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健美操实践课教案第1次课 授课老师：涂志红授课专业 健美操学生人数（人）授课时间2014-09-23 星期二 3、4节班级学前1401班教学内容1、健美操基本步划2、小苹果128个八拍重点小苹果上肢动作与下肢动作的协调配合难点1、身体的控制 2、健美操意识的把握课的任务1、 知识技能点：初步掌握健美操基本步划、小苹果128个八拍动作2、 身体发展点：发展学生的力量、耐力、柔韧等基本素质，提高协调性、模仿能力、表现能力和审美能力3、 德育渗透点：通过教学和练习，培养学生独立自主的精神、勇敢果断的品质部分课的内容及组织教法时间强度准备部分一、课堂常规：1、班长整队集合，报告人数2、师生问好3、宣布课的内容4、检查服装安排见习生2、 热身活动健美操基本步划1、 并步2、 两次并步3、 交叉步4、 V字步5、 一字步6、 漫步 组织：面对教师两列横队 如（图） (图)要求：、站队做到快、静、齐、精神饱满，严肃认真3、注意力集中组织：队伍成体操队形散开教法：1、教师镜面、反面动作示范 2、一拍一动教学 3、重复练习 4、跟音乐练习20中部分课的内容及组织教法时间强度基本部分1、 小苹果教学18下肢动作：1-3右脚右上角点地 4并腿 5-8左脚左上角点地 8并腿上肢动作：1-3并掌甩手 4击掌 5-7并掌甩手 8击掌 2-48与18动作相同58下肢动作：1右脚向左前点地 2并腿 3、4与1、2动作相同 5-8与1-4动作相同，方向相反上肢动作：手蛇形向上68下肢动作：1-4右脚开始左右踩地 5-8原地不动上肢动作：1-4甩手 5-8抖肩7、88与5、68动作相同组织：队伍成体操队形散开教法：1、教师做完整示范 2、教师边做边讲解、学生模仿 3、教师带领重复练习 4、分组练习、同学之间相互学习，老师辅导、纠错 5、随音乐练习 6、评定，强调要点要求：1、动作舒展、美观、大方 2、动作与音乐配合60中部分课的内容及组织教法时间强度基本部分98下肢动作：1-3右脚开始向前走三步 4跳成开腿站立 5-7右脚开始左右踩地 8跳成并立上肢动作：1-4自然放于体侧 5-7向下甩手 8向上甩手108动作与98动作相同，方向向后118动作与98动作相同128下肢动作：1-3右脚开始向后走三步 4跳成开腿站立 5-8原地跳上肢动作：1-4自然放于体侧 5-8手肘向内回收中结束部分1、 集合2、 教师带领
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