




已阅读5页,还剩2页未读, 继续免费阅读
版权说明:本文档由用户提供并上传,收益归属内容提供方,若内容存在侵权,请进行举报或认领
文档简介
篮球教案学校班 级初二(12)班单 元课 次第 二课 次执 教教 师学习目标1、运动技能:巩固提高双手胸前传接球技术,体会掌握双说胸前传球接的方法和发力技巧。2、身体健康:发展学生身体协调性、灵敏性,手指、手腕、前臂等小肌肉群和上肢力量练习。3、心理、社会适应:培养学生自信和竞争的意识,通过游戏竞赛形成团队协作、顽强拼搏的意志品质。学习内容1、篮球原地双手胸前传接球2、游戏竞赛重点出球后手心和拇指的方向(即球传球的准度)难点蹬、伸、翻、抖、拨等协调发力场地器材篮球场两块、红色胶凳四个、红旗2个、篮球37个、3米长跳绳8条、音响一台。安全措施1、折返跑时候的安全警示设置2、热身运动重要性3、竞赛的安全意识教学流程集合队列队形篮球操 -花样跑操互动探究-分组练习-优秀展示游戏竞赛(结合素质练习)-放松运动-课堂小结-下课送还器材课的结构达 成目 标学 习内 容学 生活 动组 织方 式教 师活 动练习时间练习次数运动量课堂常规1、培养良好的纪律作风。2、明确本次课内容,集中精神。 3、引导学生初步进入课堂。1、整队集合清点人数,师生问好。2、明白本次课内容。3、安排见习生。4、队列操练。1、快速集合,完成常规。2、认真听本次课内容。3、队列操展示。 1、安静、快速、整齐,四列横队(密集型)2、呈松散型四列散开。男女 老师1、教师宣布本次课内容。2、声音洪亮,吐字清晰,有感染力。122小热身运动1、动作有力,情绪高昂,充分预热。2、使机体器官机能兴奋,为进入知识技术学习作好准备。1、篮球操2、花样跑操1、篮球操热身。2、整齐跑步。1、 四列横队2、老师领操语言提示动作示范调动情绪3443中技能学习1、使学生基本掌握双手胸前传接球的技术要领。并积极调动参与热情。2、通过合作练习达成熟练的目的。3、通过跳绳设置难度,提高学生传接球的准度,同时培养学生合作意识。4、在游戏、欢乐中掌握知识技能。5、通过优秀展示,培养学生自信心。6、将素质练习贯穿在游戏竞赛中,使学生将技术转化为技能,同时培养学生团结协作、积极拼搏的精神意念。并发展其上肢力量、身体协调性等。1、原地双手胸前传接球技术之相互推掌。重点:出球后手方向定位。难点:蹬、伸、翻、抖、拨等协调发力重点:出球后手心和拇指的方向定位。难点:蹬、伸、翻、抖、拨等协调发力。2、双人对传。3、传球之间跳绳作为基准,来规范学生传球的高度和准度,同时培养团队协同意识。4、练习多人一次传二三球、居中抢夺球。5、优秀展示6、游戏竞赛“协同作战之勇夺红旗。”1、自主深入探究传接球技术要领。徒手相互推掌,体会发力顺序。2、小组比拼“以柔克刚。”3、双人合作体验有球练习。4、两人牵拉跳绳调整传球高度和准度,5、分四组进行练习如下练习:顺序传接球、多人传接二三球、居中抢夺球。6、优秀展示。7、游戏竞赛。安排合理的站位和分配投篮准与速度快的同学配合,传接球要稳定默契,协同作战,完成游戏竞赛。1、四列横队2、四列横队 3、4、 圆形队列5、6、 安全警示区 红旗安全警示区 规则:全部学生自由站位篮球半场,保持一定间隔开始传球每人经手一次后投篮进,然后折返一次,继续传、投、折,累积完成折返二次夺旗胜。1、口头引导学生往技术要领方向。2、原地双手胸前传接球技术:持球时,两手五指自然分开,拇指相对成八字形,用指根以上部位握球的侧后方,手心空出,两肘自然弯屈于体侧,将球置于胸前。肩、臂、腕肌肉放松,两眼注视传球目标,身体成基本姿势。传球时后脚蹬地,身体重心前移,同时两臂前伸,手腕由下向上翻转,同时拇指用力下压,食、中指用力弹拨,将球传出。3、巡回指导纠正动作。4、点评优秀组。5、安排竞赛游戏,强调安全注意事项。语言激励。235926小中小大身心放松1、通过放松操的舒展,让学生达到“心平气和,”心情愉悦。2、对课堂的情况和学生达成的目标进行小结。1、放松牵拉操。2、评价本次课练习情况和掌握情况。1、深呼吸放松,身心愉悦的做身体牵拉操。2、对本节课所学内容进行自评。 四列横队1、带学生在舒缓的口令引导下进行放松与牵拉。2、点评本节课的完成度和表现优异的同学和小组。21小平均心率预计125135次/分强度指数预计1.60.5练习密度预计55%运动心率曲线图预计200心率/次150100500 0 5 10 15 20 25 30 35 40 时间/分课后反思通过我上了篮球双手胸前传接球这节体育课。总体的感觉还是有收获的。因为对一些问题又有了更深的认识与理解,从教学目标达成情况来说,本节课达到了课前的预想效果,学生个性普遍比较活跃。针对学生的实际情况,决定在教学中进行分层教学。首先在学习新知识阶段,我能重视教学的层次、序列。本课以双手胸前传、接球的学习为线索,以传接球接力游戏的“尝试点拨再练习”为教学活动的主体,思路清晰,层层递进。1、先让学生看示范,了解手型、传接球动作:a 两脚的站位;b.用力腿为何前后移动;c.手臂为何要伸出去接球。让学生带着疑问去实践,在实践中去体会,去解决问题。2、我边示范边讲解,并对配合教师示范的学生进行指导和表扬,让其形成骨干。3、让学生尝试性练习,我巡回指导,对出现的错误动作纠正并进行对传,师生互动,表扬鼓励好的学生。同时让学生思考开始提出的问题。4、集中,让学生示范,表扬,鼓励,学生能够解答问题了,比如,为何手臂要伸出去接球。学生回答:如果手臂不伸出去,球来了,手还没反应过来,球已到胸口。充分说明学生认真去思考了,认真去参与练习了。学生积极性很高,气氛活跃,充分发挥了学生的主体性。期间,教师穿插于各组之间,进行互动,进行鼓励。充分体现了分层教学的思维,实
温馨提示
- 1. 本站所有资源如无特殊说明,都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
- 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等,如果需要附件,请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
- 3. 本站RAR压缩包中若带图纸,网页内容里面会有图纸预览,若没有图纸预览就没有图纸。
- 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
- 5. 人人文库网仅提供信息存储空间,仅对用户上传内容的表现方式做保护处理,对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑,并不能对任何下载内容负责。
- 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容,请与我们联系,我们立即纠正。
- 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。
最新文档
- 2025年国家开放大学(电大)《建筑学导论》期末考试备考试题及答案解析
- 2025年国家开放大学《大学物理学基础》期末考试备考试题及答案解析
- 2025年国家开放大学《计算机科学》期末考试备考试题及答案解析
- 2025年国家开放大学《合同管理与审计》期末考试备考试题及答案解析
- 2025年国家开放大学《心理与教育》期末考试备考试题及答案解析
- 工业表面处理检测标准与应用指南
- 2025年国家开放大学《社会工作入门》期末考试备考试题及答案解析
- 市场营销人员季度工作总结范文及模板
- 2025年国家开放大学(电大)《现代化学》期末考试备考试题及答案解析
- 2025至2030手工巧克力行业发展趋势分析与未来投资战略咨询研究报告
- 品质测量员试题及答案
- 洁净灯具行业跨境出海战略研究报告
- 2024-2025学年山东省济南市高一上册第一次月考数学学情检测试题
- 二零二五年度版学校合作协议范本:高校与中小学合作培养协议
- 《水的组成说课课案》课件
- 无人驾驶车辆在医疗物资运输中的应用研究-洞察分析
- 暴雨过后工地复工复产方案
- 快件处理员(中级)职业技能鉴定考试题库(含答案)
- TNBSIA 001-2024 建筑设备一体化管控平台建设技术要求
- JT-T-848-2013公路用复合隔离栅立柱
- 《客舱安全与应急处置》-课件:其他辅助设备
评论
0/150
提交评论