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文档简介
所有这些感受请用一个词来表达 情绪 情绪茶座 情绪是世界上最美的花朵 恩格斯 你了解自己的情绪吗 学习目标 1 热爱生活 自信开朗 兴趣广泛 情趣高雅 乐观向上 全面发展 积极地追求美好生活 2 知道人的基本情绪种类 了解不同情绪的外在表现 3 懂得情绪的产生和变化的原因 了解积极情绪与消极情绪带来的不同结果 请用最多的词来描述情绪 七嘴八舌话情绪 我是小小表演家 猜一猜 这是哪种情绪 人的情绪都是通过什么表现出来的 面部表情动作语调 即使是同一种情绪它的具体表现形式也是不一样的 思考 同样是下雨为什么会引起不同的情绪呢 小明 农民伯伯 内心需要 想去打球 希望下雨 得不到满足 失望 满足 高兴 情绪产生和变化的原因 1 人的需要是否得到满足 2 不同的情境会产生不同的情绪 情绪随着个人境遇的变化而变化 高兴 激动 失落 内疚 难过 伤心 生气 焦急 烦躁 恐惧 惊慌 身临其境 面对同样的景色 李白两次写出的诗句的感情色彩为何大相径庭 某校七年级一班学生王小华和李宁是好朋友 同时 他们也是学习上的竞争对手 在一次数学测验中 王小华在考场上镇定自若 心情平静 情绪稳定 考出了好成绩 而李宁在考场中则处于紧张焦虑的状态中 他才做了几道题 就发现前面的同学已经把卷子翻到了下一页 他顿时觉得脑子一片空白 什么也想不起来了 结果 考试成绩不理想 李宁在知道自己成绩后 整天郁郁寡欢 闷闷不乐 情绪失落 觉得没脸见人了 从此 上课也不积极回答问题 下课后也不和同学们一起玩耍 吃饭也觉得没有什么胃口了 就这样过了一段时间 李宁老是觉得胸闷 头疼 浑身无力 王小华和李宁各自都有什么样的情绪 对他们各自都产生了什么样的影响 生活小片段 不同情绪对自己生活 学习 交往的影响 交流 调查 1 积极情绪能使人思维敏捷 体力充沛 精力旺盛 有利于个人正确地认识事物 分析和解决问题 从而使自己的水平正常发挥 甚至还可能超常发挥 而当人们的情绪消极时 情况则相反 情绪不同 结果不同 2 保持积极情绪 能增强人的机体免疫能力 有益于身心健康 相反 则会对身心健康产生不良影响 情绪不同 结果不同 自己知道一些关于情绪影响健康的谚语或俗语吗 例如 笑一笑 十年少 愁一愁 白了头 1 人逢喜事精神爽 2 悲伤肝 恐伤肾 忧伤脾 3 真正的快乐 是对生活的乐观 对工作的愉快 对事业的兴奋 快乐度过每一天 通过这节课的学习 你有了哪些收获 课堂总结 一 丰富多样的情绪天空最常见的四类情绪 二 情绪产生和变化的原因 客观原因 不同的情境下产生不同的情绪 并且情绪也会随着人人境遇的变化而变
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