艺术节足球游戏项目及规则.doc

艺术节足球游戏项目及规则幼儿班、一、二年级： 项目：1、抛球击掌2、双脚拨球3、双脚踏球4、射门比准5、双脚夹球移动6、双脚颠球 比赛方法及规则：1、抛球击掌：队员双手持球垂直向上抛起同时双手击掌，在球落地前把球接住。比一比看谁击掌次数多，击掌次数多者名次列前。比赛时每名队员有两次机会选成绩好的一次记录。2、双脚拨球：上体直立，两脚左右开立，大于肩宽，足球放在两脚之间，靠在右脚内侧处。动作开始后，用右脚内侧把球传至左脚内侧，传完球后右脚立刻落地支撑，这时左脚内侧传球回右脚，传完球后立刻落地支撑。这样，两脚交替在跨下进行传球练习。看一看谁在30秒内传球的次数多，传球次数多者名次列前。中间失误可以延续。3、双脚踏球：动作：身体直立，两脚前后开立，左脚支撑身体，右脚前脚掌踩球的上部。动作开始后，两脚做一个交换跳动作，使左脚踩在球的上部，右脚支撑，这样两脚连续做交换跳练习。看一看谁在30秒内踏球的次数多，踏球次数多者名次列前。中间失误可以延续。4、射门比准：射门点距小球门5米，没有守门员。比赛时间30秒，比比看谁射得准，进球多者名次列前。5、双脚夹球移动：动作：身体直立，足球放在两脚中间，并用两只脚夹紧，在球不掉的情况下，两脚夹球向前移动练习。在规定的10米距离内谁夹球移动得快。以计时来记录成绩用时少的名次列前。6、双脚颠球动作：双手持球于体前，轻轻把球抛起(不要超过胸部)，当球下落时，右脚迅速抬起，用正脚背击球，把球向上踢起，球再下落时，左脚迅速抬起，用正脚背击球，把球向上踢起，两脚交替练习。在规定时间（一分钟）看谁颠球次数多，次数多者名次列前。备注：球在中间可以落地，也可以用一只脚颠球，记录脚颠球的次数。三、四年级项目：1、往返带球比快2、双脚拨球3、双脚踏球4、射门比准5、双脚夹球跳动6、双脚颠球1、往返带球比快：在规定的距离内（10米）用脚往返带球一次，带球时必须在自己的跑道内否则为犯规，往返时须绕过标志物。比赛记录带球用时总和来判定名次。2、双脚拨球：上体直立，两脚左右开立，大于肩宽，足球放在两脚之间，靠在右脚内侧处。动作开始后，用右脚内侧把球传至左脚内侧，传完球后右脚立刻落地支撑，这时左脚内侧传球回右脚，传完球后立刻落地支撑。这样，两脚交替在跨下进行传球练习。看一看谁在60秒内传球的次数多，传球次数多者名次列前。中间失误可以延续。3、双脚踏球：动作：身体直立，两脚前后开立，左脚支撑身体，右脚前脚掌踩球的上部。动作开始后，两脚做一个交换跳动作，使左脚踩在球的上部，右脚支撑，这样两脚连续做交换跳练习。看一看谁在60秒内踏球的次数多，踏球次数多者名次列前。中间失误可以延续。4、射门比准：射门点距小球门10米，没有守门员。比赛时间30秒，比比看谁射得准，进球多者名次列前。5、双脚夹球跳动：动作：身体直立，足球放在两脚中间，比赛开始后，两脚迅速夹球，夹好球后向前跳起，落地后两脚松开，两脚再夹紧球，向上跳起。这样，连续练习。比一比谁先到终点。要求：两脚夹球时一定要紧，不能掉下来。6、双脚颠球动作：双手持球于体前，轻轻把球抛起(不要超过胸部)，当球下落时，右脚迅速抬起，用正脚背击球，把球向上踢起，球再下落时，左脚迅速抬起，用正脚背击球，把球向上踢起，两脚交替练习。在规定时间（一分钟）看谁颠球次数多，次数多者名次列前。备注：球在中间可以落地，也可以用一只脚颠球，记录脚颠球的次数。五、六年级： 项目：1、往返带球比快2、连续对墙传球3、双脚踏球4、射门比准5、双脚夹球跳动6、身体各部位颠球（除手、手臂外）1、往返带球比快：在规定的距离内（10米）用脚往返带球一次，带球时必须在自己的跑道内否则视为犯规，往返时须绕过标志物。比赛记录带球用时总和来判定名次。2、连续对墙传球：以班级为单位参加比赛，比赛时各班四名同学排成一路纵队，在规定时间（2分钟）、规定区域内，每人一脚轮换传球，（第一同学传好后马上排到最后，依次类推）看哪个班级传球的次数多，多者名次列前。3、双脚踏球：动作：身体直立，两脚前后开立，左脚支撑身体，右脚前脚掌踩球的上部。动作开始后，两脚做一个交换跳动作，使左脚踩在球的上部，右脚支撑，这样两脚连续做交换跳练习。看一看谁在60秒内踏球的次数多，踏球次数多者名次列前。中间失误可以延续。4、射门比准：射门点在中圈，没有守门员。比赛时间30秒，比比看谁射得准，进球多者名次列前。5、双脚夹球跳动：动作：身体直立，足球放在两脚中间，比赛开始后，两脚迅速夹球，夹好球后向前跳起，落地后两脚松开，两脚再夹紧球，向上跳起。这样，连续练习。比赛距离为10米。比一比谁先到终点。要求：两脚夹球时一定要紧，不能掉下来。6、身体各部位颠球（除手、手臂外）动作：用身体的各部位头、肩、腿、脚等（除手、手臂外）在规定时间（一分钟）看谁颠球次