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文档简介

一、紫菜肉末粥材料材料白米1杯，肉馅150克，紫菜75克，葱花少许调味料水8杯，料酒1大匙，盐1茶匙，胡椒粉少许二、菠菜粥材料白粥30ml，菠菜叶1片三、土豆粥材料土豆100克，大米100克四、皮蛋瘦肉粥材料大米150克，猪肉100克或牛里脊，皮蛋2个，姜1小块，香葱1根，香油1/2茶匙3ml，盐1茶匙5克，清水2升五、地瓜粥材料地瓜2细根，大米适量，水适量，食用油几滴六、紫薯粥材料米，紫薯七、胡萝卜粥材料材料白米1杯，胡萝卜1根，香菜2棵调味料水8杯，盐1茶匙，胡椒粉少许八、绿豆粥材料绿豆，大米九、虾米青菜粥材料青菜，虾米，大米十、玉米粥材料材料白米半杯，碎玉米半杯，调味料水10杯，糖1杯十一、肉末粥材料肉末适量，姜葱适量，白粥适量十二、香菇鸡肉粥材料大米100g，鸡胸肉50g，鲜香菇2朵，生菜叶3片，姜1小块，植物油5ml，盐少许十三、南瓜粥材料大米-50克南瓜-150克盐-1小匙十四、五谷杂粮粥材料大米50g，红豆10g，薏仁10g，绿豆10g，糙米10g，燕麦10g，黑米10g十五、西芹火腿肠粥材料粳米50克，糯米50克，西芹200克，火腿肠2个，鸡蛋1个，盐适量，味精适量，胡椒粉适量十六、小米南瓜粥材
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