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文档简介
八年级体育与健康课障碍跑的教学设计 界河中学 卫平胜一、学情分析:障碍跑的教学是在快速跑中运用跑、跳、跨、钻、绕、滚、翻等合理的方式、方法越过若干个障碍。其目的是培养学生掌握日常生活中的技能,增强个人的自尊和自信。通过障碍跑的练习可以提高学生动作的灵敏性和平衡性,能发展快速跑的能力和有氧耐力,发展弹跳力和肌肉力量,提高生活能力和抗疲劳的能力,还能使知觉敏锐、准确,记忆和判断能力得到发展,提高工作效率,保障生活的安全。而利用这些固定器材来练习不仅具有以上优点,而且利用学生好胜的心理,充分调动学生的团结合作意识。另外,障碍跑的教学,培养学生刻苦耐劳、顽强勇敢的精神。体验战胜自我的喜悦,挑战人生的乐趣。培养勇于克服困难的意志品质,培养学生具有积极、协作、责任感、公平竞争、自制自律的态度。二、教材分析田径教材中的障碍跑,是在快速跑中运用合理的方式、方法越过若干个障碍的运动项目。指跑过、跳过、跨过、穿过、绕过、爬过、翻过、滚过、钻过各种障碍物。通过对该项目的学习,能够发展学生身体的综合素质;还能使学生获取或者掌握日常生活中的实用技能;不断克服胆怯心理和畏难情绪,树立自信心,互相保护与帮助,培养学生勇敢顽强、克服困难等意志品质。三、课的目标:1.让学生通过对障碍跑项目的学习,发展学生的奔跑素质,提高超越障碍的能力;让学生掌握一些日常生活的实用技能,增强个人在生活中的自尊心和自信心。2.通过练习,培养学生不怕苦、不怕累、团结合作、顽强拼搏的精神,提高学生的动手操作和实践能力。四、教学过程:课的顺序课的内容教学手段与方法学生活动组织与要求思想渗透一2常规检查:1.体育委员整队报告人数。2.师生问好。3.介绍本节课的内容任务。4.检查服装。1.教师提前到场地检查场地器械。2.接受体育委员的报数,并向同学们问好。3.以教师问,学生答的形式,导入本节课的学习。1.体育委员整队,检查人数,向老师报告。2.集体向老师问好。组织形式:加强常规教学,培养良好习惯。二2队列队行练习三面转法及踏步走练习积极认真做好动作,保持队行整齐。组织形式:原队形稍散开要求:踏步走的过程中,精神抖擞。吸引学生注意力,激发兴趣,调动练习积极性。三8准备活动:热力健身操:1.头部运动2.肩部运动3.扩胸运动4.腿部运动5.跳跃运动1.教师首先提示性的讲解并领做示范一遍。2.师生一起随着音乐节奏练习。3.鼓励学生可以自主选择其他动作,随着伴奏练习。1.随着教师的讲解示范,模仿练习。2.师生一起随着音乐伴奏练习。3.也可以自主的选择其他动作随着节奏活动。组织形式:学生散点站立,要求能看清老师的动作。要求:态度认真动作协调,能基本上跟上节拍。学生能够很清楚的知道:作好充分的准备活动对锻炼身体的重要意义。四8尝试性练习:1.越过一个最有把握的障碍物。2.越过两个障碍物的练习。3.选择三个障碍物的练习。4.越过多个障碍物的练习。1.首先提示学生选择越过障碍的方法时,前提条件保证安全。2.教师巡回指导学生的练习情况,对学生在练习过程中存在的安全隐患问题,及时进行引导并纠正。3.参与学生组的活动,师生互动,提高学生跨越障碍的自信心。1.小组成员集体商议,讨论应该怎样进行尝试性练习。2.积极投入的进行练习。3.结合老师的指导,对自己小组越过器械的方法进行修改。组织形式:教学要求:同学之间相互尊重,相互信任,并安全的进行练习。既对主教材的学习起辅助性作用,也对学生进行相互合作、相互尊重的教育。五20游戏:“勇敢者之路”1.教师说明游戏的做法。2.教师巡回指导学生对道路的布置情况,并指出其中的危险隐患。3.组织学生对各个小组的场地布置情况,进行评价。4.鼓励各个小组进行比赛,三局两胜。教师执行裁判任务。1.根据教师的提示各个小组商议如何布置场地,并且为这条路命名。2.对自己小组铺设的道路进行修改。3.对道路的名字以及铺设情况进行相互评价。4.进行游戏比赛。组织形式:各个小组利用场地上现有的器械自己布置。要求:1.遵守比赛规则。2.积极参与比赛,有较高的练习兴趣,气氛热烈。3.注意安全,团结合作,相互保护与帮助。游戏活动的开展,体现学生的自主合作精神,同时对学生进行“人文”精神的教育。培养敢于拼搏,勇往直前的开拓精神。六5放松活动:1.在音乐伴奏下,师生共同放松。2.下课常规1.教师领做,随着音乐与学生一起练习。2.鼓励学生对本节课的学习情况有何感想和体会,进行总结发言。3.教师进行总体评价。4.收拾器械,布置课后练习内容。1.学生跟老师一起,在音乐的伴奏下,进行身心放松。2.尽情畅谈自己的上课体会。3.帮助老师收拾器械。组织形式:学生成散点形式站立。要求:放松动作。轻松自然,踊跃畅谈自己的上课体会。优美的音乐,轻松、和谐、民主、愉快的课堂氛围,陶冶学生情操,促进学生身心健康发展。场地器械:1.大垫子4块 2.小垫子8块 3.跨栏架4个 4.体操凳4根 5.录音机1台预计密度:40%课后小结通过对本节课的学习,估计有90%的同学能够安全的越过23个障碍物,并且能够体会到征服障碍所带来的喜悦心情和成功感。五、教学反思:我们是农村中学,体育场地设施及器材条件不好,上课就会面临很多困难,但我们可以充分利用和开发课外资源。在我们体育教学的过程中,充分利用和挖掘校本教材资源和课外资源,会给我们的体育教学带来意想不到的教学效果。例如,针对障碍跑这个学习项目,完全可以利用学校操场的现有器械:主
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