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跆拳道教练培训范文 初级 一、基本动作教学 1)握拳的方法，学习手刀的攻防位置。 2)正拳击，马步，站势等。 3)前踢(步法，分解动作教学)。 二、基础理论指导 1）身体攻击部位（肩胛骨以上部位，肩胛骨到髋关节部位，髋关节以下部位）。 2）基础攻防技术使用部位 （拳，手刀，手腕，肘部，脚，迎面骨或小腿骨，膝盖）。 三、基本礼仪和行为规范 1）尊老爱幼为本，进道馆向国旗敬礼。 2）腰前倾60度，颈椎45度鞠躬。 3）穿道服和系道带的方法。 四、跆拳道基础国际用语 立正，敬礼，准备，开始等 9级 一、基本动作教学 练习上踢，下劈，横踢腿法。 二、品势动作的讲解和练习 手，脚攻防动作下格挡，中格挡，上格挡，前踢。 三、基本礼仪和行为规范 1）尊老爱幼为本，助人为乐。 2）叠道服和系道带的方法。 四、跆拳道基础国际用语 基本格挡用语，基势用语 五、初级过程的反复练习 8级 一、基本动作教学 1）围绕太极1章进行阶段性练习， 包括手和脚的攻防技术和步伐。 2）练习侧踢腿法。 二、品势动作的讲解和练习 1）太极一章的含义是八卦中的（乾）-指天，父（阳）。 2）太极一章的进行线，始终一点，形成（王）字，共18个动作。 三、基本礼仪和行为规范 跆拳道馆礼仪规范 四、跆拳道基础国际用语 太极一章中的所有用语 五、初级，9级过程的反复练习 7级 一、基本动作教学 1）围绕太极二章进行阶段性练习， 包括手和脚的攻防技术和步伐。 2）练习前旋踢腿法。 二、品势动作的讲解和练习 1）太极二章的含义是八卦中的（兑）-指外柔内刚。 2）太极二章的进行线，始终一点，形成（王）字，共18个动作。 三、基本礼仪和行为规范 对馆长，教练员的礼仪规范 四、跆拳道基础国际用语 太极二章中的所有用语 五、初级，9，8级过程的反复练习 6级 一、基本动作教学 1）围绕太极3章进行阶段性练习， 包括手和脚的攻防技术和步伐。 2）练习后踢腿法。 二、品势动作的讲解和练习 1）太极三章的含义是八卦中的（離）-指火，正义。 2）太极三章的进行线，始终一点，形成（王）字，共20个动作。 三、基本礼仪和行为规范 懂得互相尊重 四、跆拳道基础国际用语 太极三章中的所有用语 五、初级，9，8，7级过程的反复练习 5级 一、基本动作教学 1）围绕太极四章进行阶段性练习， 包括手和脚的攻防技术和步伐。 2）练习后旋踢腿法。 二、品势动作的讲解和练习 1）太极四章的含义是八卦中的（震）-指雷，威严和力量。 2）太极四章的进行线，始终一点，形成（王）字，共20个动作。 三、基本礼仪和行为规范 日常生活行为准则 四、跆拳道基础国际用语 太极四章中的所有用语 五、初级，9，8，7，6级过程的反复练习 4级 一、基本动作教学 1）围绕太极五章进行阶段性练习， 包括手和脚的攻防技术和步伐。 2）练习双飞横踢腿法。 二、品势动作的讲解和练习 1）太极五章的含义是八卦中的（巽）-是指风，威风和平静。 2）太极五章的进行线，始终一点，形成（王）字，共20个动作。 三、基本礼仪和行为规范 对父母的礼仪准则 四、跆拳道基础国际用语 太极五章中的所有用语 五、初级，9，8，7，6，5级过程的反复练习 3级 一、基本动作教学 1）围绕太极六章进行阶段性练习， 包括手和脚的攻防技术和步伐。 2）结合步伐反复训练基本腿法。 二、品势动作的讲解和练习 1）太极六章的含义是八卦中的（坎）-是指水，柔韧。 2）太极六章的进行线，始终一点，形成（王）字，共19个动作。 三、基本礼仪和行为规范 公共道德行为准则 四、跆拳道基础国际用语 xx年中韩跆拳道师范研习会 为提高国内跆拳道师范的教学水平，使各兄弟道馆具有长远发展，更具创新力，让教学具有趣味性，壮大道馆声势，培养具备更强实力的跆拳道馆长、师范教练员，韩国首尔松坡区跆拳道协会会长洪尽彪、韩国龙任大学体育学院院长姜聲哲（跆拳道力学专家）等国际知名教授，亲率跆拳道教授来华授课。 主办：世界跆拳道联盟中学部韩国首尔松坡区跆拳道协会。承办：福建省厦门市宏翰跆拳道馆 培训内容： 1、跆拳道的道馆经营理念2、跆拳道道馆信息管理 3、教授儿童跆拳道的教育方法4、跆拳舞 5、按世界锦标赛的标准品势6、跆拳道热身游戏的方法 7、如何快速在当地发展多家跆拳道馆 8、如何把韩国式跆拳道与中国式跆拳道结合进行教学。 培训对象：跆拳道馆长、师范、教练及跆拳道爱好者 培训地点：福建厦门 培训时间：xx年01月05日至xx年01月06日 培训费用：由于本次培训是韩国首尔松坡区跆拳道协会第一次来华为中国教练员进行培训，希望能够让更多的教练员学到真正的韩国式跆拳道教学方法，本次培训费全免。所有来参加本次培训的教练员赠送韩国教学光盘（包括跆拳舞），食宿及其他费用自理。 为了学习好跆拳道知识，本学习班采用封闭式教学，统一食宿管理，每人每天食宿费180元（双人标间）。 凡参加培训班的人员于xx年12月01日前将报名表发送到指定邮箱电话馆长qq：505977997 邮箱：505977997qq. 报道时间：xx年01月04日报道地点：厦门 xx年06月30日由世界跆拳道联盟国技院/中青大学在韩国举办世界跆拳道大会，如需资料请与本部联系。 荣刚跆拳道馆师资定向培训协议书 甲方：荣刚跆拳道馆 乙方： 据甲方在跆拳道师资定向培训的承诺，对培训合格的跆拳道助理教练员，甲方将聘用乙方为贵阳市荣刚跆拳道馆的正式教练员，现就有关事宜与乙方协议如下： 甲方的义务、权利： 一、甲方义务： （1）甲方应严格按照聚龙跆拳道馆有关规定做好教育教学工作， 维护助教身心健康，促进助教德、智、体全面发展，使其成 为现代跆拳道馆教学急需的教练人才。 （2）甲方提供训练、学习环境。 （3）甲方聘请并经过“韩国跆拳道国技院”认证黑带和具有相应 的资格证书和教学能力的专职教练员授课，确保教师质量过 硬，课程设置严格按照国技院标准讲授，保证课程的全面性 和专业性。 （4）为了保证助教的实际教学能力，除理论教学外，甲方为助教 提供教学实践期。 （5）甲方承诺，助教经培训期满合格者，道馆为助教安排3个月 教练员带薪实习考核期，实习期月薪500元（包吃不包住）。 （6）甲方承诺100%为实习期结束合格教练员留馆安置就业，道馆 与毕业学员签定聘用协议书。 （7）教练员定向培训为xx年8月25日xx年2月25日，教 练员实习考核期为xx年3月1日xx年6月1日。 （8）培训费用￥3800元（暂免，如培训结束乙方不与甲方签定雇 佣协议书，甲方有权要求乙方上交3800元教练培训费）。 （1）对不遵守道馆规章制度，违法乱纪，情节严重的助教员，甲方 将根据事实予以严肃处理，可以不予去安置工作岗位；无故旷课两节课以上者，甲方可以不予安置工作岗位；被令退学的助教，甲方有权要求乙方上交3800元教练培训费，不予安置工作岗位。 （2）乙方中途退学，甲方不予安置工作岗位，甲方有权要求乙方上 交3800元教练培训费，除特殊原因外；如重大疾病、意外事故等不可抗拒因素导致的不能继续留馆学习的情况。 （3）乙方学习期满合格，甲方负责为乙方安置就业。 （4）乙方学习期满，因自己不努力不能正式上岗，甲方为乙方提供 免学费继续学习的权利，但甲方不予安置工作，甲方并有权要求乙方上交3800元教练员培训费。 （5）经培训结束签定教练员聘用协议后，教练所考取的世界黑带 段为证、教练员证、裁判员证以及国家社会体育指导员证等证书，道馆与乙方各承担50%考核费用，但其他费用自理。 （6）甲方有权利要求乙方热爱学习、热爱教学工作、热爱自己的本 职工作岗位。 （7）乙方不服从甲方安置的工作岗位，甲方可不为乙方安置工作， 乙方需补交￥3800元教练员培训费用。 （8）乙方经培训合格后与甲方签定雇佣协议书将免收￥3800元培 训费用。 （9）如乙方经培训合格后不与甲方签定聘用协议书，甲方有权要求 乙方交付￥3800元培训费用，如不及时上交￥3800元培训费用，甲方将通过法律途径解决。 一、乙方义务： （1）乙方在馆学习期间必须遵纪守法，按道馆规定准时并出满勤， 服从道馆管理，勤奋学习。 （2）乙方必须在甲方规定的培训期限内完成学习，通过各项考核测 试。 （3）乙方学习期满后在甲方安置的工作岗位上应努力钻研教练技 术，遵纪守法、吃苦耐劳、服从管理。 （4）乙方有义务和道馆保持联系并配合其工作。 （5）乙方必须热爱教育工作，热爱学习，愿意做教练员，