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文档简介

事件殿堂:中立之心即使已过了这么久,太阳也从未对地球说过:“你应该感谢我了。”来看看这样的爱产生了什么吧。它照亮了整个天空。 哈菲兹(14世纪的伊朗诗人)亲爱的某某:作为心之六美德的践习者,我们的焦点放在了去表达赞赏(感激)、慈悲、宽恕、谦逊、勇气、和谅解。但是有时候,(美德的)外流减弱了或者注意力涣散了,而我们也发现自己是疲惫和沮丧的,无法以活力与真诚去表达和散放我们内在的美德。当你感觉到某种程度的枯竭或沮丧时,通常是因为你感觉到爱、赞赏(感激)、谅解、和宽恕的流入方面的结存量不平衡于你的流出。换句话说,我们散发给家人、朋友、工作伙伴和陌生人的,似乎是多于在有些情况下是远远多于自己得到的回报。这样的观念能够迅速地导致沮丧;觉得生命没有正常运转或者说其对于我们的心之美德实践甚至是不公平和无反应的。有一项称作“中立之心”的技术,它是恢复和平衡你的能量系统的极佳方法,尤其是当枯竭和沮丧的情绪突然降临于你在日常生命中的心之美德表达时。能量心里面有一处中立情感的所在地;在那儿,漏失掉能量的那些观念能够被一种温和的轻推所转化和改变。这也许显得自相矛盾,但是中立确实就是转变的关键支点。正是在这个所在,你才能够握住那些已经变得根植在你人格中的难以去除的凝固的能量稠密,并以心之六美德的高阶能量重新组织它们。尽管这些稠密已经被你熟悉了,但它们可能会运作为一种新模式和新能量的障碍,阻碍那些正在抵达这行星,并极有可能正在抵达我们每一个个体,特别是实践心之六美德的个体的种种新模式和新能量。这些稠密对于围绕着你的能量栅格来说就像噬菌区,不仅限制了直觉的流动,还制造出了与那正在抵达的宇宙光束间的不和谐,这使得你更难以运作在一体性状态和加速的良性循环中,而这些则正是那新能量的特征。现在到2012年的这些年,我们的太阳系正在经历一条迁移轨道,这将把它自己带入一股,涌自我们银河系中心的权能赋予光束或大宇宙频率。我建议你们在些年期间,花费一些时间去重新组织你们能量体内的阻塞物或稠密,以便将你自己校准于这些新能量。这么做会赋予你权能去以更大的效力来具体表现和散播出这些频率。中立之心技术有三个步骤,是被设计来帮助你去转化凝固在你能量场力的那些难以移除的能量稠密,并将它们校准于你正在学习去生活其里的那种新能量流。步骤一:微笑的心第一个步骤是通过想象你的心脏区域正在微笑,而将你自己集中到心脏之上。如果你想象它正在向外微笑,那么它就会开启那扇中立之门,你就能将希望转化和重新组织的稠密带入其内。必不可少的是,你的心之微笑要表现出中立之心的真诚品质,中立之心是的沉静的,带有着神性之爱那直觉知晓与温柔静默的深深和弦(译注:特定音程关系的一组声音,频率比越小,谐波越多重合处,感觉也越谐和。具体到本文中就是说直觉和静默的一种很微妙的平衡)。这就是你可以在心脏区域抱持的态度。当你安驻在这态度里,就为第2步作为准备了。步骤二:邀请稠密的进入接下来你要邀请那些难以移除的能量稠密进入你的中立之心。举例来说,假设你正感觉沮丧,并识别出其缘起是感觉工作上未被赏识。这种沮丧感只是戴上了一个新面具,真正的沮丧能量在你的一生里都一直伴随着你。婴儿时妈妈的离开、学步时的笨拙、少年时被责骂、青年时同龄人的贬抑、成人后贡献不被赏识,你都是沮丧的。你每次感觉到你能量场里的沮丧能量标识,无论暂时的缘起是什么,它都会钙化。对我们大多数人而言,围绕着这种沮丧感,都有一种牢固的能量稠密。这正是你要邀请进中立之心的东西,不是沮丧在今天或昨天所穿着的临时伪装,而是作为沮丧情绪之基础性能量的沮丧集合体。每一种会耗尽着能量、创造力、直觉、智力敏锐、和安康感的情绪,都能够钙化到某个点,会妨碍你的能量场并妨碍它与我们所有人所共享的一体性之间的连接。像愤怒、妒忌、忧郁、慢性焦虚、绝望这些负面情绪,就像是一些基本和弦,每次我们感觉到这些负面情绪,就在我们的能量场里奏响了这些基本和弦,而且这些基本和弦会触发其它负面情感并与之共振,这可能就是导致我们崩溃的原因。邀请这些稠密进入我们的中立之心,就需要我们去邀请这些基本和弦。这就是我(所谓邀请)的意思。想象愤怒是一种由三根手指弹奏的和弦。每当你感觉到愤怒,那三根手指就会奏响该和弦。该和弦在你的整个能量场里进行着共振。它找出共鸣于自己的交感和弦,然后共同地在你的能量场内形成一种不和谐音。如果说基本和弦是三根手指触发的,那三根手指又是什么呢?那就是日复一日弹奏起这和弦的事件和经历。每当这种和弦被奏响,它就被更紧密地焊接进你的能量场里,你的场则变得更加僵硬,也更不适应心之六美德的新能量。负面情感,在其基本层面而言,是一些过往形成的包裹,就如同一些用橡皮筋裹成的球。你邀请的对象正是这些“小包裹”,通过邀请它们进入中立之心,你在某种意义上就正在让它们去觉察到它们在你的当前实相里是毫无意义。在这个步骤,你不是设法去强迫它们改变或者移除它们,相反,你是在容许它们去感受你正在聚合起来的新视角和新能量场。你正在以这种方法来创造出一种全新的识别程序(译注:意即不再以对错和奖惩来识别),这个新程序被你系统中的所有部分“听到”了,包括你那最基本层面的能量稠密。你是正在接取到你的心的直觉性引导,你正在请求它来重新组织那些能量阻塞物或难以移除的能量,正是这些制造了你所感觉的不平衡、沮丧、和枯竭感。它是对于那些旧行为和难以移除能量的一种温和的提醒,提醒说改变正在兴起,而它们则需要知觉到这种改变,进而,要么支持它,要么松手。步骤三:浸淫以坚信最后的步骤就是让这些负面的情感浸淫在你心中的中立空间里。想象这些难以移除的能量进入你心里时就像坚实的绳结,但在浸透了中立智能后,它们松动进而开始散开了,因为它们开始理解你的新计划了。它们不会魔法般地消失,而是在散开后选择去重新校准于你正有意识构建的那个能量栅格。你内在的那些难以移除和不受欢迎的能量,并不是一些你应该将之像不受欢迎的房客一样赶走,或者像恶魔一样被驱除的东西;在一定程度上,它们就是你的一部分,过去曾经服务过你,而且一旦校准于你的新计划,还能够在将来继续服务于你。无论如何,你的心在它的中立智能范畴内将这些难以移除的能量夹带进它的计划里,而你则必须感觉到该计划的必然性。步骤三正是聚焦在这种必然性之上,因为正是在坚信的熔炉里,旧能量才能够重新校准并夹带进你新的能量栅格里。心之六美德是我们用来重新构建我们就存在于其上能量栅格的仪器。实存于我们所有人中的旧有稠密,是基于我们过往的信念系统和经验域之上的。在某种意义上,它们是我们得以穿越到此刻位置的桥梁,但我们的学习却必须不断重新地自我校准到我们当下的理解我们当下的学习需求。中立之心技术有助于我们过往的学习与其衍生的行为和态度间产生更少的共振,因而也较少地在我们的能量场内引发不和谐音。中立之心技术能够被用于任何类型的情感动荡或失调,对于明辨决策、恢复权能赋予感、再平衡能量场、或更新态度性复原能力来说,它都是一种理想的工具。和任何技术一样,中立之心只是一个框架。你可以拿它做实验,加入你自己的构想,根据你自身的个性来进行修改。如果你发现了更好的方法来实施这些步骤,从而能帮助你调节到该技术的核心目的,就尽管放松地利用这些调整吧。中立之心技术并不是适用于情感疾患的普适良药。每个人都会一再地感觉到疲惫和沮丧。我没有暗示说,一旦练习了这项技术你就能免于这些感觉,但是,如果你在确实感觉到这些负面情绪时应用它的话,确实能加速你穿越它们的步伐,你也会感觉到自身的能量系统得到了更新,而能够更为轻松和优雅地面对生命的下一次挑战。你并不需要在私下里或者免于分心的安静房间来练习中立之心技术。在变得精通这项技术以后,你能在

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