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XX大学数学与信息科学学院同学交流会策划书 数学与信息科学学院学生分会心里健康部二一一年十月十五日前言社会是由人构成的,在社会生活中每一个人都不可避免的与他人交往,形成繁杂的人际关系。人际关系的好坏直接影响着一个人的身心健康。所以人际关系对一个人,尤其是对大学生尤为重要。因为人际关系的质量对他们的社会技能、自我意识、学业成就和心理健康有重要影响。大学生人际交往是指大学生之间以及大学生与其他人之间沟通信息、交流思想、表达情感、协调行为的互动过程。人际交往以及在人际交往过程中建立起来的人际关系,不仅直接影响大学生在校期间的学习、生活,而且直接影响他们的心理健康。在一些大学生身上存在着人际交往的障碍,他们自身也体验到由人际交往引发的不适、苦恼和困惑。人际交往是一种技能,人际交往中个体需要了解人际交往的原则,掌握人际交往的技巧与方法,学会有效的表达与沟通等。一些大学生由于人际交往能力差,因而交不到朋友,久而久之出现人际交往障碍。人际交往障碍会引发一系列不良情绪,如不快、不满、失望、孤独、烦恼、自卑等,严重者表现为行为上的自我封闭、逃避现实、抑郁、焦虑等。在人际交往之中,个体的情绪反应应该是适度的,与引起情绪的原因及情景相吻合,并随客观情况的变化而变化。情绪反应过于强烈或过分冷漠都会让人感到难以接受。大学生情感丰富、心境易变,有时对人对事过于敏感,容易凭一时好恶改变对一个人的看法,使得人际交往缺乏稳定性,产生各种障碍。此外,羞怯、嫉妒、自卑等都是导致人际交往障碍的不良情绪因素。所以各班心理委员要在本班举办“同学交流会”, 以加强同学们的人际交往能力,促进同学之间的交流,使同学们保持良好的心态面对生活和学习。一、 活动主题敞开心扉,放飞心灵,让我们不再孤单。二、 活动原因 人际交往是大学生生活的一个大课题,据了解,许多造成不健康的人格因素都受到其人际关系的影响。处于青年期的大学生,思想活跃,精力充沛,兴趣广泛,人际交往的需要极为强烈。他们力图通过人际交往去认识世界,获得友谊,满足自己物质上和精神上的各种需要。但在交往过程中,有的交往顺利,心情舒畅、身心健康;有的交往受挫,便心情郁闷,身心受损,产生各种不良后果,这在大学生中极为常见。据某咨询中心统计,大学生在各种心理障碍中,人际交往障碍表现最为突出,直接影响他们正常的学习和生活。三、 活动目的加强大学生人际交往的指导,培养成功交往的能力四、 活动意义人际交往对大学生的生活、学习、工作以及成才与发展有着重要的影响,加强大学生人际关系有利于大学生形成健康的心理,塑造健全的人格,从而使他们顺利实现社会化。而且培养大学生人际能力的重要性在现实生活中。培养大学生的人际交往能力,养成正确的人际交往观念不仅关系到大学生自身的健康成长,也关系到和谐社会、和谐校园的建设。五、 活动对象数信学院大一、大二全体同学六、 活动时间各班按自班情况自行选定,但必须每月举行一次,每次活动举行间隔需超过两周。七、 活动地点各班按自班情况自行选定。六、 负责部室数信学院学生会心理健康部负责人员 大一、大二各班心理委员。七、 活动形式 同学交流会的活动形式主要以团体游戏形式展开,使同学在轻松、愉快的气氛中锻炼自己的人际交往能力,可以班级独自举办,也可各班联合进行。如果心理委员有对活动形式和内容有自己的创意,也可在上报心里健康部经裁定允许后自己安排活动形式和内容,但活动形式和内容不可偏离同学交流会的主题。八、 活动准备一、 心理委员需在活动开始前提前通知本班同学,确保同学全部到位参加活动。二、 心理委员需在活动开始前自行准备活动所需的道具和场地。三、 心理委员可自行选择游戏,也可参考心理健康部qq群中的游戏。四、 心理委员要确保本班同学全部到位,除紧急事件外,同学不可请假。五、 心理委员要安排好人员,确保活动的秩序和安全。九、 活动流程各班心理委员根据本班情况自行决定。十、 会场内注意事项1、 确保参与活动的学生的人身安全。2、 会场内要做好防火措施,防止火灾的发生。3、 会场内要注意电器使用的安全。4、 要有专人负责会场的秩序和安全。5、 严禁在会场内大声喧哗。十一、 突发事件的估计、预防及应急处理方法1、学生突病、现场摔伤情况预防措施:重病者不参加,不能踩在凳子观看,参加活动学生安全由班委进行事先教育。应急处理:由班委根据情况处理,严重者马上送医院。2、学生拥挤踩伤情况预防措施:活动前由班主任对学生做好动员工作,进、退场必须保持秩序,应有序进行。应急处理:安排班委进行管理,发现情况大声喊叫及时制止。3、捣乱滋事情况预防措施:入场前排查,禁止外来人员参加。应急处理:及时发现,把捣乱滋事人员劝至校外,必要时110报警。4、失火问题预防措施:严禁会场内吸烟,活动前后勤组检查好线路,排除短路。活动场内尽量不放易燃物品。应急处理:现场组织人员应密切关注场内情况,一旦发现失火,一方面应把学生疏散到安全地带,一方面启动灭火设施,并根据情况拔打火警电话。5、停电问题预防措施:活
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