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第五课第二框 发现自己的潜能导学案班级: 姓名:【学习目标】知识目标:知道自身可能存在的潜能能力目标:找到发掘自己潜能的方法情感目标:让学生认识自己,树立自信重点:掌握发掘自己潜能的方法。难点:树立发掘自己潜能的信心,明确开发潜能最的对手就是自己。学习评价一、自学导航【自主学习】(充分预习课本,完成基础知识填空)一、基础知识梳理1、人的潜能是多方面的,包括_、_、_、_、_、_、_等。2、人的特长往往是人某个方面_表现。3、_,是取得成功的重要条件。只有在_才能激发潜能。4、经常给自己以_,有利于提高自己的自信心和勇气,帮助自己发掘潜能。5、在心中_,能够激励自己的斗志,有利于释放自己的潜能。6、_,要培养有利于激发潜能的习惯,从小事做起。二、独立思考1、通过预习,你对潜能有哪些初步的认识?2、人的潜能包括哪些方面?自学疑问:自学导航等级评定:课堂表现:优秀小组或个人二、新知探究1、特长与潜能有什么区别和联系?(特长与潜能的关系)2、认识自己的潜能有什么重要意义?3、发掘潜能的方法有哪些?5、辨别分析,生活中只有少数人才拥有潜能。学习记录三、学习小结:发现自己的潜能潜能是巨大的 _法认识潜能 潜能是普遍的 发掘潜能 _法 走向成功潜能是多样的 的方法 _法潜能与特长 _法检测记录四、检测练习一、单项选择题1科学家估算,人的大脑可以容纳下5亿本书的知识,因此一个人即使用所有的时间和精力学习,大脑也永远装不满。这说明 ( )a发现潜能就等于取得成功 b人的潜能是天生的,不用发掘c只有在初中中才能激发潜能 d 人的潜能是非常巨大的2发现自己的潜能,是取得成功的重要条件。发掘自己潜能的方法有( )经常给予自己积极的暗示在心中想象出一个比自己更好的“自我形象”培养有利于激发潜能的习惯多实践,从小事做起a b c d 3一位名叫史蒂文的美国人,靠轮椅代步已二十年。有一天,在路上碰上了三个劫匪抢他的钱包,他拼命地反抗,劫匪被触怒了,竟然放火烧他的轮椅。史蒂文吓坏了,求生的本能竟然使他忘记自己的双腿不能行走,他一口气跑了一条街,以致停下脚步,这才发现自己也能像正常人一样走路了。从这个故事中我们可以看出( )a劫匪是想帮助他行走 b其实他一直都会走路c其实所有瘫痪人都可以走路 d一个人在特殊情况下能够发挥出极大的潜能4关于潜能与特长的理解,正确的是( )a特长往往是个人某些方面潜能得以开发的表现 b特长就是等于潜能完全开发 c潜能一旦得以开发都是特长d特长是外在形象与内在素质的统一5关于潜能,你的认识是 ( )a每个人都有的 b是可以挖掘的c包括很多方面 d都是你最擅长的方面6一位心理学家说:“一个人所发挥的能力,只占他全部能力的百分之四。”这告诉我们 ( )a人是非常渺小的 b人的潜能是有待开发的巨大宝库c人的能力是有限的 d人的潜能是多方面的7 “纸上得来终觉浅,绝知此事要躬行。”这句话告诉我们激发潜能应该( )a经常给予自己积极的暗示 b注重实践,从小事做起c在心中想象出一个比自己更好的“自我”形象d对自己做一个比较合乎实际的评价8在今天的数学课上,老师出了一道数学难题,小河冥思苦想终于解出来了,而且比老师的解法还简单,老师夸他有创意。从解题角度思考,小河具有( )a空间潜能 b数理逻辑潜能c自我认识潜能 d人际交往潜能9下列关于潜能的说法不正确的是 ( )a潜能犹如一座有待开发的巨大金矿,蕴藏丰富,价值连城b只有在危急时刻被激发出来的能力才能称为潜能c人的潜能是多方面的d只有在实践中才能激发潜能二、多项选择题1关于潜能,下列说法正确的是 ( )a人人都有巨大的潜能,但潜能是没办法开发的b特长其实就是发掘出来的潜能c人的潜能是多方面的,发现自己的潜能是取得成功的重要条件d只要敢于想象,并努力尝试,就可能挖掘出个人的潜能2关于发掘自己的潜能,下列说法正确的有 ( )a相信自己有潜能,潜能自然而然就发掘出来b经常给予自己积极的暗示,提高自信,有利于发掘自己的潜能 c在心中设想一个更想的“自我形象”,从而激励自己的斗志,释放潜能d发掘潜能需要在日常生活中不断实践,从小事做起 3发挥潜能的因素有 ( )a找出自己的人生目的及终极目标b设计自我形象,即更想状态下的形象c建立价值系统 d找出人生的信念与策略4人的潜能是多方面的。科学研究发现人的智能包括( )a语言智能、音乐智能 b数理逻辑智能c空间智能、身体运动智能 d人际交往智能、自我认识智能5人的潜能犹如一座有待开发的巨大金矿,蕴藏丰富,价值连城。发掘自己的潜能( )a需要提高自己的信心和勇气 b要激励自己的斗志c要注重社会实践 d需要跨越青春期6在日常生活中,下列做法有利于发掘自己潜能的有( )a想成为画家,就想象自己成功的情景b每次碰到难题的时候,我总是对自己说“我是世界上最笨的人”c每次失败的时候,我总是安慰自己“办法总比困难多”d尽管现在我还没有发表过文章,但是我仍然坚持向报社投稿三、简答题我国著名乒乓球运动员邓亚萍在9岁时就获得全国少年女子单打冠军,被选入河南省集训队。谁知仅半个月就被退了回来,理由是个子太小,手臂太短,先天条件不好,没有发展前途。邓亚萍没有灰心,她相信自己能行。回到郑州市队
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