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文档简介
,抑郁,讲座,1,世界许多著名人物如牛顿、达尔文、爱因斯坦、林肯、丘吉尔以及我国著名电视主持人崔永元等均受到抑郁症的折磨,许多卓有成就的人物如海明威、三毛、阮玲玉、张国荣等则因为得了抑郁症没有及时治疗而自杀身亡。,2,2005年2月25日,崔永元在录制艺术人生节目时,向观众袒露他患重度抑郁症的事实。此后,他还表示自己虽然已离开实话实说,但对这个栏目仍然有着非常深厚的感情,就怕自己“回去没人要”了。崔永元表示,自己出名后,感觉身上责任重大。“有了责任感后特别痛苦,每天睡不着觉。长此以往,就患上了重度抑郁症。”这几年,崔永元活得非常辛苦,常常要去做心理治疗,但他对自己的病情很有信心:“这个病正在恢复中,我相信我会变成一个健康人的!”,崔永元,3,历史资料显示,林肯年轻时性格十分飘忽不定,时而信心十足,时而感觉前途渺茫。时代周刊发表的多位史学家的研究成果显示,这是因为林肯患有较为严重的抑郁症。林肯9岁时,他的母亲去世了,死因十分奇特,她喝下一杯牛奶,而这杯奶出自一头吃了毒草的奶牛,林肯的母亲就这样中毒身亡。这是林肯一生中经历的第一次痛苦打击,为他以后的忧郁埋下了伏笔。林肯24岁时因恋人去世而患上抑郁症,一生都在与抑郁症搏斗。成年后,林肯4个儿子中有3个夭折,令他接二连三地遭受心理重创。在林肯26岁和32岁的时候,他的抑郁症发作得最厉害,一度曾险些自杀。,亚伯拉罕林肯美国第16届总统(1861-1865),4,张国荣(19562003),他的遗书中,有浓重的抑郁症迹象,其中感情或许是重要因素:一年前已有人说他抑郁症,但他否认。半年前曾服药自杀。长期有胃部症状,往往是抑郁症的躯体表现自杀前两周,林青霞和他一起看电影,就已感觉到他有忧郁悲观的情绪,并预感他会自杀。(林青霞母亲患抑郁症)情感的困惑、恶性疾病、做导演的愿望落空,可能仅仅是外部诱因。自杀的最根本原因最可能的原因是抑郁症。,5,什么是抑郁症,抑郁症是由各种原因引起的以抑郁为主要症状的一组心境障碍或情感性障碍,是一组以抑郁心境自我体验为中心的临床症状群或状态。每个人某些时段都会有些情绪低谷,感觉意志消沉这是抑郁感,就好像人都会感冒一样,是正常的,时间不久就会过去的。而长达2周以上的抑郁感,严重到不能正常工作和生活,才算是抑郁症。,6,抑郁症的表现,1、情绪低落,遇事缺乏信心。许多大学生因为患有抑郁症而情绪低落,不论对学习还是对生活都兴趣索然,不愿与人交流。他们谈及前途时心情暗淡,对今后的工作、生活没有信心,甚至公开流泪。2、思维抑制,反应迟缓。由于情绪低落和心情抑郁,有的大学生产生了抑制现象,反应迟缓。他们上课时注意力不集中,常常双眼盯着黑板或老师,心里却在想其他事情。3、行为被动,自我封闭。由于整个精神活动出现普遍、明显抑制,反应迟钝,大学生患者往往生活被动,凡事缺乏主动性,对于集体活动能不参加就不参加,必须参加时也有沉默和独处的倾向,不合群。,7,4、突发冲动,行为极端。患抑郁症的大学生大都一旦遇到挫折就不知所措,在长时间的失望、焦虑中会突然产生怪异想法或反社会行为。心理学上对此总结为严重的个性压抑会带来巨大的个性膨胀,受到压抑的个性最终会为自己的发展找个缺口,这时“蔫人长出了豹子胆”,悲剧往往会发生。5、交往中感到自卑。有抑郁倾向的大学生往往具有过分的自责和过多的否定性自我评价,以致表现自卑甚至自尊的降低。他们常常担心别人看不起自己,同学间不经意的一句玩笑或行为,都会深深地刺伤他们的心灵。强烈的自尊渴望与脆弱的情绪情感相交织,会无形中加深这些同学的自卑,加重抑郁程度。,8,总而言之,言而总之,反正人一旦抑郁了,那么真是什么事也干的出来,比如跳楼之类的,正常,9,杨棋涵姐姐(大家也许不知道)貌似要跳楼。,10,这位仁兄貌似想不开=。,想跳楼的大哥,消防队员叔叔,11,12,13,(一)心理因素,1.人格缺陷人格是一个人的性格、气质、智力、体格相对稳定的持久的组织,它决定一个人对环境的独特适应方式。王梦龙等人的研究结果显示,抑郁大学生的人格特点是高神经质、精神质和内向,即情绪不稳定、易怒、焦虑、倔强、内向、孤僻。内向的同学可能由于较腼腆、敏感、情绪波动也较大,所以遇到不良刺激易引起抑郁。2.认知不良抑郁与个体的认知密切相关,消极自我评价是抑郁的一个重要成分,抑郁个体对自我、现在以及未来存在一种消极认知,决定了抑郁症状是否持续存在。3.应对方式应对方式可简单理解为人们对付内外环境要求及其有关的情绪困扰而采用的方法、手段或策略。不同的应对方式可降低或增加应激反应水平,从而影响应激和情绪障碍之间的关系。,14,1.学校环境大学生进入大学后,面对的是新的环境:宽松与自律并存的学习环境;统一与独立并存的生活环境;多彩与严谨并存的组织环境;新的人际交往环境表现在与老师、父母、社会及网络交往中出现的新特点。这些环境给大学生带来较大的心理压力。2.家庭环境在大学生抑郁情绪的相关研究中,很多研究者都对家庭影响因素作了探讨。饶燕婷等研究发现大学生的抑郁状况与是否是独生子女、家庭月收入、父母职业、文化程度、家庭环境和父母情感表达显著相关。3.友伴支持范兴华等研究表明,友伴的实质性支持、情绪情感支持对大学生的抑郁均有显著的负向预测作用,两者对大学生抑郁的解释率为13.5%。,(二)社会因素,15,抑郁,确实可怕。不过,,没有办法治吗?,16,抑郁症的治疗,美国曾作过一项大样本的随访研究,发现人际心理治疗和认知行为治疗对抑郁症门诊病人的疗效与三环类抗抑郁药(丙味酸)相似,有效率为60-80。但是心理治疗有其独特的优越性:首先,因为它不会产生像药物治疗和电休克治疗所致的生理副反应,因此对那些药物副反应明显或害怕微电休克治疗的病人来说比较适用。第二,临床上约有10-30的难治性病人,即对药物没有疗效的抑郁症可以合并心理治疗以取得效果。第三,药物可以治疗抑郁症状,但停药后相当一部分病人仍会复发或在今后的生活中遇到挫折又会出现抑郁,而心理治疗可以教会病人如何去面对和适应挫折,调节自己的心理平衡,提高病人的心理和社会适应技能。,17,由上述可知
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