短跑说课稿.doc

蹲距式起跑说课稿一、说教材 快速跑是田径运动的基础项目，在各个年龄段的学生中，跑是比不可少的内容。快速跑是小学学五、六年级主要教学内容之一，跑也是体育课成绩考核的必测项目。跑对于发展学生肌肉力量，提高心肺功能，促进新陈代谢，发展身体素质，发展学生跑的能力，培养学生拼搏向上、勇敢顽强精神，具有重要意义。 起跑接疾跑，作为一个动作环节对于快速跑的整个过程来说非常重要，特别是短距离跑，它要求学生用最短的时间、最快的速度跑完全程，所以起跑后的加速跑是衔接整个技术的关键环节。起跑可使学生获得最快的初速度。 （一）教学目标 1、 认知目标 比谁起动快，运用各种合理姿势起跑后跑快速进入高速跑进状态。 2、 技能目标 提高学生起动速度和奔跑能力 3、 素质目标 发展学生的速度、灵敏、协调等身体素质。 4、 保健目标 培养学生做准备活动的习惯，培养安全意识和自我保护的能力。 5、 情感目标 激发学生对体育活动的兴趣，热爱大自然。 培养学生遵守纪律，听从指挥、机敏灵活、团结协作、克服困难、积极进取的优良品质。（二）教学重点、难点 重点：学习蹲锯式起跑后加速的合理身体姿态和方法 难点：起跑后加速跑，第一步步长稍小，两臂的后摆幅度稍大，身体适当的前倾，摆脱静止状态发挥速度，身体慢慢抬起。 二、说教法 所授班级学生身体素质普遍较好，学习态度端正，聪明，机敏，对此学科学习兴趣浓厚。 1、在教授比谁起动快这一内容时采取讲解示范法、实践法等多种教学方法，课的延伸进行小组讨论，起跑后的加速跑的身体为什么要慢慢抬起，来突破教学难点。随后运用游戏法，巩固教学重、难点。使学生既掌握技术，有发展了素质，同时培养他们良好的个性品质，体现学生主体，教师主导的教学思想。三、说学法 采取观察法、练习法。根据教授内容和学生实际，采取比赛法，学习巩固所学知识、技术、技能。四、说程序课前准备：做到备教材、备学生、备场地 备教材 在教学中教师要发挥自己的主导作用和调动学生主体的积极性，教师在“导”的过程中体现循序渐进、精讲多练的原则。在这节教学中对接力跑的教材能较规范地完成动作要求，力图在课中得以体现。 备学生 课前要了解班级人数、学生身体状况、服装准备情况。 备场地 课前做好场地、器材的准备，是创造良好体育教学环境的一个重要方面，课前检查器材、清点教具、划好场地 本课所需器材：跨栏架4个，标志2个。（一）开始部分 培养学生规范的站立，行走姿势和令行禁止的优良作风。要求：口号声音宏亮、精神饱满。培养学生做准备活动的习惯，培养安全意识和自我保护的能力。（二）准备部分 学生分组做准备活动，教师评价，培养学生组织能力，充分发挥主体作用。听哨音变化队形，练习反应能力。（三）基本部分1、复习蹲距式起跑技术2、学习起跑后的加速跑技术 教法：教师讲解示范，学生练习，学生示范，进行评价，然后在练习 练习方法： 站立式起跑接疾跑练习20-30米； 站立式单手触地起跑接疾跑练习 直体前倒起跑接疾跑练习3、游戏：障碍接力赛跑分两组进行，培养学生努力拼搏，团结协作精神。（