陆文浩学习问题个性化分析诊断报告

r智力因素注意力较好观察力较好记忆力优秀想象力优秀思维力优秀非智力因素学习动机【学习动机过强】，且受到【学习兴趣困扰】情绪情感控制能力和沟通能力一般意志力缺乏一定的挫折忍受性和意志力。自信心与好强心对自己的能力有信心。乐于接受挑战，好强心较强。考试焦虑考试动机与效果不协调；掌握应试作答技巧；有一定的自我心理调节能力。对学校的评价有不喜欢任课教师的现象。对父母的评价期望过高导致压力过大。学习风格个性倾向发明型天赋评价空间感；机械；幽默；感知模式听觉型环境需求听音乐；姿势随意；安静、明亮的环境；上午精力较充沛。学习方法和学科漏洞学习方法掌握一定的学习方法，但在【记忆】、【听课】、【预习】和【复习】方面需要改善。智力因素 注意力【较好】注意力较好。注意的广度与稳定性都属于中等附近水平，在一定的时间内，有较好的专注程度。您的孩子如果能适当放缓学习的速度与节奏，将有利于其更深刻地领会与理解。 教育策略 【较好】您孩子的注意力为较好，这说明其学习过程的速度可能有些缓慢，但同时也说明了他学习的精度可能很高。在具体的学习活动中，成绩能否提高，主要还是看他是否掌握了良好的学习方法与学习习惯。对于他来说，“勤奋”是最好的老师，也是最好的伙伴。掌握知识慢一些，往往比掌握知识快的人有更好的精度与保持性，如能做到对学习内容的充分理解、及时巩固，成绩将有所提高。另外，保证充足的睡眠时间、营养，及时补充氧气和水分，不同学科的交替学习，对他来说，都是十分必要的。科学研究表明，保持稳定的注意力是提高效率的基础， 注意力的分散是降低效率的先导。因此，战国时期的思想家荀子曾说“目不能两视而明，耳不能两听而聪。”同注意力稳定相对立的是分心，即注意力的分散。造成分心的原因有很多，如无关刺激的干扰、单调刺激的长期作用、情绪性因素的影响，身体疲劳、疾病等等。所以，不要养成一边学习、一边做其他事情的习惯。虽然在某些情况下，如进行那些操作简单的重复劳动时，放一些适合劳动节奏的轻松音乐的确可以提高效率，但对于必须高度集中精力的脑力劳动，这种做法则会产生反作用。另外，要注意营养和锻炼，保持身体的健康，避免焦虑、抑郁等不良情绪，避免单调重复刺激，这些都对防止注意力的分散有积极作用。观察力【较好】观察力较好。通过分析与整合可以获得自己需要的有效信息，但速度稍显缓慢。在学习生活中，要注意培养其在保证精度的同时，提高处理问题的速度。 教育策略 【较好】您孩子的观察力较好，表明其通过分析与整合可以获得自己需要的有效信息，但速度稍显缓慢。在具体的学习活动中，学习成绩的高低，主要看他是否掌握了良好的学习方法与学习习惯。对他来说，在提高学习思维速度的前提下，也要讲求一个“缓”字，“缓”并不是“慢”，而是多想一想、多看一看，把问题弄得更加明白与透彻，不要心急，更不要气急败坏。从另一方面来看，长期这样坚持，他可能要付出更多的时间与精力，但这种踏实的学习作风，恰恰是最为有效的竞争利器。人类的学习是以感知为基础的，而观察是感知的一种特殊形式，是一种高级形态的感知。伟大的生理学家巴甫洛夫给自己立了一条座右铭观察、观察、再观察。研究表明，在人脑获得的信息中，80%以上是通过视听获得的。只有通过观察掌握一定的感性材料，才能根据这些材料得出正确的概念、判断和推理，进而上升到理论。俗话说，“处处留心皆学问”，只有留心去耳闻、目睹，即留心去感知、去观察，才能获得大量的信息，为理解事物的本质和规律，提供丰富的感性材料。非智力因素 学习动机您孩子的【学习动机过强】学习动机是指直接推动学生进行学习的一种内部动力，是激励和指引学生进行学习的一种需要。心理学家认为，动机的中等程度的激发或唤起，对学习具有最佳的效果。学习动机过强会产生学习的盲目性与冲动性，干扰学生注意力的集中，降低知识获取的效率与分析问题、解决问题的能力，使整体学习效果下降，并增加出错率。学习动机过强还会产生不必要的巨大压力，影响心理健康。长此以往必将造成学习能力的下降，产生挫折感，甚至厌学。对于学习动机过强的学生，教师应该在学习过程中给予一定的放松指导与压力缓解，在学习情绪方面给予更多的关注，使其平稳、健康、高效率地进行学习活动。您孩子的学习动机受【学习兴趣困扰】学习兴趣的困扰，指的是个人兴趣或学习风格与学习活动相抵触，难以融合，或者对学习活动本身缺乏兴趣。在学习活动中这种困扰大多表现在学习动机过弱，或学习动机强但学习方法不科学，学习费力但效果不好，学习效率低下等方面。学习兴趣的困扰对学习成绩的阻碍显而易见，教师与心理咨询师要在学习活动中给予更多的关注与适当的指导。 教育策略 【学习动机过强】学习动机过强的学生，一般来说基本素质较好、认知能力也较强，并有很强的执行能力。就学习动机强本身而言，并不是一件坏事，可是“过强”就会产生负面的影响：造成学生的心理压力，影响心理健康，且降低学习效率。对于学习动机过强的学生，要在学习态度上给予指导，解除“学不好，就什么都完了”的错误认识，缓解其对于学习的紧张情绪，使学生冷静、科学的面对成绩与学习本身。同时还要注重在学习方法上给予一定的指导，学习动机过强，很容易进入“死读书、读死书”的恶性循环，重复低水平的学习操作，会严重妨碍学生本身潜能的发掘与发挥。所以，学习方法的指导，不仅可以提高其学习效率与学习质量，还能缓解学生的心理压力，建立科学的学习观念。【学习兴趣困扰】学习兴趣的困扰，是一个很普遍的学习问题。其实，兴趣并不是天生的，也不是不可改变的，它需要一系列内外因素的共同作用。如果学习者对所学的知识是自己原来有所了解的，那么他对这个新知识的学习会更有兴趣，所以，广阔的知识面是培养学习兴趣的内在基础，很多家长反对孩子的课外活动、课外书籍，这其实正是对学习兴趣的一种破坏。如果学习者认为所学的内容对自己有用，就会更多的投入，所以，教师要因人而异，找到学生原有的兴趣点，并且将死知识变活，让学生更易于了解，这体现了教与学的互动，也体现了个性化教育的优势。除此之外，还有个更为关键的因素，就是家长、教师对学生所取得成绩的认可与肯定，因为只有当外在环境对行为主体进行正向的强化时，行为主体才会更加投入到其行为活动中去，争取更大的进步，如果遭遇外在的挫折，兴趣会很快的丧失。情绪情感人际交往能力弱的学生，常常因感到与周围事物格格不入而十分苦闷，表现出拘谨、羞怯、手足无措，情绪情感上易产生孤独感，缺少与环境的协调性。这主要是由于家庭本身的实际状况或教养方式，以及学校管理的某些失当行为，使他们遭遇的挫折和打击远远多于成功和激励，因此他们常常会产生消极、冷漠、自卑、孤独、失落的感觉，在人际交往中缺乏自信。据调查显示，人际交往能力的欠缺或挫败引起的消极的情绪情感，是影响学生正常学习生活的又一重要因素，也越来越受到教育工作者的重视；教师和家长要尽快帮助他们消除这种不良情绪对其学业和人格发展的干扰。 教育策略 首先，引导学生以强带弱，相互配合，共同提高。一些能力较差、性格内向的学生在集体中往往不太合群，与其他同学的交往较少，从而影响了他们的交往能力。因此，我们可以让能力较强的学生多带动能力较弱的学生，让性格开朗的学生多与性格内向的学生接触，让他们在平时的学习、活动中取长补短，互相影响，从而促进他们积极的人际交往行为。其次，教给学生适应社会生活的必要的交往技能。随着年龄的增长，活动的增多，学生之间交往的愿望日益强烈，但他们往往缺乏社会交往的技能，因此，他们之间的矛盾冲突也迅速增加。如果教师能给予他们正确的社会交往技能的教育与辅导，就能帮助其克服以自我为中心的思维定势、增进积极的自我意识和社会意识、形成良好的个性品质，同时也可以满足与人相处的社会需要。这些技能主要包括礼貌、交谈、为他人着想、合作助人等。启发和培养学生的同情心，对别人的正当请求和困难提供帮助，从而获得他人的喜爱，以结交更多的朋友。在仪表修饰方面，强调整洁、大方在社会交往中，整洁的孩子更容易被社会所接受。学生在学校里的交往内容包括两个方面：一是与教师的交往，二是与同学的交往。在学生和教师的交往中，教师可以有意识地运用常用的交往语言，使学生在无意识中受到熏陶；在学生与学生的交往中，教师和家长可以联系各种情境，引导他们得体地交往。比如当学生很想参加他人正在进行的活动时，我们可以抓住机会对他说：“你也想加入他们的行列吗？你可以去问一下他们是否愿意和你一起玩。知道该怎么说吗？”这样有意识地把交往语言的学习与特定的情境、学生的需要结合起来，学生能更容易地理解和更好地掌握。最后，启发学生解决活动中的矛盾，进而提高学生的交往能力。活动是在校生的一项主要内容，活动时间占在校时间的一半以上，因而活动中的人际冲突是难免的，这需要引导学生学会通过共同协商、角色换位等方法去解决。帮助学生获得人际交往的能力，使他们尽快从自我中心状态中解脱出来、从父母片面的溺爱和骄纵中摆脱出来，发展积极的情绪情感和建设健康的心理状态对其未来的生活和成长都是非常重要的。意志力您的孩子缺乏一定的挫折忍受性和意志力，反映在学习上，则表现出遇到难题不愿意积极、主动地思考。一方面受自己情绪、兴趣影响过大；另一方面，在面对较困难的任务时，潜意识里会逃避、放弃。这是因为缺乏克服困难、持久作战的勇气和意志力，也是因为对成就感需求较强，不太愿意承认失败、正视失败。 教育策略 意志力能帮助学生形成良好的学习习惯。应当帮助并督促孩子做好学习计划，同时，逐步培养孩子执行计划、独立解决问题的意志力。第一步：耐心培养，逐渐加速。意志力的培养要循序渐进。一开始先朝着理想目标行动起来。一次实际行动的价值要超过一百句口号，一千次决心。一个学生，在前进的道路上，如果能说到做到，已经很了不起了，要及时对其赞扬和鼓励，以策动其坚持。第二步：控制时空，自我约束。人的行为，很大程度上受情景因素的影响。比如，学生已经认识到上网打游戏的负作用了，不想再玩了，可是，一走近网吧就把握不住自己了。因此，在意志力还不强的情况下，应该从控制他的活动时间和活动空间入手约束其行为。在时间上，从早上起床一直到晚上就寝，有意义的学习内容和活动内容要都安排满，不让一日虚度、不让一时空耗。在空间上，严格控制活动范围，游戏厅、网吧等游乐场所，无论多么好奇、无论别人怎么引诱，也要让学生控制自己不要去，对于学生来说，持有积极主动的态度是至关重要的，教师和家长要给学生分析做与不做的结果，权衡利弊，让学生深刻理解控制自己行为的重要性。第三步：偶有偏离，及时调整。多半中小学生容易出现反复、拖拉、放任、敷衍等意志力不强的现象，这就要求引导学生严格监督自己，使其学会自我约束，增强自控能力，教师和家长也要时时提醒，发现偶有偏离，立即做出调整。第四步：进入轨道，自由飞行。按照学习目标去努力，先是慢慢启动，继而逐渐加速，在行进中不断调整，最后进入轨道。这就像卫星一样，一旦进入预定轨道，就会沿着轨道不停地飞行。这时候的意志力不仅是一种品质，还已经成为一种优秀的习惯，它能够帮助孩子克服困难，增强执行力。在家庭中，家长要督促孩子学习，使其逐步由被动学习变为主动学习；在生活中，要有意识地让孩子做事，逐步培养其细心耐心的好习惯，或者通过让孩子锻炼身体、爬山，让他们做自己喜欢的事情，以有意识地练就意志力，学会细心、忍耐和坚持等。自信心与好强心（自信心与成就动机）您的孩子对自己的能力有信心，只是认为自己不够努力，同时，乐于接受挑战，好强心较强。 教育策略 【努力】把学业成就好坏归结于努力与否，说明学生能对自己做出客观的评价。把失败归于努力不足这种内在的可控制的因素，就不会产生对自己能力的怀疑。这部分学生大都乐于接受教师的帮助，乐意向老师和同学请教，并表示要继续努力，以求下次取得好成绩，其学习动机较强。家长和教师要帮助他们改善学习方法、学习习惯、并合理设置学习目标，使其不断感受到自己的努力是有效的，增强他们的自信心，才能使他们的努力坚持下去，并取得成功。【好强心】好强心是一种想要做好事情的动力，是一种成就动机，它与个人对自己的高要求、高标准有关，与个人的高抱负水平有关。外国心理学家麦克莱伦认为，人们的成就动机有利于社会经济的发展，具有好强心，即高成就动机的人，有事业心、进取心，永远不满足现状，思维活动的独立性、创造性强，富有竞争意识，自信心强，敢于承担具有一定难度的工作，并力求做好，这些特征都有利于心理健康。同时，具有高成就动机的人学习新知识的速度也更快。此类学生喜欢应对挑战只有完成难度较大的任务，他们才能获得“成功了”的满足感，其成就动机的作用才会显现。所以，教师应该不断向他们提出问题，最重要的是在他们的能力范围内，有一定难度的题目才适合他们。对学校的评价有不喜欢任课教师的现象。 教育策略应当帮助学生改善、协调与老师的关系，学会并掌握与老师相处的积极方式。教师的品格、态度往往是学生有意无意模仿的榜样，教师言传身教的影响力是极大的。学生很容易因为喜爱某个老师而喜欢他（她）教的学科。相反，被学生反感或疏远的老师，即使对学生热心指导和教育，也难以被学生接纳，难以取得应有的教育教学效果。教师应该成为学生最亲密、最重要的人。一旦发生问题，教师必须及时解决，消除师生之间的误解。但是良好师生关系的建立，也需要学生自己有积极的心态去接纳老师，不要因为被老师批评、误解，就对他有成见，产生消极抵触的情绪。教师和家长要不断引导激发学生对学校、教师和学习的热爱。对父母的评价期望过高，导致压力过大。 教育策略 学生对学习失去兴趣与家长对其的期望值太高有关系。对于那些家长对其期望值太高而导致压力过大，失去学习兴趣的学生，不要动不动就唠叨、呵责。在我国现行的教育体制下，家长和老师包括学生，都不可能做到对考试成绩不在乎。学生本身的压力已经非常大了，作为父母要尽量去体谅他们，积极营造一个舒适的宽松环境，帮助他们制订切合实际的学习计划及目标。应该尽量让孩子有机会学有兴趣的东西，激励他们努力的方向，同时不要让孩子因为没有达到家长的要求而有负罪感和内疚感。要帮助孩子树立自信，不要把自己的孩子与别人的攀比，尽管这样做比较也许可能培养孩子的竞争意识，但这也会形成孩子过度的防备心理，过早学会防备别人，把别人都当成敌人，会妨碍他将来进入社会后与同事之间建立良好的团队合作精神，严重的话还会出现社会适应不良症。学习风格 个性倾向您孩子的个性倾向为【发明型】动手能力强，对事物喜欢求新求异，喜欢探索性的学习活动，爱冒险，智能高。 教育策略 【发明型】这类孩子时有“搞破坏”的举动，因为他们有强烈的好奇心和乐于动手的天性，什么东西都想打开看看。适合以多种智力发展的方式教导，尊重其特质，“接纳”比“强迫”更重要，鼓励其将逆向思考运用在分析辩证、艺术创作、发明研究方面。因为这类孩子一般具有高智能，所以从小应该加强EQ（情商）训练，学习较好的表达意见的方式。天赋评价您孩子的学习天赋有【机械】【空间感】【幽默】【机械】表现出善于思考、思路开阔、好奇心强、动手能力强，对事物的探究和演绎能力较好，有一定的举一反三能力，对顺序、序列等概念理解较好，喜欢从事推理类的活动，比如电脑闯关游戏。【空间感】善于制图、临摹、设计、绘图、图像思考和形象记忆，并且有较好的方位感，同时也具有较强的视觉感知能力。【幽默】具有幽默感天赋，善于将乏味的活动变得有趣，在严肃的课堂里他会感到难以适应，总想寻找机会逗逗大家。感知模式您孩子的感知模式为【听觉型】【听觉型】您的孩子是典型的听觉型学生。这样的孩子，性格开朗，口语表达能力极强；从小就喜欢听或讲故事，听课容易记住；反应速度较快，思维敏捷；喜欢音乐、戏剧、朗读等表现力强的活动；学前及小学阶段，可能会由于听觉过于灵敏而容易分散注意力，或者上课时讲话而受到责备和批评。 教育策略 【听觉型】可以运用朗读来帮助学生记忆，也可以在小组中让他们通过交谈、讨论等方法来促进学习，让孩子把思考过程用语言报告出来，有利于他理清思路。另外应该注意多用鼓励性的语言激励孩子的学习热情。教材应该充分运用口头说明、讲解、录音带、朗读、问答、讨论、音乐的形式。通过听讲、语音辨识、口头表达、听觉记忆，来帮助学习、理解与思考。以朗读或口述的方式把所要记忆的信息具体形象化，完成吸收与记忆。无论哪种类型，学习时都应当尽量把听、说、看、读、做结合起来，积极的去感受所学的内容，以期达到最佳效果。环境需求你的孩子对学习环境的需求为随意、安静、明亮的空间。 教育策略 作为在校学生，可以自由支配的整块时间显然只有早上、中午和晚上三块时间。因此，学生应该首先了解自己是“猫头鹰”型还是“百灵鸟”型学习者。所谓“猫头鹰”型，是指在晚上学习效率高的人；所谓“百灵鸟”型，是指在早上学习效率高的人。找准了最佳学习时间后，就可以充分、合理的运用。学生可以把最“头疼”的一科或几科安排在这一时间段学习，也可以把最薄弱的题目类型、知识类型放在这一时间段解决。这种最佳时间、最佳利用的做法应该固定下来，以形成良性循环。根据测试，您孩子的最佳学习时间在一天的早晨，这时要尽量安排学习难度较大的任务，如：学习英语、数学、物理，背诵一些东西，这样可以提高学习效率。而把难度较小、自己又感兴趣的课程放在精力不太充沛的时间完成，在他感觉无精打采的时候，要放松调整，让大脑得到充足的休息，以利于更好的学习。光线是影响学习环境的一个重要因素，然而它往往被人忽略。就光线强度而言，过强或过弱的光线对学习都有不良的影响。根据分析，您孩子对学习时的光线要求较随意，建议他在光线柔和且充足的环境中学习。科学的学习环境应该是在室内阅读普通印刷物时，以40100 瓦的光线为宜；到室外阅读时，在不是直射的阳光下看书，对他保护眼睛最有利。学习方法和学科漏洞 学习方法您的孩子掌握一定的学习方法，但在【记忆】、【听课】、【预习】和【复习】方面需要改善。 教育策略 掌握科学的方法是学习成功的必要条件。科学巨匠爱因斯坦在给一个青年人回答成功的秘诀时，曾列出了这样一个公式:A =x+y+z。他解释说，A代表成功，x代表勤奋工作，y代表方法正确，z代表少说空话。也就是说，光有勤奋和不说空话并不一定就能取得事业的成功，科学的学习方法也是通向成功的主要桥梁。从测评结果看，您的孩子在学习方法上需要进一步的调整，有了正确的学习方法，成绩一定会有很大的提高。【记忆的方法】1理解记忆即借助已有的知识经验，通过思维进行分析综合，把握材料各部分的特点和内在的逻辑关系，使之纳入已有的知识结构，以便保持在记忆中。理解记忆是以理解材料内容为前提的。这种理解不仅指看懂了材料，而且包括搞懂了材料各部分之间的逻辑联系，以及该材料和以前的知识经验之间的关系。因此，在记忆材料的时候，要尽可能向孩子强调“先理解、后记忆”的要求，而不要从一开始就逐字逐句地死记。2直观形象记忆孩子记忆一些抽象的内容时，要尽可能与具体、形象的东西结合起来，在形象的基础上，概括出具有普遍性的结论。例如：日本富士山的高度是12365英尺。短时间内，我们可以很好地凭借机械记忆记住这个数据，但是要长期记忆这个材料中的数字，那就不容易了。建议采用这样的方法：把这5个数字进行分组，12为一组，看成是一年有12个月；365为一组，看成是一年有365天，这样将富士山的高度是12365英尺，改为记忆富士山为2岁山。12个月是一年，365天也是一年，加起来正好是2岁山。3联想记忆当一种事物和另一种事物相类似时，往往会从这一事物引起对另一事物的联想。把记忆的材料与自己体验过的事物联系起来，会有很好的记忆效果。有人试验了一种集中识字的方法，可使学生在两年内认字2500个，阅读一般书籍报纸。这种识字法就运用了类似联想记忆法的道理，把字形、字音相近，能互相引起联想的字编成一组一组的，像把“扬、肠、场、畅、汤”放在一起记，把“情、清、请、晴、睛”放在一起记。每组汉字的右边都是相同，每组字的汉语拼音也有共性，前一组的汉语拼音后面都是“ang”，后一组的汉语拼音都是qing，这样就可以学得快、记得住。4. 多种感知觉结合记忆现代科学研究表明，人从视觉获得的知识，能够记住25；从听觉获得的知识能够记15；若把视觉与听觉结合起来，能够记住65。“多种感知觉结合”记忆法动员大脑的各部位协同合作，以接收、处理信息。用这种方法学习语文、外语等课程，其效果最为显著。5分类记忆分类过程是一个理解的过程，其本身就已经具有记忆的功能。孩子一边在分类，一边在理解，一边就已经在记忆了。例如：如果要记忆下列10种物品：狗、猫、帽子、挂钟、桌子。衣柜、眼镜、鹦鹉、鞋子和戒指。为了便于记忆，我们可以让孩子把上述的十种物品先加以分类，比如：狗、猫、鹦鹉是动物，帽子、眼镜。鞋子、戒指是穿戴在身上的东西，挂钟、桌子、衣柜则是家里的摆设。把这些物品一一加以分类之后，就容易记忆了。6口诀记忆口诀记忆是把记忆内容编成口诀或押韵的句子以提高记忆效果的方法。这种方法可以缩小记忆内容的绝对数量，把记忆内容分组、组块记忆，以形成材料之间的联系，节奏鲜明轻快，可以加大信息浓度，增强趣味性，不但可减轻大脑负担，而且记得牢、避免遗漏。例如，我国的二十四节气歌：“春雨惊春清谷天，夏满芒夏暑相连；秋处露秋寒霜降，冬雪雪冬大小寒”7谐音记忆谐音记忆只适于帮助我们记忆一些抽象、难记的内容。不少学生觉得记忆历史年代是件很苦恼的事，不容易记住、而且还容易混淆。但是要学好历史，又必须记住历史年代，因为没有时间也就无所谓历史。于是，可以利用谐音法帮助记忆某些历史年代。例如，甲午战争爆发于1894年，用它的谐音：“一把揪死”，就非常容易记住。 马克思出生的年月日是1818年5月5日，可以利用谐音“马克思一巴掌又一巴掌打在资本家的脸上，打的资本家呜呜地哭”，等等。8串词记忆在背诵课文或长篇文章时，常常需要利用串词，串词法的要领是： (1)用打上记号的办法将文章分成几部分，每一部分要含有一个最重要的思想内容。然后针对每一部分确定一个中心词。每个中心词都必须保证能够借以回忆起相应的那个部分的内容，并且便于与相邻的中心词串联。 (2)根据各中心词与其相应的文章片断的联系，针对各中心词提出问题。通过复习将这些联系牢牢记住。 (3)将每个中心词同相应的文章片断和后接的一个中心词联系起来，然后对整个词串进行复习直至把文章完全记熟为止。经过这样熟记的文章，就可以放心大胆地撇在一边了。只要还记得那个词串，就随时都能够把文章回忆起来。万一有哪个中心词被忘掉了，只要看一眼抄下来的词串，就能立即回忆起来。【预习】上新课之前，要事先了解教师上课要讲的内容、重点及难点，学会带着问题听课，充分发挥主观积极性。预习时，最好查一些相关资料，以提高学习能力。以下是预习的策略和方法：1.妥善安排时间。最好前一天晚上预习第二天要上的新课，这样印象比较深。新课难度大，就多用一些时间预习，难度小就少用一些时间。应该选择那些自己学得比较吃力、又要讲新课的科目进行重点预习，其它的科目大致翻翻即可。某些学科，也可以利用星期天，集中预习下一周要讲的课程，以减轻每天预习的负担。2.明确任务。预习总的任务是先感知教材，初步处理加工，为新课的顺利进行扫清障碍。具体任务，要根据不同科目、不同内容来确定。一般有：(1)巩固复习新课涉及的旧概念，查清、理解新概念，查不清、理解不透的记下来。(2)初步理解新课的基本内容是什么？思路如何？在原有知识结构上向前跨进了多远？(3)找出书中重点、难点和自己感到费解的地方。(4)把课本后面的练习，尝试性地做一做，不会做可以再预习，也可记下来，等教师授课时注意听讲或提出。3看、做、思结合。看，一般是把新课通读一遍，然后用笔勾划出书中的重要的内容需要查的就查，需要想的就想，需要记的就记。做，在看的过程中需要动手做的准备工作以及做课本后的练习题。思，指看的时候要想做到低头看书，抬头思考，手在写题，脑在思考。预习以后，还要合上书本，小结一下，从而使自己对新教材的“初步加工”有深刻印象。【复习】孔子曰：“温故而知新。”只有复习才能减少遗忘。根据著名心理学家艾宾浩斯对记忆规律的研究发现，遗忘发生在记忆之后很短的一段时间内，因此，复习一定要及时。具体地说，当天的课程内容当天复习，每学完一章要及时做个总复习。复习的方法多种多样，只要有利于理解和记忆的都可以，如回忆、画图表、复述等。以下是具体的复习策略和方法： 1复习之前，先回想一下老师所讲的内容，看记住了多少。记住了的再稍加复习，进一步巩固；回想不起来的要认真复习。2对照书和笔记，系统地看一遍。遇到不懂的问题，要先思考后问人。不要不懂也不问，否则疑难堆积，会妨碍后面知识的学习。3对重点和需要记忆的内容，要花一定时间来记忆。记忆要讲求方法，先理解后记忆、边诵读边回忆，切忌死记硬背。4对所学知识要注意贯通一气，形成体系。掌握新知识之间的联系以及新旧知识之间的联系，使知识条理化、系统化。同时，又要找出重点，把握重点。5复习时，要做些笔记。可以把课堂笔记加以整理：纠正错误的、添补漏记的、增加自己的感想等等。6复习时，还要结合之前的预习情况。逐一确认预习时发现的有疑问的内容、不解的问题是否已经得到解决，预习时有无理解错误的内容并予以纠正。【听课】上课时认真听教师讲课是最重要的。要听好课必须注意以下九个问题：(1)上课铃声一响，就要做好听课准备；(2)密切注意教师，眼睛跟着教师转；(3)注意听教师的指示；(4)认真听其他同学的发言和回答；(5)记好笔记（见【记笔记】）；(6)努力适应每位教师的教学方法；(7)争取比老师先发现出问题；(8)防止注意散漫；(9)听课时要分析、理解。 教育策略 【数学】内容决定方法，方法决定能力。基础知识彻底掌握：在概括必须掌握的基础知识的同时，突出的是记忆能力和综合能力的提高；吃透典型例题：引导学生提升的是举一反三的知识迁移能力；培养课堂记忆的良好习惯：指导学生掌握良好的记忆方法；运算准确性自信心的培养：提升的是学生的推理计算能力和良好的心理素质分析习惯的养成：主要培养学生的逻辑思维能力和抽象思维能力反思习惯的养成：提升的是学生的判断能力和反思能力。在证明或求解数学题时，应该掌握的具体方法主要有：换元法、待定系数法、数学归纳法、分析法、综合法、反证法等等。具体的操作时，常用的分析思路有：观察与实验、联想与类比、比较与分类、分析与综合、归纳与演绎、一般与特殊、有限与无限、抽象与概括等。为尽快掌握这些方法，在平时的训练中，应该做到以下几点：(1)变更命题的表述形式，培养学生思维的深刻性。加强这方面的训练，可以使学生养成深刻理解知识的本质，从而达到培养审题能力。(2)寻求不同解题途径的思维方式，培养学生的思维广阔性。对问题解答的思维方式不同，产生的解题方法也各异，这样训练有益于打破思维定势，开拓思路，优化解题方法，从而培养发散思维能力。(3)变换几何图形的位置，形状和大小，培养思维的灵活性，敏捷性。把课本中的例习题多层次变换，既要加强知识之间联系，又激发学习兴趣，达到巩固知识又培养能力的目的。(4)强化题目的条件和结论，培养学生的思维批判性，这样的训练，可以克服静止、孤立地看看问题的习惯，促进学生对数学思想方法的再认识，培养学生研究问题探索问题的