4.武术散手.ppt

体育课说课稿 新乐四中相军利 一 指导思想 本课以贯彻健康为第一的指导思想 以发挥学生的认知能力为核心 以培养学生的基本活动为目的 发挥教师的主导作用 突出学生的主体地位 始终在师生的共同互动中愉快 轻松 活泼的进行教学 教学内容 1 鱼跃前滚翻2 负重搬运 教材分析 1 上述两项内容 分别选自科教版 体育与健康 高中教材中的第五部分 技巧 和第九部分 基本体操 这两项教学内容均具有协调 灵敏 力量等自身特性 安排在一起进行教学 符合高中学生的身心特点 也符合 全面发展 的教学原则 2 鱼跃前滚翻是在前滚翻教学基础上 提高动作质量 为以后学习联合动作做准备 通过学习 鱼跃前滚翻 能有效地提高身体的协调能力和平衡能力 接受美的教育 3 负重搬运是基本体操的主要内容之一 通过学习 发展学生的速度 力量 灵敏等身体素质和协调性 负重搬运本身具有实用性 可直接为生活 劳动和军事服务 教学目标 1 认知目标 了解鱼跃前滚翻的动作技术结构 学生能用自己的语言陈述鱼跃前滚翻的动作要领 懂得身体跃起腾空是区别于前滚翻的关键 理解变向跑运动在生活实践中的现实意义 2 技能目标 80 的学生能独立完成鱼跃前滚翻动作 25 的学生完成动作圆滑优美 具有明显的腾空过程 学习变向跑提高快跑过程中控制身体 调整速度和判断能力 3 情感目标 培养学生在集体的环境中互帮互助 团结协作的精神 培养学生仔细观察 积极思维 自我评价能力 通过艺术操教学 让学生接受美的教育 培养学生创造美的能力 提高审美和鉴赏美能力 鱼跃前滚翻 重点 蹬 跃 难点 跃和撑要结合 负重搬运 重点 创造 协作 安全 难点 协调 配合 教学方法 1 准备部分 收心热身 愉悦身心阶段 教师主要采用 讲解示范法 学生主要采用 观察法 模仿练习法 2 基本部分 育心强体 增智促技阶段 教师主要采用 讲解示范法 预防和纠正错误法 积极性评价法 分层递进法 学生主要采用 观察法 小团体练习法 小团体评价法 自我评价法 3 结束部分 恢复身心阶段教师主要采用 讲解示范法 积极性评价法 学生主要采用 观察法 模仿练习法 教学过程 一 收心热身阶段3 教学步骤 1 课堂常规 1 2 听数抱团 游戏 2 根据学生活泼好动的心理特点 一开始就慢跑中做 听数抱团 游戏 教师喊 数 是3 5 two four 2 3等形式出现 这游戏使学生在心理 生理上进入兴奋状态 既活动了身体 又提高了学生的反应能力和集中了注意力 为学生创造一个宽松的 身心愉快的教学环境 以提高学生学习兴趣 二 愉悦身心阶段7 1 热身跑 听教师口令利用篮球场做不同形式的跑动 如 错肩跑 对角线 分队列队跑等 2 2 结合技巧特点 在音乐伴奏下师生一起做拉伸操 2 3 诱导练习 团身滚动 半蹲后开始做兔跳练习 调整身体姿态 起到缓冲的作用 3 目的 为培养学生参加体育活动的兴趣 为学习技巧做好身心准备 三 增智促技 育心强体阶段鱼跃前滚翻1 前滚翻练习 2次 要求 在练习过程中两腿有伸直过程 2 手撑标志线做远撑前滚翻练习3 4次 要求 双手远撑 3 教师示范鱼跃前滚翻完整动作 并结合课件 归纳 诱导 讲解鱼跃前滚翻动作要领 及保护帮助方法 4 学生在保护帮助下自由练习鱼跃前滚翻 5 跃过同伴平举的手做鱼跃前滚翻动作并逐渐过渡到穿越呼拉圈动作 要求 根据练习者要求可自由调整平举手的高度和远度 在练习过程中 教师应多次用语言强调学生在空中膝关节不要弯曲 以免造成运动损伤 6 根据自己练习情况结合教师评价 组内讨论进行自我评价 选择练习难度 通过练习反馈 进行自我调整 练习难度分三组 基本完成组 A组 达标组 B组 创新提高组 C组 在整个练习过程中 教师应巡回指导 分组后对基本完成组同学要进行重点辅导 7 请2 3名不同类型的同学示范 要求 学生仔细观察 并能分析动作 然后教师客观评价 并小结鱼跃前滚翻练习情况 负重搬运教学步骤 练习形式为有多人一组利用垫子抬人 三人一组抬人 两人一组背人教法 采用 自由搭配分组 的形式进行练习 并采用 四环递进教学法 即 教师提出问题 学生自学练习 教师反馈辅导 学生练习 教师讲评小结 四 恢复身心阶段5 教学步骤 1 教师领做放松操 学生模仿练习 2 在音乐伴奏下 师生同做 3 教师总结讲评 师生再见 值日生归还器材 目的 有组织的结束教学活动 逐渐恢复学生机体功能 教学流程 热身 游戏 徒手操 音乐伴奏 教 示范 要求 巡视主教材 鱼跃前滚翻 学 听 练 论 创 演 教 讲解 示范 指导 辅教材 负重搬运 学 自主练习 纠正错误 反馈评价 整理 放松 小结 作业 下课 回收器材 预计课的效果 预计课的教学目标基本实现 预计课平均心率130 140次 分 运动密度35 40 预计教学的技能目标达成 80 的学生能独