卫生与健康主题班会

爱清洁 讲卫生健康最美丽 小红每天早上穿好衣服 马上认真刷牙洗脸 小明饭前把手洗得干干净净 小华每天睡觉前用热水把脚洗干净 小东经常洗头发 理发 交流 你或身边的同学有哪些讲卫生的好习惯 给大家说说 这样做对吗 1 小明经常咬铅笔 2 玩球后不洗手 3 用手揉眼睛 抠鼻孔 4 睡前吃东西 不刷牙 5 生吃瓜果也不洗 交流 你或身边的同学有哪些不讲卫生的坏习惯 给大家说说 感冒 呼吸道传染病 感冒 病毒引起的一种十分常见的急性感染性呼吸道疾病 感冒症状 流鼻涕 流泪 头痛 乏力 全身酸痛或咽喉疼痛 病愈时间 一般病程3 7天不等 如果伴发下呼吸道感染 病程可延长至10 14天 预防措施 1 勤洗衣被 注意衣服和被褥上的汗水和油脂受潮后 细菌病毒易繁殖生长 常洗衣服 常晒被褥 可借太阳光中的紫外线杀死这些细菌病毒 2 勤洗手 注意养成良好的个人卫生习惯 打喷嚏 咳嗽和清洁鼻子 大小便后 手上就会沾染病毒 要及时洗手 正确的洗手方法 3 常换牙刷和毛巾 我们使用的毛巾和牙刷 几乎经常处于潮湿状态 这是细菌病毒生长的最好温床 建议定期用开水烫一烫 4 加强锻炼 积极参加户外活动 可增强血液循环 改善体质 增强自身抵抗疾病的能力 肠道常见传染病 蛔虫 蛔虫病是最常见的肠道寄生虫病 传染源是蛔虫病患者和感染者 蛔虫卵 蔬菜 瓜果及泥土 吃进嘴巴 进小肠孵化发育为幼虫 肝脏 肺 几星期后形成幼虫 气管 咽喉 吞入胃部 小肠 发育为成熟蛔虫 自吞食虫卵至成虫成熟约需75天 在小肠内生存期约为1 2年 预防肠道传染病的关键是把好 病从口入 这一关 要注意饮食和饮水卫生 养成良好的卫生习惯 做好预防工作 灭蝇 蚊 灭蟑螂 加强对垃圾和污水的的处理 预防措施 2 注意饮食卫生 不吃腐烂变质食物 生吃蔬菜 瓜果一定要洗烫 剩饭 剩菜要煮后再吃 食具要经常消毒 预防措施 3 搞好饮水卫生 不喝生水 喝开水 饮水用具要定期消毒 保证饮水卫生 哪些常见的皮肤病有传染性 红眼病水痘疱疹手足口病传染性红斑各类癣疥疮 首先要讲究个人卫生 如 要做到认真洗脸 常洗手 保持毛巾的清洁卫生 在红眼病流行期间 要防止接触传染 摸了红眼病人摸过的东西 在没有洗干净手的情况下 不要揉擦自己的眼睛 不要与别人合用毛巾 脸盆 手帕 在红眼病流行期间 尽量不去公共游泳池 河渠里游泳 或者游泳后常用消炎眼药水点眼 以预防感染 常见皮肤病 红眼病的防治 送你健康法宝 1 注意个人卫生 要勤洗手 勤剪指甲 其次要勤洗澡 勤换衣服 勤晒被褥以免病毒感染 2 搞好教室 寝室的环境卫生 并保持空气流通 每天至少通风三次 每次至少10分钟 3 平时要积极参加体育锻炼 增强体质 4 饮食合理 多吃蔬菜水果 保证足够的营养 多喝白开水 睡眠充足 不要熬夜 5 衣着适量 随气候增减 注意防寒保暖 6 尽量少到人员拥挤的公共场所 送你健康法宝 A 头发整洁无异味 男生不留长发 B 脸 颈脖 耳根干净无污垢 C 手干净无污物 不留长指甲 指甲缝内无污垢 D 衣服 衣服整洁 勤换洗 衣领 衣袖无污垢 E 鞋袜 鞋子整洁无异味 袜子每天换洗 F 书包 书包干净整洁 书本摆放整齐 G 桌兜 整洁无杂物 自检个人卫生 2 良好的卫生习惯能会给别人良好的第一印象 反映出一个人素养的高低 在有些时候也能影响他的前途命运 1 良好的卫生习惯是我们身体健康的前提和基础 讲卫生的重要性 良好的个人卫生是最起码的文明准则 良好的卫生习惯是爱护自己 尊重他人 尊重社会和热爱生活的表现 一个人 无论长得多么俊美或者帅气 无论才华多么出众谈吐多么引人 若是头发好久不洗头屑如雪 指甲老长满是污垢 恐怕谁都不会承认他有形象 个人卫生是形象的第一道门槛 个人卫生 作家老舍先生虽有腿病 但每天坚持打