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文档简介

,高血压治疗的健康指导,.,1,没有症状需要治疗吗？,身边有高血压患者,可不可以停药？,怎么停药？,.,2,高血压相关问题解析,.,3,动脉血压升高动脉、脑和心、肾损害原因未明,一、定义及诊断标准,.,4,一、定义及诊断标准,未服用抗高血压药非同日三次静息（定时间、定部位、定血压计）血压均140/90mmHg,.,5,问题（一）没有症状需要治疗吗？,答案：需要。血压的高度与自身症状不成正比。高血压对脏器的损害持续存在。,二、相关问题解析,.,6,问题（二）血压降至正常范围就可停药吗？,答案：不可以！所有降压药只有服药期间才有效。血压持续控制在适合范围，对身体危害最低。,二、相关问题解析,.,7,问题（三）降压药服用时间窗？,二、相关问题解析,标准血压,两个峰值上午点点，下午点，两个低谷中午及凌晨点,生理血压变化图,晨起起床后立即服用。睡觉前不服降压药。,.,8,问题（四）药物如何减撤？,有效控制血压1年以上。改良生活方式。定期随访。,二、相关问题解析,.,9,三五七原则：每次运动分钟以上，每周运动次以上，运动后心率加年龄为次每分,体重身高2,.,10,医生的忠告,一袋牛奶一个蛋；二便通畅记心间；三餐饮食宜清淡；四体适度常锻炼；五色果蔬不间断；每天只吃六克盐；,七情调节莫失控；八方交友心喜欢；酒不喝来烟不抽；十分松驰心不烦；百般措施重保健，千万重视常体检。
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