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文档简介
武术健康小长拳、游戏 如皋市雪北小学 何启荣一、水平学段:水平三(五年级)二、学习目标:1、知道健康小长拳的十三、十四、十五个动作的名称、要领及方法。2、让学生感受武术的魅力,动静结合、刚柔相济,培养学生热爱中国武术的热情。3、勇于展示自我,与同伴默契配合,发展学生与人交流、与人合作的团队精神和社会交往能力。4、使学生敢想、敢做、敢表现,充分感受武术的魅力与体育运动带来的乐趣,达到身心和谐发展。三、教学重点 难点重点:掌握健康小长拳的三个动作的方法及要领难点:顶肘有力、转体快速、空中完成动作四、教学过程:Do.调动情绪 激起热情1、问好,常规检查。2、垫子负重操。3、小游戏(充分运用头部和肩部的练习)评析:课的一开始,为了激发学生的学习兴趣,我注重了学科知识的渗透和课内课外的结合,利用小游戏考验学生对近期国内外大事和各个学科的了解掌握程度,用头部(肩部)做出回答,正确的点头、不正确的摇头。让学生感受到愉悦、和谐的体育课堂氛围。 Rei.示范导入 巩固技能十三:马步横打 两脚同时用力起跳,空中右转90度,空中两脚分开成马步,同时两手在体前直臂交叉,都向内直臂花弧绕至身体两平侧成拳,拳眼向上,同时甩头目视右拳。落地时成马步横打。十四:右仆步轮拍:向上轮臂时要靠近耳,向下要靠近腿。眼随右手。十五:猛虎推桩:身体重心移至左腿成左弓步,再跨出右脚成右弓步,两手同时收至腰侧成掌,用力向前偏下方推出,成右弓步推掌。1、 教师考通过自己的演示,把三个武术动作展现在学生面前,形神并茂、动作静动结合,使学生眼前一亮,激起学习的热情。2、 教师分解示范动作的路线、方法、学生边看边学,初略领悟动作的方法。3、 学生跟教师一起进行练习,教师强调动作要领。 4、学生尝试练习,总结出动作的关键。5、 学生在教师的带领下听口令、分节拍进行体验。6、分组轮换进行练习,评出每组的武术之星。7、分组进行动作练习、比赛,并相互纠正动作,教师巡回指导。8、教师组织每组的“擂台赛”,评出“擂主”,并请小组长介绍提高小组动作的方法。评析:本环节中通过一些帮带练习、竞赛练习、自我展示练习,激发学生练习的欲望。我采取了复习巩固、层层递进的方法,不断改变练习的方式,使学生在练习的过程中不断提高武术的动作质量,为后面的学习打下良好的基础。Mi. 主动参与 实践体验1、 设疑:如何使动作更漂亮、更有力?2、 2、学生讨论思考,并尝试练习,教师在旁观察比较。3、请优秀学生示范,向学生解释说明,由23个以上技能动作连贯的衔接起来,把它称之为武术组合动作。4、教师演示2组对比性的武术组合动作,请同学们观察、比较、分析。5、总结:动作连接、线路清楚、动作有力、静动结合。6、学生带着学练目标练习,4人一组相互合作,相互学习。7、制定一定的评分标准,让学生自我选择难易指数,踊跃展示为本队夺分。评析:健康小长拳前后动作的复习已充分考虑学生已有认知和能力基础,课的重点在于将若干个动作进行连贯平稳的衔接,本环节中引导学生主动参与、勤于思考、合作互助,培养学生体育健身中实践能力,使课堂真正成为学生主动获取知识、方法和能力的舞台。fa. 异想天开 恢复身心1、组织学生邀请伙伴进行表演,展示自己的武术动作。2、学生超越自我,勇往直前,为本队夺得勇者分。3、带领学生进行瑜伽练习。4、学生坐草地,教师和学生互评。6、组织学生畅谈对我国武术未来的憧憬。评析:新课程标准要求我们解放学生的头脑,创造让学生展示自我的机会,在肯定
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