职业生涯规划书(条例式).doc

大学生职业生涯规划书 姓名：薛美玲 学号：0603100120性别：女 出生年月：1990年9月学校：重庆城市管理职业学院 院系：工程管理系 班级：物管1班 手机号码电子邮箱：877267462 撰写时间：2011 年 1月7 日职业生涯规划书基本内容一、自我探索（一）职业测评1.职业兴趣（1）自我评估的结果：企业型喜欢领导决策；常常被认为是具有权威性的，有抱负和具有说服力的；擅长言语技能。（2）职业测评的结果：实用性，可能缺少社交技能；更喜欢具体的工作任务；也许显得有些直率。实际和固执；通常具备一些技巧和技能。（3）职业兴趣探索小结：2.职业能力（1）自我评估的结果：研究型喜欢以任务为向导；对数学和科学等感兴趣；常常被认为是独立的善于分析和有头脑的（2）职业测评的结果：实用性，可能缺少社交技能；更喜欢具体的工作任务；也许显得有些直率。实际和固执；通常具备一些技巧和技能。（3）通用技能测评结果：具有较强的管理能力。善于表达自己的观点，合理的利用和安排自己的工作时间。能够团结他人，与他人合作，但是对于金钱却不能较好看待（4）职业能力探索小结：3.职业价值观（1）职业价值观测评结果：抬头要有底气，低头要有勇气！我最看重的价值观是：工作内容具有一定的挑战性，能发挥自己的才能，能够在该领域有所成就。取得较高的地位获得较好的工作内容和经验。工作内容单调（2）职业价值观小结：工作内容具有一定的挑战性，能发挥自己的才能，能够在该领域有所成就。取得较高的地位获得较好的工作内容和经验。工作内容单调4.职业性格（1）职业人格（性格）测评结果；办事效率高。责任心强，诚心诚意，注重细节（2）职业性格小结：我们需要注重人与人之间的交往，及之间的差距不要咄咄逼人，根据自己的行为特点充分发挥自己的优势，避免自己性格上的不足才能在未来的职场上取得更好的发展（二） 360度评估结果：自我评价 优点：诚心诚意对待他人，具有较强的领导能力 缺点：不善于主动与他人交流家人评价 优点：懂事孝顺，尊老爱幼 缺点：不会花言巧语老师评价 优点：团结同学，热爱班级，具有领导能力 缺点:不是很喜欢热闹，没有习惯社会风气亲密朋友评价 优点：对人脚踏实地，没有心机。善良 缺点：不喜欢与异性朋友接触同学评价 优点：热爱班集体，具有较强的集体荣誉感 缺点：学习上偶尔松懈其他社会关系评价 优点：社会适应能力较强 缺点：不善于交际（三）自我探索小结：二、职业探索（一）目标职业一1工作本身：稳定，有较高的收入，工作时间合适。内容丰富 工作内容：涉及面广，有竞争力，收入稳定殷实，工作量较小，学习机会多，自我学习空间大，有晋升机会。工作环境：环境优美，干净职业的典型生活：具有挑战性2怎样得到工作：凭借自己的实力和经验。再叫上人格魅力获得他人的好评进入职业的途径：独立地去寻找属于自己的病史和自己的工作胜任标准：具有驾驭它的能力3工作待遇薪酬：5000福利待遇：要有比较完善的福利保障4未来发展职业本身的前景：前景较好，未来发展面广，中国政治稳定，经济持续发展。在全球经济一体化环境中的重要角色。经济发展有强劲的势头，加入WTO后，大批的外国企业开始进入中国市场，中国的企业也逐渐走出国门，参与国际竞争。未来的发展将是多元化的，未来的环境将更明显地突出机遇与风险并存的特点，给应届大学毕业生带来了巨大的机遇与挑战。职业的晋升和发展路径：发展适应社会需求，达到人们需要培训和继续教育的机会;抓住更多的机会好好努力，5工作带来的影响从事该职业人员的生活方式：整天忙碌，休息时间段对休闲、婚姻、家庭的影响：不能经常和家人呆在一起，所以有时会闹矛盾。三、决策与应对（一）首选职业目标：企业领导人1.SWOT分析：我的优势：(Strength)具有较强昂的领导能力，会较好的处理人际关系，善于用发展的观点看待问题我的弱势：(weakness)太容易相信别人，从不怀疑我的机会：(opportunity)不是很多我面临的挑战：(threat)学习，他人2.决策分析：这个面临的问题有很多，需要很大的投入，要经得起风雨，所以要有充分的准备我觉得素质的差距是现阶段我所面临的最大障碍，我所掌握的知识很少，所了解的知识很少，生活阅历也不多，要学的和要经受磨练的东西很多。虽然已经是大学生，我先要做的依然是好好学习书本上的知识，再者要多参加实践，坚持理论与实践的结合，做到学以致用。另外，要不断加强自己的道德修养，提升自身精神境界，缩小与同行业前辈意识上的差距。3.职业路径：（二）备选职业目标一：某公司的一员1.SWOT分析：我的优势：(Strength)谈借他人，善于合作我的弱势：(weakness)不喜欢与他人交流我的机会：(opportunity)大我面临的挑战：(threat)就业竞争压力大，当前就业较难2.决策分析：从现在开始要学会与他人很好的相处，3.职业路径：通过学习掌握好各种技巧（三）备选职业目标二：老师1.SWOT分析：我的优势：(Strength)性格温和我的弱势：(weakness)急躁。绝大多数领导来自高职院校，其专业理论知识掌握不够全面和牢固，工作环境较为艰苦，很难这样一个职业层次的工作一直保持浓厚兴趣。这样的生活可能会让我趋向平庸，会让人失去奋斗的激情，而我喜欢的是管理团队、优化资源配置使工作效率最大化、以及带有挑战性风险性的工作。因而在自我价值上的实现来讲，我不想一直呆在施工员这种中低层次技术人员的台阶上。我的机会：(opportunity)小我面临的挑战：(threat)和小孩打交道2.决策分析：适合我的性格3.职业路径;学会掌握他人的心理状况（三）行动计划1.大学期间的行动计划：为了更好地适应时代变化，必须要有所规划，让自己的人生与众不同，让人身价值得以体现，现初定人生职业规划的实施方案如下，作为人生一次自我的定位：1教育培训方法 （1）在校期间，充分利用大二出校实习前在校学习的时间，为自己补充所需的知识和技能。包括参与社会团体活动、广泛阅读相关书籍、选修、旁听相关课程、报考技能资（2）就业后，充分利用公司给员工提供的培训机会，争取更多的培训机会。时间：长期 （3）事业初成后，攻读土木类设计施工专业硕士（研究生）学位。时间：工作八年以内 2讨论交流方法 （1）在校期间多和老师、同学讨论交流，毕业后选择和其中某些人经常进行交流。 （2）在工作中积极与学校上层领导沟通，加深了解；利用校友众多的优势，参加校友联谊活动，经常和他们接触、交流。 3实践锻炼方法 （1）养成良好的锻炼、饮食、生活习惯。每天保证睡眠68小时，每周锻炼三次以上。 （2）充分利用自身的工作条件扩大社交圈、重视同学交际圈、重视和每个人的交往，不论身份贵贱和亲疏程度。努力学习，并且不断寻找锻炼自己的机会，完善自己不足的地方并加以改正，完善自己的人格，学会为人处事2.职场适应计划：学会各种各样的风格，随机应变3.长期发展计划：不断努力探索，永不放弃，敢于追求。坚持到底四、自我监控（一）评估的时间;一周（二）评估的内容1.实施策略评估：比较适合本人的性格，但是做起来却很难因为不能坚持2.职业路径评估：不可能轻而易举的就达到了目标，所以未来是曲折的3.职业目标评估：目标比较远大，适应当前社会的发展，但是竞争压力大五、结束语：坐而写不如站而行，父母赋予我们生命，却无法决定我们的一生，每个人都是独立的，都是自由的，每个都有权热应该对自己的一生负责，对自己负