动时要根据自己的实际情况，因地制宜，创编出符合学校自己特点的大课间活动来。对于大课间活动中的一些选择项目，如游戏、舞蹈、健美操、球类项目等，要以年级、班、组为单位，在规定音乐旋律中，留给学生空间，让学生去创新，要使学生创新性的活动中充分发展自己的个性和特长。（4）艺术性原则大课间活动的开展要具有艺术性，要体现体育与美音的完善结合。大课间活动作为一种体育教育活动，其中最重要的一点就是遵循了体育与美音的结合，学生在欢快优美的乐曲声中，自由地、有节奏地进行身心活动。所以在大课间活动中要重视音乐的作用，要把握好活动的节奏，要把音乐与体育活动结合起来，要选择学生喜爱的歌曲或名曲，用音乐来调整和指挥队伍，让学生沉浸在优美的旋律之中，踏着轻松自然的节拍，进行身体锻炼，活动中也要使学生学会创造美、欣赏美，要以艺术教育来陶冶学生情操，美化孩子的心灵，从而达到体育与美音的完美结合。（5）渗透性原则大课间活动的开展要具有渗透性，要使大课间活动成为一个育人的综合实体。在活动中应有意识地把德、智、美、心理教育等活动融合进行，要通过活动的开展，使学生产生新鲜感和强烈的求知欲望，培养其活动的竞争意识和集体主义观念，培养其良好的行为习惯，从而达到以体促德，以体促智，以体促美，以体促心的目的。（6）群体性和安全性原则大课间活动的开展要具有群体性和安全性。大课间活动的设想与实践要充分体现群体性，要让全体学生都参与到活动中去，要坚持面向每一个学生，面向学生的各个方面，要使每一个学生在集体活动中找到自己的位置、显示其自身的价值，同时要加强安全管理，要制定出必要的安全制度，教师要高度重视，要组织、指导好，以免事故发生。四、课题研究目标、内容及对有关问题的认识（一）研究目标：1、通过研究，构建农村大课间体育活动的内容、组织管理及评价体系。2、通过研究，激发学生运动兴趣，培养学生锻炼习惯，锤炼学生意志品质，享受体育运动的乐趣，形成终身体育的意识，促进学生身心智能全面发展。3、通过研究，转变教师的教育观念，树立“每天锻炼一小时，健康生活五十年”的理念，积极探索农村小学大课间体育活动进行的新方法、新途径，形成本校体育教育工作特色。做到本校有体育特色、班级有项目、个人有特点，4、通过研究，提高学生、教师、家长的健身意识，凸显农村小学大课间体育活动的价值，促使学校、家庭、乡村相结合，推动全民健身运动。用一切有益学生身心成长的健康体育活动去抵制不利与学生成长的活动，提高学生的思想素质和心理素质。（二）研究内容：1、对当前本校学生体育活动的调查研究。通过对学生体育情感和活动方式的调查分析，了解学生在日常学习与生活中参加体育锻炼的现状及需求，为大课间体育活动的研究提供必要的支撑，以便从学生的实际出发，确定大课间体育活动的内容与形式。2、构建以人为本的大课间体育活动内容体系的策略研究。本着小型多样、快乐健康、寓教于乐、强身健体、促德辅智、创新发展的指导思想，根据学校的场地设施、师资情况，针对学生的年龄特征、身心特点，根据季节与气候的变化，切实关注学生的兴趣爱好，科学合理地设置大课间体育活动内容。开发富有本土文化气息的体育艺术活动。我校地处川北农村地区，有着特定的社会经济背景和人文环境，为开发富有本土文化气息的体育艺术活动提供了肥沃的“土壤”，我校将鼓励教师、学生与家长自主开发一系列丰富多彩的大课间体育活动。活动内容设固定项目和创新项目。其中固定项目有少儿广播操和自编的健身操；创新项目有游戏类、民俗文化类、体育竞技类、艺术体操类等。固定项目面向全体学生，创新项目以班级、兴趣小组为单位分组实施。开展以体育为主题的教育活动。通过举办演讲比赛、征文竞赛、主题活动等学生喜闻乐见的教育活动，让学生充分感受体育的乐趣，理解健康的内涵，养成锻炼的习惯，培养终身体育的意识，提升学生的体育文化素养。（三）对有关问题的认识：1、实现从“以物为本”向“以人为本”的转变。学校大课间人文体育活动始终是围绕学生的全面发展而展开的，育人是其根本目的。引导人、锻炼人、培养人、发展人，使每位学生都成为全面发展的人才，是学校体育教育工作应该遵循的基本原则。2、处理好“知识技能”与“健康第一”的关系。要本着健康第一的原则把快乐还给学生。学校开展大课间人文体育活动，关键要把学生参与活动变成一项愉快有趣的活动，变成学生健康成长的一部分。在大课间体育活动过程中培养学生积极进取、团结协作、顽强拼搏等良好品质。从而达到以体促德，以体促智，以体促美，以体促心的目的。3、实现“学校体育”与“终身体育”的对接。要强调“终身体育”的理念。学校开展大课间人文体育活动，要让学生了解初步的体育知识，掌握一定的运动技能，逐步培养其对体育的兴趣和爱好，养成良好的锻炼习惯。同时促使学生身体素质的提高，为学生的终身体育打下基础。五、课题研究的方法1、调查研究法通过座谈、问卷等形式对学生体育情感和活动方式的进行调查研究，为课题的开展与进一步深化寻找依据与支撑。2、文献研究法组织课题组成员，学习有关理论，并能运用理论来指导课题的研究与实施，便于更好地按照实施计划进行具体的研究。3、行动研究法在大课间人文体育活动中尝试、研究、反思、总结、创新。4、个案研究法根据不同年龄段的学生进行跟踪分析，使各个层次的学生都能在大课间人文体育活动研究中得到发展，并建立个别学生跟踪卡，把相应的研究成果存入学生成长档案袋。5、数理统计法在本研究过程中，对学生生理机能、身体素质施前、施后的测试数据进行统计分析。六、研究步骤和措施（一）研究步骤第一阶段准备阶段（2012.12012.1）：工作要点： 提出课题、论证课题、申报课题、成立课题组。第二阶段-（2012年1月 2012年2月）：编写设施方案，拟定课题研究内容并，进行了课题研究的分工。明确参研人员，培训参研人员。第三阶段课题启动阶段（2012年2月2012年3月）：工作要点；课题组利用教育科研方法就研究内容进行研究，并在研究的过程中，多次调查收集数据，反复整理，不断地修正、完善，逐渐形成完整的理论体系和评价体系。课题组拟对上一阶段的事例和案例进行理论提升。第四阶段研究阶段（2012.32012.6）：根据课题设计方案扎实开展研究工作，边实施边小结，不断完善课题实施方案，撰写阶段研究报告，认真做好课题资料的收集和积累工作。工作要点：督促、检查和评估课题组的工作情况，研究、试验、转化、中期评估,召开中期课题研讨会,交流各自课题研究成果,布置后期研究任务。第五阶段课题结题阶段（2012年7月2012年8月）：工作要点：收集整理资料，撰写研究报告和工作报告，总结研究成果、准备结题。在这一阶段，课题组形成自己的观点和特色，拟出一组个案分析和论著。（二）研究措施为了确保研究与实验的顺利进行，提高研究与实验的效率，我们采取了以下措施： 1、组织课题组成员定期进行理论学习和研究，加强教育教学观念的转变。2、制订本课题的管理办法和考核细则，规范课题研究的过程管理，明确各自的职责，落实研究的任务，优化评价的机制，激发课题组成员的研究热情。3、制订奖惩制度，加以考评，并把考评结果与教师成果奖与年终奖挂钩。七、大课间课题实验研究原则1、全体性原则。大课间体育活动的开展要简易、方便、可行，面向全体学生，要从学生参与面的大小确定活动项目，做到人人参与活动，个个都有喜爱项目。2、全面性原则。大课间体育活动要与日常教育教学工作有机结合，与新课程改革相结合，与中小学生综合素质培养工作有机结合，坚持寓教育性、健身性于活动之中。3、趣味性原则。体育活动要在符合学生年龄特点和身心发展规律的基础上，体现出一定的趣味性。趣味性越浓，对学生的吸引力就越大，使学生在情趣盎然的活动中锻炼身心，陶冶情操，发展智力。4、校本原则。大课间体育活动要充分考虑学校规模、场地、设施等特点，挖掘体育资源潜力，发挥师生员工的主观能动性，丰富活动内容与形式。5、安全原则。根据教育规律和中小学生身心发展特点，指导学生适度进行体育活动、设置运动项目和相关活动。加强安全教育和管理，建立安全措施、应急措施，避免发生意外事故。八、研究的过程及方法（一）准备阶段、学校硬件的准备。为了保证此课题研究的顺利实施，学校拿出了三间教室用作体育器材室；同时结合省拨器材，学校还多方筹措资金，购买了铁环、陀螺、长短绳、足球、篮球、乒乓球等器材。专门划定了各班级大课间活动场地平面图。确保大课间活动有器材、有场地。、学校软件的准备。为了保障此课题的有效研究，学校召开多次会议，培训教室实施大课间活动的重要性意识，制定了大课间活动方案、大课间考评方案。但是，为了让课题研究的顺利实施，还得从课程设置、师资力量等软件方面做好充分的准备。首先，我们在课程设置上做到了以下几点：（）开足开启体育课程；（）课间艺体活动开设如下：大课间活动时间（上午9:50-10:20）眼保健操5分钟，广播体操5分钟，自编操5分钟，各种有趣的活动10-15分钟。其中、星期一做广播操、星期二做特色操、星期三跳校园集体舞、星期四做广播操、星期五跳校园集体舞。课外活动时间（每周星期二、三、四下午一节）学校将把每周星期二、三、四下午一节课作为课外活动时间，当天没有体育课的班级以年级为单位进行集中的艺体技能训练：形体训练、接力训练、拔河训练、竞走训练、队列训练踢毽训练、趣味体育活动等。 其次，我们在师资配备上也特别注重专业对口，一方面，通过各种方式加强对原有师资的专业培训，另一方面，学校两次从村办小学中选调优秀艺、体教师充实到我们的教师队伍。（二）实施阶段、专题研讨会的召开。为了确保此课题在研究实施的过程中，务实求真地走好每一步，学校在课题研究开始和过程中，多次召开课题组成员会议。充分强调了此课题研究的意义和实施过程中的注意事项。要求各位研究、实施人员务必脚踏实地地搞好实践性研究。、实施过程明确了“四个观念”。为了保证大课间活动的实施质量，我们要求所有课题组成员必须明确四个观念：一是要更新体育教师教学观念，充分认识大课间的重要性；二是要求学校和教师对学生大课间活动要有整体方案和规划，分阶段的实施步骤。三是要求教师在活动中要尊重学生的主体性，体现学生的主体意识，注重学生的感悟和体验，鼓励学生大胆创新，培养学生的自主探究、合作交流的意识。四是为了增强学生对大课间活动的重视，改进对学生大课间活动的评价方式，采用自评、同学评、教师评的方式对学生进行综合评价，评价结果记入各班级的期末考核并作为评优条件之一，班级学生参加大课间活动的情况纳入对班级的考评。、实施中做到了“四不让”。（）规范制度一步不让。对于学校制定出的大课间活动各项制度，各个班级，无论是毕业班还是非毕业班，无论是日常工作期间还是期末复习考试期间，除非异常天气，坚持大课间活动的质量不放松。坚持学校大课间制度的规范性和严肃性。（）规范计划一点不让。计划是实施的前提。因此，我校大课间活动将在正确认真领会“健康第一”精神的基础上，遵循实践性、灵活性、综合性三大原则，按要求个班认真制定活动计划，并做好学期、学年的实施工作总结。在计划制定的同时做到四到位：目标任务到位、落实安排到位、方法措施到位、安全保障到位、实现以严格的计划推动工作的规范实施。（3）规范活动一次不让。学校在大课间活动中，以学生为本、事无大小，我们认为：活动不给学生留阴影，不给教师留遗憾，活动必须有计划、有落实、有总结。这种规范化的活动体系既为学生特长的发挥搭建平台，也为教师的发展提供了机会。让学生在可见活动中充满快乐、让灿烂的笑容流淌在师生的面容将成为我们的追求。（4）规范管理一拍不让。管理贵在事前控制与过程监督。管理大课间活动我们要做到事前控制的各项规章制度齐全，过程监督的任务责职明确。学校领导、中层干部、体育教师和各班主任、副班主任在活动中各司其职、有明确的目标任务、详细的工作计划，接受过程监督；个个工作职责清楚，参与大课间的过程管理，从而实现项目实施管理一拍不让。九、大课间体育活动的模式设计现代汉语词典对“模式”的诠释为“某种事物的标准形式或使人可以照着做的标准范式。”由此可见,模式不是一般的具体存在形式,而是更具典型意义的、有代表性的存在物。大课间体育活动的模式也应该是具有典型意义的,具有代表性的体育活动形式。1 、大课间体育活动模式构建的理论依据大课间体育活动属于体育课程的下位概念,是活动类体育课程。活动的主要目标是提高学生的健康素质,发展学生的健全人格。分解目标有身体锻炼目标(育体) 、心理健康目标(育心) 、社会适应目标(适应能力) 、个性发展目标(个体差异) 、实践能力目标(激发体育锻炼兴趣、培养终身体育锻炼意识) 等,因此具有多重性的特性。大课间体育活动是体现某种教育思想的活动程序,它应该包括相对稳定的活动过程结构和相应的方法体系,主要体现在活动单元的设计和实施上。本研究根据毛振明先生总结的10 种较为成熟的体育教学模式,设计和构建出大课间体育活动的模式框架,以期让学生在掌握技能的同时,通过大课间体育活动获得运动乐趣、提高自身发现问题的能力,进而使其体质和素质均得以提高。2、大课间体育活动的内容选择为了丰富大课间体育活动,根据学生喜欢的体育项目,结合爱国主义和民族传统体育教育,我们总结出大课间活动的内容,如图1、2 所示。以上内容均是传统的大课间体育活动项目,每项内容控制在3 min 半至5 min。学校可根据自己的实际情况,在每一类中选择23 项作为大课间活动内容定期轮换,组织推广。室 外 活 动 内 容球 类操 类广播操列队操自编操篮球乒乓球羽毛球图1 大课间室外活动内容室 内 活 动 内 容游戏类操 类手指操眼保健操原地操手工制作拓展棋类图2 大课间室内活动内容3、大课间体育活动的形式选择（1）全校性的集体活动采取全校性的集体活动,不仅可以提升爱国主义教育,同时还能推动校园文化建设,改善学校的精神面貌。全校性的集体活动要求及时对上一周的学习情况给与评价并提出本周的希望,这样既保证了活动的质量,又促进良好的学风、校风的形成。（2）分年级进行活动每一年龄段的学生都有不同的心理特点和兴趣爱好,针对他们的需求,每周安排12 次年级活动日。按照本年级体育教学达标要求,选择既适合本学段学生生理、心理特点又可作为体育辅助内容的活动,能取得事半功倍的效果。（3）建立班级活动日班级是学校体制中最小的单元,更能突出学生的个性,在班级活动日时,除去选择上述介绍内容外,还可在班主任的带领下,由学生自行创编一些更适合本班特色的班操之类的活动内容,这样既利于小集体、个性的发挥,又便于组织管理,增进班级体的凝聚力。（4）分性别进行活动男女生存在着较大的身体和性格差异,男生喜欢足球、篮球、武术等运动负荷大、技巧性高、对抗性强的运动,而女生则喜欢韵律感强、能起到塑身健美功效的项目,因此,可以根据情况安排分性别活动,这样能在更大程度上调动全体学生的积极性。4、模式构建（1）小集体模式“小集体模式”虽然采用分开与结合的方式,但是,仍然以班级或者年级为单位,基本秉承“传统的体育教学模式”的基本思想。其基本结构特征为:活动的过程以年级或者班级为单位,以某一项目为活动核心,以逐渐掌握该项目的各种基本技能和基本技巧为活动顺序,注重活动的次数和必要的运动量安排。“小集体模式”主张多练,在活动过程中加强学生对该项目技能掌握成功的体验。表1 为“小集体模式”的一个样例。表1 小集体模式活动顺序活动内容时间（分）运动量目的任务注意事项放飞心情下课后，随着音乐到指定地点。4小注重学生在公共场所的礼仪教育在规定的范围内活动。提升情感升国旗4小进行爱国主义教育认真严肃展现自我广播操等8中炼炼身体动作到位，有力度突出个性以班为单位活动10中不断新突出各年级、班特色，彰显个性回归自我自由活动4小放松身心，以便更好地投入学习安全回到教室（2）小群体模式“小群体模式”也可以称之为“小集团模式”,这种模式不同于“小集体模式”,其活动的群体由学生自由结合,其基本思想是试图通过体育锻炼中的集体因素和学生间交流的社会性作用,通过学生的互帮互学来提高学生的锻炼积极性,增强锻炼的效果。这种“小群体模式”是在充分考虑了体育锻炼中的集体形成和人际交流的规律前提下来设计的。见表2“小群体模式”样例。“小群体模式”的结构特征是在每一个项目活动开始增加一个分组和形成集体的过程,在这个过程中要使所分小组具有一定的凝聚力,并形成各自的锻炼目标。活动中,以小组的主体性活动为主,教师起指导和参谋的作用;在单元活动结束的时候,一般要进行适当的小组间比赛和小组总结。表2 小群体模式活动顺序活动内容时间（分）运动量目的任务注意事项放飞心情下课后，随着音乐到指定地点自由选择项目。15中注生学生个性发展在规定的范围内活动。展现自我广播操、学校自编操10中炼炼身体动作到位，幅度大回归自我自由活动5小放松身心，以便更好地投入学习安全回到教室（3）分散模式“分散模式”是一种概念宽泛的活动模式,其秉承了“主动性教学”“自主式教学”“自练式教学”“学导式教学”等教学模式的基本思想。这种活动模式主张尊重学生的自主性和自发性,强调给予学生自主练习的空间和机会,充分发挥学生的主观能动性。这种模式的基本结构特征是学生自主选择练习项目和练习伙伴,对练习的人数没有要求,学生可以单独活动也可以结成伙伴。在每一次活动前,老师针对每个项目给学生提我总结。表3 所示为该模式的一个样例。表3 分散模式活动顺序活动内容时间（分）运动量目的任务注意事项彰显个性到规定地点自由选择活动项目10中注重学生的个性发展规定地方活动突出重点年级在体育老师的带领下进行训练15大做好身体素质训练事先安排好器财回归自我以伸拉动作为主5小放松肌肉安全回到教室5 、大课间体育活动的评价体系作为该模式的重要部分,大课间体育活动的评价直接决定模式的顺利实施与否,因此必须制定规范的评价体系,对大课间体育活动的开展进行评价,以促进其更好地发展。建立校长任组长,体育教师和班主任为组织成员的评价小组,对各个年级或者班级的集合速度、出勤人数、活动情况、精神面貌等做细致的成绩评定,并定期组织广播操、自编操、趣味性体育活动比赛,按名次计分和平时成绩一起计入年级或班级总评,并把该成绩作为评定优秀年级或优秀班级的重要指标。教师评价样表年级：班级：日期：星期：应到人数：实到人数：活动时间：活动内容成绩评定学生自我评介校表年级：班级：日期：星期：活动时间：活动内容兴趣评定：1、喜欢 2、一般 3、不喜欢评价小组在对每个班级或者年级进行评价时,除去给予数字成绩以外,还应该给予尽可能准确的定性评价;对于集体活动,则更多地从包括校方领导、教师以及参加活动的学生在内的整体的角度给予评价。此外,应该建立定期的体质监测制度,由体育教师负责进行每学期两次的体质监测,关注学生体质的变化情况,并及时对活动进行调整。十、大课间操活动案例芦溪镇小学体育大课间活动方案指导思想 为认真贯彻中央政治局会议精神，把学校体育工作作为全面推进素质教育的重要切入口和突破口，吸引广大学生走向操场，走进大自然，走到阳光下。积极参加体育锻炼，确保“阳光体育运动”落到实处，培养学生良好的体育锻炼习惯，切实提高学生的体质健康水平。我校把开展“大课间操”活动作为重要途径之一，保证学生每天一小时体育锻炼时间，增强学生的体质，提高学生的心理素质和道德素质，促使学生主动参与体育活动，使锻炼成为习惯，使学生终生受益。目标和原则（一）目标1、促进学生健康成长，并形成健康意识和终身体育观，确保“健康第一”思想落到实处。2、让学生有选择地参与、学习、享受体育，激发学生的运动兴趣，发挥学生的学习积极性和潜能。3、改革学校课间操，优化课间操的时间、空间、形式、内容和结构，使学生乐于参加，主动地掌握健身的方法并自觉锻炼。4、促进师生间、生生间的和谐关系，提高学生的合作、竞争意识和交往能力。5、丰富校园文化生活，营造积极向上的学风。（二）大课间体育活动的原则 大课间体育活动的原则是根据体育活动目的和活动的过程的客观规律提出来的，是体育活动实践经验的概括与总结，是大课间体育活动必须遵循的准则。 1、 教育性原则 教育性原则（包括健身性）是大课间体育活动的出发点和归宿。大课间体育活动既是对学生进行教育的内容，也是对学生进行素质教育的手段。因此，要充分挖掘大课间体育活动功能，既活动促德、辅智、健体、审美。不管是创编，还是开展活动，都要发挥大课间体育活动对促进学生身心健康发展，向学生进行素质教育的多种功能。 2、科学性原则 科学性就是要遵循青少年身心发展的规律性。首先，大课间体育活动的各种身体练习，能使身体各部位动得到适宜的锻炼，心理得到调节，运动负荷科学合理；能够促进神经系统对肢体和小关节、肌肉的调节能力，从而促进大脑的发育和消除疲劳；其次，大课间体育活动的时间不宜过长，一般为2530分钟，以不影响上午第三四节上课为宜。另外，音乐的选择要具有时代感，符合青少年的心理发展特点。 3、目的性原则 大课间体育活动的内容，应根据学校体育目的和任务来选择，做到有的放矢，目标明确。如用于健身或健美的，可创编“健身操”或“健美操”；用于发展身体素质的，可创编“素质操”也可选择一些提高力量、速度、灵敏、柔韧等素质练习；用于某一教育目标的，可创编主题教育操等等，以达到提高学生全面素质的目的。 4、针对性原则 大课间体育活动要有针对性，并且要符合学校和学生的实际。针对学生的年龄、性别、健康状况、技能水平、场地器材、季节气候条件等实际情况来选择内容，做到因人而宜、因地制宜。高年级男生，应选择刚劲有力、富有朝气、幅度较大的健美操或素质操。女生应选择动作协调优美、韵律感强的韵律操。为了适应季节气候的变化，冬季可做跑步操等等。 5、群体性原则 大课间体育活动不仅要面向全体学生，而且要体现师生全员参与。要使全体师生经过一定时间的活动，达到锻炼身体，增强体质，智力和非智力因素得到提高，促进思想品质的形成，受到美的熏陶目的，让全体师生都能从中收益。 6、创新和特色性原则 大课间体育活动的内容，要反映现代体育的发展和科学研究的新成果，创造具有本校特点和特色，紧扣主题的大课间体育活动，音乐应是健康向上，催人奋进的。 实施措施（一）活动时间的安排上午：9:5010:201、眼保健操5分钟2、进场5分钟3、广播操5分钟4、自编操5分钟5、分组活动10分钟（二）活动场地的分配及安排大课间操活动时间晴天全校先做广播操和校园操，然后分组进行各项活动。阴雨天班主任组织在室内活动，安排室内游戏活动。（三）活动器材的准备 学校添置一些运动器材，提供给学生活动，班主任也要动员学生自愿购置或自制一些体育活动辅助器材，保证活动的顺利开展，学生参加活动必需穿好校服，运动鞋。（四）活动项目的选择 体育组提供一些室内外体育活动项目，供各班参考，由班主任根据班级实际情况选择项目进行活动。室内活动项目及大部分的室外项目要靠班主任及配班老师培训、辅导学生。部分复杂的室外活动项目由相关体育老师对学生进行培训。（五）活动注意事项1、大课间活动时间不得以任何理由挤占或早退。2、室外活动时间班主任、搭班教师必须管理到位。3、由于我校学生人数多，人均活动面积小，户外集体活动开展起来难度较大，为了能更好地开展体育大课间活动，活动前和活动中要对学生进行安全教育，落实好安全防范措施。4、活动全程有广播音乐指挥。5、广播操结束，室外活动由班主任、搭班教师直接带至活动场地进行活动。结束时，班主任对学生进行安全教育，不能乱跑。6、体育教师进行巡视与指导，活动项目由体育组负责解释说明。（六）大课间活动图片三年级大课间活动图片四年级大课间活动图片二年级大课间活动图片四年级学生自编操展示一年级学生自编操展示二年级学生自编操展示芦溪镇小学16年级学生体育大课间活动问卷调查表-年-班 姓别：男（ ） 女（ ）选择你认为对的一项打“”1、你最喜欢的做操方式是？A、 广播操 B、自编操 C、大课间活动2、体育课你最喜欢的运动项目是（ ）、较感兴趣的是（ ）、一般喜欢的是（ ）A、田径（跑、跳、投等） B、球类（篮球、足球、排球、羽毛球等）C、游戏 D、武术、体操3、自我感觉锻炼效果好的是（ ）、效果较好的是（ ）、效果不好的是（ ） A、田径（跑、跳、投等） B、球类（篮球、足球、排球、羽毛球等） C、游戏 D、武术、体操4、大课间活动哪点最适合自己？ A、满足了自己的兴趣爱好 B、有大部分满足了自己的兴趣爱好 C、有小部分满足了自己的爱好 D、没有自己爱好的5、大课间活动能表现自我吗？ A、能表现自我 B、有时能表现自我 c、 不能表现自我 6、在大课间活动中你有表现欲望吗？A、有强烈的表现欲望 B、有较多的表现欲望 C、表现欲望一般 D、没有表现欲望7、你认为大课间活动A、好玩极了 B、有锻炼作用 C、跟上其它课差不多 D、辛苦极了8、你最喜欢的上课形式是？A、老师教什么，学生学什么 B、学生想学什么，老师再教什么 C、老师提出问题，学生自由完成 D、学生自主学习，不明白才问老师9、在大课间活动中能做到哪些？ A、非常自觉主动的学习和锻炼 B、感兴趣就主动的学习和锻炼 C、老师严格要求就主动的学习和锻炼 D、从来不主动的学习和锻炼10、大课间活动中，有老师与我们一起活动，你的主动性会 A、增加很多 B、增加一点 C、不会增加 D、降低11、有老师与我们一起玩大课间活动，我会运用学过的动作创造新动作表现给老师和同学看（ ） A、有老师充分表现 B、有老师会表现一点点 C、有老师与没老师没区别 D、有老师我更紧张12上体育课你 A B C D 自由交往 多（ ）、一般（ ）、少（ ）、无（ ） 自由选择 多（ ）、一般（ ）、少（ ）、无（ ） 自主设计 多（ ）、一般（ ）、少（ ）、无（ ） 自组练习 多（ ）、一般（ ）、少（ ）、无（ ） 能表现小聪明 多（ ）、一般（ ）、少（ ）、无（ ）13、没有老师与我们一起活动，你会主动学习和锻炼吗？ A、肯定会 B、会一点点 C、不会 14、在大课间活动中你能运用学过的动作创造新动作吗？ A、肯定能 B、有时能C、 不能 15、每周能坚持几次锻炼 A、3 B、4 C、5 D、6 E、7次以上16每天进行体育锻炼有好处吗？ A、有 B、没有17大课间活动能强身健体吗？ A、能 B、不能18、大课间活动能使我们团结合作吗？ A、能 B、不能19、大课间活动能使我们学到运动技术吗？ A、能 B、不能20、大课间活动好玩吗？ A、好玩 B、不好玩21、离开学校你照样能经常玩大课间活动中的游戏吗？ A、能 B、不能22、离开学校后，你能有计划的开展体育锻炼吗？（有具体时间、地点、运动内容等） A、有 B、没有23、你愿意和老师一起改编一套“大课间活动”吗？ A、愿意 B、不愿意 C、一般愿意24你打算把学到的“大课间活动”表演给家里亲人看吗？ A、肯定会 B、不会25、你能带领比你小的学生玩游戏吗？ A、能 B、不能26、你能把学过的体育运动动作教给不明白的同学吗？ A、能 B、不能27、没有掌握的体育知识，你会主动找同学学习吗？ A、会 B、不会28、上体育课你感觉老师对你要求严吗？ A、太严 B、较严 C、感觉不严 D、很不严29玩“大课间活动”你最感兴趣的是什么？ A、有新动作 B、有新器材 C、有新游戏 D、有奖品30、你对体育老师哪一点最看重？ A、老师的表情 B、老师的语言 C、老师的动作 D、老师的形象（发型、衣服等）十一、构建了3-32大课操体育锻炼模式。根据农村小学现状，结合我校实际情况。构建了3-3-2体育锻炼模式：“3”体育大课间时间： 30分钟。“3”每周3节体育课，“2”每周2节体育活动课（当天没有体育课，写字课上体育活动课）。 根据本校的实际情况，并根据本地区的季节天气变化及学生的生理及身心特点，每天上午第二节课后举行一次30分钟的大课间体育活动，保证了每生每天有一小时的体育锻炼时间，每天认真做规定的广播体