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文档简介

句容市崇明小学 主备人：邰永峰四年级体育 四 年级 第 十三 周 第 1 次体育课教案教学内容1、实心球(复习) 2、 游戏教学目标1、通过本课学习，使学生了解双手头后前抛的动作要领2、提高学生的投掷能力，促进学生上肢肌肉的发展3、培养学生力量能力和协调能教 学顺 序内容教 师 活 动学 生 活 动次数时间准备部分一、准备活动1、 拍手操(1) 上肢运动 (2) 扩胸运动 （3）体侧运动 （4）体转运动（5）俯背运动 （6）跳跃运动（7）活动手腕、脚踝3专项准备活动 压腿练习 活动膝关节 韧带练习跑步时队伍中安静不许有说话现象，第二圈可以加速跑组织： 要求：认真看老师示范，认真跟老师练习，动作规范、到位基本部分一、实心球双手从头后前抛实心球(复习)方法：两脚前后开立,两臂屈肘，两手持球于头上；上体后仰，两腿迅速蹬地发力并收腹、甩臂，将球从头后向前上方抛出。教法： 1、教师讲解、示范 2、 学生模仿练习(原地模仿、上一步重点难点：全身协调用力。组织： 56米 要求：1、学生仔细观察,认真模仿 2、注意安全易犯错误：双手用力,用不上两腿的力量纠正：1、讲清前抛实心球用力的顺序,学生模仿体验2、球未抛出双脚起跳练习二、游戏折返接力方法：将学生分成4组。听到老师信号开始,第一次绕过远端的标志物后返回起点然后转身再次冲向近端标志线,最后返回起点,下一名同学开始。组织： 要求：1、不许抢跑 2、绕过标志物方可 3、学生触线后第二名同学再开始结束部分1成上课队形 课上小结2师生再见，宣布下课。收器材队形：同上课队形要求：集合整队快
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