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摘要 不同自我肯定方式降低个体防御反应的 实验研究 基础心理学专业硕士研究生何壶 指导老师黄希庭教授 摘要 人生不如意十之八九,外界的诸多事件与信息可能会威胁到个体的自我,为了维持正向 自我评价,个体会强调自己a 面优势来弥补b 面的缺陷以慰藉自身,即进行自我肯定。自我 肯定是指个体遭遇自我威胁时,通过肯定与威胁无关领域中的自我价值来维护自我整体性, 即个体认为自己在总体上是好的:道德高尚且适应社会。大量围绕西方人的研究表明,自我 肯定能在多种情境下降低个体的防御反应,使其以更宽广的视野来看待自己,更客观、公正 地处理威胁自我的信息。但对于自我结构与之不同的中国人,其自我肯定历程的特点还知之 甚少。 华人亦有自我肯定的历程,但对于独立我与互依我两个不同自我层面的自我评价,是独 立运作还是是否会彼此互相影响,还未有定论。根据中国人兼具独立我与互依我的双文化系 统,可根据所调用的资源来自哪个层面分为独立我肯定与互依我肯定。前人研究表明,自我 肯定的历程在各自层面是有效的:调用各自我层面的资源能够有效抵御各自层面的威胁,但 似乎不能够交叉起作用,以独立我层面为资源的自我肯定对互依我层面的威胁无效。那么肯 定个体的互依我层面是否能够抵御其独立我层面威胁,降低个体的防御反应? 互依我肯定在 降低个体防御反应方面的效能与独立我肯定相比是大还是小? 这是本研究欲探讨的2 个问 题。 从中国人的自我系统出发,本研究设计了2 个实验,以自我设限倾向作为防御反应的指 标,比较了分别以独立我、互依我为资源的自我肯定操纵在降低个体防御反应方面的效果。 实验l 中6 6 名被试随机分配到独立我肯定组、互依我肯定组与控制组。被试首先完成有 一定难度的一套瑞文推理测试,评价测试难度并估计自己的成绩好坏。在休息时段填写操纵 自我肯定的问卷:独立我肯定组被试肯定自己为之自豪的2 项能力;互依我肯组被试肯定与 重要亲密他人的关系;控制组被试写出过去2 4 小时内的详细进食情况。再向被试呈现五种类 型的音乐,让其自由选择做第二套测试时想听哪种音乐,所选音乐愈是会阻碍智力的发挥则 表明其自我设限倾向越强。被试边听音乐边做第二套测试,后让其评价测试难度,估计成绩 西南大学硕士学位论文 好坏,并检测对实验目的的怀疑。结果互依我肯定组更多选择了能够促进智力发挥的音乐, 表明自我设限倾向最低,无肯定组自我设限倾向比之较高,而独立我肯定组由于出现“同领 域效应”而导致反效应,选择阻碍智力发挥型音乐的被试较多,自我设限倾向最高。 实验2 的主要目的是检验改进后的实验条件是否可以重复验证实验1 的结果。共有“ 名被试,实验范式同于实验,但调整了独立我肯定的操纵与因变量指标,自我肯定操纵之后 让被试在五套难度不同的题目中任选其一来完成,被试所选套题难度愈大则表明自我设限倾 向愈强。结果互依我肯定组与独立我肯定组被试更多选择了难度较低的套题,自我设限倾向 显著低于控制组,控制组被试选择较难套题的较多。 根据本研究两项实验条件下得到的结果,获得以下主要结论: ( 1 ) 面对能力威胁,独立我层面与互依我层面均可作为重要的自我肯定资源,能够有效 降低个体的自我设限倾向。 ( 2 ) 总体上,互依我肯定降低个体自我设限倾向的效果优于独立我肯定。 关键词:自我肯定独立我互依我防御反应自我设限 i l a b s t r a r c t a n e x p e r i m e n t a lr e s e a r c ho nd i m r e n ts e m a m r m a t i o n m e t h o dr e d u c i n gd e f e n s i v er e s p o n s e s m 句o r :f u l l d 锄e n t mp s y c l l o l o g y a u m o r :h ey 的 s u p e r v i s o r :p r o f :h u a i l gx i t i i 培 a b s t r a c t l i f ei sf u nn i n et i m e so mo ft e i l ,e e m le v e n t sa t l di n f 0 咖a t i o nm a yb ep o t e n t i a jt h r e a :t st 0 t h e l v e so fi i l d i v i d l l a l s ,i i lo r d e rt 0m a i n t a i np o s i t i v es e l fe v a l u a t i o i l ,i n d i v i d u a l sc o i l s o l e t l l e m s e l v e sb ye m p h 豁i 西n gt h e i ra d v a l l t a g e so f a 嬲p e c tt or e m e d ys h o r tc o m e so f b 雒p e 吒n 锄e l y s e i f a 伍n i l a t i o ns e l f a 仿姗a t i o ni sw h e no 鹏氏l s 骶a t e n e d ,h eo rs h e 缅n i l si m p o 咖l t s e l f :v a l u e 咖岭l a t e dt 0 付l et 量l r e a 土d o m a i nt 0m 批l f n e 鲥t yw h i c hc 姐d e f m e d 罄t h es e n 也她o nt l l ew h o l e ,o n et 1 1 i r 墩h e sg o o d ,m o r a l 锄da d a p t i v e l o t so fr e a r c h 郫o nw e s t a mp e o p l e s h o wm a t 佩a 伍m a t i o nc o u i dr e d u c eo n e sd e f e i l s i v er e s p o 嬲e s ,m a k e0 鹏s 0 n e s e l fw i t ha b r o a d e rv i e wa n dp r o c e s st t l r e a t e i 血gi n f o 册撕o ni nam o 他o b j e c t i v e 锄du l l b i 舔e dw a y a sf o r c b j n e w h ot l a sq u i t ead i 毹r e n ts e l f 舭t u r e ,h o w e v e r m e i rc h a r a c t e r i s t i c so fs e l f 擒瑚a t i o n p r o l c e s si s l i t t l ek n o w n c h i i l e s ea l s oh a v es e l a 伍m a t i o np h e n o m e n o l l ,y e tw h e m e rs e l fe v a i u a t i o no f 砌e p e i l d 饥t s e l fs y s t e m 卸dt h a to fi n t e r d e p e n d e n ts e l fs y s t e mf u n c t i o n 砌e p e n d e n t l yo ri n f l u e n c ee a c ho t l l e r i s s t i l laq u e s t i 饥b 丛e do n 廿l ed o u b l es e l fs y s t e m0 fc h i n e s e ,恤r e a l i z a l i o no fs e l f 蕊加a l i o nc o u l d b ed i v i d e di m ot 、) l ,ow a y sb yw h i c hp 矾o fr e s 0 u r c ei ti n v o k e s :t l l e 砌e p e n d e n ts e l f 拭m a t i o n 锄d 恤缸e r d e p e n d e n ts e l f a 伍眦a t i o n p r e v i o u s 陀s e l r c h e ss h o wt h a ts e l f 娟瑚a t i o nw i l i l le a c hs e l f s y s t e mi se 岱:c t i v e :l l s i n ge hs y s t e :m sr e s o u r c ef i o ra m m a t i o nc a i l 阳d u c e 缸l r e a tt 0e hs y s t e m r e s p e c t i v e l y ,b u ti ss e e m st l l a lc r o s s o v e rs i t u a t i o nw o u l dn o tw o r l 【,f 0 r 蕊m i n gr e s o u r c e s 丘0 m i n d e p e n d e n ts e l fc o u l d n 、r e d u c et l l i e 如t 0i n t e r d e p e n d e n ts e l c o u l d 缅咖a t i o n0 fi n 钯r d e p e n d e m s e l fa s p e c t 鹊s u a g et l l r e a t st oi n d e p e n d e n ts e l 勰di e d u c ed e f e i l s i v er e s p o n s e s ? c o m p a r i n gw 讹 i i l d e p e n d e n ts e l f a 胁a t i o 玛i sm ee 彘c t i v e n e s so fi n t e r d e p e n d 饥ts e i 撕- m a t i o nb i g g e ro r s m m l e r ? t h e s ea r en 伦咖i s s u e so u rr e s e a r c hi n t e n d st od i s c u s s o u rr e s e a r c hd e s i g n e dt 、0e x p e r i m e n t sa c c o r d i n gt on l ed o u b l es e l fs y s t e mo fc m n e s e ,u s i n g s e l fh 锄d i c a p p i n gt e n d e n c y 够i i l d i c a t o ro fd e f e n s i v er e s p o n s e s ,c 彻1 p a r e de 毹c t i v c n 韶so f i n d e p e n d e n ts e l a 街m a t i o 玛i f l t e r d e p e n d e n ts e l f 二缸矗m a t i o n o nr e d u c i n gd e f e l l s i v e n e s s h l e x p e r i m e n t1 , 6 6c h i n e p a r t i c i p a l l 担瑚d o m l y舔s i g n e d t 0 t h r e e 舀d u p s :i i l d e p e n d e n t i 西南大学硕士学位论文 s e l f :甜f i m l a t i o n 罂d u p ,i n t e r d 印e n d e n t l a f n m l a t i o n 印u p 跚dm ec o m r o lg r o u p p a l t i c i p a n 招 f i r s tc o m p l e t eas e to fr e v 锄陀嬲o n i n gt e 屯e v a l u a t ei t sd i f f i c u l 够龃de s t i m a t e 也e i rp e d b m a l l c e 1 1 1 e yt a l 【ea b r e a k 觚df i l l 圯s e l 二a 伍瑚撕0 nm 锄i p u l a t i o nq u e s t i o i l l l a i r e s :a 伍n n i n g 铆oa b i l i t i e s t h e y r ep r o u do 0 r 缸f i m l i n gr e l a t i o z l s h i p sw i t l li m p o r t 锄tc i o s ep e r s 0 nt 1 1 e yv m u e ,0 rd e s c r i b i n g f 0 0 dt a l 【i n gd e t a i l si nm ep a s t2 4h o u r s t h e np r e s 饥t5t ) ,p e so fm u s i c 觚d 弱kp a r t i c i p a n t st 0 c h o o s eo t ol i s t e nt 0w h i l ed o i n gt h e c o n dr e 勰o n i n gt e s tt h a tw o u l dc o m e 鹏x t ,t l l et y p e0 f m 璐i c 、) l _ h i c hi ss a i dt 0i m p e d ei n t e l l i g e r l c ep e d b m a n c em o r em e 觚sn l ep 枷c i p 趾th 嬲a 蚰0 n g 盱 t e n d e n c yo fl 瑚d i c 印p i n g n l e np a n i c i p a n t sc o m p l e t e 廿l es e c o n dt e s t 锄de v a l u a t ei t sd i 伍c u h y 锄d e s t i m a 圭e 廿l e i rp e r f l o m 觚c e t h er e s u l 乜s h o w e dm a tp e o p l ei i li n t e r d e p e n d e n ts e l f :绷f m a t i o ng r o u p c h o s e m u s i ct l l a tf k i l i 协ei n t e l l i g e n c ep e r f o n n 柚c em o r e ,l e i rs e l fh a n d i c 印p i n gt e n d e n c ya r et l l e 1 0 w e 瓯i n d e p e n d e n ts e l f 二拭m a t i o ng r o u pe x e m da d v e r s ee 能c tb e c a u s eo f f t s 锄ed o m a i ne 虢c t i , l e yc h o s em u s i ct 1 1 a ti m p e d ei n t e l l i g e n c ep e 愉n n a n c em o r e 锄ds h o w e dt h eh i 曲e s tl e v e lo fs e l f h 锄d i c 印p i n gt e n d e n c y t h em a j o rp u r p o s eo fe x p e r i m e n t2w 雏t 0e x 锄w h e t h e r 廿l ea d j u s t e de x p 鲥m e n t a l c o n d i t i o 璐c o u l dr 印l i c a :t em er e s u l t so fe x p e r h n e n t1 a l lt o g e t i l e r6 4p a n i c i p a n t sc o m p l 酏e dt l l e e x p e r i m e n _ t u s i n gs 锄ep a r a d i g mw h i c he x p e r i m e n t1 t a :k eb u ta 由u s t e d 廿l em 锄i p u l a 士i o nd e t a i lo f i n d e p e n d e n ts e l f 蕊珊a t i o n 锄dad i 虢r e l l td e p e n d e n tv 撕a b l ei r l d i c a t ( r a r e rs e l f :瓶n i l 撕o n m 觚i p u l 撕。玛p a r t i c i p a n t 丘e e l yc h o o s eo n es e to fr e 鹊o n i n g 钯s to u to f5s e t so f t 器t sw i t hd i 仃e r e n t d i m c u l 劬t h em o r ed i 伍c u ht h et e s to n ec h o o s em e a i l s 廿l es 仃0 n g e rt e n d e n c yo fs e l f h 锄d i c a p p i n g t h er e s u l t ss h o w e d l a tp a n i c i p 锄t si n i n t e r d e p e n d e n t s e l f :a 伍m a t i o na n di n d e p e n d e n t s e l f 二a m m a t i o ng r o u p sc h o t e s t sw h i c ha r el e s sd i 街c u l tm o r e ,h a ds i 鲥f i c a n tl o w e rl e v e l0 f s e l 饰锄d i c a p p i n gt e n d e n c y w 1 1 i l ep a r t i c i p a 吣i r ic o n 们lg r o u pc h o s ed 蕊c u l tt e s t sm o r e b a s e do n 铂er e s u l t sf b mc u r r e n te x p e r i m e n t a lc o n d i t i o 璐,w eo b t a i nt 、) l ,om 旬o rc o n c l u s i o n s 舔f o l l o w s : ( 1 ) c 0 n 舶n t e dw 曲a b i l i 锣岫a t s ,m e 砌e p e n d e n t l f 锄di n t e r d 印e n d e n t i f 雒p e c t s 黜 i m p o n a mr e s o u r c e sf o rs e l a 伍m 撕o mc o u l de 髓c t i v e l yr e d u c em d i 、,i d u a l ss e l f :h 册d i c a p p i l l g t e n d e n c y ( 2 ) h lg e n e r a l ,l ee 矗e c t i v e n e s so fr e d u c i l l gs e l 二h a i l d i c 印p i n gt e n d e n c yo fh n e r d e p e n d e m s e l f a f f i 咖a t i o ni sn o ts m a l l e rt h a ni n d e p e n d e n ts e l 仁a 伍加a t i o n 1 ( 呵w o r d s :l f :a 伍m a t i o 玛i n d e p e n d e n ts e l i n t e r d e p e n d e n ts e l d e f ;m s i v er e s p o n s e s , s e l f h a i l d i c a p p i n g 1 研究背景 1 研究背景 1 1 自我肯定及其实验操纵 1 1 1 自我肯定的定义与作用 人们通常认为自己总体上还不错,善良、有成就、能够掌控自己的生活,是个好人。但 是人的一生又难免遭遇挫折和威胁,小到学习成绩不理想、失恋,大到自己的国家受到侵略 等。这些实际的、潜在的事件会威胁到个体的自我,人们又是如何来处理这些不利情境的呢? s t e e l e ( 1 9 8 8 ) 指出人们都有自我统整性( l f i n t e 鲥够) ,即认为自己在总体上是好的: 道德高尚且适应社会。一旦个体这一“好人”形象受到威胁,其反应往往是恢复自我价值以 维护自我的统整性。这主要通过两个途径:一是防御反应( 如否认、投射、反向形成) 直接 降低威胁,这一过程往往是自动的潜意识的;二是自我肯定( s e l f :a f r i m a t i o n ) ,通过肯定与威 胁无关领域中的自我价值来维护自我统整性,即以自己a 面优势来弥补b 面的缺陷,从而使自 我系统重新达到平衡。通常,限制自我肯定效果的边界条件有两个( c r i t c h e r ,d 1 m n i n g ,& a 砌o r , 2 0 1 0 ) :1 ) 威胁修复约定( 自我肯定只对受到威胁的个体有效) ;2 ) 自我肯定对已经产生了 防御行为的人没有作用,也即自我肯定不会影响已发生的防御。实际上,自我肯定与防御反 应都是个体用来支持和维护自我统整性的心理策略,具有可互换性。因此,自我肯定可以减 少个体的防御反应。 自我肯定的积极意义是使个体肯定自己其他方面的优势来应对威胁性信息,而不至于出 现可能不利于自己的防御反应。由于重要的自我价值被锚定,威胁自我的信息就失去了威胁 能力,个体的关注点转向信息本身的价值( 石伟,刘杰,2 0 0 9 ) 。相关研究表明,自我肯定能 在多种情境下降低防御性,如使认识失调的情境不再重要( s i i i l o n ,g r e 饥b e 曙& b r e h m ,1 9 9 5 ) 、 使人们较少反复思考在所谓的智力测验上的失败( 1 ( 0 0 l ee ta 1 ,1 9 9 9 ) 。而且,经过自我肯定的 个体能以更宽广的视野来看待自己,更加客观、公正地处理威胁自我的信息,促进个体的成 长。如:促进对威胁性健康信息的开放性( s h e 加觚& n e l s o ne ta 1 ,2 0 0 0 ) 、促进有益健康的 行为( e p t o n & h a r r i s ,2 0 0 8 ) 、使威胁信息更容易编码也更易提取( v 锄k o n i n g s b m g g e n ,2 0 0 9 ) 。 1 1 2 自我肯定的实验操纵 从实验操纵的角度看,可分为两种肯定方式。一是积极反馈( s t e e l e ,s p e n c e r & l y n c h , 1 9 9 3 ) ,让被试做一个真实或虚构的测试,然后给予积极评价,比如在人际洞察力测试后告诉 被试其社会适应良好( c r i t c h e r ,d 啪i n g ,& a 珊0 r ,2 0 1 0 ) 。二是肯定个人核心价值,比如人 们首先报告一项重要价值或生活领域,然后就此写一篇文章,或完成一个让他们宣称该价值 或领域重要性的量表或练习( m c q u e e n & k l e i n ;a l s os e es h e n n 锄& c o h e i l ,2 0 0 6 ) ;还可以让 西南大学硕士学位论文 被试思考一个珍贵的个人价值( j o r d 锄& m o t l i n ,2 0 0 8 ) 或是个人强项( p a r k ,2 0 0 7 ) 。 从受肯定的内容来看,又有多种分类方法。除了个体自我肯定与群体自我肯定,根据不 同的文化背景,可分为独立我肯定与互依我肯定,互依我肯定重在肯定那些体现了重要社会 关系( 主要是亲友) 的核心自我价值( h o s h i n 0 b r 憎1 ee ta 1 ,2 0 0 5 ) ;还可分为内部自我肯定 ( 肯定内在、稳定特质) 与外部自我肯定( 肯定外部行为和成就) ( s c h i m e l ,a m d t ,b a n k , & c 0 0 k ,2 0 0 4 ) ,价值观自我肯定与特质自我肯定( 肯定自己的积极特质) ( s t a p e l & v 锄d e r l i n d e ,2 0 1 1 ) 。 1 2 自我肯定是怎样实现的 关于自我肯定是怎样实现的,涉及自我肯定中可能的潜在机制问题,这里主要有两种研 究取向:中介因素假设和信息加工特点假设。 1 2 1 中介因素的设想 许多研究者猜想,自我肯定之所以能够实现,是由于自我肯定与个体的防御反应之间可 能有某种中介因素( 如自尊、自我概念和积极情绪等) 在发挥作用。 ( 1 ) 自尊的作用。威胁有可能会降低个体的自尊,自我肯定能够通过暂时提升个体的自 尊来降低个体的防御反应。研究表明,给被试虚假的正向反馈提升了个体的状态自尊,减少 了被试对外群体目标的诋毁评价( f e i n & s p e n c e r ,1 9 9 7 ) ,降低了被试面对死亡焦虑时的防御 反应( h a n n o n j o n e se ta 1 ,1 9 9 7 ) ;思考个人强项提升了个体的状态自尊,降低了其对外表可 能遭拒斥的敏感性( p a r k ,2 0 0 7 ) ;肯定了自我重要价值的被试会偏爱其名字的首字母,表明 自我肯定提高了内隐自尊( k o o l e ,s m e e t s ,v a n k n i p p e n b e 玛,& d i j l 殴e r h u i s ,1 9 9 9 ) 。但也有 研究者让被试肯定自我的重要价值却未发现自我肯定组与控制组在状态自尊上存在差异 ( s c h e i c h e l & m a n e n s ,2 0 0 5 ) 。 ( 2 ) 自我概念的作用。自我肯定理论推测,肯定个体的重要价值会增强自我概念的清晰 性或以自我印象来维护自我整体性。s t i e e l e 和“u ( 1 9 8 3 ) 认为,完成一个经济与政治价值的量 表能够肯定自我,但这只是对那些看重此种价值的人才起作用。显然,如果此种价值对他们 而言很重要,完成了经济与政治价值量表的被试就比那些觉得这些价值不重要的人对自身的 评定更积极。这一发现与自我肯定增强自我概念清晰性的观点相一致,但其含义是模糊的, 因为即使不评定价值观,以政治经济价值观为核心的个体有可能本来就比不看重这些的个体 拥有更积极的自我概念。自我肯定还能提高个体的心理构建水平来增强自我调控,说明自我 肯定确实能够增强个体的自我概念的清晰性( s c h m e i c h e l & v o h s ,2 0 0 9 ) 。 ( 3 ) 情绪的作用。关于自我肯定以情绪为中介有两种说法。一是自我肯定会减少负向情 绪或增加正向情绪( t e s s e r ,2 0 0 0 ;引自s h e 加锄& c 0 h ,2 0 0 6 ) ,正向情绪会促进信息的自 2 l 研究背景 动化加工,减少个体抵制威胁信息的防御反应,从而客观、公正地评价信息。虽然自我肯定 很少增多外显的正向情绪( s h r i r a & m a n i i i ,2 0 0 5 ;b 商o l ,p e t i y ,g a l l a r d o ,& d e m a r r e e ,2 0 0 7 ) , 但它能增多内隐的正向情绪在投射测验中,经过自我肯定的个体选择了更多的正向情绪 词来表示其对模糊刺激的感受,这种情绪的增长使个体较少反复思考其在l q 测试上的低分结 果( k b o l e ,s i m e t s ,v a nk n i p p e n b e 玛,& d i j k s t e r h u i s ,1 9 9 9 ) 。另一种说法是自我肯定会使个 体看到其最在乎的是什么,体验到诸多他人指向的正向情感( 比如爱、同情、奉献感、感激 等) ,最终超越自我而减少防御反应( c r o c k e r ,n i i y a & m i s c h k o w s l ( i ,2 0 0 8 ) 。如对吸烟者的 研究表明,肯定自我重要价值的吸烟者比控制组体验到更多的爱、联接感、感激等,对吸烟 有损健康的文章接受度更高,其中爱与联结感调节了自我肯定与他们对文章信息的接受度 ( c r o c k e r ,n i i y a & m i s c h k o w s l ( i ,2 0 0 8 ) 。这表明价值肯定会使个体超越对自我形象或自我价 值的关注,更多涉及与他人或事件相关的情感,这对关注自我情感的自我肯定理论提出了质 疑,但目前还未得到重复验证。 总之,中介因素说虽有过一些探讨,但未能达成共识。自尊作为中介的观点比较可信, 但未能得到充分证明,可能是自尊水平高低与自尊稳定性的个体差异所致:高尊者可能将威 胁情境视作与积极自我形象相差更大,更容易感到认知失调而做出调整,而不稳定型高自尊 者可能对威胁更敏感而易产生防御( j o r d 龃,s p e n c 盯,& z 锄a ,2 0 0 2 ) ,因而自我肯定在这两 类人身上是最有可能通过提升自尊来达到维护自我整体性的目的。自我概念为中介的说法有 待考察,相关研究实在少。情绪为中介的推断未能得到证实,一方面基本没有涉及负面情绪 的影响,比如“恐惧”就可能在减小威胁和对信息的反应方面有着重要作用;另一方面可能 因为多数研究所测量的都是外显情绪,而个体是否运用自我防御机制最可能取决于那些人们 没有明显意识到的情绪( t e s s e r ,m a r t i i l ,& c o m e l l ,1 9 9 6 ;引自s h e 咖锄& c 0 h 饥,2 0 0 6 ) 。 此外,还有其他可能的中介因素,如自我肯定可能会增强自我确定性( 1 e 删n 锣) 和自信 ( 1 ( 1 e i l i ,b l i & j 锄z e ,2 0 0 1 ;b 血o l ,p e t i ) r ,g a l l a r d o ,& d e m a l l 脱,2 0 0 7 ) 来影响信息的加 工,目前没什么相关研究但值得深入。 1 2 2 信息加工方面的证据 从信息加工的角度来看,自我肯定之所以能够减少防御反应是因为它能够改变个体自动 拒绝威胁信息的局面。它给予个体处理威胁和不利情境的资源,使其能够以更加开放的方式 来加工信息( h a r r i s & e 舯o n ,2 0 0 9 ) 。一些研究表明自我肯定能够调动个体的资源,在不同层 面上影响个体的信息加工。 首先,自我肯定改变了信息加工中对威胁成分的注意偏向。面对潜在威胁,个体的信息 加工中可能存在一种避开威胁信息的注意偏向,在此类信息上投注的注意资源较少,而自我 肯定会使个体的信息加工朝向威胁信息,增加注意资源的投注。此外,自我肯定不会提高个 西南大学硕十学位论文 体对威胁的整体警觉性,即凡是威胁都加以注意,而是会使其较为关注当前情境中的具体威 胁( 较之于其他信息) ,促进该信息的定位和运用。研究表明,自我肯定会影响个体对威胁信 息的快速定位和回忆( r e e d & a s p i n 、v a l l ,1 9 9 8 ) 。研究者告诉女性被试常喝咖啡可能导致乳腺 癌,然后给出三个文章标题( 分别体现中立、赞同或反驳致癌观点) 让其自行决定深入了解 哪一类信息。结果表明:从标题呈现到选择最先阅读赞同类信息,控制组被试犹豫了一段时 间( 回避威胁信息的偏向) ;自我肯定组则很快就选择了赞同类信息( 较之于选择反驳类信息) , 且在一周之后的记忆测试中,比控制组记得更多的赞同类信息和更少的反驳类信息。另一项 研究提供了内隐水平的证据( 1 ( 1 e i n & h a r r i s ,2 0 0 9 ) :阅读酗酒引发多种健康问题的文章后, 自我肯定的酗酒者在圆点探测任务中,表现出朝向文中相关威胁词的内隐注意偏向,而对与 文章无关的其他威胁词则没有此种反应。这两项研究表明自我肯定不仅仅是一种分心,更是 一种抵消威胁的方式,它使个体能够较好利用与特定威胁相关的材料。但还不清楚自我肯定 是增强了注意偏向还是阻止了注意偏向的减少。 其次,自我肯定促进了个体对信息质量的知觉,即提高了与威胁相关认知成分的易获得 性,使信息加工中的威胁成分更易于编码和提取。v 趾k o n i n g s b m 鹊e n ,d 弱和r o s k o s e w 0 1 d s e n ( 2 0 0 9 ) 的研究提供了内隐水平的证据:让被试阅读关于“咖啡因可能引起多种健康问题” 的文章后,再辨认与文章相关的威胁词与一些控制词,结果自我肯定组比控制组对威胁词的 反应更快,表明个体对于威胁词没有排斥且提取很快,防御性低。促进对威胁信息的编码和 提取应该是自我肯定能够减少防御反应的重要原因,说明自我肯定可以帮助个体将威胁信息 较好地整合入自我系统中。 再次,自我肯定提高了个体思维的解释水平,促进了有益的自我控制。一方面,自我肯 定的过程实际上也是个体思考自我核心特征的过程,可以把这种思考看作一种类似刺激启动 的“过程启动”,它会提高思维的解释水平。这一点已被证实( w a l 【s l a k & 1 r o p e ,2 0 0 9 ) :肯 定了自我重要价值的被试其自我清晰度提高了,更多根据目的而不是方法来判断事件的性质, 更多依据主要特征而非细节特征来评价事物。另一方面,在相关内部资源已耗尽的情况下, 尚有其他需要付出意志努力的任务则容易调控失败,自我肯定能够提升高层次的解释水平来 改善这种状况,促进自我控制。比如自我肯定削弱了思想抑制的反弹效应( 压抑特定的想法 或者情绪之后这种想法和情绪反而增多的现象) ,这说明自我肯定可能促进对任何人们不愿想 到的思想的自我控制( k 0 0 l e & v 卸k n i p p e n b e 唱,2 0 0 7 ) 。再如进行了消耗资源的任务( 如看 录像时尽量只盯着人物的脸而不要看字幕) 之后,自我肯定组的被试比控制组在比拼意志力 的任务( 如耐受疼痛、字谜游戏) 中能坚持更久,成绩更好( s c h m e i c h e l & v 0 l l s ,2 0 0 9 ) 。研 究揭示了自我肯定的另一种可能机制:自我肯定之所以能够减少防御反应,是因为它使人们 关注大局,把满足短期的需要与更重要的长期目标区分开来。这一猜想符合“自我肯定能使 人们以更宽广的视角来看待自己”的观点,也切合许多与自我肯定有关的结果,如使认识失 4 1 研究背景 调的情境不再重要( s i i n o n ,骶e n b e 玛,& b r e h m ,1 9 9 5 ) 、减少自我设限( s i e g e l ,s c i l l i t o e , & p a d ! 【s y 觚c y ,2 0 0 5 ) 、使黑人中学生不再受负面刻板印象影响而成绩持续提高( c o h e l l ,g a r c 远 p u r d i e v r a u 曲i l s ,a p f e l ,& b m l s t o s k i ,2 0 0 9 ) ,减少中学生自恋个体的攻击性( n o m 罄,b l 褂腿锄, o r o b i od ec 签昀,c 0 h e n ,& d e i l i s s e n ,2 0 0 9 ) 等等。不过该设想还有待实验检验,因为自我 控制失败的情形不可等同于威胁( s c h m e i c h e l & v o l l s ,2 0 0 9 ) 。 自我肯定促进了信息加工的开放性,对此,s h e m l 孤和h a n s o n ( 2 0 1 1 ) 提出了一个三阶段 模型来加以解释。首先自我肯定会增强自我资源个人珍视的目标、个人特质、条件或是 能量,或是达成这些目标、特质等的方法。然后,对自我资源的强调使得个体有更多的能量 和更广阔的视野去积极应对威胁而不是将其合理化。最后,经过自我肯定的个体会更加确信 其自我价值,较少关注威胁信息对自我评价的影响。这表明自我肯定实际上隔离了威胁与自 我,这样自我评价就不再轻易受到威胁信息的影响。 虽然从信息加工的角度研究自我肯定机制仅刚刚开始,证据也不多,但也能说明自我肯 定不只是移除防御动机,还涉及信息加工的多个阶段,如个体的注意、知觉以及认知资源的 调控等。 1 3 制约自我肯定运作及效能的重要因素 制约着个体自我肯定效果的因素很多,如个体的肯定方式及内容、事件与个体的相关度、 引入自我肯定的时机、个体受到肯定的领域,以及情境中态度客观的标准等。 1 3 1 个体的肯定方式及内容 不同的实验操纵方式会影响自我肯定的运作过程,主要表现在它们影响的中介因素不一 样:积极反馈通常会提升自尊或促进正面情绪( 如n u m m e n m a a & n i e m i ,2 0 0 4 ) ,而价值肯定 往往并不影响自尊和情绪( 如m c q u e e n & l ( 1 e i i l ,2 0 0 6 ;s c i 蚰e i c h e l & m a r c e n s ,2 0 0 5 ) 。 不同的肯定内容由于涉及不同的认知层面,会影响自我肯定的运作及效能。例如,个体 自我肯定会使人们关注个体自我,而群体自我肯定则使人们关注社会自我( d e r l 【s ,v 锄l 匏r , & e l l e m e r s ,2 0 0 9 ) 。个体受到自我威胁可以进行自我肯定,若是遭受针对个体所属群体的威 胁,高群体认同的个体可通过群体肯定或者自我肯定来减少防御反应,但低群体认同的个体 则只有运用个体自我肯定才能消除威胁( d e r k ,s c h e e p e r s ,v 锄l 凇r ,& e 1 1 e m e r s ,2 0 1 1 ) 。又 如,比起外部自我肯定,内部自我肯定减少防御反应的效果更好,更能提升评价情境下个体 的认知与社会性功能( s c h i m e l ,a m d t ,b a n k o & c 0 0 k ,2 0 0 4 ) 。g o r d o n 和c h e n ( 2 0 1 0 ) 让对 恋爱关系不太满意的被试回忆来自恋人的内部肯定,即恋人喜欢自己是因为自己的人而不是 因为自己的成就,他们报告了更高的关系满意度和更多促进关系的表现。再如,价值观自我 肯定与特质自我肯定的运作机制不同( s t a p e l & v a i l d e r l i n d e ,2 0 1 1 ) :肯定个人重要价值会增 西南大学硕士学位论文 强自我概念的清晰性,但不提升自尊,在缓解认知失调方面更有效;肯定自我积极品质会提 升自尊,但不增强自我概念的清晰性,在缓解上行社会比较的消极影响上更有效。 在实际操作中,肯定方式及内容要视具体的情境而定,从人们倚重的核心资源出发才能 达到“肯定”的效用。但要注意,某些类型的威胁需要特定形式的自我肯定:比如归属感受 到威胁的个体往往通过直接肯定“他们确实是有归属的”而不是肯定自我的其他方面来化解 威胁( k n o w l e s ,l u c 私,m o l d e n ,g 甜d n 盯,& d e 锄,2 0 1 0 ) 。 1 3 2 事件或信息与个体联系的密切程度 自我肯定效应最易出现在最难承受威胁的个体身上,表明脆弱性的个体差异对于理解自 我肯定的过程至关重要( j a r e m k a ,b u n y 矾c o l l i n s ,& s h e m a l l ,2 0 1 1 ) 。一个重要的个体差异 就是威胁信息或事件与个体联系的密切程度( 个人相关度) ,即威胁的领域对于个体是否重要 或者是否是自我同一性的一部分。它会影响个体是否体验到威胁,进而影响自我肯定的效能: 事件与自身关系不大就不构成威胁,自我肯定可能无效;如果与自身密切相关,个体体验到 威胁,此时自我肯定的介入会有较好效果。这也被诸多研究证实,比如,常喝咖啡的被试经 过自我肯定,接收到“咖啡因可能有损健康”的信息后表现较强的意向要少喝咖啡,而自我 肯定对不喝咖啡的被试无效( v 锄k o n i r 唱s b r i j g g e n ,d 硒,& r o s k o s - e w o l d s e n ,2 0 0 9 ) 。 健康领域的研究常用“风险水平”表示个体患病可能性的大小,其本质相当于个体相关 度。因为很少有研究召集风险特别高的个体,还不能确定自我肯定是否对具体不同风险水平 的个体都有效。e i n 和h a r r i s ( 2 0 0 9 ) 考察了酗酒程度不同的被试其自我肯定的效果差异, 发现对中度饮酒者自我肯定的效果最好,而少喝酒的人与高度酗酒者其自我肯定效果均不明 显。这表明高风险的个体防御过程比较顽固,可能早已形成了熟稔的策略来抵制威胁,其自 我肯定的效能会减弱。其他研究发现在高风险样本中,自我肯定的效果最好( h a r r i s & n a p p e r , 2 0 0 5 ) ,发生了反效应( v 锄k o n i n g s b m g g e n ,2 0 0 9 ;引自h a 玎i s & e p t o n ,2 0 1 0 ) 。因此,信 息与个人密切相关是自我肯定能够实现的必要条件,其对自我肯定效能的影响是比较复杂的。 1 3 - 3 个体受到肯定的领域 自我肯定的一个关键原则就是肯定个体在a 方面的优势( 肯定领域) 来弥补b 方面的缺陷 ( 威胁领域) ,以避免出现“同领域效应”。所谓“同领域效应”是自我肯定的反效应,指的 是肯定领域与威胁领域相同时,有可能增强个体的自信以及
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