中小学生常见心理问题及解决策略课件.ppt

青少年心理健康01,课程介绍师资介绍课程安排,青少年心理健康02,第一节对心理健康概念的理解概述对健康的理解心理健康是指在身体、智能以及情感上，在与他人的心理健康不相矛盾的范围内，将个人心境发展到最佳的状态。心理健康的标志心理不健康的定义发展趋势,青少年心理健康03,第二节心理正常与心理异常心理正常和心理异常示意图心理问题的定义相关资料青少年的身心特点相关法规,青少年心理健康04,第三节中小学生产生心理问题的原因学生产生心理问题的原因教师的心理健康直接影响着学生的心理健康,青少年心理健康05,第四节中小学生心理发展阶段对青少年进行心理教育的方法学生心理健康教育的意义中小学生的心理发展过程中小学生心理发展的阶段,青少年心理健康06,第五节小学生心理发展、问题及对策（一）一、小学生的心理发展特点、常见的心理问题及解决策略小学生心理发展的表现（1）小学生心理发展的表现（2）二、小学生常见的心理问题1、学习方面的心理问题（1）1、学习方面的心理问题（2）1、学习方面的心理问题（3）,青少年心理健康07,第五节小学生心理发展、问题及对策（二）2、情绪方面的心理问题（1）2、情绪方面的心理问题（2）情绪发展训练3、行为方面的心理问题（1）3、行为方面的心理问题（2）3、行为方面的心理问题（3）4、自我意识方面的问题小学生易产生的严重心理问题,青少年心理健康08,第六节初中学生心理发展、问题及对策（一）初中生的心理发展、问题及对策一、初中生的心理发展特点二、初中生常见的心理问题（1）二、初中生常见的心理问题（2）二、初中生常见的心理问题（3）,青少年心理健康09,第六节初中学生心理发展、问题及对策（二）调查：获取性知识的途径性的重要性科学认识“性”两性差异正确对待性别角色海德：男性和女性的角色特征策略：学会自我保护，避免性骚扰,青少年心理健康10,第七节高中生的心理发展、问题及对策一、概述二、不同年级的主要问题三、高中生常见的心理问题四、解决对策（1）四、解决对策（2）四、解决对策（3）四、解决对策（4）,综述、总结和建议,综述结论（1）结论（2）建议（1）建议（2）建议（3）,课程介绍,本课程以中小学生常见心理问题及解决策略为主题，对中小学生常出现的心理现象进行描述、分析，并提供一系列实用解决方案，帮助广大中小学老师开展相关工作,师资介绍,张慧萍女北京市优秀德育工作者北京市门头沟区教师进修学校华夏心理教育中心优秀教师,课程安排,第一节对心理健康概念的理解第二节心理正常与心理异常第三节中小学生产生心理问题的原因第四节中小学生心理发展阶段第五节小学生心理发展、问题及对策第六节初中学生心理发展、问题及对策第七节高中生的心理发展、问题及对策第八节综述、总结和建议,第一节,对心理健康概念的理解,概述,本章节中主要掌握的重点是中小学生常见的心理问题及解决的策略。要了解什么是心理问题，我们必要先了解什么是心理健康。,对健康的理解,1946年世界卫生组织提出：健康不但指没有身体上的缺陷和疾病，而且还要有完好的生理、心理状态和社会适应能力。这表明这三者状态都是完好的，才是完整的健康。健康，是个体生存和发展的基本条件。当今世界，人们对健康问题越来越重视，健康教育也成了学校的一项重要工作。,心理健康的定义,心理健康是指在身体、智能以及情感上，在与他人的心理健康不相矛盾的范围内，将个人心境发展到最佳的状态。,心理健康的标志,健康的心理状态指心理发育正常（人的内心世界知情意），正常的智力，稳定而快乐的情绪，坚强的意志，良好的性格，高尚的道德情操，行为健康，和谐的人际关系等方面。心理健康的标志是：1、身体、智力、情绪十分协调；2、适应环境，人际关系中彼此能谦让；3、有幸福感；4、在工作中能充分发挥自己的能力，过着有效率的生活。,心理不健康的定义,与心理健康相反的就是心理不健康，比如：1、精神刺激的抵抗力差（考试落榜，失恋）；2、心理活动的耐受力低（长期反复缠绕心灵的痛苦母爱的缺失）；3、周期节律性、受暗示性（被周围无关的因素引起情绪波动和思维动摇）4、社会交往（毫无理由的断绝亲戚关系）5、以及心理自控力和自信心（高估）等等。,发展趋势,据联合国教科文组织最新公布的人类的心理现状资料显示：21世纪人类健康的最大杀手是心理疾病。我国教育部调查表明：中小学生有健康问题的学生占73.3%，其中90%是由心理因素导致的。大学生中存在心理问题者高达62.7%。我国民政部调查在离婚中81%存在心理问题73%的犯罪分子有严重的心理障碍。我国人事部统计，领导干部中有61%存在不同程度精神压力所导致的心理异常。根据预测，进入21世纪后我国各类心理卫生问题将更加突出。,第二节,心理正常与心理异常,心理正常和心理异常,“健康和不健康”都是“正常”范围内讨论“心理正常水平”的高低和程度的。心理正常包括“心理健康”和心理不健康（心理问题、严重心理问题以及可疑神经症）心理不正常含变态人格，神经症和各类精神障碍。,示意图,心理问题的定义,心理问题是由现实因素激发，持续时间较短，情绪反应能在理智控制之下，不严重破坏社会功能，情绪反应尚未泛化的心理不健康状态。例如案例：1、王某，男，27岁，教师，未婚2、刘某，女，17岁，高中学生，怕见到语文老师。（不是真怕，是想见到他，努力控制自己，心里很乱）,相关资料,有关资料指出：青少年的心理健康问题主要表现在以下几个方面：学习方面的问题占到大约10-15%；社会适应方面问题占到10%；情绪方面的问题占到10-15%；各种行为方面的问题占到10-20%。有调查表明：我国的中小学，约有1/5的儿童青少年都存在着不同程度的心理和行为问题，如厌学、逃学、说谎、自私、任性、耐挫力差、攻击、退缩、焦虑、抑郁、自杀等种种心理问题。,青少年的身心特点,当前的青少年正处在身心发展的重要时期，随着生理、心理的发育和发展，竞争压力的增大，社会阅历的粗浅，他们在学习、生活、人际交往等方面，会产生不同的心理问题。譬如他们经常表现为情绪不稳、自我失控；意志薄弱、承受力低、缺乏自信；学习困难、考试焦虑、记忆力衰退、注意力不集中、思维贫乏、学习成绩不稳、闭锁心理，并在行为上出现打架、骂人、说谎、考试作弊、逃学，严重的会出现自伤、自杀或伤及他人的过激行为。,相关法规,从1998年开始，中共中央国务院以及教育部颁发了中小学心理健康教育指导纲要和北京市中小学和职业学校心理健康教育工作纲要，并明确指出了在中小学开展心理健康教育的必要性和紧迫性；2001年6月14日，颁发了国务院关于基础教育改革和发展的决定中又十分明确地指出：“加强中小学生的心理健康教育”。2006年3月，市教委又印发了北京市中小学校和职业学校心理咨询室建设基本要求的通知简称“一师一市建设”，（京教德20062号）；所有这些都说明了党和政府对广大青少年心理健康教育的高度重视。因此，无论从学生的身心发展需要，还是从上级政府，对青少年开展心理健康教育已势在必行。,第三节,中小学生产生心理问题的原因,学生产生心理问题的原因,家庭因素过高的期望、过分的溺爱、爱的不够等学校因素教育结构的不合理、学习压力、人际关系、教师教育方法的失当（优生、差生、教师情绪）心理健康教育体系不完善个人因素独生子女承受力低，内心冲突、认知差异等,教师的心理健康直接影响着学生的心理健康,美国心理学家吉诺特博士说:“在经历了若干年的教师之后，我得到了一个令人惶恐的结论，教学的成功和失败，我是决定性的因素。我个人采用的方法和每天的情绪，是营造学习气氛和情境的主因。身为教师，我个人有极大的力量，能够让孩子们活得愉快或悲惨，我可以是制造痛苦的工具，也可以是启发灵感的媒介，我能让人丢脸，也能让人开心，能伤人，也能救人。无论在任何情况下，一场危机之恶化或解除，儿童是否受到感化，全部决定在我。”,第四节,中小学生心理发展阶段,对青少年进行心理教育的方法,具体方法：心理讲座、心理课、个体心理咨询、团体辅导等。通过心理讲座和学校的心理健康课的开展，可以帮助全体学生普及关于心理健康方面的知识，达到预防的作用。心理咨询主要是针对有问题的学生进行个别辅导和帮助；团体辅导主要用于学校的班级管理和学生的个人成长。,学生心理健康教育的意义,学生心理健康的培养是人整体素质提高的一项奠基工程，是现代学校的有机组成部分，是学生自身成长的需要，是教育改革和发展的需要，也是未来社会对人的素质的需要。心理健康教育已成为一种理念渗透在教育观、学生观和人才观之中，同时也将成为追求身心和谐、健康发展的每一个学生的内在需要。因此，帮助学生提高心理素质，健全人格，增强承受挫折、适应环境的能力具有非常重要的意义。,中小学生的心理发展过程,发展心理学将人的一生全过程划分为几个不同的心理发展阶段，及胎儿、婴儿、幼儿、童年、青少年、中年和老年。我们在前面已经学习了发展心理学的知识，我就不在这里赘述，我只把中小学生几个关键的心理发展特点做一回顾：,中小学生心理发展的阶段,婴儿期（13岁）感知运动阶段；幼儿期（36岁）良好行为习惯的培养，孩子的爱心，开放的态度，做事有头有尾；童年期（6、711、12岁）基础教育阶段，形成正确的自我概念，打下牢固的知识技能过程。少年期（11、12岁14、15岁）断乳期，犯罪期青初期（14、15岁17、18岁）培养研究能力和创造能力的关键期,第五节,小学生心理发展、问题及对策（一）,一、小学生的心理发展特点、常见的心理问题及解决策略,（一）小学生的心理发展从具体形象思维向抽象思维过渡儿童心理活动的随意性和自觉性发展集体意识和个性逐渐形成,小学生心理发展的表现（1）,1、认知的发展感知方面、注意方面、记忆方面、思维方面、想象方面、言语方面（口头语书面语）2、情感的发展道德感有很大的发展，如爱国主义感、义务感、责任感、集体主义感和友谊感等逐步形成求知欲、好奇心和学习热情等越来越稳定和深刻美感发展表现在对艺术作品有了注意和评价,小学生心理发展的表现（2）,3、意志的发展有了目的性，冲动和受暗示性减少，但果断性和坚持性还是比较差，还依赖老师家长4、个性的发展自我意识和自我评价有了一定的发展，学习兴趣逐渐分化，守纪、勤奋、勇敢等品质逐渐形成。,二、小学生常见的心理问题,1、学习方面的问题2、情绪方面的心理问题3、行为方面的心理问题4、自我意识方面的问题,2019/12/14,42,可编辑,1、学习方面的心理问题（1）,（1）入学不适应表现：对上学的态度消极，出现或多或少的学习困难；不能很好地和同学相处，缺乏责任感，经常扰乱次序。陌生、恐惧、怀疑、拘谨对策：滚雪球、生日月份分组、赠送礼物,1、学习方面的心理问题（2）,（2）厌学原因：家庭（吵架、行为不端、家庭结构不完整、重男轻女）；学校（教材难、不公平、讨厌老师、作业多、同学关系、入学转学）；学习动机缺乏。表现：课堂学习、作业处于被动；注意力分散，有意注意少，无意注意多；不良的学习习惯，对学习不感兴趣，对家长和教师有抵触情绪，学习成绩差。对策：因人而宜、人际关系培养、学习方法指导、学习习惯养成、多鼓励少批评，智力训练等,1、学习方面的心理问题（3）,（3）学习疲劳定义：学习疲劳指长时间紧张学习后学习效率下降的现象，学生年龄越小，越容易产生疲劳。表现：缺乏兴趣、厌烦、懈怠、学习效率低；视力下降、食欲不振、面色苍白、信心不足、头晕、瞌睡、记忆力减退思维迟缓等对策：科学安排科目；课堂教学多样化；确保儿童的睡眠和营养；劳逸结合。,第五节,小学生心理发展、问题及对策（二）,2、情绪方面的心理问题（1）,（1）羞怯（胆小、害羞）表现：见到生人脸红、不爱说话、上课不举手，不敢大声回答问题，参加活动不积极，不敢带头或自愿去做事。（2）焦虑（分离焦虑）表现：不愿意上学、不愿意离开家长，担心家长外出等,2、情绪方面的心理问题（2）,（3）易怒表现：自我约束能力差，情绪不稳定；说话做事好感情用事，不能理智处理问题，冲动任性；在困难面前不乐观。（4）嫉妒心表现：盲目骄傲、不愿意看到别人的优点，常对别人挑剔和贬低；感情上自私，只希望老师对自己关心和重视；与同伴相处喜欢显示自己，讥笑别人；发现比自己强的人或事，视而不见或破坏。,情绪发展训练,老师用某个故事情景引导学生体验不同的情绪，想像不同的颜色代表的情绪，说出情绪的种类，识别情绪；引导学生学会宣泄情绪；心理活动：同学进步我高兴，主要针对嫉妒讲故事三国中的周瑜和孙子兵法中的庞涓；回忆自己嫉妒别人的情绪和危害；心理活动：用白纸写出嫉妒的危害，怎样对待别人的成功和优点，自己怎么办？,3、行为方面的心理问题（1）,（1）说谎行为表现：为了逃避惩罚或责任，故意说谎；为了得到某些东西或荣誉不惜撒谎。形成：儿童为了引起别人注意、为了维护自尊、为了报复他人，模仿而来的。对策：正面引导、抓住第一次以说谎教育、以身示范、家校结合,3、行为方面的心理问题（2）,（2）攻击行为表现：打人、骂人，欺负弱小同学，占有欲强，性情急躁，缺乏同情心和正常的人的感情，蛮横无理，主动攻击，公开批评他人，好开别人玩笑，小动作扰乱他人，拒绝和自己不和的人交往；喜欢报复，易为小事发怒；对策：加强社会规范教育，尊重青少年的自尊心，注意教育的方法，根据学生的年龄特点，角色扮演等。,3、行为方面的心理问题（3）,（3）退缩行为表现：是由挫折引起的逃避、依赖、好哭、不爱社交、自暴自弃的行为。对策：自信训练,4、自我意识方面的问题,（1）自我评价能力较低（2）以自我为中心（3）自制能力较低（4）抗挫折能力较低对策：心理活动：我是谁；我的优缺点；我的能力、我的兴趣爱好等,小学生易产生的严重心理问题,儿童多动综合症学习困难综合症儿童过渡焦虑反应儿童厌学症儿童强迫行为学校恐怖症,第六节,初中学生心理发展、问题及对策（一）,初中生的心理发展、问题及对策,初中阶段是学生个性发展的一个转折阶段，他们正告别童年，开始了一个崭新的成长和变化时期。身体发育、心里不断丰富，情绪波动，从童年幼稚向成人过渡。“心理断乳期、动荡期”实质就是心理问题的高峰期。比较常见的心理问题是独立意识的萌发和性心理的萌发。,一、初中生的心理发展特点,1、初步形成了稳定的个性心理特征，但自控能力较差。2、生理发育引起性心理探究及心理行为的混乱。3、初步面对学业的压力和社会评价而产生的压力与初中生心理承受能力的不平衡。,二、初中生常见的心理问题（1）,1、自我意识的问题表现1：逆反心理（顶撞老师家长）表现2：渴望友谊（为了得到认同，吸烟、喝酒、谈朋友、去迪厅、网吧等高消费场所、追星族）对策：正确引导；家校结合；朋辈帮助，家长尊重孩子的一些选择，做孩子的朋友。,二、初中生常见的心理问题（2）,2、学习问题根源：学习的压力、社会的评价带来的压力与心理承受能力间的不平衡。事件：中考竞争（人生第一次面临的竞争）表现：适应能力较低，面对压力和失败容易产生挫折感，对生活失去信心，孤独、退缩、焦虑，导致心理失调，产生冲动和攻击性行为。对策：学习指导；情感关注要多于成绩；树立目标，及时强化和鼓励。,二、初中生常见的心理问题（3）,3、性意识的萌动表现：生理发育的关键期，从儿童发展为“小大人”。他们开始关注自己的容貌、着装，关注异性。根源：缺乏正规“性教育”的引导，他们迷茫、好奇、恐惧，产生朦胧的“性意识”。对策：和学生做朋友，用正确的渠道引导学生认识性问题。学校要开展青春期性教育的活动和宣传。家长给与及时的引导和帮助。,第六节,初中学生心理发展、问题及对策（二）,调查：获取性知识的途径,性的重要性,性，人人都有。我们每个人都是性塑造的生命，我们每个人都伴随着性的发育成熟而长大，性是我们生命的一个重要组成部分。课堂练习：写出由“性”可以联想到的词汇或事物：异性、知识、快乐、快感、生存、满足、性别、后代、性犯罪、性爱、性格、本能、美好,科学认识“性”,性既是一种生理观象，一种社会现象，同时也是一种心理现象。性包含着丰富的科学内涵。性，是生物学上的词汇，常指男女两性在生物学上的差异，包括男女两性染色体不同，性腺不同，性激素不同，生殖器与外生殖器不同和第二性征不同，以及人生来具有的性的欲望和本能，它是人类生存和繁衍后代的必要基础条件。,两性差异,生理结构：身高、体重、体型、生殖器官等。体质：力量、耐力、速度等。生理：内脏器官（心脏、呼吸、肠胃、消化系统等）。心理：性格、意志力、成就动机等。智力差异：心理学研究表明，男女在一般智力上的差异表现在数量上是微不足道的，即男女的智商水平总体上是均等的，只是表现在智力发展速度和智力特点上有所不同。,正确对待性别角色,培养正确的性别角色意识和性别角色行为，悦纳自己的性别角色，接纳、尊重异性。课堂活动：（1）写出你所欣赏的同性和异性偶像人物各1名？为什么？想一想，他（她）们有哪些心理特质？（2）每人写出5个你所喜欢的女性特质和男性特质，进行小组讨论，选出10个令人喜欢的女性特征和男性特征。从中挑选2个你最喜爱的同性特质，写出你的“性别宣言”。（3）写出做女性和做男性的好处。如果可以选择，下辈子你是做女人还是做男人？练习目的：热爱自己的性别角色。结论：喜爱自己的性别，善用性别方面的优势，可以使你活得更加自信、潇洒,海德：男性和女性的角色特征,策略：学会自我保护，避免性骚扰,不在网上结交异性，不与异性单独会面或到偏僻的场所，不与不熟悉的异性一起吃饭，不喝不熟悉的人送的饮料等食品。与恋人单独相处时，尽可能避免过多带有性刺激的言谈举止，避免性挑逗，不看色情方面的书刊和录像。与恋人多到户外、公共场所、大自然中，培养积极健康的情感，不要过多地沉湎于两个人的世界中做各种爱情遐想。学会用法律武器保护自己，敢于斗争。,第七节,高中生的心理发展、问题及对策,一、概述,高中阶段是青少年身心发展的重要时期,是青少年思想品质、人生观、自我意识、情绪情感、个性、人格等形成的关键时期.处于这个时期的高中生,其心理的发展具有成熟和幼稚、独立和依赖、自觉和盲动等诸多矛盾并存的特点,易产生各种各样的心理和行为问题.高三学生很快就要面临择业或继续求学的人生选择。面对新的挑战，何去何从，这对于涉世未深的高三学生来说实在是个难题。家长对子女过高的期望、社会的多元化价值取向，也使得高三学生经常体验强烈的内心冲突和压力。高三学生的心理健康教育需要家长、教师和社会的共同关注。,二、不同年级的主要问题,高一年级1、高中入学适应问题；2、人际关系进一步复杂化成为新的成长危机。高二年级1、由文理分科带来的实质上的学习两极分化的危机；2、情绪和情感发展的敏感期。高三年级1、人生理想、目标及生涯规划走向成熟的关键期；2、人生挫折的敏感期。,三、高中生常见的心理问题,（一）学业压力（学习动机、厌学、考试焦虑）（二）自我意识（自卑、自负、嫉妒）（三）人际交往（孤独、人际冲突、社会恐惧）（四）性心理问题（性意识困扰、异性交往）特殊问题：失恋、自杀不良行为问题：逃学、吸烟、偷窃、网瘾,四、解决对策（1）,（一）如何缓解学业焦虑？1、选择适合自己的目标动机2、不要过多地担忧将来的事情3、做好考好知识准备。,四、解决对策（2）,（二）正确看待信心问题1、对自己有一个客观、全面的评价。2、善于将成功归结为自己的能力。3、体验内心的喜悦感和成就感，要相信之所以失败是由于自己努力不够或无效努力。4、制定阶段性目标。5、在不断达到目标的过程中体验成就感。6、增强自信心。7、乐观、平静地对待挫折,四、解决对策（3）,（三）如何改善人际关系在生活、学习中存在与父母、与老师、与同学沟通困难而感到苦恼。学会“换位思维法”，即我们常说的“将心比心”，人与人之间需要“相互理解”！,四、解决对策（4）,（四）摆脱苦闷自卑心理第一，要正确看待自己第二，要认真分析考不好