立定跳远教案.doc

龙岗中心小学水平二（三年级）立定跳远教案设计教师：李国宏一、设计理念 新课标倡导新理念，要求我们教师不再是单纯的课程消费者和执行者，而是课程的策划者、设计者和开发者。感受集体的温暖和情感的愉悦。学会理解与尊重，交往与合作。每个学生都能体验到学习和成功的乐趣，以满足自我发展的需要。充分发挥学习积极性和学习潜能，提高体育学习能力。形成现代社会所必需的合作与竞争意识，培养良好的体育道德。在不断体验进步或成功的过程中，增强自尊心和自信心。形成积极向上、乐观开朗的学习态度。二、本课教学分析本课选择的立定跳远教学内容在体育课程标准中是列水平二教学内容。它是一项发展下肢力量为主基本运动，学生有一定的学习基础，对他们学有兴趣、学有激情。同时选择其它相关的一些跳跃动作作为立定跳远教学内容的拓展和补充，而选择的这些跳跃内容是开放式的教材，它没有固定动作的规格，没有纲领性的统一要求，这样无疑为学生提供了自我选择、自我体验、自我探究的广阔学习空间，教师结合实际来挖掘这些符合学生身心特点的教材来充实体育教学内容，这与体育课程标准以目标的达成来统领教学内容的要求是相融相合的。游戏也是学生非常喜欢的一项体育活动，让学生利用教师提供的材料创作各种活动玩具，这不仅培养学生动手动脑的能力，更重要地培养了学生的创新思维和创新能力；同时，体育课程标准明确要求，小学生只要求学习掌握一些简单基本的跳跃动作，发展跳跃能力，从纵向看，本教材是跳跃运动的基础，起着一个承上启下的衔接作用。三、学生现状分析水平二(三年级)的学生，他们较以往的学生学到的知识面更宽更广，对立定跳远技术动作并不陌生，学生活泼好动，有较强的求知欲，师生关系和谐融洽,班队集体荣誉感较强，但由于身体素质等原因，学生的能力差异较为明显。鉴于这样的学情以及知识接受能力，本教材我拟安排一课时时间教学。四、教学重点、难点重点：两臂摆动和膝关节弹性屈伸，动作协调。难点：动作连贯，蹬摆协调配合。五、教学目标运动参与目标：主动参与活动,充分展示自我。运动技能目标：体验两臂摆动和膝关节弹性屈伸的协调动作，发展跳跃能力。身体健康目标：在游戏活动中，发展学生下肢力量，提高跳跃能力。心理健康目标：建立和谐的人际关系，感受体育活动的乐趣。社会适应目标：形成克服困难的意志品质。六、 教学效果设计1、心理状况预计：根据本课特点，学生积极参与学习，学生学习的情绪高涨，并能在练习中获得愉悦的心理体验和情感体验。2、生理状况预计：从有利于学生学习和掌握立定跳远技术出发，本课密度控制在55%-65%，平均心率控制在120-140/分为宜。立定跳远单元教学计划教材立定跳远课时5课次教学目标1、发展力量、协调等身体素质，养成良好的平衡能力和跳跃能力。 2、初步学会立定跳远的动作方法，能识别动作的对与错。 3、养成勤于思考，积极动脑的良好品质，提高锻炼兴趣。 4、养成相互交流、互助合作的能力并尝试进行简单评价。 重点难点重点：双脚有力蹬地向前、向上跃起，双脚同时落地。难点：上下肢协调配合，落地轻巧。课次课时教学目标重点与难点教法、学法和知识点11、初步学会双脚同时用力起跳的方法。2、养成积极练习、乐于学思的好习惯。重点：前脚掌蹬地、落地的方法。难点：单双脚跳的轻巧落地方法。教法：示范、讲解。反复练习。自由结伴学练。老师给予评价。学法：学生说出简单的动作要领，完成动作连贯。展示学练成果。知识点：记住动作，完成动作协调连贯。21、初步体验摆臂和蹬地，用力起跳的方法，提高跳跃能力。2、养成团结协作，合理竞争的意识。重点：双脚起跳、落地的方法，上下肢的协调配合。难点：双脚轻巧落地的方法。教法：复习屈膝与摆臂。示范、讲解。反复练习蹬地动作，老师给予评价。集体随老师的口令练习。个别辅导、纠正。学法：练习。观察，听讲。学生记住重难点。自由结伴学练，展示学练成果。听教师口令练习。知识点：记住要领，积极参与练习。31、学会立定跳远的落地动作，落地时，能够屈膝缓冲，平稳落地。2、养成自我保护的意识。重点：双脚起跳、落地的方法，上下肢的协调配合。难点：双脚 同时起跳、落地的方法，四肢协调。教法：复习。示范、讲解落地动作。反复练习，老师给予评价。分组听老师的口令练习。教师巡视指导纠正。学法：练。观察，听讲。学生按要求练习。分组学练，展示学练成果。互相指导纠正。知识点：动作连贯、协调、轻松。41、体验立定跳远的完整动作方法，提高跳跃的能力。2、巩固立定跳远的动作，提高动作正确性。3、养成积极自信、容纳他人的良好品质。重点：双脚起跳、落地的方法，上下肢的协调配合。难点：上下肢的协调配合。教法：复习。示范、讲解立远完整动作。组织学生练习，老师给予评价。分组听老师的口令练习。教师巡视指导纠正。学法：练。观察，听讲。学生分组练习。采用游戏方式进行，展示学练成果。知识点：记住立定跳远的分成几个部分，简单说出。5通过考核，检查学生的掌握情况并进一步改进教学方法和探索新的教学手段。重点：双脚有力蹬地向前、向上跃起，双脚同时落地。难点：上下肢协调配合，落地轻巧。教法：讲解考核方法和要求。组织练习、考核。评价成绩。指出不足。登统成绩学法：认真听讲。学生练习后2人一组进行考核。听从教师指出的不足之处。男女轮换考核。知识点：知道自己成绩，找出不足，改正。立定跳远第3课时教案学习目标1、 学会立定跳远的落地动作；落地时，屈膝缓冲，平稳落地；2、 发展学生跳跃能力。3、 培养学生合作、创新的意识，增强学生自信心。器材体操垫：24张标志物：8个接力棒：6根学习内容1、跳上跳下 2、障碍跳 3、游戏：障碍接力跑 重点难点重点：双脚起跳、落地的方法，上下肢的协调配合；难点：双脚 同时起跳、落地的方法，四肢协调。教学流程课堂常规准备活动辅助练习障碍跳游戏：接力跑放松活动时间达成目标学习内容组织形式学生学习教师活动参与、技能身体健康心理、社会适应学生活动学习方式5全班学生充分活动身体关节。培养良好的组织纪律性。1、集队2、准备活动。集体练习1、思考问题2、模仿练习自主学习1、导入：拿着“金牌”扮演奥运冠军：“我是奥运冠军，小朋友们愿意跟我交朋友吗？”2、教师领学生齐做准备活动51、调整学习状态。2、提高节奏能力体验体育活动中的心理适应。辅助练习：跳上跳下分组轮换体验成功的乐趣自主学习1、 示范2、 讲解3、 巡视151、 运用所学技能积极参与活动，提高运动技能。2、 敢于挑战1、激发学生学习兴趣，感受“乐中学，学中乐”。2、培养学生勇敢的心理。障碍跳小组练习1、学生听教师讲解方法和要求。2、通过所学内容进行练习1、自主学习2、探究学习1、 教师创设情景，愉快的氛围。2、 讲解要求3、 巡视指导10结合以前所学的技术参与游戏，提高学生的身体素质.1、激发学生学习的积极性，主动性，感受快乐体育。2、培养学生团结协作精神。障碍接力跑分组进