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心理学概述,1,2,3,4,5,6,转动还是静止?,7,感觉的对比,8,知觉的对象与背景,画中有几个人头?,是脸还是杯子?,9,心理学是什么?,常见的疑问:心理学是不是揣摩人的心理的?学了心理学就可以知道别人在想什么吗?,10,心理学是什么?,人人都是心理学家,业余的(Folkpsychologist),四岁的宝宝已经能够揣测别人的心思了,他知道怎样把玩具藏起来让其他小朋友找不到,还会提供错误的线索去误导小朋友;孩子会从妈妈的神情和语气中判断他在生气,所以乖乖的不敢胡闹,等到妈妈高兴时,就会乘机提出要求这些都是建立在对他人心理进行观察和推论的基础上的。,11,12,学心理学的烦恼,学心理学的第一个烦恼是必然要知道别人心里想的是什么。“哇,你哥儿们学心理学的,一定知道别人心里想什么啦。”学心理学的第二个烦恼是常被人指着鼻子骂:“亏你还是学心理学的,连这点儿心里都不懂。”学心理学的第三个烦恼是会被人怀疑自己是否也有些神经兮兮的。学心理学的另一个烦恼是会时常听到这样一句话:“这家伙儿是学心理学的,防着点。”,13,1.2心理学解读,关于心理学的大众理解心理学家知道你心里正在想什么心理学就是心理咨询心理学家只研究变态的人心理学家会催眠心理学就是梦的分析心理学是骗人的东西心理学成果不过是些常识心理学就是“话疗”,超验神秘之学,说服治疗之学,愚民忽悠之学,14,1.2心理学解读,对大众理解的纠正心理学家知道你心里正在想什么心理学就是心理咨询心理学家只研究变态的人心理学家会催眠心理学就是梦的分析心理学是骗人的东西心理学成果不过是些常识心理学就是“话疗”,不易直接知道,仅仅是一部分,绝不是,回答:是,又不全是。是:心理学研究的目的就是要把握人的心理运动规律,当然要研究心理活动的内容(想什么的问题)。不是:心理学不仅研究心理活动的内容,而且还要研究心理活动的形式、技能、规律等等(为什么这么想的问题)。,15,心理学家都会催眠,催眠(hypnosis)过程一般采取这样的步骤:让被催眠的人处于安静状态,要求人彻底放松,把注意力固定在某个小东西上,如晃动的钟摆和闪烁的灯光,然后诱发出催眠状态。,人在催眠状态下会按照治疗师的暗示行事,搞不好会有不良后果,所以要有经验丰富的催眠治疗师来进行。,16,催眠术只是精神分析心理学家在心理治疗中使用的一种方法,并非心理学家的“招牌本领”,而且大多数心理学家的工作并不涉及催眠术。,催眠术已被广泛用于心理治疗、医学、犯罪侦破和运动等方面。在心理治疗方面,催眠曾用于治疗酗酒、梦游症、自杀倾向、过量饮食、吸烟等。但除非病人的动机很强,催眠一般不会立即获得明显的效果。如能配合其他心理治疗,催眠的效果会跟好。,17,催眠术只是精神分析心理学家在心理治疗中使用的一种方法,并非心理学家的“招牌本领”,而且大多数心理学家的工作并不涉及催眠术。,催眠术已被广泛用于心理治疗、医学、犯罪侦破和运动等方面。在心理治疗方面,催眠曾用于治疗酗酒、梦游症、自杀倾向、过量饮食、吸烟等。但除非病人的动机很强,催眠一般不会立即获得明显的效果。如能配合其他心理治疗,催眠的效果会跟好。,18,心理学就是对梦的解析,很多人认为,弗洛伊德理论中,最吸引人的内容就是释梦。这是因为人总是对自己和别人内心深处的秘密有一种顽固的挖掘欲望,而梦似乎是透视内心风景的一扇窗户。,弗洛伊德理论:梦从无意识到意识(看门人),爱德华大夫是好莱坞第一部涉及精神分析的作品,这部影片的中心内容就是梦的分析,其中的一句经典台词是“晚安,做个好梦,明天拿出来分析一下”,19,心理学与生活息息相关,大家希望过怎样的生活?,20,你想过这样的生活吗?,如果你不需要工作,政府每年给你35万美元的零用钱。你想不想过这样的生活?你会怎样生活?,35*8=280万,2800000/365=7671元,21,瑙鲁位于南太平洋上的一个美丽小岛上,有着取之不尽的鸟粪资源,每年输出的纯收入高达90000多万美元。在这个小岛上生活的人无需工作,他们的一切都由政府包干。而且每人每年还享受政府发放的零用钱。岛上的居民过着极其奢华的生活,现代家具一应俱全,外出时驾驶着豪华越野车,吃的是包装考究的西式食品,甚至家里还雇佣者外国人。,22,这样养尊处优、舒适安逸的生活不知是多少人梦寐以求的,简直像天堂一样,或者说天堂也不过如此。大家想不想移民到那里生活?,23,然而,就是这样一个美丽的岛国,高血压、脑中风、心脏病发病率高居世界之首,有37%的人患有糖尿病。全岛只有1.3%的人能活到60岁,是世界上人均寿命最短的国家。,24,请大家思考一下?,Why?,25,处在安逸的生活中,人的生命力往往变得十分低下。没有进取的念头,没有奋发的愿望,没有超越的梦想,这样的人生尽管优雅,但很苍白空乏。,26,我们应该怎样生活?,27,了解痛苦,但更了解快乐!,没有到过地狱的人不知道什么是天堂。,28,虽然闹钟响时我会懊恼,会拉棉被盖住头,但我要感谢上苍,因为我能听得到。需知有好多人耳聋。虽然我还是闭着眼睛,厌恶清晨的阳光,但我要感谢上苍,因为我能看到。需知有很多人眼瞎。虽然我赖床不想起身,但感谢上苍我有能力站起来。需知有好多人要终生睡在床上。,29,虽然这一天刚开始就一塌糊涂,袜子找不到,稀饭溢的到处都是,小孩又吵有闹,每个人的火气都很大,但感谢上苍,我有一个家。需知孤寂的人到处都是。虽然我们的餐桌从来没有像杂志的图片那样,早餐也是拼拼凑凑,但感谢上苍赐给我们食物。需知饥饿的人很多。,30,虽然我的工作枯燥乏味,常常千篇一律,但我还要感谢上苍。因为我有工作机会。需知失业的人好多好多。虽然我常抱怨。感叹命运不好,但感谢上苍赐给了我生命。,31,不仅仅自己快乐的生活,还要给周围的人带来快乐。,摔坏了自己心爱的东西,怎么办?,32,如果你刚买的非常心爱的手机不小心摔坏了,你是什么心情?,33,整天以泪洗面,不思茶饭,郁郁而终!,34,我相信大家不会因一件小事而终。顶多郁闷一阵子,心情会慢慢好来!,但有人会?,35,你认为你现在最大的幸福是什么?,36,能坐在教室里接受良好的教育。,你还能不认真学习吗?,你应该怎样学习?学习并快乐着?,请记住那些让你获得最大幸福的人,中央电视台记者与西部放羊娃的对话,37,我们应该怎样看待学习?1)学习是累不累?2)学习是痛苦的还是快乐的?,38,绪论,心理学的概念心理学的起源和发展心理学的学科体系,39,一、心理学的概念定义:心理学是研究心理现象及其发生、发展规律的科学。心理是人脑对客观现实的主观反映。本质:心理是人脑的机能脑是心理活动的器官传入神经传出神经外界刺激脑中枢效应器(引发动作、言语)(感觉)心理活动心理活动的肢体反映,40,心理现象(动态稳态),认识过程(知):感觉、知觉、记忆、言语、思维和想象情感过程(情):情绪和情感意志过程(意):自制、坚定、勇敢,需要和动机(动力)个性倾向性气质、性格、能力个性心理特征,心理状态(暂时状态),注意、灵感、激情、犹豫等,个性(稳态),心理过程(动态),心理学的研究内容,41,我站在跳台上,向台下一看,只见下面水花飞溅。我好像是一个巨人,周围的建筑物都变得矮小了,像被我踩在脚下似的。湛蓝的跳水池水平如镜,水池边的建筑物像玩具一样,显得特别矮小可爱。哈哈,我是一个巨人了。但转眼一想:从这么高的跳台跳下去会不会淹死呢?想到这里,我不由得打了一个寒颤,刚才那股高兴劲儿,早就飞到九霄云外去了。,42,认知过程,人怎样认识世界,这是古老而富有挑战性的科学问题。认知过程(cognitiveprocess)是人对客观世界的认识和观察,包括感觉、知觉、注意、记忆、思维、语言等生理和心理活动。,感觉,43,感觉,认知过程,通过五官,获得对客观事物的种种感受。,仅凭感觉,我们只能有一个粗略、模糊的印象,并不能判断事物。,认知,感知过程,44,认知过程,感觉春天的早晨,操场上阳光明媚,满目新绿,鸟语花香,空气清新。,知觉原来树是桉树和青松,闻到的是茉莉花的花香,树上的鸟有画眉有黄鹂,感知过程,45,感知,认知过程,感知过的事物在头脑中留下痕迹,在条件合适的情况下重新唤起,记忆,46,认知过程,感知,记忆,47,感知,认知过程,头脑中已有的事物形象,进行加工改造,想象,48,认知过程,感知,想象,49,感知,认知过程,对某一特定事物或者现象,突破时间界限,进行概括、分析、判断、甚至提出理论假设或者解决方式,思维,50,认知过程,感知,思维,51,认知过程,当你开车到达路口遇见红灯亮时,自然会立即刹车,这期间所经过的时间也许不到1秒钟,然而在这极短的时间内,你完成了一次复杂的生理与心理活动:首先是你的视觉器官(眼睛)接受到红光的刺激(红灯),也就是视觉感受器收到了信息;然后这些信息经由(视神经)纤维传导到大脑,并经大脑的认知活动(依据已有的经验和知识分析传来的信息的含义)判定为代表停车的红灯;最后大脑下达命令,立即采取刹车行动。在这三个阶段中,眼睛看到红灯与脚踩刹车是行为,而神经的传入传出以及大脑的认知判断,就是认知过程或称为心理历程。,52,感情过程,人非草木,孰能无情?感情过程是指人们对客观事物采取什么态度的过程。人们在认识客观事物时,不是冷漠无情、无动于衷,而总是带有某种倾向性,表现出鲜明的态度体验,充满着感情的色彩。因此,情感过程是心理过程的一个重要内容,也就是人与动物相区别的一个重要标志。,53,情绪,感情过程,根据情感色彩的程度可将情感过程分为情绪、情感和情操三个层次。,情感,情操,喜、怒、哀、乐,怜悯、仇恨、景仰、爱慕,个人素质、帮助他人,54,意志过程,意志过程(willedproess)是指人在自己的活动中设置一定的目标,按计划不断地克服内部和外部困难并力求实现目标的心理过程。它充分体现了精神对物质的反作用,是心理反映的最高级形式。登山、探险历经艰险奔向终点;运动员坚定、沉着地创造一个又一个奇迹;,55,认知过程,感情过程,意志过程,相互作用,循环往复,使心理过程由简单到复杂,由低级向高级发展、变化、加深。,感情、意志常常伴随认知过程而产生,而认知过程也总是受到感情、意志的影响。,56,小张清晨醒来,看到光亮照进屋子,听到窗外树上的鸟儿正在吱吱地叫个不停。她打开窗户,一阵微风吹来,使她感到凉爽极了。她尽情地吸了几口清新的空气,似乎嗅到了一股花香,便猜想这花香大概是从不远处的花园里吹来的。她还记得,花园里有许多花,现在也许已开花儿了。今天休息,她很高兴,便在脑子里盘算着今天如果去花园玩儿,该多惬意啊!她很喜欢花,已有好多天没有去了,应该去玩一下。忽然她又想起,报社的约稿还没有写完,今天应该交稿了,必须忍耐一下,坚持写完。,57,个性,人心不同,各如其面,58,QQ签名、穿衣风格、发型、兴趣爱好、理想,每个人,由于时代、地域、民族、传统等等的不同;由于社会的分工各异,各自扮演着自己的社会角色。不同的生活际遇:或顺利、或复杂、或坎坷、或离奇,个性,59,个性倾向性,热心于各种活动,个性在结构上可以分为三个系统,包括需要、动机、兴趣、爱好、理想、信念、价值观等,轮到值日不扫地,喜欢看书,穿衣服不喜欢别人和我一样,上课玩手机,60,个性心理特征,在社会活动中表现出来的比较稳定的成分,包括能力、气质和性格。,有的人有非凡的语言天赋,有的人聪明,有的人迟钝,有的人有高度发展运动才能,能力的差异,61,有的人敏感孤僻,有的人活泼机灵,有的人安静稳重,有的人热情冲动,气质的差异,62,有的人怯懦优柔,有的人坚韧果断,有的人阿谀奉迎,有的人刚正不阿,性格的差异,63,自我意识调节系统,对自身的觉知和体察。包括自我认知、自我体验、自我控制等等。是意识的最高层面。,诸多个性因素,自我意识精密有序地调节,需要,造成自我意识障碍(个性模糊、个性解体、甚至精神分裂),否则,64,心理现象(动态稳态),认识过程(知):感觉、知觉、记忆、言语、思维和想象情感过程(情):情绪和情感意志过程(意):自制、坚定、勇敢,需要和动机(动力)个性倾向性气质、性格、能力个性心理特征,心理状态(暂时状态),注意、灵感、激情、犹豫等,个性(稳态),心理过程(动态),二、心理过程与个性的关系,65,案例,66,心理过程是基础(必须进行感知思维判断),个性(是在各种心理过程的反复演历中,逐渐积淀、稳定、形成的。),量变到质变,67,一个人的感知总是很精细,记忆总是很清晰,想象总是很丰富,思维总是很敏捷,逐渐形成了能力较强的性格特征。,一个人情绪总是很外露,态度总是很鲜明,意志总是很坚强,逐渐就形成了明朗、勇敢的性格特征。,一个有沉着气质、坚毅性格的人,其心理过程多半是感知准确、思维有条理、善于控制情绪的人。,一个多有冲动行为,性格粗犷、能力较强的人,其心理过程多半是感知主动,记忆迅速,思维独立的人。,68,三、心理学的任务及作用,研究心理现象及其规律,是心理学的任务。1、脑结构及其发展,脑内的物理、化学及生物变化对人的心理有什么作用?心理作用反过来对脑又会有什么影响?2、研究各类心理现象自身的规律及彼此关系(学生意志、性格培养的理想途径;运动员控制情绪的最佳模式)3、研究不同年龄阶段的心理发展规律(如何排除青春期困扰年轻人的种种心理障碍?如何提高中年人的心理适应能力?如何根据退休老人的心理,安排他们的生活与休闲?,69,心理学的历史既古老又年轻千载背景,百年历史,(一)心理学的产生:萌芽:万物有灵论起源:公元前四世纪希腊亚里斯多德前科学心理学(哲学心理学)诞生:1879年德国冯特心理学实验室实验法心理学的诞生的标志哲学是父亲,生理学是母亲,生物学是媒人,二、心理学的门类,70,(二)心理学的发展,冯特建立心理学后,从19世纪末到20世纪50年代,心理学进入派别林立的时代。1.构造心理学派代表人:冯特、铁钦纳2.行为主义学派代表人:华生3.精神分析学派代表人:弗洛伊德4.人本主义心理学派代表人:马斯洛5.认知心理学派代表人:皮亚杰,71,构造心理学派,代表人物:冯特、铁钦纳研究对象:意识的结构研究方法:实验内省法主张心理学应该研究人们的直接经验即意识。把人的经验分为感觉、意像和激情状态三种。,72,行为主义学派,代表人物:华生、斯金纳研究对象:外显行为(把个体所有行为的产生和改变看作是刺激与反应之间的联结关系,即S-R公式)研究方法:客观的实验法反对研究意识,主张研究行为。反对内省,主张用实验方法。,华生,73,精神分析学派,代表人物:弗洛伊德主要观点:强调人的本能的、最原始的、最自然性的一面。他首次阐述了无意识(潜意识)的作用,肯定了非理性因素对行为的影响。研究方法:自由联想梦的分析催眠重视研究成年人的异常行为分析,并且强调心理学应该研究无意识现象,重视动机和无意识现象的研究。,74,人本主义,代表人物:马斯洛罗杰斯主要观点:着重于人格方面的研究,批评精神分析是伤残心理学(以精神病患者的心理现象为基础);批评行为主义是幼稚心理学(以动物和儿童的心理现象为基础)。他们认为,人有自我实现的需要,只要有适当的环境,人就会努力去实现自我。主张心理学的研究应以正常人为对象,研究属于正常人的心理活动的各级层面的问题。,75,76,认知心理学,代表人物:皮亚杰奈塞尔就是用信息加工的观点来研究感觉、知觉、注意、表象、学习记忆、思维等心理过程。把人脑与计算机进行类比,将人脑看作类似于计算机的信息加工系统。其特点是:(1)着重研究行为的内部机制,即探讨被行为主义所忽视的意识或内部的心理过程;(2)将心理过程理解为信息的输入、加工、贮存和提取使用的过程;(3)以客观的方式进行研究,而不是只根据个人的内省报告.,77,四、心理学的学科体系,基础性心理学:研究心理科学中的基础理论和基本方法的问题,以及心理发生和发展的基本问题。应用性心理学:研究如何把基础性心理学所提示出的一些基本规律应用于人类实践的各个方面,并进一步探索在各个实际领域中心理活动的具体规律问题。,78,心理学的主干门类,研究心理学基本理论、方法及历史的学科群。普通心理学实验心理学生理心理学社会心理学心理学史,79,应用门类心理学,研究心理学在不同类别人群实践活动领域中应用的学科类群。教育心理学发展心理学医学心理学劳动心理学体育运动心理学还有艺术心理学、军事心理学、司法心理学、工业心理学等等。,80,可以说,有人的地方就有心理学的应用问题。比如我们学校,可以有关于青少年心理健康方面的心理学,也可以有体育心理学方面的研究和学习。随着人类实践领域的扩大,心理学的应用将日益广阔。,81,五、心理学的研究原则与方法,心理现象作为精神现象是主观的,但是它依凭的物质本体及源泉却是客观的。所以在研究的过程中,须遵循三个原则:客观性原则系统

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