体育概论复习资料.docx

体育概论复习资料增强体制表现在：1、 促进体格健壮2、 全面发展体能3、 提高适应能力4、 促使精力充沛，生命力旺盛我国体育目标：1、 增强体质，促进健康2、 丰富社会文化生活3、 提高运动技术水平4、 提高国民素质确定体育目的的依据：1、 社会发展水平（政治决定性质，经济决定水平）2、 体育自身的特点与体育本身所具有的功能。（主要依据）3、 人们的体育需求1903年清政府颁布的奏定学堂章程明文规定各校各类学校开设体操课（普通体操，兵士体操）为主。1923年中小学课程纲要草案正式将体操课科改为体育课内容改为以球类、田径、游泳、普通体操等，近代体育项目为主的教学内容并纳入了生理卫生知识和保健知识。体育概念的分类：1分类标准 2分类结果 3 属性4体育实施场所 5家庭体育学校，社区 6 健身，休闲，竞技体育体育制度的构成：职能、制度、机构。不同的体育形式：体育教学、体育锻炼、运动训练、运动竞赛。区别：体育教学是一个传授和掌握体育知识，技术和技能的教育过程，其主要目标是通过教学传授体育的知识，技术和技能以达到增强体质的目的。体育锻炼是人们自觉地从事体育活动的锻炼过程，其主要目标是强身健体、增强健康、愉悦身心。运动训练是为了提高运动技术水平而专门组织的一种教学过程，其主要目标是创造优异的运动成绩。运动竞赛是以争取优胜为直接目的，以项目内容根据规则的要求进行个人或集体的体力、技艺、心理的相互竞赛的过程，其主要目标是检查和促进体育教学，体育锻炼和运动训练的质量和效果。联系：1.都有教育和教学的因素。 2.在内容和方法以及手段的采取上有许多是四者公用的。体育媒介：是指体育活动过程中支持体育参与者和体育指导者相互作用的内容和形式的总称。1. 从内容上看：包括体育内容、体育材料、体育设施和器材。2. 从形式 上看：包括体育手段、 体育方法、体育组织形式。3. 三者之间的关系：有密切的关系，它们之间相辅相成，又相互制约，共同构成一个完整的体育实践活动系统。第一篇结束体育过程控制的原则：1. 身心协调发展原则。2. 同化优势原则。3. 适量负荷原则。体育过程中控制的途径：宏观角度（政治环境、风俗习惯）体育过程控制的类型:1. 按时间分类：体育过程可分为预先控制、现场控制、事后控制。2. 按活动的主客体分类：可分为自我控制、他人控制和社会控制。体育过程的基本要求：体育教师、学生、体育教材和体育媒介。体育手段是指为了达到体育目的的方法和内容的总称。体育手段的特征：历史性、国际性、民族性、地域性。身体运动是体育手段的最基本内容。身体运动的分内：1. 按照人体基本活动形式来分，可将身体运动分为走、跑、跳、投、悬垂、支撑、攀爬、爬越和平衡等。2. 按照身体运动的供能形式来分，可将身体运动分为有氧运动和无氧运动。第二篇结束身体运动的构成要素：身体运动一般都是由身体姿势，身体运动时间，身体运动速度，身体运动频率，身体运动力量和身体运动节奏7个要素构成。1. 身体姿势：是指身体和身体各个部分在做动作过程中所处的状态和位置，它属于动作的空间特征。一个完整的身体运动过程：（开始姿势，动作过程中的姿势，结束姿势）结束姿势：对于防止犯规和缓冲保护身体具有重要意义。2. 身体运动轨迹：是指身体重心或者身体的某一部分的重心或身体的某一点在运动时所移动的路线，属于空间特征（直线、曲线）体育运动技术的定义：为了达到某种具体的体育目的的完成身体运动的合理有效方法。运动技术是方法，按照这种方法完成的身体运动称之为体育运动技术动作。体育运动的基本结构：1、 技术基础：按照一定的顺序、方向排列起来的各种技术环节的整体，是运动动作的系统结构。2、 技术环节。3、 技术细节定义：体育是以身体运动为基本手段、促进身心发展的文化活动。体育体制与国家的经济体制和政治体制相适应。体育体制的特点：根本性、长期性、稳定性。体育体制的作用：1、 对体育事业的领导和指挥。2、 划分管理体育事业的权限。3、 体育体制是部分分工协作的基础。4、 提高体育运行机制的效率。5、 体育体制的这点作用不是单一的，并且在体育发展的不同阶段，这些作用表现得强弱也有差异。我国体育体制改革的趋势：1、 转变政府管理体育事业的职能。2、 运动项目协会实体化与体育社团的独立。3、 职业体育将逐步市场化。4、 大众体育将得到迅速发展。体育对人的现代化的积极作用：1、 有助于增强现代化人的民族意识和民族责任感。2、 有助于培养现代化人的思维方式。3、 有助于激发现代化人激烈的进取精神、竞争意识。4、 有助于人的素质现代化。5、 有助于现代人的生活方式现代化。定义：体育体制是指国家组织管理体育的各种机构、各项制度和推测的总和。体育运动的协调性标志是动作连贯、节奏合理、各要素配合恰当、身体及身体各个部分在完成动作的过程中协调配合。体育手段的分类：健身类、健美类、挑战冒险类、休闲娱乐类、竞技累。体育科学是研究体育现象和揭示体育规律的知识体系。现代体育科学的发展：1、 体育科学发展呈现出既高度分化又高度综合趋势。2、 运用现代科技成果加快体育科学自身的完善。3、 体育科学研究密切联系实际并为体育实践服务。体育的三维视觉：生物学、心理学、社会学。中国传统文化的基本特征：1、 注重伦理道德2、 注重和谐统一3、 注重实际与稳定4、 注重理性与人文教养西方体育文化的基本特征：1 强调以人为中心2 与宗教的关系密切3 以个人为社会本位4 多元的文化价值观奥林匹克的文化特征：人文化、象征性、多元性、划一性、艺术性。体育产生的基础：物质基础、生理基础、社会基础。大众体育的特征：广泛性、业余性、娱乐性。学校体育的特征：基础性、普及性。竞技运动的特征：竞技性、公开性。体育的功能就是指体育这一文化活动对人和社会所能发挥的有利作用和效能。（本质属性、社会需要）体育功能的特征：流动性、变化性、主观性、客观性、特殊性。体育的健身功能：1、 提高人体的心血管系统机能水平2、 调适和保持心理健康3、 提高呼吸系统机能水平4、 促进骨骼和肌肉的生长发育5、 延年益寿，提高生活质量体育的教育功能：1、 教导基本的生活能力2、 传授