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常怀感恩之心范文 常怀感恩之心，莫忘敬畏之情 武汉大学法学院xx届毕业典礼上的讲话 xx年6月18日 肖永平 各位亲爱的同学： 上午好！首先请允许我代表法学院全体教职员工对大家顺利完成本科学业表示热烈的祝贺！在我的记忆中，大学四年，毕业期间可算是一段兵荒马乱的岁月。在这段非常岁月，几乎每个同学都试着最大限度地释放自己的能量。二十年前，和在座各位同学一样，我在同样兵荒马乱的情境下告别母校来到了我们武汉大学法学院。二十年后，再次参加毕业典礼，很想找回当年意气风发、文采飞扬的感觉，但猛然间发现，无论脑子怎么转动，血液都无法澎湃。是啊！二十余年的法学专业训练和教学生涯，那些真实但冰冷的关于社会因果性的知识，那些严谨但干巴的关于行为合法性的规范，那些科学但生硬的关于学术规范的戒律，早已根植于我们的思维。我们这样的法律人、教书匠，已经习惯于将激动而鲜活的情绪转换成平静但沉闷的理性。不过今天，我想讲一点老师在课堂上没有讲的感受，算是给大家补上一课吧。 看着你们即将离去的身影，我们既留恋、又欣慰。留恋的是，你们在这里成长，这里曾经是你们的家，校园里的一草一木，一人一事，都与你们息息相关，密不可分。在校园的某个角落里，曾有你晨读的身影；在充满活力的操场上，曾留下你青春的欢呼。欣慰的是，你们终于学有所成，可以在新的起点上崭露头角了。 四年前，也许你们“少年不识愁滋味”、“初生牛犊不怕虎”。到如今，你们一个个都成了亭亭玉立的“超级女生”，虎虎生机的“绝对男人”。你们才情满怀，风华正茂。今天，我们在这里隆重集会，不是庆祝“结束”，而是欢呼开始；不是纪念“完成”，而是宣布进步，为用来表达“毕业”的英文graduation的词根本身就含有“开始”和“进步”的意思。 过去的四年，也许你曾是一名学习标兵，好学深思；也许你曾是一名学生干部，忙碌充实；也许你曾是一颗“社团之星”，活跃上进；也许你曾是一个校园文艺明星，多才多艺；也许你曾是一位普通同学，沉稳静气?不管怎样，你都是以自我的独立个性，度过了属于你自己的大学生活。 过去的四年，你们也有成功与失败的差异。也许你很成功，奖学金、辩论赛、学术新星，“一个都没有少”，甚至“三个代表”知识竞赛你都名列前茅；也许你很失败，学习和感情都一团糟，你仿佛是被武大遗忘的角落。不过，你一定要知道，这些都不是你现在对未来乐观或者灰心的理由。因为这只是人生的第一章，也许现在的一切，在你后面的人生章节中很快就变得面目全非了。 因此，在今天这个快乐而庄严的时刻，我想送大家一句话：“常怀感恩之心，莫忘敬畏之情”。 感恩不只是对别人说声“谢谢”，而是一种说不出口的、在心里装一辈子的债务。因此，感恩的人无论住在哪里，财富多少，都懂得生活的艰难。也就是说，感恩的人懂得因果关系，懂得自己哪怕能活一分钟都仰仗无数的因缘和资源的支持。这些因缘关系到父母、朋友、同学等很多你认识甚至不认识的人。这些资源包括无数社会系统、环境系统和文化系统的福佑。所以，感恩首先要感谢粮食，是她让人们生存下来并生活下去；还要感谢水、草木、鲜花、小鸟、晴空、土地和干净的空气，尽管他们不是为了人们享受而存在，但人们享受了就不要打扰他们，更不要伤害他们。 以上是大因果，在小因果的感恩链条里牵连着父母和所有帮助过我们的人们。对父母不孝，相当于对自己判刑，剥夺信任权利终身。对这种人，发现一个，要远离一个，永远不要结为朋党。而帮助过我们的人，无论他现在贵贱、愚贤，都要感激，不因时过境迁而轻慢。 事实上，感恩是一种心态。一个人如果只感激帮助过自己的人，仍然叫小气，或者冷漠。他们把人分为助己和非助己两类，这叫势利眼。对天地无感恩之心，对人的感激必然短暂。 感恩也是一种世界观。感恩的人把自己看的很轻，把别人的帮助看得很重，觉得意外。因而难忘，常存报答之心。 感恩还是一种自爱。感恩的人一定对别人的帮助感到不安，不是别人欠你，而是你欠别人。这里的“欠”不是欠情，而是报答。如果没有机会报答施主，也会帮助他人。 同学们，如果你常怀感恩之心，幸福就离你不远了。 谈到敬畏，应该是我们法律人的应有品格。德国社会学家贝克说：我们已进入了一个风险社会。从校园迈入社会，你们的风险指数就从绿色变为红色。风 险有多种，可能是政治风险，贪赃枉法，锒铛入狱；可能是经济风险，幻想天上掉馅饼，交友不慎，受骗上当；也可能是健康风险，偶尔放荡一下，也可能导致终身的遗憾甚至生命危险。 同学们，人生是单程道，一些致命的风险一旦降临，它就是终局的，是不可变更和不可撤销的。因此，我们要敬畏他人，而不仅仅是领导；要敬畏规则，而不仅仅是人情；要敬畏法律，而不仅仅是权力；要敬畏真理，而不仅仅是权威。 同学们，只要你不忘敬畏之情，你的事业就成功了一半。 “四载风雨珞珈山，一世情系武大人”。你们的血液中已经流淌着武大的气质。母校希望你们事业有成，更希望你们幸福。如果你们在今后的人生旅途中经常记起和体味这句“常怀感恩之心，莫忘敬畏之情”，我就心满意足了。谢谢大家！ 常怀感恩之心，常怀感恩之行刘明亮 一个人真正明白了这个道理，就会感恩大自然之福佑，感恩父母之养育，感恩师长之教诲，感恩社会之安定，感恩食之甘甜，感恩衣之温暖，感恩之美好，感恩花鸟鱼虫，感恩苦难逆境，就连自己的敌人，也不忘感恩。感激伤害你的人，因为他们磨炼了你的心志；感激绊倒你的人，因为他们强劲了你的双腿；感激欺骗你的人，因为他们丰富了你的智慧；感激蔑视你的人，因为他们觉醒了你的自尊；感激遗弃你的，因为他们教会了你该独立。 讲到这里，我想，大家应该很有感触了，但“学会感恩”不是一件轻易就能做到的了，它需要我们从思想，观念上去理解，认识，从心理，语言，行动上去进行修养，去实践。去感激父母的养育之恩，去感激老师的培育之恩，去感激同学的帮助之恩，感谢他人助我之恩。行动起来吧，感恩从爱父母，爱老师，爱同学，爱身边的人开始。用你们自身的行动去回报帮助过你的人，用你们的力量去帮助那些需要帮助的人！ 常怀感恩之心，常为感恩之行。 有人说，忘记感恩是人的天性。然而，当我们偶然来到这个世界上，什么都还没来得及做的时候，我们就已经开始享用前人给我们物质和精神的一切成果了。这就是提醒我们每一个人，要怀有一颗感恩的心。 当一个人懂得感恩时，便会将感恩化作了一种充满爱意的行动，实践于生活中。一颗感恩的心，就是一粒和平的种子，因为感恩不是简单的报恩，它是一种责任，自立，自尊和追求一种阳光人生的精神境界。 怀有一颗感恩之心，才懂得尊重。一代伟人邓小平在古稀之斗说：“我是中国人民的儿子，我深情的爱着我的祖国和人民！”怀着感恩之心，诗人艾青在他的诗中写到：“为什么我的眼中饱含泪水？因为我对这土地爱得深沉。” 怀有一颗感恩的心，不是简单的忍耐与承受，而是以一种宽宏的心态，积极勇敢地面对人生。一个人要学会感恩，对生命怀有一颗感恩的心，心才能真正的快乐。“羊有跪乳之恩，鸦有反哺之义”，“赠人玫瑰，手有余香”，“执子之手，与子偕老”。大地因怀有一颗感恩的心，才芬芳馥郁，泽万里。 暑假去了一趟台湾，在一次偶然的机会，有幸遇见了一本名叫乞丐囝jin仔自使体裁的畅销书。主人公赖东进先生，是台湾防火器材公司厂长兼生产部经理，1999年获台湾十大杰出青年奖。 书中记载了他的一次演讲。在“日本有个阿信，台湾有个阿进，除盲人且弱智，除了姐姐和他，几个弟弟妹妹也都是盲人。失明的父母只能当乞丐，以坟地，庙宇为家。他一生下来就和死人的白骨相伴，刚学会走路，就跟着姐姐开始乞讨，三餐继穿死人的衣服，被嫌弃，被鄙夷，被欺辱。在九岁时，有人对他父亲说，该让他儿子去读书，要不然他长大后还是要当乞丐。父亲就送他去读书，上第一天，老师看他脏的不成样，给他洗澡。这是他生命中第一次洗澡，感动得泪流满面。为了供他读书，13岁的姐姐就去卖身。照顾失明的父母和弟弟妹妹重担落在了他小小的肩上，他从不缺一天课，每天一放学就去讨饭，讨饭回来就跪着喂父母。后来他上了一年中专，竟然获得一个女同学的爱情，但未来二丈母娘说：天底下找不出他家那样的一家穷人，她把女儿锁在了家里，用扁担把阿进打出了门讲到这里，他就提高声音说：但是我要说，我对生活充满了感恩的心情，我感谢我的父母，他们虽然双目失明，但是他们给了我生命，至今我都跪着给他们喂饭；我还感谢苦难的命运，是苦难给了我磨炼，给了我这样一份与众不同的人生；我感谢社会，在我成长过程中，社会各行各业劳动者给了我衣，食，住，行及教育；我也感谢我的丈母，是她用扁担打我，让我知道要想得到爱情，就必须奋斗，就必须有出息。” 同学们，听了刚才的故事，也许你会明白：要拥有一颗感恩的心，要懂得感恩，才会懂得回 报。因此，学会感恩，懂得感恩应成为每个人的美德。 拥有一颗感恩的心，我们才懂得了孝敬父母。 拥有一颗感恩的心，我们才懂得去尊敬师长。 拥有一颗感恩的心我们才懂得去关心，帮助他人。 拥有一颗感恩的心，我们就会勤奋学习，真爱自己。 拥有一颗感恩的心，我们就能学会包容，赢得真爱，赢得友谊。 拥有一颗感恩的心我们就会拥有快乐，拥有幸福，我们就会明白了解更快的长大，就能拥有一个美好的未来。 人要常怀感恩之心演讲稿 一、导入 二、第一部分（什么是感恩） 首先我们要解释什么是感恩。积极心理学有一种理论，说获得幸福感是人类一切活动的意义，感恩可以说是对生活中积极事件的确认，通过确认来提升自身的幸福感。所以说，感恩是人类对美好生活的认知方向，人类这个物种与生俱来就有让自己生活得更加幸福的本能，比如婴儿在自己的需求得到满足后，有时会无条件地信任满足自己需要的人，有时会报以微笑。不过在后天各种因素的作用下，人们可能会受环境影响，渐渐迷失。 假设有人狠狠踩了你一脚，你的身心感受如何？ 假设有人轻抚你的脚，你的身心感受如何呢? 人类花了几十万年的时间在大脑中进化出了前额叶，前额叶的功能就是能够预想情景，并根据经验判断出结果。这使得人比动物更知道假如发生了一种情况，自己的感受会如何，从而能够更加能设身处地为别人着想。人类为什么会花那么漫长的时间来进化出这么一个功能，我想规避危险是一方面，更重要的是为了能更好地体会到其他人的感受，感恩就是人类在预想希望别人或者其他事物如何对待自己，从而自己应该如何对待他人或者其他事物的产物。 感恩的对象不单单是指人，广义的感恩应指你所依靠生存发展的一切事物。人是社会性的动物，任何一个人不可能不依靠其他人其他事物而单独存在，即使是像鲁滨逊这样的强人，脱离了人类社会仍然 要依靠大自然的供养。 三、第二部分（为什么要感恩) 1.感恩能让人更快乐 曾经有一个哲人说过，当你停止抱怨问题，并感恩时，快乐就降临了。而且有科学研究表明，当你发自内心感恩时，你收获的快乐相当于2000块巧克力同时刺激你的大脑，相当于一下子拥有了16000英镑的兴奋和激动，而且当你发自内心地快乐时，在别人眼里你更加好看，更有魅力并且给人一种有能力的感觉。所以不要羡慕别人有法拉利跑车，真正内心快乐的人，拥有的比物质上富足的人多。 有一个大学调查了每个学校毕业相册，希望从学生在毕业相册上的表情和未来成就之间寻找联系。结果他们发现洋溢着笑容的学生比表情严肃的学生的成就要高。经常会感到感激的青少年的满意度快乐感比较少感恩的青少年高出15%，并较少出现负面情绪，未来成就也比较高。他们还意外发现了奥巴马在毕业相册上的照片，照片中奥巴马的笑容无比灿烂，现在你们可以比对一下你们自己，今天快乐了吗? 2.囚徒困境的启示 首先解释一下什么事囚徒困境 假设两个共谋犯罪的人被关入监狱，不能互相沟通情况。如果两个人都不揭发对方，则由于证据不确定，每个人都坐牢一年；若一人揭发，而另一人沉默，则揭发者因为立功而立即获释，沉默者因不合作而入狱十年；若互相揭发，则因证据确实，二者 都判刑八年。如果你是罪犯之一，你该如何选择，是选择背叛，得到个人最优?还是选择合作，得到团队最优？ 这个原理反映了个人最佳选择不一定是团队最佳选择。如果大家都采用对自己最有利的策略，别人帮助自己而自己不知道也去帮助别人，所有人都这样就陷入了一个对所有人都没有好处的困境。人们在生活这个几乎没有终点的多重囚徒困境试验中，学会了合作，从而得到共赢。 3.多从感恩的角度看问题，人要学会满足 一个人满不满足，快不快乐，并不在于他拥有多少，或是别人是怎么对待他的，关键是在于自己心里的感觉，以及看事情的角度。佛说：心生，则种种法生。心灭，则种种法灭。世间万法都是心念产生的。如果我们能感恩知足，生活就会满足。即使已经一无所有，但如果对喝一口水，吃一口饭，甚至呼吸一口气，都能觉得满意，认为应该感谢的话，便能天天活在快乐的世界里面了。这个世界上、有许多残疾人、其中几千万是盲人、他们很多人一生最大的愿望就是有朝一日、能看清妈妈的样子，但是我要说，这些忙人是幸运的，因为，至少他们还有亲人来牵挂。要知道，这个世界上，有数千万孩子生活在单亲家庭，其中又有一部分是孤儿，从记事起就没见过父母的样子。如果有个人，能让他们叫上一声妈妈，便足以让他们幸福的热泪横流。 但是，这些孤儿也是幸运的，因为，至少他们很健康。要知道，这个世界上，有十分之三的人患有慢性疾病。还有2000多万重症患者，整天躺在病床上，生活不能自理。在发展中国家，每年约有8万名儿童被人贩子拐走，打折双腿，弄瞎或是弄哑，沦为乞讨的工具。但是他们也是幸运的，因为，至少他们还有生命。要知道，全世界每6六妙就有一名儿童死于饥饿或相关疾病，另外，平均每天还有160人死于飞来横祸。每天早晨穿着整洁的衬衫，提着公文包精神抖擞去上班的人当中，有一万分之一的人晚上进不了家门。 但是这些死者也是幸