增强宝宝体质锻炼的小游戏.doc_第1页
全文预览已结束

下载本文档

版权说明：本文档由用户提供并上传，收益归属内容提供方，若内容存在侵权，请进行举报或认领

文档简介

增强宝宝体质锻炼的小游戏游戏始终是孩子们的最爱,孩子在游戏中可以学到很多的知识,不仅使孩子变的聪明伶俐,还能增强孩子的体质,尤其是正在长身体的幼儿时期,所以在这段时间通过一些小游戏加强孩子的体质锻炼是必不缺少的,以下就是育儿专家为我们提供的几款小游戏,可供父母参考! 一、 娱乐性、趣味性、模仿性强的游戏。 培养参加体育运动的兴趣、激发经常锻炼的积极性、养成体育卫生习惯。可选择模仿各种动物行走的游戏，如兔跳、螃蟹行、蚯蚓爬、狗跑、鸭步。 二、适合此年龄段孩子身心特点的游戏。 婴幼儿大脑皮层中兴奋过程占优势，并易于扩散和转移，情绪波动大，心理状态不稳定。如贪玩、好动、注意力及易分散、理解能力差，因此，应选择动作简单、节奏明显和说、唱、静、动相结合的游戏。 三、集体性游戏。 婴幼儿从整天和父母或家人在一起，逐渐发展到对同龄儿童表现出强烈的兴趣，集体性游戏可促使他们要考虑自己与他人的关系，学会如何更好地与同伴协作。可选择传递球游戏、接力游戏、追逐游戏、攻防游戏等。 四、选择多种器官共同作用、共同完成的身体活动游戏。 16岁是幼儿感觉运动发展的最佳时期，此时有目的、有计划的发展幼儿的感觉和运动，不仅对大脑是良好的刺激，以提高大脑对全身各器官系统的支配能力，还能促进运动神经的发展。 其中： 13岁可选择眼、手协调的游戏，如投掷水平目标、投垂直目标、手指体操、捏橡皮泥等；眼、手脚协调的游戏，如踢定点球、踢滚动球、踢球打目标等；听觉游戏，对语言、音乐等刺激做出反应等；本体感觉游戏，如侧滚、驮物爬、两腿两足夹物走、拍球等。 36岁可选择身体协调性、柔韧性的游戏，如各种曲线跑、各种躲闪游戏、跳皮筋、伸展性体操等；平衡性游戏，如单足站立、在低平衡木上走、学骑自行车等；弹跳性游戏，如跳起摸高、脚猜拳、跳房子、跳绳等。 身体活动游戏中的注意事项： 在老师或父母的指导下进行。 游戏前做一些适应性的准备活动。 掌握并及时调节活动量，避免过度疲劳。 注意安全，选择平整松软的场地进行。游戏是孩子的启蒙老师,教孩子玩游戏,不仅仅可以加强,也能从单一的活动刺激大脑的不均衡,促使大脑的发育,不仅增强了体
人人文库> 全部分类> 教育资料 > 课设设计

温馨提示

  • 1. 本站所有资源如无特殊说明，都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
  • 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等，如果需要附件，请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
  • 3. 本站RAR压缩包中若带图纸，网页内容里面会有图纸预览，若没有图纸预览就没有图纸。
  • 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
  • 5. 人人文库网仅提供信息存储空间，仅对用户上传内容的表现方式做保护处理，对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑，并不能对任何下载内容负责。
  • 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容，请与我们联系，我们立即纠正。
  • 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。

最新文档

评论

0/150

提交评论